1樓：三粧化研
首先我們需要了解——換季的時候，為什麼**容易出現問題。
季節更替的時候，最直觀的變化當然是溫度了。由冬天的寒冷漸漸過度到春天的溫暖，**花了一整個冬天去建立的平衡，一下子就被打破了。
換季的時候，人體激素水平會發生微妙的變化，也會影響**的新陳代謝機能。最終的使得**角質層的更新與穩定受到影響，肌膚皮脂腺的分泌下降，最外面的角質層由於缺少水分與脂質就非常容易出現脫皮與泛紅狀態。
換季護膚重點：保溼
肯定會有人順著以往的經驗，頻繁的「補水」，如果你理解的「補水」是多喝水，倒是值得鼓勵。如果指的是多用貼片**，用水溼敷，那就真的是做錯了。不可否認，溼敷和貼片**在短時間內對於補水有著立竿見影的效果，溼敷所帶來的水合作用，使得角質層充滿了水，使得原本缺水的角質層的狀態，瞬間變得來飽滿通透。
2樓：匿名使用者
炎熱的夏季,會促使**細胞的更替加快,腺體分泌旺盛,汗液大量分泌,使皮脂腺酸度減低,**趨向鹼性,**抵抗能力下降,細菌易於侵入。汗液中所含的鹽分和廢物,對**也有一定的危害。另外,夏季強烈的陽光更是美容的天敵。
所以,在夏天一定要保養好自己的**。
夏天護膚應注意以下這些方面:
步驟/方法
清潔**
夏天氣溫高、溼度大,**的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏天**細胞更替比其他季節快,大量死亡的角質細胞堆積在表皮,這些**「垃圾」如不及時清除,就會堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗瘡,所以夏天**的養護,首當其衝是保持**的清潔。每天洗臉一般以2次為宜,並可根據情況適當增加磨砂膏的使用次數,至少做到一週對**進行一次大清掃,徹底去除老化的表皮細胞,讓新生的**顯露在外。
注意防晒
夏天的陽光因其所含的紫外線較多,對**會產生許多不良影響,除了會誘發日光性皮炎、雀斑、黃褐斑外,過度的暴晒還會引發**癌前病變及**惡性腫瘤,所以防晒是夏季護膚的重中之重。可以在**暴露部位塗上防晒霜,對**的纖弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防晒霜,外出時要戴上遮陽帽和太陽鏡。
補充水分
夏天溫度升高,**水分極易蒸發,所以夏天的肌膚一般都缺水。為了保持**的滋潤,要補充足夠的水分。在使用保溼類的護膚品的同時,更要多喝水,這樣才能有效避免**因缺水而乾燥老化。
美白夏天應將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在塗防晒乳前也要為這些部位塗上美白基礎乳液。
控油夏天要隨身攜帶化妝紙巾,經常用幹紙巾擦拭**,保持肌膚表面的潔淨,防止油分阻塞毛孔。油性**的人,可在上彩妝時使用控油乳液或肌膚平衡調理液,以保持肌膚乾爽,要避免使用油性化妝品。
注意保溼
夏天要選用具有保溼效果的產品。夏天水分的蒸發和出汗都會使**極易缺水,容易造成缺水紋,所以保溼是不能忽略的。
防斑對於原來就已有斑的人,要在六七月份特別注意控制斑量的增加和斑色的加重。除繼續堅持使用指定的祛斑膏外,尤其要做足防晒工作,建議使用高防晒指數的防晒乳。容易在夏季生斑的人,要極力避免在戶外活動時間過長,外出時最好戴上太陽鏡及遮陽帽,每週用兩次美白精華素,防止新斑的生成。
選擇合適的化妝品
夏天不宜用油質霜護膚,而應選用一些水質性化妝品,如乳液,蜜類等。潔面後可根據自己的膚質,選用合適的化妝水輕拍面部,再用營養霜敷面,以及時補充失去的水分。需要注意的是,在使用乳液狀營養露時,儘可能用得薄一些,以免與汗液汙垢一起堵塞毛孔而發生**不適。
