1樓：鄒良勵鵑
蜂蜜的食用禁忌：
蜂蜜與豆腐同食會耳聾；
蜂蜜與洋蔥同食會傷眼睛；
蜂蜜與韭菜同食會引發心病；
蜂蜜與大米同食會傷胃；
蜂蜜與鯽魚同食會中毒（要用黑豆和甘草解毒）。
蜂蜜中含有少量的有機酸，當它與豆漿裡的蛋白質結合後，會產生變性沉澱，人體是無法吸收的。
每天吃多少克蜂蜜最合適？
2樓：禕為何
食用蜂蜜一般的方法是早、晚各一次，每次一兩，一般以不超過60度的溫開水沖服，或在進早餐時把蜂蜜塗抹在麵包、饅頭片上，也可以把蜂蜜放入溫和的豆漿、牛奶中喝。可在參加運動或勞動前後食用，以利提高血糖，增強體力，或者是迅速的消除疲勞。如果是用於**疾病，每日服用蜂蜜的劑量可增加到二兩，如果是便秘的患者，每天早晨服用一兩左右的蜂蜜。
3樓：來自松郡九峰出水芙蓉的南瓜子
每天吃多少克蜂蜜最合適，這個是沒有一個確切答案的，因為首先說蜂蜜這個東西並不是說必須要吃的，再者蜂蜜這個東西不宜一次吃太多，一般來說建議每天不要超過50克。
4樓：千蘆桖
每天吃多少克的蜂蜜，最合適一般吃50克以內。
蜂蜜每天能吃多少？蜂蜜會過量嗎？每天食用大量蜂蜜有沒有***
5樓：小
蜂蜜每天能吃多少？
不超過四茶匙。
蜂蜜會過量嗎？每天食用大量蜂蜜有沒有***會過量 , 糖份過高 , 拉肚子~( 蜂蜜會潤腸 )我買的中糧山萃蜂蜜包裝上寫的國際標準建議每天食用21克，請求**就是大概四茶匙。
我每天吃半斤蜂蜜會不會可能對身體產生什麼不好的影響熱量過高 , 拉肚子~
我指各種酶呀抗生素殘留呀對血糖對胃酸對腸道的影響等蜂蜜中孢子並不會繁殖產生毒素，一般情況下，蜂蜜中的厭氧菌也沒有在人體內繁殖的危險。蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人體吸收，因為蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成，可以被人體直接吸收，而不需要酶的分解。
6樓：網友
蜂蜜是一種潛在的成鹼性食品，可促進食物的消化，對於胃酸過多以及胃炎、胃潰瘍有一定的**作用。蜂蜜可殺滅傷寒、痢疾、腸炎等細菌。另外，蜂蜜還適用於肝炎、肝硬化、脂肪肝、高血壓、動脈硬化、神經衰弱、慢性支氣管炎和便秘等多種疾病。
需要注意的是，蜂蜜的衝調方法要得當，不要用溫度過高的水衝調，因為，蜂蜜中所含的維生素以及酶在高溫下會被破壞。所以最好用溫開水，夏天也可用冷開水衝調。
蜂蜜一天中什麼時候吃都行。要用溫水或涼開水沖服，溫度超過50度c會破壞酶類，失去營養。每天早晨吃一次，一次吃兩小勺，大約20克。糖尿病人禁用。
7樓：匿名使用者
蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質。
8樓：奈河橋的傳說
蜂蜜食量過多的話會造成雌激素分泌過量 影響雌激素和雄激素的不平衡 對身體不好 雌激素分泌過量會容易得一些乳腺增生或子宮肌瘤等 所以什麼東西都不要過量 適量最好。
9樓：310850○聊城涵龍媽
wft什麼東西都是適量的好，蜂蜜的潤滑腸道的作用，多吃的話會拉肚子。
10樓：匿名使用者
純天然的蜂蜜不會，但吃多了營養也是吸收不了的，就像說吃雞蛋一樣每人一天。
吃一個就夠了，多吃幾個也行但是沒營養了吸收不了。
11樓：飽滿的淚珠兒
呵呵，我說啊。。夥計。。你真有錢，喝蜂蜜跟喝水一樣。。。
其實沒有影響，只是糖分攝入過量而已。
12樓：匿名使用者
我因為長痘痘，也有在喝蜂蜜調理，我一般早上空腹喝一杯，蜂蜜不要放太多，因為蜂蜜酸性，長期這樣喝對胃不好，導致胃酸過多，建議空腹喝完，一小時內吃早飯，另外睡覺前兩小時喝一杯（喝太晚的話，半夜老是上廁所第二天臉還容易浮腫），蜂蜜量可以稍微多放點，這有助於美容，安眠！我這是我個人平時喝蜂蜜習慣，希望您滿意，
13樓：苦盡甘來老康
我是養蜂人，蜂蜜有潤腸通便，美容之效果。糖尿病人都可以吃蜂蜜，但是要保證蜂蜜是真的。
不會對身體有影響，蜂蜜是水溶性的蜜蜂採蜜來自天然的。那是果糖不是葡萄糖。只要蜂蜜是真的就沒問題。
市場上很多假蜂蜜建議還是去蜂場去買，蜂場賣五元錢一斤還是真的，超市裡幾十元一斤還是假的。假的吃了肯定有後果之憂。
打字好累啊，給分吧。
14樓：匿名使用者
確實會拉。
