1樓：戰火l紛飛
雞爪本身對孕婦的健康是大有好處的，所以孕婦是可以吃紅燒雞爪的，當然過度食用也不好。
一般的紅燒雞爪中含有很多類似八角之類的藥材，這對孕媽媽而言就有些不好了，這些藥材的使用難以確定對孕媽媽和胎兒是否有影響，所以我們最好在做紅燒雞爪的時候選擇較為清淡的做法，這還可以避免攝入大量的鹽、油、醬等調料，不利於寶寶的發育。
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，應當注意選擇較為清淡、適宜的飲食，以利孕育健康而聰穎的小生命，有助優生。
下面就來給大家介紹一道簡單又較為清淡的紅燒雞爪，但孕媽媽還是千萬不能貪吃的哦，記得適量食用哦。
主料：雞爪。
調料：椒、白糖、醬油、姜、鹽、雞精、大料、辣椒、桔皮、水。
做法：1、買來的雞爪的指甲剁掉，然後放水裡煮一會，大概十分鐘左右吧，備用；
2、放油，把花椒放進去，炸一會，有香味出來就好了，然後把花椒去掉；
3、放白糖，小火讓他剛剛化開了，就可以把雞爪放進去了，（注意雞爪的水份去掉了，否則容易濺油把自己傷著）放醬油，炒一下，把雞爪上色；
4、放水，姜，大料，大料，辣椒，桔皮（如果是雞肉製品什麼的放點桔皮特提味），鹽，雞精，大火燒開了。然後蓋上小火慢慢燉了。
2樓：等等等等
雞爪的營養豐富，但是有老人說孕婦吃雞爪，生出來的寶寶會有六指，或者手腳有問題，那麼，孕婦能吃雞爪嗎？
雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。到目前為止，還沒有任何研究說孕婦不可以吃雞爪，所以，孕婦可以放心大膽的吃雞爪。
不過，我們建議孕婦吃雞爪時，注意不要吃滷的，或者辛辣的，這些做法的雞爪含新增劑、化學成分比較多，營養素大大流失。
孕婦想吃雞爪最好自己做，可以煲湯，特別有營養。
懷孕初期可以吃雞爪
3樓：謙遜還清新的小薩摩耶
懷孕初期很多東西都不一定能吃，那麼，在懷孕初期可以吃雞爪嗎？雞爪含有豐富膠原蛋白，孕婦是可以吃的，但如果是膽固醇高的孕婦就應該儘量少吃。另外，泡椒雞爪由於比較辣，懷孕的婦女要儘量少吃，不然容易上火或者便秘，建議還是多吃新鮮蔬果比較健康。
懷孕初期可以吃雞爪 雞爪含有豐富的膠原蛋白。多皮、筋，膠質大。常用於煮湯，也宜於滷、醬。
如：滷雞爪、醬雞爪。質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食，如：
椒麻雞掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。雞爪最好趁新鮮製作成菜，一般放冰箱內可保鮮1-2天不變質。
另外，孕婦也是可以吃泡椒雞爪的，但是辣的食物不宜吃得太多會引起上火或者便秘。
孕早期營養飲食 1、海帶。
海帶對於孕期的女性而言適當的多吃些海帶對保持雌激素水平，對於調理內分泌等都具有很大的幫助的。其成分中含有豐富的氨基酸、維生素、無機鹽、碘等各種對身體有好處的元素。
2、蘋果。蘋果中的維生素，特別是細纖維對促進胎兒大腦皮層連續中海馬區的發育，對於提高寶寶的記憶力，對於將來擁有一個好**也都具有很大的幫助的。並且蘋果中含有豐富的鋅對於促進胎兒的成長具有很大的幫助。
調查還發現，在妊娠期間孕婦每天吃一個蘋果的話，其孩子得哮喘病的機會也會大大的降低的。「每天一顆蘋果，疾病遠離我」
3、芒果。妊娠初期的準媽媽適當的吃點芒果，芒果具有止吐的作用，可緩解妊娠反應。
4、藕。藕的營養也是相當的豐富的，這對於保證優生優育具有很大的幫助的。研究發現妊娠初期的女性適當的吃點藕具有安神，消食的作用。
5、木耳。木耳素有血道清道夫的美稱，因此懷孕初期適當吃點木耳也是有很多的好處的。木耳中含有豐富的鐵，可幫助妊娠期的女性預防缺鐵性貧血，同時其具有益氣、潤肺、止血等功效。
6、大蒜。懷孕期間適當吃點大蒜對準媽媽的身心健康就具有一定的幫助。大蒜含有豐富的營養素，特別其還有豐富的抗炎滅菌，降低血脂的作用。對預防鉛中毒，預防關節炎等都具有很大的幫助的。
孕婦可以吃雞爪嗎早期
4樓：皆有可能
