1樓:帳號已登出
【西紅柿炒雞蛋】用到的食材:西紅柿、雞蛋、小蔥、生薑、大蒜首先準備幾個西紅柿,先在西紅柿上面打上十字花刀,然後再用燒開的熱水燙一下皮,這樣就很容易把西紅柿的外皮去掉。去皮後的西紅柿切成小塊,不要切得太碎,要不西紅柿的汁水就全流到案板上了,西紅柿切好後先放入盤中備用。
再來準備一把小蔥切成蔥花放入盤中備用。碗內再打入3個雞蛋,先加入1小勺鹽增加一下底味,再加入一點清水可以使雞蛋更加嫩滑,用筷子順著一個方向攪拌,攪出氣泡,攪拌均勻後先放一旁備用。食材全部準備好後,下面我們開始炒雞蛋,鍋裡少加一點食用油,油太多了吃起來會比較膩,油溫燒到7成熱的時候下入雞蛋液,高溫倒入蛋液可以使雞蛋迅速膨脹,掌握好這個訣竅這樣炒出的雞蛋口感才會鬆軟,雞蛋液定型後把雞蛋炒成塊狀,不能炒的太久,雞蛋炒老了會影響口感。
雞蛋炒好後先盛入盤中備用。炒鍋內再少來一點油,油熱倒入西紅柿大火翻炒,先來一點鹽這樣西紅柿更容易炒出汁,家裡孩子都喜歡用這個西紅柿汁來拌米飯吃,一般我都喜歡把西紅柿炒的碎一點,西紅柿完全出汁後加入雞蛋。因為是孩子吃,別的調料就不放了,這樣才能保有西紅柿的原汁原味。
最後再加入蔥花翻拌均勻後就可以出鍋裝盤了。
2樓:互信互助互愛
西紅柿兩個,雞蛋3個。
做法。步驟1:將西紅柿洗淨後用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。用沸水燙西紅柿是一個小竅門,時間幾秒鐘就可以了,西紅柿皮就可以很輕鬆的被撕下來了。
步驟2:將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。
步驟3:鍋裡放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。
步驟4:將剩餘的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒。
步驟5:翻炒幾下出鍋即成,可以稍微加點蔥花配配色。
西紅柿雞蛋的做法
3樓:帶檔滑行
西紅柿炒雞蛋。
西紅柿炒雞蛋,是很多人喜歡了一輩子的一道經典的家常下飯菜,有多少個家庭,就有多少種做法,我來教給大家它最為傳統的做法。
具體制作步驟:
第一步:準備食材。西紅柿2個、雞蛋4個、白糖少許、油鹽適量。
第二步:雞蛋打散,加入鹽和不超過蛋液三分之一的清水,攪拌均勻。加清水是為了讓雞蛋炒出來更加彭鬆柔軟。
第三步:把西紅柿洗淨後切成小塊兒。
第四步:鍋中注油,油熱後把蛋液倒進去,待蛋液稍稍凝固,用筷子快速劃散,炒成大塊兒,盛出待用。
第五步:重起油鍋,油熱後倒入西紅柿中火翻炒,把西紅柿炒融,炒出紅油。
第六步:西紅柿炒融後,調入一點點白糖,把炒好的雞蛋倒進去,炒勻即可出鍋。
囉嗦幾句:1、西紅柿皮中的番茄紅素的含量很高,除非萬不得已,大家在用它做菜時不要去皮,如果嫌棄其口感,可以在裝盤前把西紅柿皮挑出來。
