1樓：思念浪漫的歌
太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激；烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質。指導意見：懷孕初期 此期由於有懷孕反應，吃得不是很多，此時應少吃多餐，想吃就吃，尤其應該多吃含蛋白質和維生素多的食物，如牛奶和水果。
如果討厭牛奶的氣味可以吃一些脫脂奶粉，或把牛奶放在菜中做成奶湯，或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶，既合乎自己的口味又保證營養。如進食的嗜好有改變也不必忌諱，吃些酸的食品可能會增進食慾。 懷孕中期 此期孕吐已消失，子宮也不壓迫胃部了，食慾較好，胎兒生長髮育較快。
懷孕晚期 此期胎兒迅速發育，孕婦食慾旺盛。這時除增加一定的蛋白質、碳水化合物和必要的脂肪外，還需補充各類維生素和礦物質，特別是含鐵豐富的食物，如肝、蛋、蔬菜等，因為鐵質是胎兒造血的重要原料。要少吃多餐，防止胃部壓迫症狀。
調味要儘量清淡，少吃鹽和醬油，實在難以下嚥，可用果醬、醋來調味。
2樓：叄肆仟婆娘
可以吃。建議少吃或者不吃。有寶寶了喲，讓ta也看到媽媽的努力
3樓：匿名使用者
可以。但是還是不吃為好。
懷孕初期能天天吃辣嗎
4樓：蝶語樂園
不能天天吃辣哦，用過量的辣椒會危害人體的健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃疼、腹瀉並使**燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，孕婦則更應慎食辣椒。這是因為辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕媽咪們在食用辣椒時，一定要注意不可以吃辣椒時吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。
此外，辣椒會引起便祕、加快血流量等不良效應。孕期時，由於增大的子宮對消化道有壓迫，所以準媽媽很容易便祕。但如果吃辣椒，尤其是幹辣椒太多，更容易加重大便乾燥。
如果便祕就得用力屏氣，腹壓就會隨著加大，從而使子宮、胎兒、血管區域性受擠壓導致供血不足，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形的不良現象。
5樓：夜tal靜
要少吃啊，對孩子有刺激的
6樓：淡定
長吃辣就可以，我是懷孕就沒斷過辣的人，涼的也沒少吃，個人體質，一直吃辣就別斷，只不過別太辣，微辣不礙事
7樓：幼芽母嬰訂閱號
您好，懷孕期間是可以食用少量辣的，但是前提是這個辣是健康的，而不是各種調味品的辣。但是吃辣，對孕婦本身和胎兒來說，屬於刺激性食物，多吃了容易上火，容易引起孕婦便祕，痔瘡等。孩子出生以後可能會容易上火，或者脾氣會比較火爆等。
所以還是儘量不要吃辣比較好哦
懷孕初期可以吃黃瓜嗎？
8樓：匿名使用者
可以的，如果是自家種就放心，外買的最好用水泡會再吃，避免有藥物，凡是吃不要太過量
9樓：諸城巨集科機械****
你好，可以吃黃瓜的，沒有關係，但是不要吃那種特別直的黃瓜，吃彎一點的黃瓜，如果特別直的黃瓜差不多會抹避孕藥。
10樓：寂寞私聊
可以黃瓜可以補充維生素
11樓：暨慈曾攸
