1樓：刑金齊承望
往事淡忘反思昨天，汲取教訓，更好地把握今天是必要的。但過後就要丟掉和忘卻。
2樓：愈漾唐朵
學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
發掘自己的優點給自己個目標去努力。你可以選擇放棄，但請不要放棄選擇。選擇了就不要回頭，一直向著自己的理想努力。
順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學會感恩和寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優秀的，但我是最努力的，我就一定能成功
3樓：
為什麼要低落?因為不滿還是受委屈了?聽過這樣一句話麼?我一直走一直哭,我哭我沒有鞋穿,直到有天我遇到了一個沒有腳的人.失落的時候告訴自己沒什麼大不了的,活著多好啊
4樓：匿名使用者
哭一場，或者聽歌，做你喜歡做的事。這事是挺麻煩的。
5樓：
找些你喜歡的事來做啊。。！！
或者想一些有趣的事哦。。。
6樓：匿名使用者
出去散步,找老朋友聊天,玩遊戲,總之別讓自己閒著．
心情很低落怎麼辦？
7樓：匿名使用者
多想想自己的未來，長輩的幾句話算不上什麼。如果你沒考好，以後的路你該怎麼去走？？不要因為幾句戳心的話就讓你失去了必勝的信心，這樣只會毀了你自己。
我就是一個因為沒讀到書現在在幹苦力活的人，日復一日，年復一年的在苦力的工作著，不知道啥時候才是個頭……你還有這個資本，必須重拾信心，努力站到高處去！
加油！我看好你～
8樓：碧海藍天金
人總有情緒低落的時候，轉移注意力，不要獨處，要找朋友聊聊天，不要讓自己閒著，要讓日子過得充實，也不要累著自己，要懂得休息，身體才是最重要的，要拓寬自己的視野，要武裝自己的大腦，無知很可怕，相信陽光總在風雨後
9樓：一葉知顏
你可以跟她說出你的情況，讓她鼓勵你啊
10樓：大毛愛生活
心情低落的時候如何度過？這3個妙招，幫你度過情緒低潮
心情特別低落怎麼辦
11樓：
去聽點開心的歌或者去找朋友聊聊天。總之想辦法分散注意力。如果真的很低落就哭一場。過一會就好。告訴自己沒什麼大不了。每個人都會遇見困難
12樓：
去做自己喜歡做的事，比如逛街吃飯買東西，轉移注意力，好好睡覺，休息一陣子就好了！
13樓：子胢
心情低落，那你就把手頭上的事全部都放下，自己一個人出去散步，或者做你自己想做的事情，只要你覺得什麼能夠讓你放鬆心情，能夠讓你開心的，那你就去做吧，這樣很快你的心情就會好起來
14樓：了了一生
每個人都會有心情不好的時候，所以要懂得讓自己儘快想開點，不要太執著，別和自己過不去，或者找朋友散散心
15樓：
找人聊天，旅遊，吃東西，放鬆心情，跳跳舞啊，運動，發現身邊快樂的人，感染快樂，尋找樂趣，等等等等
我的情緒很容易低落,怎麼辦??
16樓：匿名使用者
多去找一些比較樂觀開朗的朋友，和他們一起你會有很大的改變哦！！若是男女朋友的任何一方是天生樂觀派的，那就更容易哦！！
17樓：
合理膳食,適當運動,讓自己首先身體好，精力充沛,從本質上緩解心情的低落
多看看立志的或者是輕鬆的書,調節心態
每個人都會有心情低落的時候,主要是看自己怎麼去調節放心吧你一定會走出這個低谷的!!加油!
情緒很低落，情緒很低落
你應該去郊外郊遊，呼吸郊外的新鮮空氣，放鬆自己釋放壓力，讓自己得到全身心的恢復！有時間聽聽美妙的歌曲，陪家人看看電影等！總會走出來的。調整哈心態，會好點。人都是起起落落。管他的，明天太陽還是一樣升起，只是有時烏雲遮住了眼睛。你如果是因為受到過打擊那麼在哪跌倒就在哪爬起，相信前面是陽光充足的，你是世界...
心情低落該怎麼辦，心情很低落怎麼辦？
情緒低落的時候，一個人靜一靜，生活節奏快，工作壓力大的情況下，偶爾情緒低落是很正常的，這種情況下，選擇一個人喝喝咖啡，品品茶，讓心靜一靜，放空自己，可以使自己迅速從心理低潮過渡出來。選擇一些舒緩的 或者電影，使自己情緒穩定，因為社會競爭激烈，人們忽略了很多生活中美好的事物，心中填滿了名利，慾望，一旦...
心情一直很低落怎麼回事，心情很低落怎麼辦？
心情一直很低落，一個是不順心的事情太多了，放不下的事情太多了，一定要有一個開心的心態。和朋友溝通一下，交流一下，快把下，拿得起放得下是最好的生活。看看下面這些心情低落的句子。一 太年輕了，還沒成為想成為的樣子，所以也沒有時間遇上共度餘生的人。二 你的眼中有繁星，也不曾分一顆予我 你的懷中有大海，我卻...