1樓：匿名使用者
你的好朋友沒有給你產生那種關係，你的女朋友卻是一直跟著你，你雖然對他沒有感覺，但是你還放不下他，那就說明你心理她對你來說還是很重要的，你既然關心他，為什麼不去給他談，可能是你和你女朋友時間長沒有感覺了吧，如果你給你女朋友分了，你天天腦袋會給空了一樣，想著你的女朋友，會給你的好朋友在一起，能不能成男女關係還不一定。如果你還是給你女朋友好，那你的朋友還會是你的好朋友，如果你把愛多放在你女朋友身上點，我估計你是不會喜歡你的朋友的，如果你就這樣把女朋友甩了，就算你給你好朋友好了，你遇到另一個好朋友，還會這樣的。請不要傷害別人，換個角度想想，如果你被傷害，你會怎麼樣？
如果你女朋友要想不開呢？ 自己好好想想吧，自己的事自己決定，睡不找覺好好思考思考吧。
2樓：匿名使用者
因為想互相瞭解所以想在一起，有些人瞭解透了就厭了，所以就想去了解其他的人，慢慢的就對先前個人的感情就淡了甚至到反感。我覺得你就是這樣的。
既然你不在愛她了，對她沒有感覺了，就應該和她分手了，免得以後過的不幸福、不開心。
她下次在神經質的對你亂發脾氣，你就對她說我們互相冷靜一下。然後分開不要去找她，她要是找你，就找藉口不理她，過一段時間在告訴她，你們不適合，還是分手好了。
傷心總是難免的，要在短時間內以朋友的身份幫她找個照顧她的人來陪她走出傷心痛苦。
3樓：芊醬美美噠
女人只要太在乎一個男人，就會神經質的對那個男人發脾氣。
你前面說了那麼多，原來就是你的移情別戀。
既然已經對她沒有感覺了，就必須分手了，這也是對她好。 不想傷害她，就不要告訴她，是你的移情別戀。 只說，緣分已經盡了，你盡力去愛她了，卻已經沒有辦法了。
分手後的女方傷心難過是必然的，我們只能把痛苦降到最低。
4樓：番茄杺
第一步認清自己是否喜歡那個和你聊天的女友。
像你的例子也不一定是喜歡她的噢。。也許你只是對你女友沒了新鮮感。
要知道新鮮感和誰在一起過了很久都會沒有的。
在一起最重要的是會寬容對方這樣才會更好的磨合。
現在你因為心態已經很煩 所以思維很混亂 你煩的時候我想你的女友再怎麼好你都看不到他的好了。
而和你聊天的那位女孩他能讓你在煩悶當中有那麼快樂的時候。
所以你覺得你對她有了好感 但是好感並不是喜歡 所以你得認清。
第二部：認清之後就好辦了。
如果你還是喜歡你的女朋友那就不用說啦~~不需要分手咯。
如果你喜歡談心女孩 那麼就儘早和你的女朋友分手吧。
越久的糾纏反而讓你的女朋友傷的越深~~~
順便一說。和你談心的女孩子是怎麼想的呢？千萬不要只考慮自己的那一部分噢~
希望我的建議能幫到你。
5樓：匿名使用者
如果放不下 就說明你還是在乎她的 可能是時間久了 有點煩了 自己想清楚就好啦 免得以後後悔 對嗎？
6樓：間知雪
你對你原來的沒感覺？！你就甩了他。如果你現在談的這個不喜歡你，你就需要慎重。如果你想和以前那個和好，請讓他改改她的脾氣，如果該不了，請分手吧，結婚之後會受罪的。
7樓：匿名使用者
那就 斬釘截鐵 快刀斬亂麻 和女朋友分手 等到後悔就來不及了。
8樓：匿名使用者
跟後者，前者脾氣不好，脾氣不好的很難生活在一起，
9樓：網友
揮刀自宮吧 挖卡卡。
心裡煩躁 睡不著！
10樓：小鐘養生
煩躁鬱悶，晚上睡不著，1味食材煮粥，養心安神，到點就想睡。
11樓：養生早班車
心煩失眠睡不著，一款茶經常泡著喝，養肝血，讓你沾床呼。
12樓：網友
是缺乏維生素c和鎂。
每天克維生素c、一兩片鈣鎂片，就能睡好覺，而且不煩躁。
13樓：
可能是中耳炎加心裡作用影起的，保持好的心態看好中耳炎就會好了。
14樓：匿名使用者
我的症狀和你的差不多了，去醫院檢查了下，說是冠心病，給我配了點藥效果很好，我去的是神經科！希望對你有幫助，謝謝！！
睡不著！心煩意亂！
15樓：匿名使用者
夜涼，如水。又是一個不眠之夜，躁動不安的小情緒。
好煩啊！晚上睡覺都被煩醒了！
16樓：ok好芯情
首先要明白：人類所有的煩惱都是自己給自己的，別人是給不了你的。
仔細體味一下我們的現實生活，其實原來是有許多快樂的理由，但我們經常因一些錯誤的觀點和看法，過於幻想和挑剔，而不能愉快地度過每一天，甚至拋棄了生活中的樂趣。環顧我們的周圍，總是有一些人對一切事物漠不關心，整日鬱鬱寡歡，如同世界末日來臨。「不想」，「不感興趣」是他們對每件事的回應。
又聽到太多的人說：這個世界容不下我，領導、同事、朋友乃至親人都不瞭解我——又煩又沒勁！
生活到底是沉重的？還是輕鬆的？這全依賴於我們怎麼去看待它。