你可以一些吃 一些敷臉 效果更佳。
15樓：這個號用不作廢
只要不是假的，吃上100克也沒問題。
蜂蜜的***就是大便難禁或者腹瀉。但是記住不要和大蒜同食，這點你也知道，會岔氣，我曾經不注意岔氣了半個月，後來沒吃了也就好了。
血糖什麼不用太過擔心，只要不是空腹，高濃度，一次性吃下去，蜂蜜絕對比白糖安全。
一般蜂蜜都是和生薑配合，這種組合可以說相當好，不但解決了含量問題，還補益了肺氣。
16樓：汐辭
每天吃半斤？我鬱悶啊，你吃爽的？什麼東西吃太多都不好，!適量為止。
17樓：匿名使用者
蜂蜜的主要成分是70%左右的水分和果糖、葡萄糖、蔗糖和麥芽糖等糖類。
從西醫的角度講，過量攝取這些易吸收的糖類會在短時間內造成血糖濃度過高，對於糖尿病患者不推薦食用。糖類在口腔中殘留，氧化後變成酸，對牙齒的腐蝕作用較強。過量食用的話，在胃中氧化成酸，增加胃負擔。
從中醫角度講，蜂蜜性寒，過量食用會造成潤腸效果，即腹瀉，對於消化不好的人來說是一種負擔。寒性體質女性應控制攝入量。
另外，現在大量殺蟲劑和抗生素的使用使得原蜜的農殘可能會超標，因此應儘量購買加工過的蜂蜜。
希望對樓主有有幫助。
18樓：
什麼吃多了都沒好處~控制點吧。
蜂蜜應每天什麼時候吃最好、吃多少和適
19樓：零輔幣
你好！蜂蜜復食用時間制有講究，宜在飯前小時或飯後2-3小時食用比較適宜。
蜂蜜最好的服用時間是早晨和睡覺前空腹服用比較好吸收。應該在服用中注意的問題是，蜂蜜不能夠用開水沖服，這對其裡面含有的多種營養物質造成破壞，最好是用溫開水進行沖服，能使其成分最大程度被吸收。其次，在服用蜂蜜的同時不要吃蔥類食物，它們兩者之間會起一些化學反應，影響服用的效果。
對於習慣性便蜜的患者，早晚用蜂蜜加點食鹽溫開水沖服有很好的效果。對於正常人來說，適量喝點蜂蜜對預防便密和加強維生素等有益物質的攝如很有好處。成年人每天食用100克較為適宜，最多也不超過200克，分早、中、晚三次食用，早晨30-60克，中午40-80克，晚上30-60克。
蜂蜜一天吃多少合適 蜂蜜吃多了居然會這樣
20樓：molly茉莉
1健康成年人每天吃1-2湯匙約20克蜂蜜較合適。
蜂蜜的養生保健作用很好，適宜少量、長期緩慢進補，不可一次吃太多。
2蜂蜜的糖分含量很高，蜂蜜吃多了會導致糖分攝取過高，這些糖分不能及時被分解，就會轉化為脂肪囤積在體內，引起肥胖。
蜂蜜中有較高含量的糖分，吃多了會使糖分殘留在牙齒中，成為細菌滋生的養分，細菌生長也會產生有機酸腐蝕牙齒，導致齲齒的產生。
中醫理論認為，甜食吃多易傷脾胃。蜂蜜含糖量高，口味滋膩，吃多了會阻礙脾胃運化，導致生溼釀痰，反而不利健康。
蜂蜜含糖量非常高，蜂蜜中的葡萄糖和果糖很容易被身體吸收，進食過多會使血糖快速升高，長期如此，會增加患糖尿病的風險。
多吃蜂蜜有什麼壞處，蜂蜜吃多了有什麼壞處？
蜂蜜不僅是一種很好吃的 蜜糖，而且還能提高人體內抗氧化物的水平。研究人員通過對蜂蜜成分的分析和研究發現，蜂蜜內所含的一種叫做酚的物質具有抗氧化的特性。這種物質能夠清除自由基分子，而後者是人體正常代謝過程中所產生的一種不穩定物質，對血管有破壞作用，同時還會引起dna的突變，導致癌症的發生。研究人員對2...
蜂蜜吃多了會拉肚子嗎，為什麼我吃蜂蜜就會拉肚子啊？
看了那麼多朋友的回答！而有不一樣體驗的我覺得必須說一下。首先蜂蜜吃多了這個多是什麼概念？一般吃蜂蜜都是每次20克 一湯匙 如果您的蜜沒有問題，吃個幾十克，應該沒有問題！如果您吃了按斤為單位，那就不好說了！借用回答的話，凡事都需有度！不可過量！其二，就正常而言，您吃蜂蜜是不會拉肚子的，如果您拉肚子，沒...
問吃蜂蜜都有什麼好處，吃蜂蜜有什麼好處
功效普通功效 1 蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處 2 蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用 3 食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力 4 蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起...