2、西紅柿要挑選自然成熟且汁多的,切成小塊兒才容易炒融出紅油,讓雞蛋塊兒浸泡在西紅柿的紅油中,這道菜才好吃。
3、白糖要少加,以吃不出甜味為宜,加白糖能更好的提升這道菜的口感與回味,層次更多,回味更好,如果你吃到嘴裡的菜是甜的,那說明你的白糖加多了。
西紅柿雞蛋的做法
4樓:小蕾蕾愛生活
西紅柿雞蛋的做法:用料:番茄2個、雞蛋4個、鹽3克、白糖適量、味精適量、油適量。
步驟:1、番茄去皮切丁。
2、雞蛋打散,加適量鹽攪拌均勻。
3、鍋中倒入適量油,下雞蛋炒。
4、成型就馬上剷出來裝盤,千萬不要炒老了。
5、這樣就可以啦。
6、鍋中倒入適量油,下番茄丁。
7、加適量白糖、鹽炒出汁。
8、最後加入雞蛋、適量味精合炒均勻。
9、起鍋裝盤。
10、趕緊試試吧。
11、撒上蔥花更好看。
西紅柿雞蛋怎麼做
5樓:生活百事
西紅柿雞蛋步驟如下:
1、看番茄大小,這番茄比較大,所以就一個大番茄,去蒂切片。
2、雞蛋打花,好了加點點水再劃勻,這樣煎蛋花能並且顏色也好看黃黃的。
3、熱鍋倒油,邊花蛋液邊倒入鍋內。
4、倒好馬上就可以用鍋鏟翻動邊劃碎成蛋花,然後盛出。
5、再倒點油,可以把火開小,把番茄沿鍋邊低點倒入,因為番茄有水,太高倒和大火的話會濺的到處是還會濺到自己,所以小心些。
6、然後大火翻幾下,番茄起沙番茄皮都分開了,加點糖,翻幾下,因為現在的番茄都好酸,加點糖綜合下。
7、然後倒入之前的蛋花,加一點鹽,鹽不能加多,蛋不吃鹽的,鹹了不好吃。
8、翻勻再加入些水,可以不加的,但家裡小朋友很喜歡用這湯汁拌飯,所以加點水燒下多點湯汁,然後撒點蔥花直接出鍋。
9、家裡如果有小朋友不喜花蔥花,可以不撒。
西紅炒西葫蘆炒法如下:
1、西紅柿洗淨,切小塊。
2、蒜切末,蔥切小段。
3、絲瓜削皮洗淨切滾刀塊。
4、鍋內倒入食用油,大火加熱,油熱後放入絲瓜和蒜子蔥白翻炒。
分鐘左右絲瓜翻炒有點變黃時候,加入西紅柿一起炒,待西紅柿炒出汁,這時候絲瓜也差不多熟了,放入鹽、雞精,炒勻,然後裝盤。
西紅柿雞蛋的做法?
6樓:天問
【西紅柿炒雞蛋】
材料】:雞蛋4枚、西紅柿2個、白糖少許、清水少許、油適量、鹽適量。
【製作步驟】:
1、雞蛋磕入碗中,調入適量鹽,新增蛋液三分之一左右的清水(老人們做這道菜時蛋液中是不加水的)。蛋液中加清水的作用是為了雞蛋炒出來更加彭鬆。
2、把蛋液充分攪拌均勻,一定要快速攪拌,讓蛋清與蛋黃混合均勻。
3、西紅柿洗淨後先切片,再切成小塊兒,塊兒越小越好。這裡的西紅柿不必去皮,皮中番茄紅素的含量很高,如果嫌棄西紅柿皮的口感,可以在炒好後把皮挑選出來。
4、熱鍋熱油,油要適當多一些,小火,油熱後倒入蛋液,暫且不要動它。
5、待蛋液逐漸凝固,還未完全凝固時,用筷子把雞蛋劃散,形狀很自然的雞蛋塊兒就形成了,雞蛋炒好後盛出來待用(不要把雞蛋炒老了)。
6、重起油鍋,這次油要少,倒入西紅柿,中火翻炒。
