1樓：網友
準備好「牛奶」、「無糖優酪乳」和熱水燙煮消毒過的「玻璃罐」。將牛奶加熱至40度後與無糖優酪乳一同倒入玻璃罐中。 玻璃罐直接放入麵包機中，選擇「生種酵母」行程，12小時後取出後放入冰箱冷藏即可。
將「陵森蘋果」削皮切丁泡鹽水後取出，準備侍汪迅砂糖及檸檬汁。麵包機容器內安裝麵包用葉片，將蘋果醬材料依序放入。 放入麵包機後，選擇「果醬」行程，設定100分鐘。
完成後倒入熱水燙煮消毒過的「玻璃罐」中，老此放入冰箱即可。
2樓：終身榮譽
做法。準備好「牛奶」、「無鏈畢激糖優酪乳」和熱水燙煮消毒過的「玻璃罐」。將牛奶加熱至40度後與無糖優酪乳一同倒入玻璃罐數頃中。
玻璃罐直接放入麵包機中，選擇「生種酵母」行程，12小時後取出後放入冰箱冷藏即可。
將「蘋果」棚襪削皮切丁泡鹽水後取出，準備砂糖及檸檬汁。麵包機容器內安裝麵包用葉片，將蘋果醬材料依序放入。
放入麵包機後，選擇「果醬」行程，設定100分鐘。完成後倒入熱水燙煮消毒過的「玻璃罐」中，放入冰箱即可。
自己製作的蘋果果醬和優格約可儲存一週。
麵包機輕鬆自制。
蜜桃蘋果優格怎麼做好吃
3樓：林夕的微笑
食材明細。
蘋果乙個。水蜜桃乙個。
優格適量。果味口味。
其他工藝。十分鐘耗時。
簡單難度。蜜桃蘋果優格的做法步驟。
甜蜜濃稠——蜜桃蘋果優格的做法步驟：1 1水蜜桃洗淨、去皮、切塊。
甜蜜濃稠——蜜桃蘋果優格的做法步驟：2 2蘋果洗淨、去皮、切塊。
甜蜜濃稠——蜜桃蘋果優格的做法步驟：3 3將蘋果、水蜜桃、優格放進果汁機，攪拌成汁即可。
4樓：人比黃花瘦
用料 -
蘋果乙個。優格適量。
水蜜桃乙個。
把做法儲存到手機。
做法 -1.水蜜桃洗淨、去皮、切塊。
2.蘋果洗淨、去皮、切塊。
3.將蘋果、水蜜桃、優格放進果汁機，攪拌成汁即可。
蘋果的做法？？？
5樓：哈哈下
1.很多人都說將蘋果切片，加水來煮。。。其實這種做法，會導致蘋果中的維生素c和一些微量元素嚴重流失。
2.最好的吃蘋果方式是還是生吃吧或者榨汁，連蘋果中的纖維也得到了具體做法：
第一步、蘋果洗淨後削去外皮，除去核心。
第二步、然後切小塊，放入榨汁機榨成汁即可。
水果優格沙拉的做法？
6樓：柳笛輕揚
青蘋果1個、紅蘋果1個、甜瓜50克、紅提60克、香蕉1根、甜橙2個、優格醬50克、檸檬汁少許、砂糖適量、橄欖油適量。
請點選輸入**描述。
先把甜瓜。請點選輸入**描述。
紅蘋果。請點選輸入**描述。
青蘋果。請點選輸入**描述。
紅提。請點選輸入**描述。
香蕉等切丁。
請點選輸入**描述。
放入拌料盆內，滴入少許橄欖油和少許細砂糖拌勻。
請點選輸入**描述。
把拌好的什錦水果丁，倒入乙隻大小合適的碗內。
請點選輸入**描述。
然後，扣放到**裡。
請點選輸入**描述。
把甜橙用齒刀破兩半，然後再切成3公釐厚的片。
請點選輸入**描述。
把甜橙片均勻整齊的擺放到水果丁的周邊。
請點選輸入**描述。
把優格醬擠到水果丁上，呈網格狀。
請點選輸入**描述。
最後噴灑上檸檬汁即可上桌食用。
請點選輸入**描述。
end注意事項。
7樓：心安是福
將水果洗淨，去籽切丁。倒入優格，用湯匙與水果丁拌勻，冰入冰箱，開飯前再取出盛盤即可。
8樓：your大頭兵
材料香蕉半條，小蕃茄3個，鳳梨釋迦1/8個，哈密瓜1/8個，蘋果1/4個，奇異果1/2個，原味優格1盒，綜合堅果15公克，葡萄乾10公克做法1.將所有的水果去皮切成一口可吃的丁塊狀，再放入碗中。2.
