1樓：諸己婷
你好朋友，按你的描述，你這種情況屬於便秘。
建議平時，經常揉揉肚子、多吃蔬菜，適當運動運動。
祝健康快樂！
2樓：月圓說影劇
你好！很高興能夠你的問題。從你的描述來看，你這不是便秘的表現，反倒是你自己對食物的吸收能力強，你的身體都將你吃進的食物轉行成了你的內在能量；人體的廢物排放，是有一定規律的，每個人有個體差別，不必強制要求自己排放身體內的廢物。
希望以上能夠解除你的熒惑！
3樓：暢遊在知識的海洋
便秘是消化科門診常見的慢性病，包括繼發性便秘、原發性便秘。原發性便秘又可以分為初步梗阻性便、慢傳輸性便秘、混合性便秘。便秘的定義是便意少、排便次數減少、小於每週三次、糞便堅硬、排便不盡、排便不暢。
排便次數減少是指小於每週三次，正常人排便頻率為每天3次至每週3次之間是個比較寬泛的範圍，然後糞便按bristol stool scale可分為7型？
一型是最乾的，是分散的幹球便，如堅果很難排出。
二型的是臘腸樣多塊表面有結節。
三型是臘腸樣，表面有裂縫。
四型是正常人大便，是臘腸樣或蛇狀光滑而柔軟。
符合排便次數少，糞便堅硬含水量少，以及排便不盡，排便不暢感即可以考慮為便秘。
4樓：毓咻咻
便秘的症狀：
排便次數減少，一週內小於3次。
糞便乾燥或結塊，如羊糞。
排便困難，如排便時間長、排便時感覺有阻礙、排便後仍有糞便未排盡的感覺、需手按腹部幫助排便等。
兒童便秘時，除以上症狀外，還可能伴有行為舉止的變化，如由於懼怕排便疼痛而抱緊自己的臀部，來抑制排便行為，也可能出現腹瀉樣的糞便。
5樓：
不正常，消化系統出了問題。建議你去看醫生。
6樓：網友
自我有過這種感覺是便秘。
7樓：姜書波
先用基本的調節方式緩解一下症狀。
8樓：匿名使用者
便秘是一種很常見的臨床症狀，便秘是指便次太少，或排便不暢、費力、困難、糞便乾結且量少。正常時，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但糞便的量和便次常受食物種類以及環境的影響。許多患者的排便。
9樓：帳號已登出
根據你自己描述的情況來看，不考慮便秘的診斷，應該是正常的。
10樓：匿名使用者
便秘實際上是症狀，不能叫疾病。便秘分為功能性便秘和器質性便秘，要判斷是功能性便秘還是器質性便秘，首先必須做相應的檢查，最常做的是大便常規的檢查，然後是結腸鏡的檢查。
如果腸境裡面有息肉或者腫瘤，就是器質性便秘，如果做了這些檢查，沒有發現器質性的疾病，加上年齡比較大的，或者有基礎病的，像有糖尿病或者甲狀腺機能減退的這種病人，就是習慣性的便秘。
怎麼算是便秘？
11樓：溫暖情感心語
便利就是很不舒服站上的，而且也是上起來特別困難，這時候一定要多喝水，多吃粗糧才能夠解決。
怎麼樣才算是便秘呢？
12樓：大方嘟嘟
拉不下臭臭，或者小肚子不舒服(腸道原因）
怎麼樣才算是便秘呢？
13樓：夢夢童鞋
想上廁所上不出來。
14樓：匿名使用者
如果連續三個月排便次數小於每週3次並且伴有排便困難、費力、排便不暢、排便次數減少，以及糞便乾結、量少就可以診斷為便秘了，便秘一定要及時**，不然很可能還會引起其他疾病。在**方面可以選擇安翰科技的消化道振動膠囊或安翰科技的蔚通膠囊，能夠在不知不覺間緩解便秘症狀，絲毫不影響工作生活。
怎麼樣才算便秘？為什麼便秘
15樓：德明健身
從氣學中醫角度解釋下便秘：
便秘的原因：人整個消化道一個上口，一個下口，咱們說身體好，能吃能拉，身體就沒大問題，因為上下通氣。人整個氣機一團氣需要運轉，要呼吸吐納，要不斷新陳代謝，去故取新。
去故是拉，取新是吃，一吃一拉它與外界就能形成很好的交流，這個人基本不會有大問題。現在很多城市裡的吃沒胃口，拉又拉不出來，就是一上一下出問題，主要是氣機出問題了。
吃得多，拉的少，說明消化系統和排洩系統都有問題，有部分沒有完全消化的廢物久而久之就會在體內堆積下來，你的小肚子很硬也說明了這一點，想象一下風乾的垃圾是什麼樣子。
2. 便秘的型別：如果大便異常，尤其便秘，便幹拉不出來，肯定是氣機出問題了，有以下幾種情況：
1、阻了拉不出來。2、虛拉不出來。3、氣粘，大便粘膩。
4、氣不蒸化，大便鬆散不成形。
3. 解決方案：
現在治便秘的番茄葉、大黃都是通法、利法，徒耗真氣，當時大便是下來了，但損的都是津液，氣血，久而久之此人越來越虛，會損傷正氣。而且你會發現，那些身體好的人不管吃什麼，不管吃的多吃的少，都不會便秘，說明他們體內系統是一個良性迴圈。
所以解決便秘的根本不在於吃什麼，而在於要動起來。