您的情況是妊娠前三個月，由於胎兒發育較慢，孕婦對營養物質的需求並不太多，只需稍高於平常的營養**就可以了，必須採取多種方式才能得到補充，如多吃新鮮水果和帶酸味、含鈣多的食物，黃瓜是爽口的佳品，您是可以適當的食用的。
12樓：匿名使用者
可以吃的，但每天最好不要吃太多
懷孕初期 可以吃燕窩嗎
13樓：德宜草堂小諾
可以的，整個孕期都可以吃燕窩。孕婦與產前服用燕窩，可增加母體及胎兒的營養，令身體更健康。可促進寶寶的大腦和視網膜的形成，提高寶寶的免疫力和智力。
並可增強胎兒的體制，令嬰兒的腦部更靈活，抵抗力更強，為將來的健康成長打下堅固的基礎。並且具有「一人吃兩人補」的效果。另外燕窩中豐富的水溶蛋白能增加**厚度和彈性，對妊娠紋有很好的效果。
懷孕初期能每天吃紅棗嗎
14樓：白羊無字天書
可以，紅棗補血的。隨便吃，我過來人。
15樓：今年今日盼兮
每天吃可以，但別多吃
16樓：紅棗
紅棗能補益脾胃和補中益氣。多吃紅棗能顯著改善腸胃功能，達到增強食慾的功效。此外，紅棗還能補氣血，對於氣血虧損的孕婦特別有幫助。
另外，紅棗還能提高孕婦免疫能力，避免生病時服用藥品影響胎兒的健康。
吃紅棗的注意事項
1、生吃時，棗皮容易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時應吐棗皮。
2、生食紅棗時，一定要將它消毒、洗淨，否則紅棗上可能會殘留農藥，對胎兒、孕婦產生不好的影響。
孕婦懷孕初期可以吃榴蓮嗎
17樓：諸城巨集科機械****
可以適量吃的。榴蓮，就是一種高熱量的食物，吃多了會引起上火的表現回的，雖然是一種答營養物質比較全面，能防止心腦血管疾病發生的食物，但是吃多了也會引起身體的很多的不舒服的表現的，所以說這是一種常見的發物的，平時在吃的時候應該注意用量是最好的，
初期懷孕的孕婦可以吃燒烤嗎
18樓：諸城巨集科機械****
孕婦在懷孕初期非常容易流產，
日常行動和飲食都要特別注意。燒烤時專，最大的食物中毒危險來屬自於生的和沒烤熟的肉，因為其中可能寄生有大腸桿菌、沙門氏菌以及彎曲桿菌。懷孕時，你的身體免疫系統功能不像平常那樣好，因此你就更容易被所有導致食物中毒的細菌所感染，也更容易患病。
所以儘量不要吃。
懷孕初期可以吃黑木耳嗎，懷孕初期黑木耳能吃嗎
音內容。懷孕初期能不能吃黑木耳，要根據每個孕婦的自身症狀不一樣而決定，如果孕婦沒有先兆流產的症狀，是可以吃黑木耳的，但是要注意吃黑木耳的量不要多吃。黑木耳雖然營養豐富，含有維生素b1 b2 胡蘿蔔素等營養元素，含鐵量也是非常高，對孕婦孕期的補血有一定的功效，而且能夠增強孕婦的自身免疫力，但是黑木耳有...
懷孕初期能能吃板栗嗎，懷孕初期能吃柿子嗎？
栗子可以吃，但是不建議吃糖炒栗子。市場上糖炒栗子首先不乾淨，很多人是使用糖精炒的，糖精對孕婦及胎兒身體不利。其次，糖炒栗子含糖太多，不適合孕婦。但是栗子本身是非常好的孕期食品。懷孕初期能吃柿子嗎？你好朋友，柿子性涼最好不要多吃。如果現在還是在懷孕初期吃多了柿子容易導致腹瀉影響胎兒，可能會造成流產，因...
剛懷孕可以吃馬蹄嗎 懷孕初期可以吃馬蹄嗎
懷孕初期可以吃馬蹄，馬蹄營養豐富，含有豐富的澱粉 蛋白質 鈣 鐵 硫氨酸 胡蘿蔔素等營養物質，對孕婦身體健康和胎兒正常發育非常有益。馬蹄中的鈣 鐵可以促進胎兒骨骼發育 預防孕婦貧血，馬蹄中的蛋白質是促進胎兒發育的基礎物質，胡蘿蔔素 硫氨酸等在正常人體生理代謝過程中起重要作用。馬蹄還有緩解水腫的作用，...