孕婦能不能吃雞爪。
雞爪的營養是特別豐富的，而且，它的口感也非常香，所以，有不少孕婦看到雞爪都有點嘴饞，但是，家裡面的老人卻告訴她們孕婦不能夠吃雞爪，吃了雞爪以後寶寶可能會出現六指或者是有手腳問題等等，那麼，孕婦能不能吃雞爪？
孕婦能不能吃雞爪。
在雞爪裡面有比較豐富的鈣質以及膠原蛋白等等，多吃雞爪不僅能夠幫助血管軟化，也能夠起到美容的效果，而且，目前，並沒有相關的依據說明在孕期時候不能夠吃雞爪，所以，想吃雞爪的孕婦只要放心吃雞爪滿足自己的食慾需求就可以，但是，建議孕婦在吃雞爪的時候要避免吃滷的或者是比較辛辣的，因為這些雞爪在做的時候可能會有新增或者是化學成分在裡面。
孕婦怎麼吃雞爪。
如果孕婦確實想要吃雞爪建議最好是自己做，可以用雞爪煲湯來服用，當然，也可以用雞爪燒豆子來吃，這樣口感也是很不錯的，所以，孕婦要是想要吃雞爪的話可以嘗試用這兩種方法來做雞爪吃，不過，孕婦吃雞爪別吃太多，不然可能會因為吃雞爪太多而讓自己感覺比較悶。
孕婦能吃雞爪
5樓：秋落雪
可以適量的吃雞爪了。
6樓：牛永嘯
您好，當然可以，不要聽老人的一些說法，我那時候還說不能吃兔肉呢，吃了什麼事也沒有，反而吃兔肉還有營養。
7樓：福到
孕婦當然可以吃雞爪。懷孕初期究竟吃什麼好，下面聽我慢慢的講給你聽：
懷孕初期首先要保證蛋白質的攝入，應選擇富含易消化吸收的優質蛋白質的食物，如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。其次，確保礦物質和維生素的攝入。選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素a、維生素b、維生素c和葉酸等營養素的食物，如肉類、動物肝腎、芝麻、奶類和豆類等。
最後，要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要**於紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等。脂肪主要**於動物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要，植物油是烹調的理想用油。
懷孕初期不能吃什麼。
懷孕初期不能吃罐頭，薯片，炸雞，可樂雪碧等碳酸飲料，紅牛，濃茶，咖啡，花茶，山楂，龍眼，醃製的酸菜酸豆角，臘肉臘魚，花椒辣椒，冰凍過的食物千萬不要吃。懷孕初期最好不吃寒涼的食材如螃蟹馬齒莧薏仁甲魚等，都是不建議孕媽媽在孕早期食用的，另外辣油膩的食物也最好少吃或不吃。懷孕初期是孕期中比較敏感的時期，由於胎寶寶尚未發育穩定，孕媽媽們需特別注意自己的日常生活和飲食，以免給胎寶寶造成不可挽回的結果。
因此，在懷孕初期，孕媽媽們要特別注意自己的飲食，讓自己的飲食更加豐富和多元化，這樣才能提供給胎寶寶生長發育所需的各種營養和維生素，為胎寶寶今後的健康做好充分的準備。
孕婦可以吃雞爪子嗎
8樓：李樹的戀愛
女性懷孕之後，因為要負擔胎兒的生長，所以就需要多吃營養豐富的食物。而且女性在孕期口味會發生一些變化，而在吃自己不熟悉的食物時，就要多加註意了，以免吃到不適宜的食物。那麼，孕婦可以吃雞爪嗎？
孕婦是可以吃雞爪的，而且雞爪的營養豐富，很適合孕期女性食用。雞爪裡含有很多的鈣質和膠原蛋白，經常吃一些就能軟化血管，並且還可以美容。不過孕婦在吃雞爪的時候，不要選擇滷的，外面購買的滷味雞爪都會含有新增劑和化學成分。
孕婦想吃雞爪的話，最好是自己做，可以燉著吃或者是煲湯，都是很有營養的。
女性懷孕之後，就會使**變差。在雞爪中有很多的膠原蛋白，能夠讓孕婦的**恢復彈性，而且可以延緩衰老。雞爪中還含有脂肪酸，能夠起到安胎、保胎的作用，並且還能促進胎兒生長發育。
現在有一些雞是吃帶有激素的飼料長大的，孕婦在購買雞爪的時候要多加註意。激素大多都會在雞的淋巴組織中，比如脖子、雞翅。所以孕婦只吃雞爪就可以了，就不要購買雞翅、雞脖子了。
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