1樓：上馨心理
看到你很想獲得父母的認可，成為父母心中希望的自己，但因為各種原因自己無法做到，又加上父母此時的指責，就對自己有些不自信，產生低落的心情。
此時，我們只看到自己的自卑，沉浸其中，這時候的自己是沒有力量感的，是蜷縮的。當我們可以看到這是父母在督促自己進步和成長，是父母對我們很在乎的愛，體驗就會有不一樣。少一些對父母指責的怨恨，就會停止繼續消耗自己。
然後去審視父母所期待的，是對自己成長進步有幫助的，也是自己所希望的，那就可以看看如何行動，改變自己，讓自己越來越好。
走出自憐的漩渦，走出與父母對抗的漩渦，走在精進自己的路上，心態轉變，一切就會好起來。
2樓：員茗
凡事從自己身上找原因，反躬自省，靜思己過。如果是你的問題，那坦然面對，並把不足一點點地轉化為優勢；如果不是你的問題，不妨引以為戒，作為自勉。相信唯有日日自省，不斷成長，我們才能遇見更好的自己。
3樓：元宵圓又甜
其實我覺得你還是應該以積極的心態去面對這樣的事情。
4樓：愛白柏
你可以換個環境嗎？不一定非要天天呆在家裡嗎？這樣他們就不說你了。何況如果你總是在家裡。他們。總是想訓。
父母情緒不穩定怎麼辦？
5樓：晗小顏粵扔
一、父母情緒穩定對孩子的重要性？
1、父母情緒穩定，有時比父母恩愛更加重要。情緒穩定卻是一種內在和外在的影響力，那是一種和教養和氣場相關的事，你當下的情緒多穩定，孩子長大後的情緒，就有多穩定。
2、父母是孩子的第一任老師，父母親的一言一行直接影響著孩子的成長。當然父母的情緒也將影響孩子的情緒，當孩子每天都面對著開心的父母，那麼他的內心是高興的，這時無論他做任何事情都將會樂觀的去對待，將來必定會成為乙個樂觀積極向上充滿陽光的孩子。
3、父母的情緒對孩子的成長尤為重要。一般來說，理性柔和的父母會讓孩子感受到溫暖，在溫馨和諧的環境下成長的孩子自然會收穫更多被愛包圍的感覺，也會自然而然學會愛別人，學會理解他人。
反之，如果父母情緒不穩定，常常易怒暴躁，那對孩子的也會產生橡宴負面影響，漸漸也會變得情緒暴躁，對他人冷漠。
二、父母在孩子面前怎樣保持情緒穩定？
1、不要在皮塌孩子面前吵架動粗。
如果您這樣做，孩子一定會產生緊張心理和恐懼感。父母經常在孩子面前吵架，孩子一定會高度緊張，心理滋生不安全感覺。因而，謹記不要當孩子面做這些事。
2、不要在孩子面前抱怨生活或者表露頹廢情緒。
家長對生活態度直接影響孩子的燃如圓生活安全感和成長信心。如果家長經常這樣，會使孩子過早接觸社會或者生活壓力，會讓孩子心理產生不安全感，過早體會這個不安全感，承受不該有的年齡承受的東西，影響孩子一生。因此，提醒家長，無論多大生活問題，不要在孩子面前表露。
3、不要在孩子面前責罵和批評他人。
有的家長生活中不注意，毫不避諱在孩子面前批評他人，認為孩子不懂事沒什麼影響。事實上，這不僅是一種非常不好的處理方式，更是一種有害於孩子健康的不良教育方式。這樣會讓孩子對於家長日常教育產生懷疑，也會讓他學會這種不好方式。
6樓：髙髙興
父母情緒不穩定、父母情緒情緒化、父母情緒反覆無常、父母情緒不穩定對孩子的影響到底有多大，父母情緒管理的重要性，很多父母可能都沒有意識到父母情緒管理對孩子的重要性。
有家長在說說孩子，有些時候總是哭，然後自己也是會對孩子發脾氣。
那應該怎麼樣讓自己去控制自己的情緒，不要對孩子去發火其實這個問題說明我們的家長其實已經意識到了自己的情緒，知道自己就是沒辦法去控制好。儘量先處理好自己的情緒，再面對孩子。
把自己從情緒中抽離出來，冷靜思考，給自己畝大一段時間獨處，分析自己為何跡耐猜會生氣，帶著這樣的情緒可能會對孩子做出怎樣的行為？帶來怎樣的後果？這樣做對解決問題有沒有實質性幫助？
通過冷靜的思考，很多衝動性行為就會被避免，穩定的情緒下，父母會更客觀公眾地評價孩子的言行，更有效地處理問題。
誠懇地和孩子溝通，表達真實的感受。