7、把西紅柿炒融,炒出紅油,調入少許白糖炒勻。加白糖可以讓這道菜口感更有層次,回味也更好。
8、西紅柿的湯汁全部炒出之後,把炒好的雞蛋倒進去,快速炒勻即可關火。
9、西紅柿的湯汁包裹住雞蛋,味道融合在一起,營養開胃爽口下飯,往往有這一道菜就能下一鍋米飯。
【必看小貼士】:
1、購買西紅柿時要挑選圓形紅色汁多的,現在是夏天,西紅柿都是基本都是自然成熟的,但也不排除有使用了激素的,帶尖帶稜的西紅柿不要買。西紅柿越紅,其中含有的番茄紅素越高,所以,紅色的西紅柿比粉色的營養價值要高。
2、無集結是炒雞蛋還是煲雞湯時,都無需再放味精雞精之類的調料,因為雞蛋本身就鮮味十足,再放雞精味精就是畫蛇添足了。
3、這道西紅柿炒雞蛋,調味品中只要有油、鹽和少許白糖就足夠。有人習慣放些蔥姜熗鍋,實無必要,西紅柿遇到雞蛋,自有鮮味析出且原汁原味;有人不習慣放糖,這是飲食習慣的問題,但如果少放一些,這道菜的口感和味道會更豐富,不妨一試做下比較。
4、為了這道菜外觀更漂亮,可以在裝盤後撒點兒香蔥末點綴一下。
7樓:雲南萬通汽車學校
首先將西紅柿去蒂,並用刀切成小塊,把蒜姜切好,接著將鍋燒熱,放入適量油,再倒入打好的雞蛋,翻炒後盛出,然後在鍋中放入適量油,放入蒜,姜,西紅柿一起翻炒,在翻炒過程中,依次加入料酒,食鹽和白糖。
8樓:親愛的林豬仔
準備番茄,雞蛋,蔥花。
第一步,番茄切好備用,起鍋下油,先下入雞蛋,成型後撈出,下番茄,炒熟之後,下入雞蛋,翻炒,第二步,下入鹽,雞精,喜歡吃甜的也可以下甜,最後下入蔥花,攪拌均勻後出鍋!
9樓:網友
碗中打入雞蛋,加鹽攪勻,西紅柿劃十字刀,用開水燙一下,去皮去蒂,切成塊,起鍋燒油,放入雞蛋液翻炒,另起鍋燒油,放入蒜末、蔥花爆香,放入西紅柿塊翻炒,放入鹽,放入雞蛋,加入糖,翻炒均勻,撒上蔥花即可。
10樓:皇妃趙禎有情
先炒雞蛋,然後盛出來,再放點油啊蔥花啥的炒西紅柿,然後把雞蛋扔進去,放點鹽,炒炒就能吃了。
11樓:邯鄲新東方烹飪學校
準備食材。雞蛋三個、中等大小西紅柿兩個。鹽1克、糖2克、食用油適量。
將雞蛋去皮打散、西紅柿切小塊備用。
鍋中倒入適量底油,油熱之後,倒入蛋液。
待雞蛋稍稍凝固後,把雞蛋推到一邊。然後放到西紅柿,煸炒勻均。
往鍋里加少許糖煸炒勻均,然後大火收汁。
最後關火,放鹽翻炒勻均即可裝盤。
西紅柿雞蛋的做法
12樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的西紅柿炒蛋。
13樓:大雁做美食
西紅柿炒雞蛋怎麼做?西紅柿洗乾淨切十字,放入開水燙兩分鐘然後薄皮,切成小塊備用,把雞蛋倒入碗中,準備鹽 兩碗清水然後攪拌出末,然後下鍋翻炒即可。
14樓:蜜桃子手作
西紅柿炒雞蛋怎麼做?
15樓:唱出琪跡
先把西紅柿洗乾淨,切成小塊,就可以下鍋了,磕適量的雞蛋,再用筷子攪,再加入西紅柿,炒一會,再加醬油,適量的鹽,就好了!