將優格加入在作法1上，再均勻灑上綜合堅果和葡萄乾即可。
9樓：網友
將水果們切塊，加入葡萄乾、堅果碎，倒入酸奶，加蜂蜜調味沙拉，拌勻即可。
10樓：析鶯韻
水果優格沙拉的做法，把你想吃的水果和優格放在一起，放點冰糖，放點奶，放點冰塊，放入榨汁機，這就是水果優格沙拉的做法。
11樓：滴水穿石
水果優格沙拉的做法，我覺得做這個東西吧，首先要把這些素材準備好，然後你按照網上的教程來操作就可以，非常的不錯。
12樓：計濰
把水果洗淨，切成塊再放上丘比牌的沙拉醬，這樣做出來的沙拉非常好吃。
13樓：白又又
優格水果沙拉。
材料：香蕉半條，小蕃茄3個，鳳梨釋迦1/8個，哈密瓜1/8個，蘋果1/4個，奇異果1/2個，原味優格1盒，綜合堅果15公克，葡萄乾10公克。
做法：1.將所有的去皮切成一口可吃的丁塊狀，再放入碗中。
2.將加入在作法1上，再均勻灑上綜合堅果和葡萄乾即可。
14樓：藍色的漆
橙汁水果沙拉：1.準備的材料：
優格醬、火龍果、獼猴桃、聖女果、芒果、糖粉、橙，將獼猴桃去皮。2.獼猴桃切片，櫻桃番茄洗淨，對半切開。
3.火龍果對半切開，用刀在肉裡劃方格，邊沿再劃一圈，這樣皮用力往裡一翻，肉塊就出來了，芒果也是用火龍果同樣的方法去出果肉。4.
將各種果肉放在大碗中，將橙洗淨，削皮。5.橙對半切開，擠出橙汁，放上適量的糖粉，攪拌均勻再擠上優格醬，成網格狀即可食用了。
15樓：網友
低熱量的「優格水果沙拉」簡單做！
多種季節水果搭配櫻蔓葡萄乾，屬於口感清爽的沙拉，簡單又不失美味～食材／調味料：
綠/金圓頭奇異果 各1顆。
蘋果 半顆。
小蕃茄6顆。
萬歲牌櫻蔓葡萄果乾 適量。
蜂蜜優格醬：
原味無糖優格 45g
檸檬汁15cc
蜂蜜 15cc
註記：水果-食材可依個人喜好備料。
優格醬-檸檬汁和蜂蜜可用果醬替代。
料理步驟：step 1
調製蜂蜜優格醬汁：取一小碗，倒入優格、蜂蜜、檸檬汁攪拌均勻，倒入承裝盤中。
step 2
奇異果/蘋果切成丁，小蕃茄橫切成片狀。
step 3
將所有水果混合放入盤中，最後灑上果乾。
step 4
清爽的優格水果沙拉繽紛上桌。
食譜引用** 聯華。
蘋果酸奶的做法
16樓：勾音
lz的酸奶是用酸奶機自制的，用兩盒伊利純牛奶，和一小杯超市買來的伊利原味純酸奶，攪拌在一起，放入酸奶機，晚上睡一覺早起就ok啦，然後連內膽一起放入冰箱冷藏室，中午或者晚上下班回來就可以吃到涼涼的奶香的酸奶了。
2蘋果lz是用多功能工具擦成細絲，連流下的果汁一起存在碗裡。擦蘋果的時候就可以感覺到蘋果見光後氧化的有多快了，所以這一步速度要快哦，不然擦完蘋果絲都變成褐色了。
3這是做好了的酸奶，凝固的，像豆花一樣，奶香味比買來的濃很多，也不會有什麼新增劑。
4剩下的就是將他們充分攪拌在一起啦。兩盒牛奶做的酸奶一次是吃不完的，只用一半少一些的量就夠吃一頓了，攪拌的時候放一些白糖，可以中和純酸奶的澀口。剩下的酸奶繼續儲存在冷藏室裡，記住不要都用完咯，剩下一小杯做菌種來發酵下一鍋的酸奶，連續時間久了，你也有自己的「老面頭」了。
水果優格沙拉的家常做法？
17樓：雙魚水蝴蝶
用料材料。
水果葡萄乾。
堅果酸奶。蜂蜜收起。
做法1. 將水果們切塊，加入葡萄乾、堅果碎，倒入酸奶，加蜂蜜調味，拌勻即可。
18樓：牛一種態度
材料喜愛的水果切丁 適量，原味優格 100g,美奶滋（視喜愛甜度調整） 2~3大。
做法1、將原味優格及美奶滋拌勻即完成優格沙拉醬。
2、將水果切丁，淋上適量沙拉醬即可享用。
19樓：軒轅晴天
水果沙拉做法是水果切塊，然後放入果盤，加入沙拉醬就可以了。
20樓：網友
水果優格撒啦的家常做法，可以點選網上查詢一下，這種水果的哎，加長的具體的呃配料裡面有什麼？而且它的具體做法是怎麼樣的 讓大家瞭解這種沙拉的家常的具體做法。
21樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
1、＊雞胸肉切片燙熟＊大陸妹燙熟＊雞蛋整顆放到鍋裡煮熟後剝殼（若不要吃全熟蛋，可以從冷水時就把蛋丟到鍋裡煮），以上煮熟後的食材都先撈起來放在冷水裡降溫。（蛋先放冷水比較好剝殼）
2、將蘋果＆鳳梨切小塊放到沙拉碗，若擔心蘋果變色，可以切好先泡鹽水。
3、把放涼的食材也一起丟到沙拉碗，再倒進醬料攪拌。
22樓：推上豬肉去趕集
做法將所有水果切成丁。
加入優格，攪拌均勻。
裝入脆皮甜筒杯中。
23樓：任意m工作室
1: 將大陸妹跟水果洗淨、切好、濾掉水。
2: 準備個碗或盤子將菜跟水果擺盤、淋上優格。
24樓：心安雪若
1 將土豆蒸熟去皮，雞肉煮熟，核桃去皮。蘋果去皮去籽，生菜葉洗淨消毒待用。將糖用刀壓成細粉。
2將土豆、蘋果、雞肉、藥芹菜均切成一寸長的絲，放入盛器裡，加胡椒粉、鮮忌廉、糖粉、色拉油沙司拌勻。
3將生菜葉平鋪在小盤裡，上面放拌好的蘋果色拉。再撒上核桃仁便成。
25樓：互信互助互愛
材料"荔枝 約6~8顆","芒果 1顆","西瓜 適量","奇異果 2顆","喜徳堡天然軟蔓越莓幹 適量","原味無糖優格 3大匙","檸檬汁 1大匙","蜂蜜 1大匙","原味無糖優格 3大匙","百香果蘋果醬 3大匙"
做法step1
1: 所有水果切成小丁，荔枝剝殼去籽留下完整圓滾滾的荔枝果肉，西瓜部分切成小丁，部分切片以餅乾模具壓制造型。
step22: 調製蜂蜜優格醬汁，取一小碗，倒入優格、蜂蜜、檸檬汁攪拌均勻。
step33: 調製果醬優格醬汁，取一小碗，倒入優格、百香果蘋果果醬攪拌均勻(百香果蘋果果醬食譜詳見。
step44: 荔枝果肉裡面可以塞一顆喜德堡天然軟越莓幹。
step55: 以造型西瓜果肉當底座，放上各式荔枝、芒果、奇異果等水果，最上方可再放一顆喜德堡天然軟蔓越莓幹再以竹籤固定，淋上蜂蜜優格醬汁、百香果果醬優格醬汁，水果優格沙拉串完成。
step66: 把所有水果果丁放入盤中，撒上些許蔓越莓果乾，淋上蜂蜜優格醬汁、百香果果醬優格醬汁。
step77: 繽紛的水果優格沙拉清爽美麗上桌^^
26樓：白又又
香蕉半條，小蕃茄3個，鳳梨釋迦1/8個，哈密瓜1/8個，蘋果1/4個，奇異果1/2個，原味優格1盒，綜合堅果15公克，葡萄乾10公克。
做法：1.將所有的去皮切成一口可吃的丁塊狀，再放入碗中。
2.將加入在作法1上，再均勻灑上綜合堅果和葡萄乾即可。
蘋果酸奶冰棍的做法，蘋果酸奶冰棍怎麼做好吃
27樓：網友
蘋果酸bai奶棒冰。
主料蘋果1個 酸奶du1盒 白糖自己想加多少zhi就加多少。dao
蘋果酸奶棒冰的做法步驟專。
1. 準備乙個蘋果 ，然後將蘋果削皮。
2. 切一半蘋果，屬將蘋果切成小丁狀。
3. 放入碗中將其打成蘋果泥。
4. 然後將打好的蘋果泥放入碗中再將酸奶放入裝在蘋果泥的碗中。
5. 最後將蘋果酸奶放入模具中放冰箱裡，乙個小時左右就可以了。
28樓：夜夢薇
－ 準備食材 －
蘋果 2個。
酸奶 2杯。
步驟 －1.蘋果去皮去核，切小塊，放攪拌機裡，加酸奶，榨成蘋果酸奶糊，倒進模具。
2.木有想到，蘋果與酸奶相遇，竟然如此驚豔！
怎麼享受蘋果Mac教育優惠,關於蘋果教育優惠問題
只要提供學生 教師或者從事教育方面工作的證明 就可以購買蘋果教育商店內的優惠商品 關於蘋果教育優惠問題 為教育目的，有資格從蘋果商店購買之人包括如下教師 員工 學生及父母 幼兒園 初級和高階中學 中國的公共或私立幼兒園 初級或高階中學的任何僱員均有資格。中國的大學 技術學院 職業學院和大專院校 以及...
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