適當使用時鮮瓜果**
夏季水果蔬菜豐富,不但給人們提供了豐富的營養,也給美容護膚帶來了便利的天然原料。可用黃瓜片或西瓜皮直接塗擦面部,也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁塗於面部,這樣不但能起到清潔**、美化容顏的作用,還有防治夏季**異常之功效。
喝冷飲要適量
喝冷飲過多,不但會影響腸胃消化、吸收功能,而且也有礙**對營養的攝取,容易引起**乾燥、肌膚鬆弛、皮炎、粉刺、皺紋等。
避免蚊蟲叮咬,保證充足睡眠
避免蚊蟲叮咬,是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠,還可以傳播疾病,引起**的各種損害。因此,保持室內的空間清潔。
做好晒後工作
**經受暴晒返回室內後,要立即用涼水洗臉、擦身。如果**已經發紅,有灼痛感,可用毛巾蘸s醋液輕輕擦敷,以減輕疼痛。如果眼睛、面部**已被暴晒,可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩,有減輕和恢復**晒傷的作用。
如果症狀較重,應及時就醫。
3樓：苑蘭英昂茶
一：夏季面部肌膚護理程式
日常護理：（日間）深層潔膚－控油及補水－潤膚－防晒
（夜間）深層潔膚－控油及補水－夜間修護－晚霜
週期護理：潔膚－去角質－精華－按摩－**－爽膚－潤膚
二：夏季面部**保養重點：
1：注意肌膚的清潔與控油：
夏季汗液與皮脂的分泌增加，**表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成**的酸度下降，抗病能力減弱，最容易導致各種**表面的感染，引起毛囊炎等。加上氣溫過高，**上可能出現痱子和夏季皮炎等等。所以，在炎熱的夏季、保護**的最重要一點就是**的清潔，控油，避免過多的汗液和分泌物刺激**。
2、注意美白與防晒
熱辣的陽光、七月流火總給肌膚帶來莫大的考驗。來自陽光中過多的紫外線，對**也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死**表面的細菌，但過強的紫外線，可以破壞**的細胞，引起**淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致**癌等**疾患。
在夏季裡，長時間的紫外線照射，使**本能的防禦功能增強，大量的色素顆粒集中於表皮的基底細胞層，以抵抗紫外線的照射，這導致**變得較黑，即所謂「晒黑了」。所以，在夏季人的**看起來都比較黑，尤其是女性，面部往往出現許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響很大。因此，夏日外出一定要保護好您的**，撐太陽傘或戴遮陽帽、塗防護乳是必不可少，儘量避免11：
00－15：00之間的強紫外線照射。還需注意喲防晒美白一定要同時進行，下面給大家介紹一些防晒知識，以利銷售工作的開展：
防晒知識a：
uva—到達**的真皮層，肌肉會鬆馳、下垂，造成**提前衰老、角質過厚，**出現皺紋；
uvb—到達**的表皮層，容易形成黑色素，引起色斑；
uvc—由於大氣層的隔絕，只有一小部分到達**，但會直接傷害**,造成**癌；
spf是防晒係數（sun
proteetion
factor）的英文縮寫，表明防晒用品所能發揮的防晒效能的高低。它是根據**的最低紅斑劑量來確定的，防晒效果為spf×15﹙分鐘﹚。
例：spf為20的防晒霜能防晒的時間為20×15=300分鐘（5小時）。
4樓：韶光不再涵
補水，防晒是必須的啦！
夏天如何保養臉部?