沒有人可以完美控制自己的情緒，當自己被各種負面情緒籠罩，實在做不到風輕雲淡時，不妨誠實地告訴孩子：
媽媽因為工作的原因現在心情不太好，需要乙個人冷靜一下，如果你總是打擾我，我怕會對你發火，媽媽不想對你發脾氣，所以希望你乖一點」
比如父母吵架，儘量不要當著孩子面，或者要與孩子姿型好好溝通，讓孩子明白：我們的負面情緒不影響我們和你之間的關係，我們的負面情緒不是因為你。
通過父母處理情緒的方式，孩子會明白有矛盾有衝突不可怕，只要敢於面對，通過正確的處理，結果也會是好的。
想爸媽了+情緒低落
7樓：
摘要。你好，這位朋友想爸媽了，那就給爸媽打個**唄，現在微信**非常的方便想表達什麼就表達什麼，所以說一定要把你的心裡話說出來就好，然後不要讓自己的情緒太差，一定要好好調節自己的情緒，本來乙個人在外面的話就要高高興興的才對，讓自己快快樂樂的，不要讓不情緒影響了心情。
想爸媽了+情緒低落。
你好，親親，晚上好<>
<>你好，這位朋指坦返友想爸媽了，那就給爸媽打個**唄，現在微信**非常的方便想表達什麼就表達什麼，所以說一定要把你的心裡話說出來就好，然後不要讓自己的信信情緒太差，一定要好好調節自己的情緒，本來乙個人在外面的話就要高高興興的才對，讓自己快快樂樂的，不要讓不情緒唯飢影響了心情。
你好，這位朋友在胡行鄭外面的話那麼嗯，如果有時間放長假的話，那麼你一定要回家裡去看看跟父母在一起團聚帶搜下美好的時光，褲頌這也是非常重要的，如果沒有機會放假的話，那麼就要在外面多多的跟父母**打**，這也是一種溝通發洩的乙個機會。
你好這位朋友，不知道你現在在外面多久了呢？是上學還是工作呢？你能詳細說說你的具體事情嗎？
心情低落半年了,該告訴父母嗎?
8樓：cj情感諮詢陳老師
一般對兒女和父母親都是報喜不報憂的，心情低落半年了，我覺得不要告訴父母了，不要讓父母為你擔心，自己調整好心態01
要求太高每個人對於自己的另一半都有著準則，都有著要求，尤其是女人，婚姻的選擇是至關重要的，是可以改變人生的。所以男人們會覺得超過35歲沒有結婚的女人應該是要求太過，對於另一半有著過多的要求，或者說太過挑剔，才會在這挑挑揀揀的過程中虛耗，不願意妥協，不願意去嘗試才會到了這個年紀還未婚。
想法奇怪。如果過了35歲還沒有結婚，不是太過挑剔的話，男人們會覺得估計是這個女人想法太過奇怪，或者是性格奇怪，有著一些別人無法接受的地方，才會到現在還單著，才會到了這個年紀仍然未婚。
家人拖累了她。
對於男人來說娶妻也是有要求的，一般有著兩方面的要求，乙個是家庭情況，乙個是經濟情況，畢竟一起生活是兩個家庭的生活，並不是簡單的兩人結婚，所以這家庭情況也是考量的一部分。有些女人到了35歲還沒有結婚，也許是家裡拖累了她。
或許是因為她的家人人品不好，品性不好等等，影響到這個女人給別人的印象，或者是她的家裡經濟條件不好，太過窮苦，如果娶了她需要為了她的家庭承擔和付出太多，這樣的一些情況都是男人害怕的。
太過獨立強勢。
現在的女人許多都是非常獨立自主的，有著自己的生活，有著自己的事業，可以不需要男人就能夠將生活過得美好滋潤。如果過了35歲還沒有結婚，或許就是因為女人太過獨立，太過有想法，同時也太過強勢，在女人自己挑剔的同時，也會讓男人望而卻步。
9樓：開心點哦耶
如果是這樣的，半年的時間肯定父母也會知道的，要和父母溝通一下，交流一下吧，把自己的心扉放飛出來，開心的去生活，開心的去面對每一天，看看前面這些開心的生活說說1、每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑，生活就是這麼簡單。
2、每天最影響我心情的是能不能順利蹲坑今天是非常開心。
3、多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。.