生活中會遇到各種煩惱，如果你擺脫不了它，那它就會如影隨形地伴隨在你左右，生活就成了一副重重的擔子。「一覺醒來又是新的一天，太陽不是每日都照常升起嗎？」放下煩惱和憂愁，生活原來可以如此簡單。
放下煩惱，實際上就是找到適合自己排解壓抑，釋放身心的方式。
比如練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。
最後說一點就是，學佛可以使人心中平靜。
睡不著，好煩！
17樓：鍋鍋小棉襖
鍋鍋教你快速入睡的方法~
18樓：敏敏情感答疑
睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了。
19樓：大蘿蔔葉子
可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題。
20樓：慧瑩養生情報
熬夜腎氣虧虛，睡前1個「還陽臥」，養腎護腎，到點就犯困！
21樓：小玉觀世界
晚上睡不著覺怎麼辦？
睡不著啊！煩！
22樓：匿名使用者
摸摸頭乖，睡覺。這麼晚了不睡覺對身體不好的阿魯。
好煩啊！睡不著。怎麼辦
23樓：養生早班車
失眠睡不著的有救了，2味「中藥」煮水，擺脫入睡難，睡。
24樓：南方健康
睡不著就按這2個穴位。
25樓：大蘿蔔葉子
可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題。
26樓：她戀
失眠的原因有很多，如果你是因為噪音失眠，你可以試試遮噪耳塞。
27樓：小玉觀世界
晚上睡不著覺怎麼辦？
28樓：匿名使用者
首先要找到睡不著的原因：
1、自身因素：自己有失眠症或者抑鬱症等導致晚上沒有睏意，有時候困但是同樣睡不著覺；
2、環境因素：有時候因為更換一個睡覺的環境，包括室內環境以及戶外有噪音情況的影響；
3、生活因素：成年人或者中年人往往因為生活中的工作，或者家庭的一些瑣事而煩心以致失眠；
4、心理因素：如青少年因為升學壓力，或者中年人為了生活的目標而造成心理包袱睡不著覺；
5、其它因素：包括神經太過激動、興奮，或者睡前飲食、飲水過多都可能導致晚上睡不著覺。
然後跟據這些原因再找方法。
29樓：慧瑩養生情報
熬夜腎氣虧虛，睡前1個「還陽臥」，養腎護腎，到點就犯困！
30樓：刨馭赦煎午
1、改善睡眠環境。
首先要學會改善睡眠環境，據科學研究表明，在舒服的睡眠環境之下會使人非常容易進入睡眠，如果自己枕頭太高、被子太硬這種外在原因，都是可以很容易解決的。
2、適當的運動。
如果屬於經歷比較亢奮的型別的話，那麼可以在白天通過適當的運動來釋放這些亢奮的經歷，而且在運動的過程當中，也可以幫助身體調節自身的機體免疫功能，這樣的情況下，在晚上的時候，就會感覺身體和精神都有些疲憊，進而讓人更加容易進入睡眠狀態。
3、助眠食品。
晚上難以快速入睡，可以沖泡一杯眠夢香，能夠很好的舒緩緊張神經，消除焦慮，堅持飲用一段時間，能夠改善失眠問題，幫助快速入睡。
31樓：鮑懷布鴻羲
你好，你的這種情況應該注意加強身體鍛鍊，每天堅持跑3-5公里，同時，你應該注意服用附子理中丸，柏子養心丸，谷維素進行調理，你也可以服用安神補腦液，睡覺以前喝一杯酸奶，效果應該是比較好的啊！麻煩你給我的回覆做一個評價。如果是相思病，**比較困難。
心情超煩，睡不著，又想睡！
煩睡不著。。。。
32樓：慧瑩養生情報
熬夜腎氣虧虛，睡前1個「還陽臥」，養腎護腎，到點就犯困！
我天天晚上睡不著，胸悶，心裡煩躁怎麼辦
那還是想的太多，多想點開心的事。聽聽歌。我也有，不過我都是發生在夏天，被熱的。晚上睡不著覺，心慌心悸怎麼辦 晚上心悸睡不著多數copy是因為精神過於緊bai張或者壓du力過大 生活作息不規律等原因zhi導致的。dao 平時在生活上不要給自己太大的壓力，學會釋放自己的情緒 且儘量不要熬夜，睡前可以泡一...
感冒睡不著，感冒鼻塞睡不著，怎麼辦
感冒以後，它會導致出現人體不適，可能會導致疼痛痠痛，鼻塞流涕，那就會導致出現疲勞，或者出現有失眠的現象，要注意休息，避免勞累，這個你可以適當的服用安神補腦液，促進睡眠感冒靈顆粒 感冒 感冒一般是身體抵抗力差造成的，不過也有病毒感染的，總而言之感冒伴隨著發熱，頭疼，溜鼻涕，喉嚨痛，發現這些症狀及時就診...
睡不著覺的說說，睡不著的幽默說說
禪中意 世間萬物皆是虛幻，心不動，萬物皆不動，心不變，萬物皆不變。世間太大，一顆心承載不起，不如放下，隨心，隨緣，靜看花枯榮，淡觀雲卷舒。只要心靜了，一切便都順了。中醫看來 睡不著無非兩個因素，一是氣血虧虛，二是肝火過旺，三是脾胃不和。若是氣血虧虛，可吃點兒清水煮帶皮南瓜，也可煮點兒大棗桂圓百合粥之...