1樓:ccc菜辣椒
油炸豆腐也叫油炸豆腐,豆腐泡,是一種很普遍的豆類食品,是水豆腐歷經煎炸製成的,一般全是色調金黃色或是是淡黃,一般 能夠 用於炒、燉,在製做的情況下非常容易消化吸收料汁,非常容易進味。油炸豆腐營養豐富,常被作為牛乳的代替品,能夠 防止骨質疏鬆和乳腺癌。如今就而言說油炸豆腐的好多個粉絲的做法吧。
1.油菜豆腐泡。
原材料:油菜子、油炸豆腐。
作法:將油菜子清洗,切割成兩截。放進鍋中焯一下。鍋中倒進少量油,放進蔥薑蒜煸香,倒進生抽醬油、油炸豆腐爆鍋。放進油菜子,紅蘿蔔,鹽,火災爆鍋就可以。
2.油炸豆腐燒排骨。
原材料:油炸豆腐、豬排骨。
作法:將每片油炸豆腐對半切割成2份預留,熱鍋中,蔥段、生薑片及朝天椒片進行爆香,新增做法1的油炸豆腐煸炒,再放進豬排骨以火災快炒至色調略變時,放進所有調味品,再以文火燜燒至料汁徹底收溼時就可以。
3.水豆豉青椒油炸豆腐。
原材料:青椒、油炸豆腐、水豆豉。
作法:皺皮青椒去蒂去籽,掰成條,蒜頭切一片,油炸豆腐切一片,起油鍋,放點油炒一下青椒到香,盛出預留。鍋中加點油,新增大蒜炒出香味,讓後放一茶匙老乾媽辣椒醬麻辣水豆豉,炒成辣椒油,下油炸豆腐,炒幹,皈依抽,一點糖,炒勻。
下皺皮椒,炒勻,放鹽和味精調料。
4.油炸豆腐煮肉。
原材料:油炸豆腐、五花肉。
作法:將五花肉清洗切片,油炸豆腐用力立即撕掉一道口子(那樣更非常容易進味)將五花肉放進綠色植物鍋中中,煸炒,肉掉色之後,放進鹽、生抽、冷水和白砂糖,放進準備好的油炸豆腐,翻兩下後,蓋上蓋子煮,煮沸之後,慢火燉上5分鐘上下就可以。
2樓:絲瓜香椿
豆腐泡可以炒白菜,也可以炒蒜苗,還可以煲湯,都很好。
家常豆腐泡怎麼吃
3樓:懂視生活
豆腐泡大家都已經吃過很多了,這是一種比較常見的食物,吃法也比較多,炒、煎、煮、燉、燙都可以。今天教大家一道可以蒸著吃納乎棗菜餚,將豆腐泡起開,放入拌好的餡料,入鍋蒸熟即可,這道菜非常有特色,感興趣的就一起來試試吧!
食材:糯公尺100克、豬肉末100克洞拆、鹹鴨蛋2個、新鮮香菇100克、洋蔥50克、豆腐泡100克、小蔥1根、食用油5克、料酒2克、澱粉2克、生抽4克、白胡椒2克、鹽少許。
豆腐泡的做法:
1、糯公尺洗淨,加入清水浸泡3小時,瀝乾水分;
2、豬肉末加入料酒、澱粉、生抽、白胡椒、鹽攪拌均勻,醃製10分鐘;
3、鮮香菇切丁,洋蔥切末,小蔥切蔥花;
4、鹹鴨蛋取出,剝殼,將蛋黃壓碎,加入醃製的豬肉末中,加入泡好的糯公尺、香菇丁、洋蔥末拌勻;
5、豆腐泡一邊劃一道口,將拌好的餡放進去,放入盤中;
6、將做好頃源豆腐泡糯公尺蛋放入蒸鍋、冷水大火蒸煮30分鐘;
7、取出撒蔥花即可。
小貼士:豆腐泡中含有豐富的鈣物質,鈣物質是塑造我們的骨骼和牙齒,還有我們身體的肌肉的乙個非常重要的物質,正是因為在成長的過程中補充了充足的鈣物質,才可以幫助我們身體能夠達到乙個健康的成長。
豆腐泡是如何製作出來的?可以用來吃哪些美食?
