1樓：007東風一號
孕婦朋友在孕早期的階段，往往早孕反應是較為強烈的，在一定的程度上影響到孕婦的飲食，而胎兒生長的所需營養都來自於孕婦，要注意營養的攝入，而魚膠中含有多種微量元素，那麼孕早期能吃魚膠嗎？
懷孕期間孕婦吃魚膠不僅可攝入各種營養元素，且有促進消化、增進食慾、促進胎兒生長發育、提高自身免疫力等功效。一般情況來說，是自懷孕後孕婦即可吃魚膠的。只是從懷孕各個階段孕婦的不同特點來看，最適合孕婦吃魚膠的時間是懷孕3~7個月。
懷孕初期，由於受胎氣上逆的影響，加上魚膠本身味道有點怪，孕婦若吃可能會引起反胃。當懷孕到了個月的時候，胎兒發育需要大量的營養的時候，你可以選擇吃魚膠了。而到懷孕晚期，寶寶的吸收能力變強，若常吃魚膠，可能會導致寶寶偏大。
建議媽媽們可在懷孕7個月後去醫院做個b超，若發現寶寶偏大，則停止吃魚膠。如果沒有，再繼續吃。
此外在臨產前幾天，孕婦可適量多吃些魚膠，有助於順產，產後也會更舒服些。在產後，若出現母乳缺少的情況，也可吃魚膠幫助通乳。懷孕的女性在選擇吃魚膠的時候，記得，其好些魚膠，都是有爛魚爛蝦做成的，你要挑選的時候，要做好思想準備。
魚膠的營養價值。
由於魚膠中含有大量的膠原蛋白質，且易於吸收和利用，因而備受人們的青睞。現在市面上較多的鮸魚膠和深海里的大魚膠，俗稱「莽撞膠」，都是含膠質極其豐富的魚加工而成的。這些魚膠含有極其豐富的蛋白質、維他命、礦物質等人體必需元素。
魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食慾，有利於防治食慾不振、消化不良、便秘等病症。能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞。能加強腦神經功能，促進生長發育，提高思維和智力，維持腺體正常分泌。
可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由於魚膠含有大量膠汁，又具有活血、補血、止血、禦寒祛溼等功效，所以能提高免疫力，對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士，作為進補更為合適。
此外，魚膠還是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。人體**中的蛋白質有70%是膠原蛋白，所組成的網狀結構支撐著**，使肌膚看起來光滑飽滿，柔軟又富有彈性。隨著年齡的增長，**組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過了生成的速度，於是**失去彈性變薄老化，出現鬆弛、皺紋、乾澀等現象，所以適時補充膠原蛋白，可使**恢復青春活力。
2樓：原海秋
正常人多吃魚膠就可起到補充營養，增強人體抵抗力，提高食慾，消除疲勞，提高身體免疫力等作用。那麼對於孕期這一特殊的人群而言是否可以吃魚膠呢？
一般說來懷孕之後的女性是可以適當的吃點魚膠的，特別是臨產前的女性適當的吃點魚膠更有利於保健功效。女性在妊娠期間對於各種營養素的需求不斷增大，而魚膠正是一種含有各種營養素的食物，而且魚膠還是一種低脂肪，易吸收，富含膠原蛋白的最好選擇，所以魚膠於孕婦無疑是最好的選擇。
當然了個別女性在懷孕初期，也就是妊娠1到3個月期間，由於胎氣上逆的問題本身就更容易噁心反酸，而魚膠的味道也不是所有人都可以接受的，因此建議那些適應不了魚膠特殊氣味的人在孕早期最好不要食用魚膠。當然瞭如果說你剛好就喜歡魚膠的這一種味道適當吃點對身體也是有好處的。
而到了孕中後期由於寶寶的吸收能力變好了，孕婦的胃口也會變好，而此時如果吃太多的魚膠就有可能會引起營養過剩的問題，當然瞭如果合理的控制食用量，孕中後期適當吃點魚膠對胎兒的發育也是會有一定的好處的，其可以促進胎兒的發育。
這裡建議日常在孕檢時，如果胎兒過大就不要食用魚膠了，如果不會則建議適當的多吃點魚膠。
另外**醫生建議女性在臨產前幾天可以適當多吃些魚膠，這樣有利於順產。當然了產後如果乳汁分泌過少也可以多食用魚膠以促進乳汁的分泌。
另外分享幾個購買好魚膠的竅門給大家吧。
首先看是不是一條完整的魚膠，如果不是一條完整的魚膠而是由幾條小魚拼接而成的話，建議不要購買了。
