1樓：搞笑高興
懷孕對於乙個家庭來說，是一件非常值得高興的事情，因為在不久的將來，家庭中會迎來一位小天使。但懷孕對於孕媽來說，則可能是一件比較疑惑又帶點憂愁的事情，因為懷孕這一件事不單帶來了寶寶，還會使自己的身體出現各種變化，比如說妊娠期時出現的妊娠紋則是比較常見的，許多孕媽都會在孕期時發現自己的身體出現許許多多的妊娠紋，這是繼妊娠肥胖後又乙個使孕媽身材打折扣的事情。那麼，在懷孕期間我們的孕媽媽們要如何做到沒有妊娠紋呢？
想要孕期不出現妊娠紋？那麼就要做好這幾點啦~1、正確使用託腹帶：建議從肚子開始變大時，就開始使用好託腹帶。
而託腹帶的效果則是以減輕肚皮的拉扯程度為主，不但能夠有效幫助預防妊娠紋，還能緩解懷孕帶來的孕期腰痛。但要注意的是，孕期的最後乙個月就不能夠食用託腹帶，避免印象寶寶入盆。
2、孕前及時開展鍛鍊：建議孕前半年便開始鍛鍊「小蠻腰」，就是多做舞蹈下腰的動作，拉扯腹部的**與肌肉。假如你的」小蠻腰」事先沒有經過折磨，沒什麼柔韌性的話，一下子就變西瓜皮了。
3、孕期保溼要做好：女性朋友們在備胎期間，那麼就可以開始加強**的溼潤度，而不是在肚子開始大的時候才開始進行保溼潤膚護膚，給**做好保溼工作時需要特別注意的是，要多多關照一下能夠輕易長出妊娠紋的腹部、大腿等部位。每次塗抹前都要用水清潔這些部位，才能更好的吸收產品。
4、控制好體重：孕期的媽媽們雖然需要多攝入營養來保證自己和胎兒的健康，但是也不能夠胡吃海喝的，需要控制好每天進食的量，避免身體過度發福。如果能夠在孕期控制好體重緩慢勻速的增長自然是最好的，而整個孕期體重增長10kg--15kg是比較合適的乙個範圍。
2樓：網友
1、均衡飲食。
懷孕期間，孕媽媽要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應該補充豐富的維生素及礦物質。
2、嚴格控制體重。
孕期體重的增加應該是漸進式的，如果非疾病所致，孕媽媽體重增長過速的話，需要適當控制。
3、使用妊娠紋防護產品。
在妊娠紋還未出現之前，就堅持使用妊娠霜並作適當按摩，可以幫助預防。
3樓：x一切安好
首先就是選擇妊娠紋乳膏油來進行糾正，一般來說在六個月開始妊娠紋是比較明顯的出現 ，不用擔心，是屬於正常現象 。
4樓：網友
孕期要注意體重的增加，防止體重急劇上公升，而且要注意身體**的保溼補水。
女性懷孕的時候出現的妊娠紋，有沒有辦法消除呢？
5樓：楠楓楠依舊
有辦法消除的。在懷孕之後，如果孕婦不想去做手術進行消除，那可以進行體育鍛煉，通過一定的體育拉伸，可以消除妊辰紋。
6樓：安妮的心動錄目
可以在網上買一些相關的妊娠油。每天晚上讓自己老公給自己塗抹在肚子上，長時間堅持就可以去除。
為什麼有些孕婦沒有妊娠紋？
7樓：季末如風
一直以來，人們認為只要是懷孕生子，身上就會有妊娠紋。我也曾經是大肚媽媽當中的一員，每次挺著大肚子和一群同樣挺著大肚子的媽媽們一起產檢，有些媽媽的肚皮依然細膩白皙，有的孕媽媽只有少量的幾條妊娠紋，而有些孕媽媽的妊娠紋就比較嚴重了，整個肚皮都成了花的，有點讓人不忍直視。
