1樓：匿名使用者
建議生吃，但要講究量。一般飯後吃，一天吃一點就好了。可以改善胃得功能狀態，養胃的。核桃也是一樣的吃法，補腦養胃。
花生對胃有好處嗎？
2樓：賞心情
花生米對胃是有好處的，對胃脹、胃酸效果顯著。但是有的胃病患者，對生花生米的紅衣敏感，吃時有燒心的感覺，這點需注意即可，但花生米不宜多吃，油脂太大，每次吃10粒左右為好。
花生含有豐富的穀氨酸、不飽和脂肪酸、蛋氨酸及天門冬氨酸，有增強記憶力的作用。還含有核黃素、膽鹼、va、 vb、ve、vk及鈣等20多種微量元素，兒童食之可促進腦細胞發育，對中、老年有很強的滋補保健和延年益壽作用，尤其可防老年痴呆症。更可貴的是其仁、皮、殼、葉、莖、油均可入藥，可謂全身是寶。
因此，生食花生不但可防口唇乾裂、煩渴、聲啞失音、口腔糜爛、便秘、痔瘡、肛裂、胃脹、胃酸過多、營養不良症，而且對預防口角炎、乾眼病、骨質增生、溼疥、皮炎、腳氣病等維生素缺乏症效果更佳。
吃花生的注意事項：
花生有很多吃法，一般的吃法有「生食、油炸、炒、煮」。
從營養方面考慮，油炸首先不可取；生食也不可取，因為在花生生長過程中會感染黃麴黴毒素，黃麴黴毒素是公認的最強的致癌物，會沉積在肝臟中，誘發肝癌。
因為黃麴黴毒素有水溶性，如果煮吃，基本能把黃麴黴毒素濾掉，這樣吃煮熟的花生較為安全，也易於消化，營養素的損失最小，炒的話無法破壞黃麴黴毒素，所以說煮是最好。
吃的時候還有一個問題，就是關於花生的紅衣。紅衣有補血、促進凝血的作用，這對於貧血的人和傷口癒合很有好處。反過來，另一方面，對於血液黏稠度高的人來說，就沒什麼好處了，反而會增加心腦血管疾病的風險。
因此，血液黏稠度高的人不宜食用花生的紅衣。老年人最好也別吃，避免血液黏稠。
3樓：匿名使用者
不好，吃了容易飽脹，胃不好的儘量少吃。
4樓：夜夜笙歌
好的：花生：醒脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳。主治營養不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，**紫斑，腳氣，產婦乳少等病症。
花生與胃病**。
偏方一則(**胃病 配製方法);首先將蜂蜜0,5kg到入碗中用鍋將125-150g花生油或豆油燒開，以沫消為止，然後將由倒入盛有蜂蜜的碗中，攪拌均勻即可，飯前20-30分鐘服用一羹匙。早晚各一。
花生油脂含量很高，多吃不消化，也會發胖。
5樓：深海飛馬
【食物簡介】花生又名落花生、地果、唐人豆。花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱「長生果」，並且和黃豆一樣被譽為「植物肉」、「素中之葷」花生的營養價值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製造各種營養食品。
營養功效】 花生中的維生素k有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。花生含有維生素e和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤**。
花生含有的維生素c有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。花生中的微量元素硒和另一種生物活性物質白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病，同時也是降低血小板聚公證機關預防和**動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
適用人群】老少均可食用。病後體虛、手術病人恢復期以及婦女孕期產後進食花生均有補養效果。 每天80-100克即可。
