1樓：仁倫中婉
夏季是一年之中**汗水分泌最多的季節。**的新陳代謝加快，角質層的死細胞劇增，堆積在表皮上。同時夏季是一年中陽光最強的時候，易產生曬黑色斑。
由於夏季**出油出汗較多，細菌容易繁殖，暗瘡粉刺不斷出現。
那我們該如何在夏季保養**呢？
一、出門前一定要做好防曬準備，防曬油、帽子、洋傘都是最佳工具。
二、油性**要開始控油的工作，一週最好做兩次深層清潔的工作。千萬別因為油而過度清潔，這樣會破壞肌膚ph值，給細菌乘虛而入。
三、乾性**也別忽略保溼，流汗並不代表**處於溼潤狀態，汗水蒸發後，表皮仍會幹燥，如果沒有補充水份，再加上日光傷害，**很快會幹燥無光澤。如出外郊遊長時間處於日曬下，夜間保養時，可搽些鎮定**的乳液，或者用冰水冷敷。
四、夏季出油多，角質容易被油份吸附，造成死皮堆積毛孔阻塞，別忘了使用**清理死皮。
五、美白防曬：可選用具有防曬美白，保溼功能的護膚品。
2樓：池友菱封綺
護膚基本步(早上)： 1.潔面。
2.爽膚。3.眼部護理。
4.精華素。
5.面霜。6.
防曬 第一步：潔面乳、潔面凝膠、潔面泡沫、潔麵粉末 功效：去除過多死皮、汙垢、清理毛孔 用法：
凝膠、泡沫或粉末：加水起泡後，在溼的面上輕輕按摩，然後用水沖洗幹。
潔面乳：在幹或溼的面上按摩，然後用水沖洗或用面紙抹乾淨。 注意：
潔面乳適合乾性或敏感性肌膚。凝膠、泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。 第二步：
爽膚水 功效：收細毛孔、平衡肌膚酸鹼度、為肌膚保溼。如倒在化妝棉上輕拭，可抹走多餘死皮。
用法：可倒在化妝棉上輕拭面部，或用手將爽膚水輕拍面上。 注意：
所有肌膚都需要這個步驟，敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。
3樓：網友
到了夏天**會大量分泌油脂。建議這時候買1些比較清爽的護膚品。冬天的那些搽了只會使**更加油膩。容易長出痘痘。也可以偶爾拿黃瓜敷敷臉喲。我試過。效果蠻不錯的。
夏天怎樣保養**？
4樓：毓飲月
讓**變好的好習慣你佔了幾個？
一、避免過量食用糖和鹽。
肌膚糖化。糖分在身體聚積，會與**內的膠原蛋白、彈性蛋白等結合，產生非酶糖基化終末產物。
這種產物最終會變成棕黃色的生物垃圾，堆積在**的真皮層裡，隨著時間的推移，使**看起來泛黃，暗沉，更會導致肌膚膠原蛋白流失，肌膚暗沉、泛黃的同時喪失彈性，最終**鬆弛，加快衰老。
吃鹽過多。體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成**老化，時間長了就會使皺紋增多。
二、每日早上喝一杯溫水。
每天早晨空腹喝一杯溫水，這樣能排毒養顏，使我們的**看起來健康和美麗。除了早上喝溫開水，肌膚還需要我們還必須從內部滋潤它，每日喝足夠的水有助於保持**年輕光滑，減少細紋。
三、日常防護。
在夏天，當我們去海灘或游泳池時才使用防曬霜，這是很常見的。但是，每天使用它是必要和可取的，不管天氣如何，365天要一天不落地做好肌膚防護工作，這樣，我們將避免曬傷、**斑點和過早老化。
四、乾淨卸妝。
**的清潔是最基礎卻是很重要的護膚步驟。如果化了妝，一定要先認真卸了妝再用洗面奶清潔；如果沒化妝，只是進行了潤膚和防曬，那就直接用洗面奶清潔就可以了；另外要記得，先把手洗乾淨再開始洗臉。
五、適當去角質。
多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。
厚厚的角質堆在臉上，髒東西出不來，保養品也進不去，肌膚看起來特別沒有光采。適當的時候給肌膚去角質，有利於肌膚細胞再生，呈現清新柔美的狀態。
六、運動。每日適當的有氧運動可以出汗排毒，促進肌膚的日常代謝，提亮肌膚，剋制痘痘肌。
夏季如何保養面板，夏天怎麼保養面板？
1 做好清潔工作 夏天氣溫高，出汗多,首先要注意 的清潔。早晚對 的清洗一定要認真仔細。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿著向上向外打圈的方式，以雙手的3 4指從額頭 眼周到兩頰下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通暢。2 補水不能少 夏天由於高溫炎熱，會使得人體 內的水分特別容易揮發，從而導致 出現缺水...
夏天這麼熱，面板要怎麼保養，夏天的面板怎樣保養？
多喝開水，每天在6到8杯水，還要補充果汁，礦泉水，茶水等。以此來補充身體水分。多吃含維他命a的食物，如牛奶 香蕉 胡蘿蔔等，以保護表皮和黏膜。多吃芝麻，核桃，蜂蜜，梨等滋陰的食物，使 更加柔軟滋潤。每天要保持7 8小時睡眠，以保證身體正常自我 修復功能。每天晚上用雙手輕輕的按摩 順著血管的流向，使 ...
夏天臉部如何護理，夏天如何保養臉部
首先我們需要了解 換季的時候，為什麼 容易出現問題。季節更替的時候，最直觀的變化當然是溫度了。由冬天的寒冷漸漸過度到春天的溫暖，花了一整個冬天去建立的平衡，一下子就被打破了。換季的時候，人體激素水平會發生微妙的變化，也會影響 的新陳代謝機能。最終的使得 角質層的更新與穩定受到影響，肌膚皮脂腺的分泌下...