在懷孕期間，孕媽媽體內的雌激素水平會直線上公升，孕媽咪的身體會受到體內激素的影響，導致體內的遊離皮質醇含量增多，遊離皮質醇一多了，就會影響到**裡面彈性纖維的彈性，**彈性下降了，再加上胎寶寶在媽媽肚子裡的生長發育，孕媽媽腹部的**拉伸，一旦超過了彈力纖維所能承受的限度，彈力纖維就會發生損傷或者斷裂，在**上就會形成一條條或紫或紅的條紋，在生完孩子後，萎縮成為亮白色的條紋，可能會伴隨媽媽一生。
還有的孕媽媽孕期之所以不長妊娠紋是因為她們懷孕前就比較注重鍛鍊，**的彈性好，有的媽媽們懷孕前還會用冷熱水交替著沐浴，再加上懷孕以後也不會大吃大補，她們比較注重維生素和膠原蛋白的補充，限制甜食還有高脂肪類食物的量，不讓自己的**在懷孕後快速的膨脹，妊娠紋自然就不會找上這一類孕媽媽了。
總之，有的孕媽媽不長妊娠紋是由於遺傳因素，想要預防妊娠紋，如果不太確定自己的體質就一定不要抱有僥倖心理，管住嘴，細心呵護自己的**才是最主要的。
8樓：e時光再燃
主要是根據個人的身體體質決定的，特別是個人的**，會產生不同的反應。**好的人往往都不會有妊娠紋。
9樓：m豬精
因為身體的體重增加很有規律，在正常的範圍之內就不會長妊娠紋。
10樓：天才人物我無敵
一方面是由於遺傳的因素，通常媽媽有妊娠紋，那麼女兒就會有妊娠紋，另一方面也是由於體重增長過多所導致的。
11樓：美姿秀祛紋品牌
1. 命好。也就是基因因素，一般情況下，你的直系親屬都沒有長妊娠紋，那麼你有很大的概率不長紋。**彈性好任性啊！
2. 人瘦。也就是體重因素，體重驟增造成**纖維斷裂形成紋路，所以孕期控制體重增長速度以及幅度非常重要。以下是《孕婦在懷孕期間的體重增加標準》供準媽媽們參考：
懷孕第4個月起，體重可增加4-5公斤；在懷孕第7個月起，體重可增加約5公斤；每週體重約增加公斤，最多不超過 公 斤；整個孕期體重增加不應超過12公斤。
3. 年齡夠。也就是孕齡因素，孕期孕婦的腹部會快速膨脹，此時皮下組織就無法跟得上腹部膨大的速度，導致皮下組織所富含的膠原蛋白纖維、甚至彈性纖維經不起擴張而斷裂。
**彈性纖維和年齡息息相關：
對初產婦來說15-19歲之間的妙齡準媽媽，82%生妊娠紋；20-25年齡段減少到65%；26-30歲41%；31-35年齡段就只有21%。年齡越小越容易長妊娠紋，但過了35歲，**彈性就會差一些，所以也會比較容易長哦！
那些懷孕後沒有妊娠紋的孕婦，都是怎麼做到的呢？
12樓：阿布提說育兒
當媽媽本來是一件很幸福的事情，但隨著孕期的增加，媽媽身上的變化也越來越明顯，就比如妊娠紋。
這是一種正常的**表現，主要是肚皮被撐大引起的，而且妊娠紋不會隨著胎兒的出生逐漸消失的，它是有可能伴隨媽媽一生，只是程度不同。
阿布提之前在網路上看過乙個**，就是用充氣的袋子完美演繹了孕媽的肚子。**中，充滿氣的袋子被雙手大力拐彎，中間就鼓起來了，然後開始變形、變薄，最後出現了一些裂縫。
這個裂縫就是妊娠紋，也許袋子會被弄破，但肚皮不會，畢竟肚皮的彈性很強，但被撐大還是會導致**變薄，引起彈性纖維斷裂，形成妊娠紋。
也不是說所有，但是大部分媽媽都有的，因為每個孕媽體質不同，出現妊娠紋的程度也會不同。再加上有的媽媽從懷孕開始就一直給肚皮做著護理，所以妊娠紋的程度很弱，產後再稍微鍛鍊下，基本就不見妊娠紋了。