特別提示】 將花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，最宜於身體虛弱的出血病人。花生炒熟或油炸後，性質熱燥，不宜多食。在花生的諸多吃法中以燉吃為最佳。
這樣既避免了招牌營養素的破壞，又具有了不溫不火、口感潮潤、人口好爛、易於消化的特點是，老少皆宜。
健康紅綠燈】花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生黴變後含有大量致癌物質——黃麴黴素，所以黴變的花生千萬不要吃。
常吃生花生對胃病有哪些好處嗎？
6樓：右手年華
經常吃花生能起到一個養胃的作用，補充人體中的不飽和脂肪酸，降低膽固醇含量，加快腸道蠕動速度，緩解腸胃的問題。
每天吃花生真的有養胃的功效嗎？
7樓：職場達人李李
吃花生的話是會對自己的胃有一定的功效的。會起到養胃這樣的功能。但是每天也不應該吃過多的花生。不然的話自己的體重和膽固醇也會上去的。
8樓：好一些
吃生花生米是可以養胃的，但不是熟花生。每天早上空腹吃5到6粒生花生米有養胃的效果，但是不要吃的太多，太多的話可能就有反作用了。
9樓：情感諮詢阿博老師
我個人並不贊同這個說法，因為花生吃多了，容易上火，可能會造成喉嚨發炎。
10樓：品常彩
老常一種民間偏方，早上空腹吃～粒生花生，對腸胃很處。因此，經常吃花生，只要不過量，益。但儘量少吃炒花生，不易消化。
11樓：瑞谷菱
花生對胃挺好的，但是吃適量的即可。每天都吃花生我覺得沒必要吧，不能把它當成主食。而且我們每個人都會對一些事物慢慢厭倦，所以吃花生也是一樣的道理，適量即可。
經常吃花生米對胃好嗎？
12樓：半杯紅酒
胃是我們身體很重要的一個器官，然而現在越來越多的人因為飲食不規律等原因，經常會出現胃部不適的症狀，這個時候很多人就會吃一些對胃好的食物，那麼吃花生米對胃好嗎？花生米對胃有好處嗎？
1、有一定好處。
花生米是非常營養的食物，食用後對胃是有一定好處的，特別是對胃酸不好的人來說，吃花生米可以中和部分胃酸，能夠緩解一定程度上的胃部不適。因此吃花生米對胃是有好處的。
2、其他的功效。
花生米除了對胃有一定的好處之外，還具有很多其他的功效。例如花生米中含有一種叫做白藜蘆醇的營養成分，這種營養物質對於腫瘤疾病來說是天然化學預防劑，因此食用花生具有預防和**部分腫瘤的功效。另外花生米中還含有鋅，並且含量還高於很多油料作物，而鋅具有促進兒童大腦發育的作用，可以增強大腦的記憶力，同時還能夠啟用中老年人的腦細胞，延緩人體衰老，所以孩子和中老人食用花生米特別好。
3、食用注意項。
雖然食用花生米對胃有一定的好處，但是胃不好的人仍然需要注意一些食用花生米時的禁忌。比如說胃主要就是用於研磨消化食物的，而花生的顆粒通常都比較大，這樣就導致胃不好的人食用花生米之後不易消化，容易造成積食，而一旦出現積食，又會減弱胃的消化功能，出現惡性迴圈。因此建議胃不好的人最好適量食用花生米，同時少吃油炸烹調的花生米。
13樓：匿名使用者
花生確實有養胃護胃的作用的，經常吃一些花生對胃部是有幫助的，不過任何食物都不要過量食用。
14樓：緣琴奇
是可以起到養胃的效果的，而且胃部炎症多是由於不良的飲食習慣引起的症狀，還需要服用一些對症的藥物來改善症狀的，平時也可以吃一些藥來調養胃部，要注意生活及飲食習慣，飲食要有規律。
15樓：體娛荒原
經常吃花生米，對胃是很好的，但是儘量不要吃油炸的花生米，因為他的火氣非常的大，對身體不好。
16樓：晴
經常吃花生米，其實對胃對吸收消化並沒有能夠起到很好的積極性作用，因為花生米本身屬於不容易消化的食物，所以經常大量的食用對胃會造成一定不良影響的，所以為了健康起見，最好可以適當進食，才能夠達到更好效果。
17樓：擒拿小楊
花生米這個食物的營養豐富啊，富含很多的蛋白質和這個脂肪類的卵磷脂這些東西 他這個懟人吃了肯定是有很多好處的，花生米呢炒的之後很香，而且呢是下酒的好菜 。
18樓：帳號已登出