4樓:天明愛吃瓜
豆腐泡使用豆腐經過油炸是蓬鬆,內裡呈蜂窩狀,就製成了。火鍋、白菜燉肉等。豆腐泡很好吃,很適合用來煮火鍋,因為豆腐泡能夠吸飽湯汁,很好吃;用豆腐泡搭配粉條、白菜、豬肉做白菜燉肉也會很好吃,濃濃的豆味搭配豬肉的香味,非常好吃。
5樓:春季的風啊
是用普通的程式製作出來的。可以和白菜胡蘿蔔,西蘭花土豆這些菜炒著吃,可以放在火鍋裡涮著吃,做成水煮串也可以。
6樓:職場百事露露
就是切割以後,油炸出來的,這樣的味道就是特別的好吃的。可以用來和牛肉一起炒著吃,也可以煮白菜,還可以用來煮貝殼。
豆腐泡要怎麼做才好吃。
7樓:網友
煎釀豆腐泡。
原料:鯪魚滑和豬肉滑若干、豆腐泡5個(我買太多了,後來只用了5個)。
調料:蠔油1湯匙、蔥花適量、生粉1/4湯匙。
**:豆腐泡5個(1元)、肉餡大約2元。
做法:1、買回來的豆腐泡,用水沖洗後瀝乾水分;
2、豆腐泡切半;
3、把鯪魚滑和豬肉滑混合,加入蔥花、花生碎攪拌均勻,把拌勻的材料釀進豆腐泡裡;
4、平底鍋燒熱,放少量油加熱,把釀了肉的那面向下,小火煎至金黃,煎的時候要用木鏟稍為壓扁一下;
8樓:涼月滿穹
豆腐泡蝦仁西蘭花,西蘭花飛水撈出,鍋內放少許油下入蔥姜炸鍋,添清水或高湯,加入鹽,雞精,鍋開放入水澱粉至湯汁黏稠,將蝦仁放入,放入豆腐泡和西蘭花,待蝦仁變色,湯汁均勻掛在食材上,即可出鍋食用,希望有幫助!
9樓:網友
整點肉餡,灌裡面,做火鍋吃,簡單美味,
10樓:溫柔d壹腳
燉大白菜條 油燒開 花椒5粒 八角1粒 幹辣椒1個 大蒜2粒 一同入鍋 把白菜爆炒至倒 放點五花肉 豆腐泡 醬油少許 添湯燉 骨頭湯更好的呵呵 剩下的都會了吧。
豆腐泡可以怎麼做
11樓:恭清暉
買好的豆腐瀝水,放在油鍋裡油炸,或者將豆腐放在冰箱冷凍。
12樓:絲瓜香椿
首先把豆腐打成一公分,乘五公分的方塊上鍋蒸十分鐘,晾涼後進行油炸,這樣做出來的豆腐泡特別好吃。
13樓:墨客亥俊才
【紅燒豆泡】
1.首先準備豆泡一小盆,分別將單個豆泡從中間一刀切開,豆泡裡面呈蜂窩狀,這樣更入味,切好以後放在盤中備用。
2.青椒一根清洗乾淨以後,切成兩半再切成三角塊放入小盆中備用,紅椒一小片切成同樣的三角塊,青椒紅椒用來配色比較好看。
3.大蔥白一小根切成馬蹄片,生薑一小塊切成菱形片,大蒜幾粒切成絲放入小盆備用。
4.食材準備好了,我們開始烹飪,鍋內燒油,油燒熱以後,抓入一小把幹辣椒翻炒幾下,放入蔥薑蒜炒出香味。
5.然後加豆瓣醬5克,翻炒出豆瓣醬的紅油,加入適量清水煮至沸騰,放入青椒紅椒翻勻後開始調味。
6.加入食鹽2克、雞精1克、白糖1克、蠔油5克、然後放入豆泡翻炒,把調料翻炒化開,豆腐很快吸收湯汁,比較入味。
7.翻勻以後淋入適量水澱粉增加湯汁的粘度,再淋入少許明油,菜品會油潤髮亮,翻勻後,即可出鍋裝盤。
14樓:網友
紅燒油豆腐泡。
用料油豆腐 200克。
蒜 5瓣。蔥 2根。
小公尺辣 5條。
生抽 1勺。
蠔油 1勺。
老抽 1小勺。
鹽 適量。白糖 適量。
做法準備好材料,油豆腐對角切開,蒜切末,小公尺辣切粒,蔥切段。
起鍋燒油,下小公尺辣、蒜末爆香,放1勺生抽、1小勺老抽、1勺蠔油,加一碗清水煮開。
煮開後放鹽、白糖,下入油豆腐,煮熟煮軟。
下蔥段,翻動一下就可以出鍋了。
這道簡單快速又下飯的紅燒油豆腐就已經制作完成啦。
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