1樓：匿名使用者
主料。<>
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公尺飯適量。<>
請點選輸入**描述前陸。
胡蘿蔔適量。
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海苔適量。<>
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雞精適量。日式鮮蝦飯糰的做法。
蝦仁洗淨去腸泥。
請點選輸入**描述。
剁成蝦蓉。請點選輸入**描述。
加入【酷客壹佰】烤肉料拌均。
請點選輸入**描述。
醃製10分鐘。
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胡蘿蔔用磨蓉器磨成蓉，海苔剪碎。
請點選輸入**描述。
將胡蘿蔔蓉、碎海苔與醃製好的隱友蝦蓉混合，加入鹽和雞精拌均。慧攜頃。
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加入公尺飯。請點選輸入**描述。
拌均。請點選輸入**描述。
整成鵝卵型。（這個依個人心情隨意整成任何形狀）。
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2樓：蝦彈烹飪
日式鮮蝦飯糰。
健康功效。胡蘿蔔：活血化瘀。
公尺飯：活血化瘀。
食材用料。鮮蝦仁 胡蘿蔔 海苔 公尺飯相剋食物 烤肉料 鹽 雞精。
日式鮮蝦飯糰的做法。
1.蝦仁洗淨去腸泥。
2.剁成蝦蓉，加入烤肉料拌均，醃製10分鐘。
3.胡蘿蔔用磨蓉器磨成蓉，海苔剪碎。
4.將胡蘿蔔蓉、譁信行碎海苔與醃製好的蝦蓉混合。
5.加入鹽和雞精。
6.拌均。7.加入公尺飯。
8.拌均。9.
整成鵝卵型。（這個依個人心情隨意整成任何形狀）烤制：（請根據自家烤箱脾氣調整時間和溫度）小貼士。
此款飯糰主要是體現它的鮮味，所以無需新增過多調料，除了烤肉料以外，我只加了一點鹽和雞精調味，非常鮮亂譁美有營養，而且攜帶方便適合當便當。
做這坦毀個飯糰公尺飯要稍微硬一些，太軟的公尺飯很黏，不易整形。由於公尺飯有粘性，整形時最好帶一次性塑料手套有利於操作也衛生。如果沒有可以在手上抹一點色拉油。
請點選輸入**描述。
<>美味。
3樓：推上豬肉去趕集
材料
鮮蝦仁、胡蘿蔔、海苔、公尺飯。
調料：【酷客壹佰】烤肉料、鹽、雞精。
做法
1.蝦仁洗淨去腸泥，剁成蝦蓉，加入【酷客壹佰李亮】烤肉料拌均，醃製10分鐘。
2.胡蘿蔔用磨蓉哪鬧寬器磨成蓉，海苔剪碎。
3.將胡蘿蔔蓉、碎海苔與醃製好的蝦蓉混合，加入鹽和雞精拌均。
4.加入公尺飯拌均，整成鵝卵型。（這個依個人心情隨意整成任何形狀）小訣竅
烤制：（請根據自家烤箱脾彎型氣調整時間和溫度）烤箱提前預熱，175度加熱風迴圈功能，8分鐘。烤好後在飯糰上裹一條海苔即可。
鮮蝦飯糰怎麼做好吃呢？
4樓：呵呵呵
2歲寶寶輔食：蔬菜蝦泥飯糰，能讓寶寶健康的度過這寒冷的冬天！
您還在擔心自己的寶寶不愛吃白白的公尺飯嗎？你還在為整天給寶寶做菜而發愁嗎？看完以後你就再也不用擔心這類問題了，90後寶媽今天教您一種公尺飯的新做法，讓您的寶寶可以在吃公尺飯的同時還能吃到美味的蔬菜和海鮮，讓寶寶吸收到均衡的營養，增強寶寶的抵抗力，讓您的寶寶健康快樂的度過這個寒冷的冬天！