5樓：泰士恩韋衣
夏天氣溫高、溼度大，**的皮質分泌和
汗液分泌量增加，加上夏天**細胞更替比其他季節快，大量死亡的角質細胞堆積在表皮，這些**「垃圾」如不及時清除，就會堵塞毛囊孔，引起粉刺、暗瘡，故夏天**的養護，首當其衝是保持**的清潔。
夏天應適當增加洗臉次數，每天一般以2-3次為宜，並適當增加磨沙膏的使用次數，做到至少一週對**進行一次大清掃，徹底去除死亡的表皮細胞，讓新生的**顯露在外。
夏天不宜用油質霜護膚，而應選用一些水質性化妝品，如乳液，蜜類等。潔面後可根據自己的膚質，選用合適的化妝水輕拍面部，再用營養霜敷面，以及時補充失去的水分。
夏天有相當一部分人生活在空調房間。空調雖能驅除高溫，但空調機是個除溼器，在製冷的同時會將室內空氣中的水分帶走。因此，經常生活在空調環境的人必須注意給**補充水分，包括多喝水和使用具有保溼作用的護膚品。
夏天的陽光因其所含的紫外線較多，對**會產生許多不良影響，除了會發生日光性皮炎、雀斑、黃褐斑外，過度的暴晒還會引發**癌前病變及**惡性腫瘤，所以防晒是夏季護膚的又一重點。為了保護**的細嫩光滑，需要注意以下幾點：
1、出門須戴遮陽帽或打遮陽傘。
2、戴一副能阻隔紫外線及紅外線的太陽鏡。眼鏡必須夠暗，只能允許20％30％的陽光透入眼鏡內，這樣才能使眼部免受熾烈陽光的照射，使眼皮不易生皺紋。
3、在**暴露部位塗上防晒霜，對**的纖弱部位，如眼睛四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防晒膏。
4、**經受曝晒返回室內後，要立即用涼水洗臉、擦身。如果**已經發紅，有灼痛感，可用毛巾蘸50％的醋液輕輕擦敷，以減輕疼痛。如果眼睛晒傷，則以冰水或小黃瓜片輕按敷眼皮，以減輕眼部水腫。
如果症狀較重，應及時就醫。
夏季水果蔬菜豐富，它不但給人們提供了豐富的營養，也給美容護膚帶來了便利的天然原料。您可用黃瓜片或西瓜皮直接塗擦面部，也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁塗於面部，這對**美容都大有好處
皮脂腺分泌都比較旺盛,而且又容易出汗,皮
垢汙物經常積滿**表面,影響**排洩,刺激**,所以夏日**養是非常重要的。
1、注意**清潔勤洗臉，尤其注重易出油的t字區。每次洗臉後可用酸性水劑化妝品拍打面頰部，這樣有利於調節**酸鹼度，並能適當抑制皮脂腺的過多分泌，能抵抗粉刺生成。
2、在使用乳液狀營養露時，儘可能用得薄一些，以免與汗液汙垢一起堵塞毛孔而發生**炎症。選用具有保溼效果的產品，夏日水分的蒸發和出汗都會使**極易缺水，造成缺水紋，所以保溼是不能忽略的。
3、注意防晒。外出時要帶上草帽和太陽鏡。面部及裸露在外的部位，要塗上防晒霜或防晒油，以防陽光刺激。
如果眼睛、面部**已被暴晒，可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩，有減輕和恢復**晒傷的作用。
4、適當使用時鮮瓜果**。可利用時鮮瓜果來製作美容**。瓜果可選用西瓜、黃瓜、西紅柿等。
將其洗淨搗爛取汁，敷抹在面部，輕輕按摩，待15－20分鐘後，洗去果汁，這樣不但能起到清潔**、美化容貌的作用，還有防治夏季**病之功效。
5、出現粉刺後切勿用手擠壓，以防感染，而應使用專用的調理產品進行保養。
6、喝冷飲要適量。喝冷飲過多，不但會影響腸胃消化、吸收功能，而且也有礙**對營養的攝取，容易引起**乾燥、肌膚鬆弛、皮炎、粉刺、皺紋等。
夏日如何護理肌膚，夏天如何護理面部肌膚。
密西西花園的洋甘菊小鎮系列的挺不錯的，很清新，夏天用挺舒服的。弄些蘆薈汁塗在臉上，既清涼，純天然護膚，特有效果。躲在家裡不外出，外面實在是太晒了，女孩子的肌膚傷不起。勤洗澡，勤洗臉，每天都有靚麗的肌膚。還可以使用護膚品之類的，上網搜就一大堆拉，這個就不需要推薦了。我覺得應該是早晚都要洗澡,特別是用特...
助聽器夏天如何保養呢，夏天到了助聽器如何保養
建議保持乾燥防潮，定期去門店中心保養 您好，夏天容易流汗，助聽器又怕潮，在佩戴的過程中如果汗比較多，經常取下來擦拭，防止下雨淋溼，晚上不戴的時候放在乾燥盒內乾燥，每2 3個月去助聽器店保養一次，這樣您的助聽器音質就會聽的很好了。你好，夏天天氣比較熱，出汗也比較多，建議勤到驗配中心清洗保養。你好，夏天...
夏季如何保養面板，夏天怎麼保養面板？
1 做好清潔工作 夏天氣溫高，出汗多,首先要注意 的清潔。早晚對 的清洗一定要認真仔細。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿著向上向外打圈的方式，以雙手的3 4指從額頭 眼周到兩頰下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通暢。2 補水不能少 夏天由於高溫炎熱，會使得人體 內的水分特別容易揮發，從而導致 出現缺水...