1樓：我心已在紅塵外
你是在**嗎？像餅乾、方便麵這類東西都對身體沒有好處。
2樓：匿名使用者
吃餅乾應注意的問題：
通常人們愛選擇餅乾作為零食，除了它滋味好之外還能補充人體需要的能量，不過不要小看餅乾的熱量，有些種類內藏的脂肪含量可是高得驚人。就是如此不知不覺中囤積了肥肉。因此吃餅乾也要吃得其法，才能健康地為你增添能量。
現在就教你一招半式：
1. 威化餅高脂肪。
威化餅中的忌廉脂肪含量十分高，每一塊有43個千卡路里，而且密度低，吃不飽，所以吃多了也不容易察覺。其實，三塊巧克力威化餅的熱量就已經超過200卡路里了。
2. 奶油夾心餅糖份及脂肪量高。
通常奶油中的糖份十分高，兩塊芝士餅的熱量就高達180個卡路里，而且人工色素含量高，多吃並不健康。所以餅乾只能當小食，一般餅乾太乾，容易造成"熱氣"（上火）。而且餅乾的主要營養只有碳水化合物，營養不夠均衡。
如何預防呢？
1)、選購餅乾時儘量選擇低脂、低糖和低卡路里的餅乾。選擇時只要留意包裝的營養標籤，不要選擇脂肪高、糖份高和卡路里高的品種就可以了。
2)、多喝開水，正如剛才所說，餅乾的水份太少，一定要多喝開水來降火。另外，水份令餅中的澱粉質發大，容易吃飽，這樣就可以控制納入的份量了。
總而言之，餅乾雖然好吃，但少吃多滋味，多吃壞肚皮。想要開開心心、健健康康地吃餅乾，就一定要適可而止了。
腸胃不好的人可以吃餅乾嗎
3樓：匿名使用者
腸胃不好的多吃些饃片。
吃餅乾對胃好嗎
4樓：北網域名稱醫
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定乙個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
5樓：三千生
一般來說吃餅乾對胃口應該是沒有太大的問題，沒有必要太擔心的，但是因為吃太多餅乾而導致飲食規律都有改變，這種情況應該是不好的飲食習慣，應該注意適當的調整這種吃餅乾的習慣，所以建議注意調整一下，儘量不要影響到正常的進食就可以了，避免養成喜歡吃零食的習慣。
6樓：小可愛喲
你好吃餅乾對味好不好，對胃應該也沒有什麼傷害，但是餅乾可以少吃一點。
餅乾吃多了對身體有什麼壞處
7樓：乾萊資訊諮詢
吃餅乾，傷血糖。餅乾是麵粉+油+糖製成的食品，原料均是生糖指數較高的物質。餅乾生糖指數可高達近80，與公尺飯、甘薯相近。
食用餅乾等同於增加主食攝入，加餐吃餅乾，容易造成碳水化合物攝入過量，不僅增加肥胖風險，也會導致血糖波動過大。人們平時可以選擇少量水果或堅果等天然、健康食品。
胃炎能吃餅乾嗎?
