形意拳五個基本動作
1樓：網友
形意拳五個基本動作是劈、崩、鑽、炮、橫。
形意拳，又稱行意拳，中國傳統拳術之一。雖然起源說法不一，但廣泛認可的最初創始人是明末清初山西蒲州人（今永濟市）姬際可（1602年—1680年），從清朝以來形意拳在山西、河南、河北得到廣泛的傳播。
形意拳的產生和發展受到了晉商的影響，各代武林先驅在不同地域承傳著原傳心意武學的基礎上，結合自己保鏢護商的實踐不斷研創、學習和充實。特別是晉商發源地的晉中各縣，如祁縣、太谷、榆次、平遙等地在形意拳發展和完善的過程中均作出了歷史性的貢獻。
形意拳包括哪些內容
2樓：學成文武藝
形意拳包括基礎三才勢、五行拳、五行連環拳以及十二象形拳！
形意拳注重基礎，每一步都是環環相扣，如果三才勢練不好是不能練五行拳，同樣要在五行拳練熟練之後才能練五行連環拳，一直到最後的十二象形拳也是這樣。
這些還只是形意拳拳法內容，想成為形意拳高手還要練到「明勁、暗勁、化勁」這三種境界。形意拳從有形有意練起，無形無意才是目標，正如同形意拳老前輩所說的「無意之中是真意」。
形意拳的特點
3樓：浮生夢魘
簡潔樸實，其動作大多直來直往，一屈一伸，節奏鮮明，樸實無華。
動作嚴密緊湊，「出手如鋼銼，落手如鉤竿」，「兩肘不離肋，兩手不離心」。發拳時，擰裹鑽翻，與身法、步法緊密相合，周身上下像擰繩一樣，毫不鬆懈。
沉著穩健，身正，步穩，「邁步如行犁，落腳如生根」，要求寬胸實腹，氣沉丹田，剛而不僵，柔而不軟，勁力舒展沉實。
快速完整，形意拳要求「六合」，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。動作強調上法上身，手腳齊到，一發即至，一寸為先。拳諺有「起如風，落如箭，打倒還嫌慢」之說。
形意拳講究「三節」、「八要」。三節是：「梢節起，中節隨，根節催」。
從全身講，頭與上肢為梢節，軀幹為中節，下肢為根節；上肢以手為梢節，肘為中節，肩為根節；下肢則分為胯、膝、足三節。做到三節的要求，就能保證周身完整一體，內外合一。八要是：
頂（頭要上頂，掌要前頂，舌尖上頂）、扣（肩要扣、手背、足背要扣，牙齒要扣）、圓（胸要圓，背要圓，虎口要圓）、敏（心要敏，腿要敏，手要敏）、抱（丹田抱，心意抱，兩肋抱）、垂（肩下垂，肘下垂，氣下垂）、曲（臂要曲，腿要曲，腕要曲）、挺（頸要挺，脊要挺，膝要挺）。這樣，就可保證身體各部姿勢正確舒展。
形意拳講究什麼
4樓：銀色固體
形意拳講究內意與外形的高度統一，形意拳又稱行意拳，中國傳統拳術之一。雖然起源說法不一，但廣泛認可的最初創始人是明末清初山西蒲州人（今永濟市）姬際可（1602年—1680年）。
形意拳創立之初叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。現行流傳的形意拳為道光年間河北深州人李洛能在心意拳的基礎上改革創立而成。
李洛能所建立的形意拳，基本內容為三體式樁功、五行拳和十二形拳。三體式為形意拳獨有的基本功和內功訓練方式，有「萬法源於三體式」之稱。五行拳結合了金、木、水、火、土五行思想，分別為劈拳（金）、鑽拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和橫拳（土）；十二形拳是仿效十二種動物的動作特徵而創編的實戰技法，分別為龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形。
形意拳的特點和練法，形意拳的特點
形意拳的特點 形意拳作為中華武術拳法中的一種，流傳了上百年，它不僅具有著很高的攻擊性，並且在養生方面的效果也是卓越的。下面是我為大家整理的關於 歡迎閱讀！簡潔樸實，其動作大多直來直往，一屈一伸，節奏鮮明，樸實無華，富於自然之美。動作嚴密緊湊，出手如鋼銼，落手如鉤竿 兩肘不離肋，兩手不離心 發拳時，擰...
形意拳的特點，形意拳的特點及主要代表人物是什麼？
關於某個拳術是否厲害。那麼你要先看一個拳術基於的基礎。總體來說，內家拳術都是基於實戰出發的。只是流傳到現在，傳統拳術已經喪失了許多實戰技法。形意拳是由古代冷兵器戰場槍術演變而來，也可叫槍拳。招式不花哨，簡單實用，形意拳的步法中的硬進，就是相當於在戰場上騎著馬的前進，五行拳中的劈拳，實際就是劈槍，崩拳...
誰能給我講講有關形意拳的東西啊？
這些東西你覺得就拿點積分別人就告訴你了？何況你連個懸賞都沒有。而且你這個問題類似於 誰能給我講講如何成為百萬元戶啊？如途徑，注意事項，重點 要是好的話 我就把所有積分給他。算了， 在群裡幾位老師 問問吧，也許有人你。先學三體式，再練五行拳，十二行。形意拳的特點 形意拳具有以下特點 簡潔樸實，其動作大...