經常吃生的花生米對胃特別好的，而且可以**胃病和胃潰瘍的，所以一定要堅持使用。
19樓：匿名使用者
吃生花生對胃是有好處的，吃生花生最突出的一個好處就是能夠起到養胃的作用，因為花生中含有不飽和的脂肪酸，而且不含有膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。
20樓：呼采綠
常吃花生米，對胃腸沒有壞處，能夠促進胃腸蠕動，不容易便秘，
21樓：小悅兮
花生米中含有豐富的維生素e，維生素b1，煙酸，泛酸，鈣元素，鎂元素，鐵元素，硒元素等營養物質，有助於改善人體的營養不良，還能促進人體的生長發育。花生米能促進細胞發育，提高智力，經常適量食用能有效提高大腦的工作效率。經常食用花生米能降低膽固醇，保護血管，對動脈硬化，高血壓，冠心病有預防作用。
花生含有油脂太多，過量食用會導致腹脹，消化不良甚至腹瀉等。
22樓：網友
經常吃花生米，對胃好嗎？我想應該好的，經常吃花生米，不要吃多的話，應該是對胃好的。
23樓：是十貳嗷嗷
每天吃適量花生（不能超過50克）對胃來說，是有一定的好處的。花生中富含豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維，且花生中不含膽固醇，又屬於低鈉食物，是很好的養胃的天然食物。花生皮還具有養血、和血的作用，吃的時候不要剝去。
但是對於一些有瘀血、有膽囊病症的患者來說，是不太建議吃花生的。因為其油脂較大，會增加身體代謝負擔，反而對身體不好。
24樓：魏武卒
花生有一定的養胃作用。
生花生對胃有好處嗎?
25樓：特色中國武隆館
吃生花生有一個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
但是也不是所有的人吃生花生都有好處。高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
膽囊切除者：花生裡含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後，儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用花生，沒有大量的膽汁來幫助消化，常可引起消化不良。
消化不良者：花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後，會加重病情。
跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後，可能會使血淤不散，加重腫痛症狀。
26樓：富俊楚慈頡
建議生吃，但要講究量。一般飯後吃，一天吃一點就好了。可以改善胃得功能狀態，養胃的。核桃也是一樣的吃法，補腦養胃。
27樓：瞿翠梅譙峰
每天吃適量的生花生能**胃病。另外，花生的紅外衣可以補血的。長胖是不會的。
經常吃花生米對胃好嗎？
28樓：匿名使用者
花生根據狀態大致分為煮熟的花生，生花生米，油炸花生米。（排序按照由易到難的消化程度）
1.煮熟的花生。沒啥影響，軟糯。適量就好了，啥吃多了都不舒服。
2.生花生米。不太好消化。儘量少吃，一天十幾顆還是沒問題的。有胃病少吃，吃多了難受。
3.油炸花生米。比如老醋花生，花生碎，黃飛鴻，酒鬼花生系列。少吃或儘量不吃微妙。有胃炎的話，空腹幾顆就能讓你體驗什麼叫追悔莫及。
吃生花生有好處嗎，吃花生對人體有什麼好處
吃生花生是有好處的，首先，花生的豐富營養及鈣質。給人體有很大的幫助。但是，事物是由多方面的因素制約的。吃的上癮或吃得過量，肯定沒有好處。一是 腸胃受不了，容易消化不良。同時，營養需要均衡，不能逮住某樣好吃的猛吃。二是 必須具體情況具體分析。比如你的血小板減少，容易碰得青一塊紫一塊的。適量多吃一點花生...
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