想要根本解決便秘問題，還要從整體著手。人體的執行是有規律的，氣貴流通，通過拉通身體內部經脈形式的鍛鍊，使氣機順起來，再調一下生活，整個氣機就旺了，大便很快能成形，很順暢地下來，氣機開啟後上口下口都好，便秘問題會自然而然的解決了。
16樓：匿名使用者
問題分析：制。
你好，便秘，是多種bai疾病的一種症狀du而不是一種病。常見症狀是排便次數明顯。
zhi減少，每2～3天或dao更長時間一次，無規律，糞質乾硬。
意見建議：如只是單純便秘一般建議食療，不妨試試谷益舒常清茶藥食同源，飲用方便，在必要的時候用開塞露。
便秘的原因有很多，如果想要緩解便秘，首先還是應該調整生活習慣：
合理膳食，多吃膳食纖維豐富的粗糧、蔬菜水果（例如豆類蔬菜、西梅等）；
充分飲水，不要渴了才喝水；
適度運動、睡眠規律，保證良好的作息；
養成良好的排便習慣，儘量在固定的時間段內排便，認真便便，不要總是玩手機。
17樓：匿名使用者
便秘是指每週正常排便次數少於3次，並且排便費力、排便不淨、
糞塊質地硬或成硬球狀。
便秘是一種常見病，據統計，發病率達35%至45%，女性是男生的4倍以上，而老人的發病率高達50%以上。
18樓：禪樸
便秘的人排便困難，糞便乾結，排便是很費力，大便難以從身體排出。
這其實是自身腸胃出了點問題，腸胃消化不行，特別是一些中老年人，腸胃的消化能力下降，腸道輸出糞便能力下降，這其實是自身體質問題，增強自身體質，就能改善便秘的問題。
傳統習武之人，體質強健，腸胃功能強，排便也非常的快速。
可以搜看兩篇文章，這兩位在排便時都有點問題，通過習練傳統馬步樁之後，體質增強，腸胃功能增強，原來排便的問題都得到改善，而且胃口睡眠得到極大改觀。
56歲，習練老拳師馬步樁2個半月，身體的5大變化！》
35歲，腸胃差，練馬步樁45天，體能增長，胃口大開》
19樓：匿名使用者
多喝熱水，起到溫腸胃。
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
20樓：卯卯
你這個習慣很不好啊，一週兩次在醫學上就算是便秘啦，像你這種情況要養成良好的排便習慣。我這裡有一個方法挺好的，你可以試試，每天挑一個固定時間去廁所蹲著，即使沒有便意也要蹲，一直蹲到拉出來為止，堅持幾周養成習慣就好了。
21樓：匿名使用者
本人多年經驗，供參考：每天早晨1至2個梨，削皮吃。首推皇冠梨。
22樓：和照掖杉姓茄
正常的情況人每天需要排便一次。你的這個情況就是便秘。
便便拉不出。你的臉上起痘痘正是內分泌失調的症狀。便秘便便拉不出是會引起內分泌失調的。你去專業醫院檢檢視看，你平常多喝水，多吃粗糧，還可以補充lifespace益生菌調理調理。
便秘問題？
23樓：匿名使用者
便秘一般多與老年人有關，主要是由於隨著年齡的增加，老年人的食量，活動量會明顯的減少，胃腸蠕動，分泌消化也減少，腸管的張力和蠕動明顯減弱，使食物在腸內停留也比較久，水分被過度的吸收而引起便秘。
老年人平時要注意飲食，要多吃一些新鮮的水果蔬菜，還可以適當的多做一些運動，如說散步，慢跑，都可以有效的緩解便秘，飲食還可以加一些粗纖維的食物，水份不會被過度的吸收。
24樓：養生一點
今天就給大家分享一款茶飲——大黃茶，適當的飲用，能夠增強腸胃的蠕動，起到潤腸通便的功效，非常適合便秘的人士飲用。
我有便祕嗎
你的情況確實是便祕了。其實不要要求每天都上一次廁所，要是你本來就吃的少，消化吸收好不夠，又怎麼可能每天都上廁所呢，只要不會感覺排布乾淨，不舒服就不是便祕了。節食 不好，不僅傷身體還會 厲害，即使成功 了，也只是縮水而已，並沒有達到真正的 效果。你喝的潤腸茶就像瀉藥的作用，當然就會每天幾次廁所了。建議...
我我我便祕，怎麼辦，我的便祕怎麼辦
首先要到醫院肛腸專科檢查,是否是肛腸疾病造成,如果是的話,只要將其他肛腸疾病 便祕也會隨之消失.如果不是肛腸疾病的問題,應該是 習慣性便祕 在 習慣性便祕 一般不主張藥物 很容易引起藥物依賴性.只要調整不良生活習慣,注意飲食調整,一般可以自愈.意見建議 1,宜多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜,...
多久大便一次算正常，兩天沒大便是便祕嗎，便祕該怎麼辦
吃喝拉撒，是人們日常生活中所必須經歷的。一日三餐，每天排便二至三次對身體來講是很舒暢的。現在飲食的豐富，容易讓人們產生腸道不健康便祕的困擾。特別是有些人吃的不規律，而且食物的攝取也不是真正身體所需求的營養。所以，身體就會有罷工的行為，有些人在排便方面會有兩三天一次，甚至有一週排一次的情況。食物在進入...