16樓:丫頭丫頭要瘦呀
是要做湯還是炒呀?做湯就是把水先燒開 再把西紅柿放進去 煮一陣後 再放雞蛋 然後調味出鍋。
17樓:
首先準備兩個西紅柿和3個雞蛋,把西紅柿洗淨削成塊狀,把雞蛋打好。接著**熱油,等油有濃煙的時候,倒入雞蛋,不要用筷子攪動,大概十秒鐘,再放入西紅柿,放少許醬油,拿筷子調拌。等雞蛋炒好後放少量食鹽,就可以出鍋了。
18樓:匿名使用者
鍋裡放油。
將雞蛋打散放入鍋中,翻炒出鍋。
鍋裡再放少許油。
將西紅柿切片,放入鍋中翻炒。
將炒好的雞蛋也放入鍋中。
放適量的鹽,少許的糖。
再加入適量的水。
小火煮待鍋裡的水沸了。
加入少許料酒,蔥花。
即可出鍋。
西紅柿雞蛋的做法
19樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的西紅柿炒蛋。
20樓:帥傅香漢戌
西紅柿雞蛋疙瘩湯的做法詳細介紹。
菜系及功效:
精品主食。心調養食譜。
腎調養食譜。
營養不良食譜。
口味:茄汁味。
工藝:煮。西紅柿雞蛋疙瘩湯的製作材料:
主料:小麥麵粉200克。
輔料:番茄150克,雞蛋100克。
調料:大蒜(白皮)3克,大蔥8克,鹽2克,雞精2克教您西紅柿雞蛋疙瘩湯怎麼做,如何做西紅柿雞蛋疙瘩湯才好吃1.
把麵粉放在小盆裡,一邊加水一邊用筷子攪拌麵粉;
2.一直到麵粉成糊狀,用筷子能夾起來,放一邊待用;
3.番茄切丁;
4.湯鍋加水燒開;
6.油熱後加蒜片、番茄丁翻炒,直到炒出紅汁為止;
7.湯鍋的水燒開後,把炒好的番茄丁倒進去;
8.用筷子夾麵糊,一塊一塊夾進鍋裡,大小自己控制;
9.一邊夾麵糊一邊要不時地攪拌一下,不然面可能會粘在鍋底;
10.加雞蛋,用筷子打散;
11.加鹽、雞精,攪拌,加蔥花。
小帖士-食物相剋:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
豆角西紅柿雞蛋的做法豆角西紅柿雞蛋怎麼做
用料主料 豇豆200g 番茄醬100g 雞蛋100g 調料食鹽 適量醬油 適量調和油 適量豆角西紅柿雞蛋的做法 1.準備好豆角和西紅柿 2.把豆角去兩頭,然後用清水洗淨 3.把洗好的豆角切成段 4.把切好的豆角盛入嘍嘍中 5.把洗好的西紅柿切成瓣狀 6.把切好的西紅柿盛入盤子中 7.準備好兩個雞蛋 ...
西紅柿雞蛋湯,西紅柿雞蛋湯的正確做法
方法一製作食材 雞蛋 西紅柿 黃瓜 香菜 香油 蔥花 生薑西紅柿雞蛋湯 西紅柿雞蛋湯 製作流程 1 西紅柿洗淨切塊,黃瓜洗淨切片,雞蛋打勻。2 鍋中加水,放入生薑2片一起煮。3 水開後加西紅柿,再開轉小火放入黃瓜,加少許鹽,把雞蛋倒入,關火。關火前可點入幾滴香油 方法二番茄500克 切小塊 雞蛋兩隻...
西紅柿雞蛋撈麵的做法,西紅柿雞蛋撈麵怎么做
食材明細 麵粉100克 西紅柿4箇中等大 雞蛋3個 鹽適量油適量 味極鮮醬油適量 雞精適量 白糖適量 原味口味 煮工藝半小時耗時 普通難度 現壓麵條 西紅柿雞蛋撈麵的做法步驟 1麵粉加雞蛋兩個 適量溫水和 和的軟軟的 別和硬了 不然壓不動2西紅柿用熱水燙 把皮去掉 3原料圖 西紅柿切成小塊跟三個雞蛋...