1、遺傳原因。
天生不長妊娠紋的媽媽確實是我們羨慕的物件，但只有20%的孕媽會有這個機會。
阿布提閨蜜就是這種人，都是兩個孩子的媽媽了，肚子上真的一點妊娠紋都沒有，她自己也不知道怎麼回事，可能一方面是體質，一方面兩個孩子出生時都比較小，沒怎麼撐大肚皮。
2、孕後護理。
飲食上。愛美麗的媽媽應該知道，依靠飲食也能夠讓妊娠紋遠離自己，比如適當補充維生素和膠原蛋白。
維生素有美白肌膚、增加**彈性的作用；膠原蛋白有助於**的修復。當然，飲食上有好的也有不好的，孕媽要避開油炸食品和太甜的食物，這些會加速細胞老化，對**造成損傷。
生活上。適當運動可以促進新陳代謝，有助於增加**彈性，減少妊娠紋的出現。比如游泳、散步、瑜伽等，控制了體重對緩解妊娠紋是有很大幫助的。
孕媽最好的體重是每個月增長不超過4斤，總增長的體重在22-28斤左右，做到體重正常增長有助於預防妊娠紋的生長。
當然，除了運動還要學會護理自己的**，適當在**上塗抹橄欖油或者妊娠膏，增加**的彈性，這個一定要堅持，即使妊娠紋很明顯也能逐漸淡化。
使用託腹帶。
託腹帶對減輕妊娠紋也有一定作用，它就感覺是孕媽自己的雙手託著肚子，不至於讓肚子下垂太厲害，對**的壓力減少了，妊娠紋也就減少了。
最後。那些懷孕後不長妊娠紋的孕媽多數是靠遺傳，即使沒有遺傳也能很好通過各種護理而讓妊娠紋減少。
13樓：0007使用者
我覺得是因為這些孕婦在懷孕期間控制體重非常控制的好，然後就是在飲食方面也是控制得非常的好。
14樓：每日話題心說
是體質問題。因為很多的孕婦**比較好，天生就不容易長妊娠紋，所以才會沒有這個煩惱。
15樓：魚與魚塘
通過保養做到的，懷孕的時候用防止妊娠紋的油擦一擦，這樣就能夠減少妊娠紋。
懷孕期間如何預防妊娠紋，懷孕期間幾個月才有妊娠紋啊？要怎麼預防啊
懷孕前先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕後會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以多攝取。此外，腹部肌肉張力維持很好的婦女，其膠原纖維斷裂的機會也會減少，因此懷孕前可以做一些仰臥起坐的運動...
懷孕期間如何避免出現妊娠紋？有什麼好的辦法？
你好，懷孕期間如何避免出現妊娠紋的這個應該。注意孕婦的體重，一般來說整個孕期體重增加25斤左右比較合適，如果體重增加過多，那麼妊娠紋可能就是不可避免的了。堅持適度運動，如散步等。淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部 從而增強 彈性。但注意，在懷孕3個月以前，胎兒生長尚不穩...
懷孕期怎樣保養面板？懷孕期間該如何保養面板？
孕婦想要保養好 建議做好以下幾點 第。一 多喝水，在懷孕期間，孕婦是要保證體內有充足水分的，這樣 中水分含量足，才會使 看著好。第。二 建議保證充足的睡眠以及控制好情緒，只有心情好 睡眠好的孕婦，看上去才有光澤。第。三 在孕期也要做好日常 的護理，比如說在市面上有不少孕婦可以用的護膚品，孕婦在孕期也...