輔食名稱：蔬菜蝦仁飯糰，適合2歲以上寶寶食用。
準備食材：蝦仁10個、胡蘿蔔50克、黃瓜50克、公尺飯一碗。
製作步驟：1、把準備好的黃瓜、胡蘿蔔、蝦仁都切成丁。
2、熱好鍋後放少許油，先將胡蘿蔔翻炒，然後加入黃瓜和蝦炒熟。
3、加入備好的公尺飯攪拌均勻。
4、放涼後戴上一次性手套，用手攥成飯糰，即可讓寶寶食用。
輔食營養：蝦仁中含有20%的蛋白質，是富含蛋白質很高的食品之一，要比雞蛋或奶多出幾倍，並且還富含人體所需的甘氨酸。不僅如此，蝦仁中還含有豐富的鉀、碘、鎂等微量元素，具有肉質鬆軟，易消化等特質，非常適合寶寶食用。
5樓：小寶
胡蘿蔔、火腿切碎粒，鮮蝦去殼去蝦線洗淨。鍋中水燒開，加入料酒，倒入蝦仁焯熟瀝水備用。 熱鍋放少許油，倒入胡蘿蔔、火腿粒翻炒數下。
倒入焯好的蝦仁一起炒熟後關火。將公尺飯和炒好的火腿、胡蘿蔔、熟蝦仁混合。混合後的公尺飯放入容器，倒入萬字醬油後，攪拌均勻。
6樓：sky小吉吉
鮮蝦飯糰的做法很簡單，準備好新鮮的河蝦，再準備好一鍋剛煮好的公尺飯，把蝦包到飯糰裡還可以加點肉鬆，這樣就很好吃啦！
7樓：小楊美美
蝦先過水煮熟，準備好公尺飯鋪平，在公尺飯上加入黃瓜絲，玉公尺粒，肉鬆，蝦肉等自己喜歡的食材，在擠上自己喜歡的沙拉醬或是黑胡椒醬，握成飯糰即可。
鮮蝦飯糰的做法，鮮蝦飯糰怎麼做好吃，鮮蝦飯糰
8樓：豬仔紅色
主料公尺飯。
150g鮮蝦5個。
豌豆20g胡蘿蔔20g輔料油。
適量鹽適量步驟。
1.原料。2.原料。胡蘿蔔切成小丁。
3.鮮蝦從背部用剪刀剪開，取出紗線。
4.下鍋煮熟後剝去外皮。
5.點選填寫製作步驟和技巧鍋中放入一點點油，油熱後放入胡蘿蔔和豌豆翻炒。
6.倒入公尺飯翻炒，放點鹽調味。
7.在手心裡放一些炒好的飯。
8.把蝦仁放在中間，將飯糰團圓就ok啦。
小貼士蔬菜可自行搭配。
鮮蝦飯糰的家常做法大全怎麼做好吃**
9樓：咿婷
主料公尺飯200克大明蝦6只青豆20克胡蘿蔔20克輔料鹽適量胡椒粉適量。
步驟。1.首先將大明蝦背部切開，剔除蝦線、胡蘿蔔切粒。
2.鍋中倒入適量清水，下入大明蝦，煮熟，撈出，再將蝦去頭、去殼。
3.鍋中放入油，倒入青豆、胡蘿蔔翻炒片刻，再將公尺飯倒入鍋中炒散，加一勺鹽，撒上胡椒粉調味，均勻翻炒後，盛出。
4.取少許公尺飯，中間放上乙個蝦仁，賀掘將公尺飯捏成飯糰，露出蝦明拍絕尾，擺盤激姿，享用即可。
蝦仁飯糰的做法步驟圖，蝦仁飯糰怎麼做好吃
10樓：匿名使用者
用料蝦 只。
公尺飯 碗。鹽 克。
豆角，胡蘿蔔，杏鮑菇。
蝦仁飯糰的做法。
將蔬菜粒和蝦仁炒熟，口味隨自己喜歡放。
炒好的菜粒和公尺飯混合，帶一次性手套捏圓即可。
這樣就0k了。
撒上些番茄醬，配上一杯火龍果酸奶，可以開吃了。
五彩鮮蝦飯糰的做法，五彩鮮蝦飯糰怎麼做好吃
11樓：網友
主料公尺飯蝦輔料。
香腸黃瓜。步驟1.鮮蝦煮熟，去頭去蝦線，去皮，保留尾部蝦皮2.香腸切丁，黃瓜切丁，放適量鹽，香油，和公尺飯攪拌均勻，備用3.用公尺飯將蝦包住蝦尾部分留出，團成球狀，擺盤既可。
壽司基圍蝦飯糰的做法步驟圖，怎麼做好
12樓：0澤國a網盤
用料基圍蝦 二兩。
肉鬆 幾把蘋果。
蘋果 乙個。
紫菜壽司醋 一片。
壽司醋壽司基圍蝦飯糰
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