1樓:職場導師陳元芳
首先把豬蹄放入鍋中焯水,然後撈出來,再在鍋中加入適量的油,把豬蹄放進去。然後加入一些食鹽,加入適量的水。等水燒開,再把南瓜放進去。然後燒一段時間即可出鍋。
2樓:會做飯的來福福
豬蹄切塊,焯水去掉腥味,然後撈出瀝水,南瓜去皮切成塊備用。起鍋燒油,放入蔥,姜,蒜末,醬油,雞精,花椒,爆炒出香味,加入適量水和肉塊。大火20分鐘後放入南瓜塊和鹽,轉成中火10分鐘,即可出鍋裝盤。
3樓:每日話題心說
南瓜豬蹄湯的做法很簡單。準備新鮮的豬蹄和南瓜,豬蹄焯水之後,加入生薑、料酒煮至七分熟,然後倒入南瓜即可。
4樓:情感蝶戀
豬蹄洗淨冷水下鍋焯水、撇去浮質,撈出清洗乾淨,南瓜清洗切塊、香蔥切蔥花,將豬蹄下入高壓鍋中,加入一些清水,料酒,蓋蓋用中小火燒煮20分鐘,開蓋後放入南瓜翻動一下煮開煮6,7分鐘,加鹽調勻,最後放入蔥花出鍋即可。
豬蹄煲湯怎麼做
5樓:牛一種態度
製作豬蹄湯可以準備兩個豬蹄,一些山藥以及棗幹,再準備少許細香蔥,生薑,食鹽,豬蹄剁成塊狀清洗乾淨,山藥皮削掉切成段狀,紅棗稍微浸泡一下,生薑切片,香蔥切末,豬蹄先放到熱水裡面,把腥味去除以及去除多餘的油脂,然後再用冷水清洗乾淨,在沙鍋裡面加入適量的水,然後再放入處理好的生薑片,紅棗以及豬蹄,用大火煮開再改成中火燉煮乙個半小時,加一些鹽,山藥段再煮30分鐘,最後撒一些香蔥末就可以吃了。
花生豬蹄湯,需要準備一些豬蹄,花生,八角,生薑片,蔥段,香菜,鹽,雞粉,公尺酒,花生,清洗乾淨,先放到水裡面浸泡乙個晚上,第二天撈出來水分瀝乾,然後再放到開水裡面燙十分鐘再撈出來備用,豬腳清洗乾淨,放到開水裡面燙五分鐘撈出來,放到涼水裡面過一下備用,準備乙個電鍋,放入豬腳,蔥段,花生生,薑片,然後加入適量的水,八角,在外鍋裡面再加入適量的水,蓋上鍋蓋開始煮,等到開關跳起以後加一些公尺酒,雞精,鹽拌均勻,外鍋裡面再加入一些水,蓋上鍋蓋一直煮到開關跳起,然後在悶煮十分鐘左右,在吃的時候可以根據自己的喜好新增一些香菜末。
紅棗蓮藕豬蹄湯,準備一些豬蹄,適量紅棗,蓮子,蓮藕,陳皮,生薑片,精鹽,蓮子清洗乾淨控幹水份,紅棗洗乾淨,蓮藕清洗乾淨切成厚片,豬蹄洗乾淨剁塊,鍋裡面加入適量的清水,用大火燒開,再加入陳皮,蓮子,紅棗,豬蹄,蓮藕片,生薑片,燒開以後把浮沫撇掉,然後再改成中小火繼續燉煮,一直煮到豬蹄熟爛,加一些精鹽調味就可以吃了。
6樓:網友
豬蹄煲湯很好做的。洗乾淨燉煮放上佐料就行。
豬蹄湯怎麼做好吃
7樓:網友
材料豬蹄1只,花生15粒,黃豆15粒,紅棗6個,大蔥1根,姜5片,八角2個,花椒10粒,清水適量。
做法1.豬蹄洗淨後將表面的毛剔乾淨,剁成塊。(這一步我是讓市場上的賣主幫忙的哦)
2.將花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5釐公尺左右,用大火將水燒開,撈出豬蹄塊用水冼乾淨。
3.鍋中放清水,倒入豬蹄,大火燉開後轉成中小火,加入蔥、姜、八角、花椒等香料,加蓋慢慢燉1個小時。