其次要看魚膠是不是有紋理，如果紋理很混亂建議不要購買了。紋理很混亂的魚膠可以肯定不是一條完整的，很有可能是幾條小魚拼湊而成的。另外看魚膠是不是有頭有尾，整個形狀看起來是不是剛好是一個橢圓型等等。
孕婦可以吃哪種魚膠好
3樓：一冉瀅文
首先，孕婦吃的花膠品種是比較多的，大概有黃花魚膠，北海魚膠，金龍魚膠。另外，一些網上的孕婦經常會吃黃花膠。還有，一些高齡的孕婦，則會選擇一些大補一點的魚膠，那就是赤嘴魚膠和北海膠。
赤嘴魚膠比較大補，一次吃的量就可以少一點。花膠除了考慮品種之外，還有2個重要的因素，一個是膠齡，一個是大小。花膠膠齡越老越好，也就是說花膠儲存越就越好較，老膠會比新膠的功效好很多，最後，魚有公母之分，魚膠自然也不例外。
公的魚膠特點為三個字「厚薄肉」，即中部肉厚，兩邊漸漸變薄；而母的魚膠肉比較均勻，口感上而言，公魚膠比母魚膠更佳，相對而言，野生魚種提取的比養殖魚種提取的魚膠經濟價值和食療價值較大。由於環境惡化以及需求量上升原因，當無法鑑別真假時，選購知名老牌如福臨門魚膠是杜絕上當受騙的最佳途徑。
4樓：皇海堂魚膠
孕婦一般吃老一點的魚膠比較好，至於是什麼品種，其實大部分品種都是可以的，主要還是要老一點的魚膠，如果你要的魚膠沒有老的，那就考慮其他品種，假如有二十年前的普普通通的魚膠，也比現在很貴的魚膠要好，因為越老功效越好。
孕婦可以吃魚膠嗎
5樓：母嬰達人安安
孕婦能吃魚膠。
魚膠即魚鰾（魚類用於調整下沉和上浮的器官，也叫魚泡，內有氣體）的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是「八珍」之一，素有「海洋人參」之譽。
魚膠主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達，脂肪僅為。
魚膠的吃法：
1、燉魚膠
做法：把花膠浸發切成塊狀飛水，和益智仁、巴戟天、杞子、生薑片、紅棗一齊放入燉盅內。待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去，文火燉5小時即可，食前再調味。
2、魚膠排骨紅棗湯
做法：先將浸發好的花膠切塊備用。洗淨排骨切塊，出水。幹淮山浸泡半小時。把花膠、黨參、枸杞子、幹淮山、薑片、紅棗一齊放入燉盅內，待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去。
3、魚膠西洋參湯
做法：先將浸發好的花膠切塊飛水備用，西洋參切片，瘦肉切塊。把花膠、西洋參、瘦肉、薑片一齊放入燉盅內，待鍋中的水沸騰後把燉盅放進去。文火燉3小時即可，食前再調味。
以上內容參考：人民網—兒童過量食用花膠易致性早熟。
孕婦要怎樣吃魚膠?
6樓：無所謂l的老巢
懷孕之後的女性適當的吃一些魚膠有很多的好處，可以將魚膠和紅棗放在一起燉湯喝，不僅可以滋補養顏還可以補血補氣，適當的再放一些冰糖可以提升口味兒，促進孕婦的食慾。
孕婦可以喝魚膠湯嗎
7樓：遒勁又舒緩的小國寶
女性懷孕後需要補充營養，這時候孕媽媽補充的營養有一部分會被胎兒吸收了，這樣才能讓胎兒健康發育。魚膠是一種不非常不錯的營養品，能夠幫助補充營養，有些女性懷孕後也想用魚膠燉湯喝。那麼孕婦可以喝魚膠湯嗎？
魚膠是很好的食物，含有很多營養成分，孕婦也可以用魚膠燉湯喝。孕婦在孕期需要很多營養，在孕婦吃一些魚膠對孕婦和胎兒都是有好處的。尤其在孕中期的時候，胎兒需要大量的營養，這時候更應該多吃營養豐富的食物。
孕早期的時候會出現妊娠反應，很多孕婦受不了魚膠的味道，就可以等到孕中期的時候再補充。孕中期妊娠反應慢慢消失了，食慾也恢復正常了，就可以試著用魚膠燉湯喝，但是要注意控制食用量，避免營養過剩的問題。
在吃魚膠的時候有很多禁忌需要注意，如果食用不當就會給身體帶來負面影響。在吃魚膠時，不能吃維生素，也不能同時吃黃瓜或者蘿蔔，否則會影響吸收。孕婦在孕期除了可以用魚膠燉湯補充營養外，其他的食物也要搭配著吃，要做到營養均衡。
孕婦除了要注意飲食，生活習慣也需要注意。懷孕後要穿寬鬆的衣物，走路的時候要慢點，以免滑到摔跤。懷孕後不要總躺著，孕婦也需要運動，適當運動不僅能增強免疫力，對胎兒的發育也有好處，但是切記不能做劇烈的運動。
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