8樓：劍經業
麵包和餅乾都是小蘇打加麵粉做的，小蘇打成分是碳酸氫鈉，麵粉發酵產生弱酸。而人的胃基本處在弱酸環境，一般胃潰瘍患者胃酸較多，所以，不建議吃麵包和餅乾，那會酸上加酸。本人經驗，最好是喝牛奶，牛奶是鹼性食品，可以中和胃酸，還可以補充營養。
再推薦個食譜，就是把山藥蒸爛，加點白糖吃，糖促進傷口癒合（如果有潰瘍），山藥更是養胃食品。煮山藥粥也很好。
不過不管吃什麼，儘量少食多餐。
胃疼期間，不要吃 **性的食物，如果有時間，最好去醫院。
有胃炎的可以吃餅乾麼。
餅乾種類 餅乾型別 產品特性 甜餅乾 韌性餅乾 凹花印模，外觀平滑，有針孔，口感鬆脆，斷面有層次 酥性餅乾 凸花印差梁模，斷面多孔無層次，口感酥鬆 甜酥性餅乾 造型方式多樣，斷面孔隙清晰，口感酥滑 發酵餅乾 鹹味梳打 外觀光滑，有針孔，斷面層次結構清晰，口感疏鬆，有發酵香味 甜味梳打 夾心餅乾 在餅乾間有風味餡，口味多樣 花色餅乾 威化餅乾 由面坯多層夾心組成，面坯極其鬆脆，而且入口即化 蛋元餅乾 由含蛋面交淡同成，結構疏鬆，口感鬆脆 蛋卷 由含蛋麵漿製成的多薄片卷制而成的多層筒形產品，口感酥脆。
有胃病的人餅乾可以吃嗎。
這個一般有胃病是不能吃乾燥的這些食物的所以餅乾是很不適合的會加重胃病的。
胃痛可以吃餅乾嗎。
問題分析：胃痛能吃餅乾。
意見建議：餅乾屬於麵食，中醫上認為麵食可以溫陽養胃，所以胃病可以吃餅乾，並且餅乾好消化也不容易產生胃酸，還有就是餅乾中含有鹼面，能夠中和胃酸，降低胃部多餘的胃酸，可以讓胃的酸鹼達到平衡，有助於減少胃病的發生機率。
慢性胃炎可以吃蘇打餅乾嗎。
可以吃蘇打餅乾。淺表性胃知敗炎是最常見的慢性胃部炎症，是指炎症累及胃粘膜的淺層，但也可累及深層。淺表性胃炎可分為輕度、中度和重慢性淺表性胃炎度。
一般可採用雷尼替丁十慶大黴素口服**慢性淺表性胃炎，效果好，***少，**率低。一般消化道疾病的**方法多數採用中西醫結合的**方法。中藥湯劑調理脾胃臟腑，西藥抑制胃酸分泌。
您可以在臨床醫生的指導下用藥**。再就是平時飲食要注意，胃病的性質一般都是三分治，七分養。飲食健康是**胃病的首要措施。
平時要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。多食富含蛋白質的食品，少吃 **性食物，避免菸酒，生冷等對胃的損害虛猛運。
吃餅乾是不是對胃不好的
9樓：匿名使用者
餅乾的主要原料是小麥麵粉，此外還有糖類、澱粉、油脂、乳品、蛋品、香精、膨鬆劑等輔料。
好處：解饞。
胃病患者用「餅乾加餐」可以減輕下一餐給胃帶來的負擔，避免胃部過度擴張；另一方面，蘇打餅乾是鹼性食品，它能跟酸發生離子反應，中和胃內過多的胃酸，避免了飢餓時的疼痛。
壞處：因為餅乾營養價值比較低，僅能提供熱能，是加工食品，經常吃，人體得不到足夠的營養和能量，還養成吃零食的壞習慣。所以其實吃餅乾對胃是有好處的。
10樓：匿名使用者
難道你不覺得吃餅乾有一種油油的感覺？
敏感一點的話還會覺得吃完餅乾後臉都多了好多肥肉似的。(至少我是這樣，是不是餅乾裡的油全跑到我的臉上了呢？呵呵)
餅乾對胃也不太好噢，偶爾吃點蘇打餅乾當加餐還是可以的，但經常吃餅乾沒有營養，也傷胃(經驗啊！以前得過胃病的)
如果實在喜歡吃這種東東就改吃麵包吧！麵包比餅乾要好，特別是全麥麵包。
吃餅乾對胃好不好？
11樓：網友
胃不好可以吃餅乾。有些餅乾有助幫助消化，蘇打餅可以中和多餘胃酸。
如果隔很長，吃些餅乾比較好。但是不要用餅乾代替正餐，還有就是注意不要買劣質餅乾。如果條件許可，可以去麵包房買新出爐的麵包充飢。
補充：吃餅乾不會給你產生胃酸。比如有時候明明晚飯吃了很多很多，但睡覺的時候仍然會有很強烈的飢餓感，就可以去買些蘇打餅乾吃，中和掉多餘的胃酸，因為蘇打餅乾是弱鹼性的。
12樓：網友
可以吃，只要不是偏油的就可以，蘇打餅乾對胃很好。
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