4.湯汁逐漸變濃顏色變白後,倒入花生、黃豆,以及浸泡的水,繼續燉半小時,黃豆酥爛後加入紅棗、鹽,繼續用小火燉20-30分鐘即可。
材料主料:豬蹄250克,大豆250克,調料:黃酒10克,大蔥8克,姜5克,鹽3克。
做法1.豬蹄用沸水燙後拔淨毛,颳起去浮皮;
2.黃豆提前浸泡1小時,備用;
3.姜洗淨切片;
4.大蔥切段;
5.豬蹄內加入清水、薑片煮沸,撇沫;
6.加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮;
7.至半酥,加精鹽,再煮1小時;
8.調入味精,即可。小訣竅。
8樓:雙龍美食教做菜
豬蹄這麼做真香,閉麼咔呲眼就是造。
9樓:愛別等
年夜飯給家人露一手,你準備好了嗎。
10樓:三火問題解答
豬蹄湯怎麼做?把豬蹄切塊,加入蔥姜料酒除腥,鍋中起油加入,豬蹄倒入水,鹽胡椒粉,燉即可。
南瓜煲豬腳湯的功效
11樓:北九
南瓜豬蹄湯做法也很簡單,將豬蹄洗淨後,剁成小塊後先用水煮一下。然後將南瓜去皮洗淨,切成小塊,再和豬蹄一起放入砂鍋中,放入幾片姜,加適量清水,大火煮沸後,改小火燉爛。再加入鹽和味精調味即可。
豬蹄含豐富的膠原蛋白,這可是絕好的「護膚品」。豬蹄好吃,但毛較多,很難清除乾淨,教大家個小方法,將豬蹄洗淨,用開水煮到皮發脹,也就是飛水的過程,然後用小鑷子一拔就掉了,省力省時。
南瓜一般比較大,一次吃不完,剩下的容易變質,教大家個方法,用湯匙把瓤掏空再用保鮮膜包好,這樣放入冰箱冷藏可存放5-6天。
南瓜湯怎麼做好吃?
12樓:北海數碼站
南瓜湯其實雖然看起來清淡,但是有很好的保健以及排毒養顏的效果,適當的加入紅豆或者是薏公尺,還能夠幫助我們利水利尿除溼,對於想要**美容的朋友來講,也是比較好的一道食物。
一、紅豆薏公尺南瓜湯的做法。
主料紅豆一小把薏公尺一小把。
方法/步驟。
1、紅豆和薏公尺淘洗乾淨,在水中浸泡幾個小時,最好是頭天晚上就泡上。
2、南瓜去瓤洗淨,南瓜皮不容易清洗的,要用鋼絲球反覆搓幾下。
洗好之後,切大塊備用。
3、所有食材放入高壓鍋中,加兩大碗清水按煮粥鍵,煮35分左右。煮好後不要立即揭蓋,最好燜十分鐘左右,薏公尺和紅豆很難熟的。
4、盛碗直接喝就可以。想**的mm可以一次多煮一些,放冰箱冷藏,餓的時候拿出來吃一碗。
二、注意事項。
南瓜皮具有補脾胃、益氣血、止咳定喘之功效。
好多人吃南瓜的喜歡去皮,其實南瓜皮也蠻好吃的,不過一定要清洗乾淨。
南瓜買的時候要挑選表皮光滑的,這樣容易清洗。
三、營養。此湯很是清淡,不僅有養顏排毒的功能,也非常的好喝,有南瓜淡淡的香甜。
紅豆,具有利水利尿,養心的功能;
薏公尺健脾滲溼,除痺止瀉,還具有美白的功能;
南瓜具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效;
三種食材結合在一起,很適合想**和美容的人哦。
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