4、不奢望能每天開心，能別不傷心就夠了。.
5、每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。生活，沒什麼大不了。
6、你收到我的禮物了 你說 好珍貴的禮物 願你每天開心快樂 嗯 你也要每天快樂 愛你。
7、多一點快樂，少一點煩惱，不管鈔票有多少，只要每天開心的笑，累了就睡覺，醒了就微笑，活是什麼滋味，自己放調料，看到祝福，開心的笑一笑。
8、每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。生活，沒什麼大不了！
開心要怎麼發朋友圈。
9、多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑，閒了就發微博。
10、人的慾望不能太強，生活要求不可太高，我很滿足現在工作狀態，每天在辦公室算算帳，出出貨，閒時做做微商，兩份工作輪流幹，每天晚上帶帶娃，雖然累卻很充實。人哪，每天開心就。
11、淡然的心態，是人生的成熟。別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有；自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮鬥，也會擁有。多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識淺或深。
每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。
12、別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有，自己擁有的，你不必炫耀，因為別人也在奮鬥，也會擁有，多一點快樂，少一點煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識深或淺，每天開心笑，累了就睡覺，醒了就微笑。
13、我曾經也是滿腔熱情地去找你和你分享每天開心的事情啊但熱情再熱終究你也會厭煩啊所以我才學會了高冷啊。
14、我是想要你每天開心，你傷心我也傷心以後我們都要好好的，可以吵架但必須馬上和好。大叔，我愛你。
10樓：佳訊來
心情低落半年了，該告訴父母嗎？」要，一定要。我認為你可能有心理問題了。最好在父母親陪同下，前往醫院看心裡醫生。
心情低落該怎麼辦，心情很低落怎麼辦？
情緒低落的時候，一個人靜一靜，生活節奏快，工作壓力大的情況下，偶爾情緒低落是很正常的，這種情況下，選擇一個人喝喝咖啡，品品茶，讓心靜一靜，放空自己，可以使自己迅速從心理低潮過渡出來。選擇一些舒緩的 或者電影，使自己情緒穩定，因為社會競爭激烈，人們忽略了很多生活中美好的事物，心中填滿了名利，慾望，一旦...
心情低落，抑鬱怎麼辦，感覺心情低落什麼都高興不起來怎麼辦
抑鬱症主要就是心境問題，表面上的開心並不會讓一個人的抑鬱症 建議找到自己存在的事情，找到自己活著的目標這樣你才會慢慢的脫離疾病，但想是這樣想，做確太難了，建議你可以配合中藥來調理身體各方面機能，這樣建議可以到山東的青島第二療養院，怎麼說呢，因為這家比較專業，另外就是一定要從心裡開心，不要壓制自己的情...
我的情緒很低落怎麼辦，心情很低落怎麼辦？
往事淡忘反思昨天，汲取教訓，更好地把握今天是必要的。但過後就要丟掉和忘卻。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情 ...