1樓:半杯暖
食材:江公尺、銀耳、蓮子、花生公尺、土豆澱粉、枸杞、玫瑰醬汁、白糖。
1、把江公尺冷水浸泡30分鐘(冬天浸泡1小時),倒入開水鍋中焯至公尺心斷生,然後沖涼。
2、鍋內加入清水燒開,依次下入銀耳、蓮子、花生公尺、江公尺,不停地用手勺把食材攪拌均勻。
3、加入白糖攪勻,大約熬40分鐘,<>
4、待鍋開後,加入用清水調好的土豆澱粉水進行勾芡,芡汁不能太稠,並用手勺攪拌,待所有原料(枸杞除外)能懸浮起來為佳,<>
5、加入玫瑰醬汁攪勻,待粥品色澤黃亮為標準。
6、出鍋前加入枸杞攪勻即可。
注意要點:1、江公尺浸泡30分鐘充分吸收水分,煮的時候更容易軟爛也易於消化,江公尺與水的比例為1:3。
2、旺火時要不停地攪拌,防止公尺粒粘鍋,小火慢熬時需攪拌公尺粥讓公尺粒攪散,使公尺粥變得更加濃稠。
3、蓮子可以選用無心蓮子,或是用牙籤將蓮心去掉,去除苦味。
4、存放玫瑰汁時不能見油或水,否則容易變質,味道不佳。
5、用土豆澱粉來勾芡,熬出來的黃桂粥會粘性足,質地細膩,色潔白,6、澱粉預熱水會立即凝結成塊,所以要先加水調勻成澱粉芡再用來勾芡。
2樓:匿名使用者
<>1. 糯公尺,百合,枸杞,銀耳,蓮子去核,花生公尺洗淨備用;
2.將糯公尺,百合,枸紀,蓮子,花生公尺放入高壓鍋中,加入適量的水,糖,蜂蜜。等到糯公尺煮爛,百合入口即化。
3.糯公尺煮爛,即可出鍋!
3樓:生活幫小能手
你好,首先準備材料。主料:麵粉1000克、溫水600克、豬五花肉700克、肉皮凍280克、蟹肉160克、蟹黃、醬油各40克、豬油100克 輔料:
料酒6克、香油8克、白糖、蔥花、薑末各5克、精鹽15克、胡椒粉、味精各1克 製作: 1、將麵粉加水和勻揉透,放置片刻;2.豬肉剁成肉茸,蟹內剁碎,鍋內加豬油燒熱,放入蟹肉、蟹黃、薑末煸出蟹油,與肉茸、皮凍、醬油、料酒等調拌成餡 3,將麵糰搓成長條,揪成每50克4個的面坯,擀成圓皮,加餡捏成提褶包,上蒸籠用旺火蒸10分鐘即可。
4樓:俟書雲
我做了可是粥沒變黃是什麼原因。
桂黃漿粥要怎樣製作?
5樓:廣西師範大學出版社
桂黃漿粥:材料:肉桂3~5克,熟黃地3~5克,韭菜汁適量(或鮮韭菜30克),粳公尺100克。
操作:先將肉桂、熟地黃煎取濃汁,分2份與粳公尺煮稀粥,粥沸後加入韭菜汁或鮮韭菜(洗淨切細),精鹽少許,煮成粥食。
功效:溫陽補腎,固澀。主治下消症。
桂心粥要怎樣製作?
6樓:廣西師範大學出版社
桂心粥:材料:桂心6克,桑白皮5克,粳公尺60克。
操作:先以水煎桂心和桑白皮,約30分鐘後去渣譽好旁留襪旁汁,以藥汁煮粳公尺為粥。
功效:滋補陰陽。適宜於陰陽兩虛型糖尿病。
花生粥:材料慶橡:花生仁30克,粳公尺100克。
操作:將上2味煮成粥即可。
功效:滋陰潤肺。適宜於糖尿病併發氣管炎屬陰虛肺燥者。
如何做營養粥,怎樣做營養粥
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