1樓：在春秋閣打網球的雨花石
可以，我都25了還練街舞。韌帶慢慢拉，有錢就去高溫榆莢吧，樓上的說到我心裡了，可惜我沒錢。
2樓：匿名使用者
是可以的。最好採用高溫瑜伽。
一方面要科學指導，另一方面每個人自身素質不同。
3樓：匿名使用者
這肯定行的啊，最主要的是你要有興趣，興趣越濃，你練的效果就會越好的啊。
4樓：匿名使用者
最主要是看你的毅力了~~~
只要想學好 那你就一定行的~~~
5樓：修飄淵活
60歲都級練，你還不行嗎。
6樓：戎聞楣
22就算了``
我14就練poppin了`
現在17
24歲學舞蹈還來得及嗎？
7樓：網友
從人體的身體骨骼發育來說可能是遲了些，因為越早人身體的柔韌性越好，但是還是有一句話，只要有夢想什麼時候都存在希望，所以既然喜歡既然愛好，不管什麼時候都可以投入去練習，可能會吃的辛苦多一些，但是你終將會實現自己的人生目標，贏得花開滿園，贏得掌聲四起。
8樓：十全小秀才
不遲，一點也不遲，不要聽別人怎麼說！自己朝著自己喜歡的方向去努力！
9樓：匿名使用者
來得及，不過可能過程會比較辛苦，舞蹈對身體的柔韌性要求比較高。
10樓：匿名使用者
舞蹈是一門實踐性非常強的藝術，你要知道的是真正的舞蹈，每一招每一個動作都可能需要千錘百煉才能達到完美的效果，而成年人有足夠的耐心和接受能力，所以結果就是成年人是絕對可以跳舞的，而且成年人不同年齡階段學舞蹈也有不同。
（1）18歲到24歲：
這個階段學舞蹈的人是最容易放棄學習的，但是也是最容易激起人們想跳舞的慾望，因為無論是學習壓力還是生活壓力，我們都需要放鬆，但是每個人的放鬆方式肯定是不同的，而你可以通過：街舞，中國舞，拉丁舞，爵士舞來釋放自己內心的壓力，還有助於形體的變化。
（2）25歲到39歲：
這個年齡階段大多是為了完成小時候的夢想，因為很多原因導致小時候沒有學過舞蹈，但是現在想去彌補這個遺憾，另一種原因就是為了變得更優秀，為了提升氣質，為了讓鍛鍊身體，每個人學跳舞都是有原因的。這群人是會非常肯定自己通過舞蹈，追求的是什麼，想要的是什麼。
（3）40歲到55歲：
已經邁入中年時期的她們，對舞蹈的熱情依舊存在，依舊可以因為舞蹈而變得更美麗，隨著身體的代謝能力的下降，她們更需要控制體重，保持身材，所以跳舞是這些人最好的選擇，人間界之愛美，舞蹈可以讓他們從身心感到快樂，慢慢的放鬆，開闊心境，這個時期一定需要注意安全，跳舞之前做一些熱身運動，以免拉傷。
（4）56歲到65歲：
俗話說得好，活到老學到老，舞蹈沒有任何年齡的限制，學舞蹈更不是年齡能左右的，人過半百，依舊對舞蹈的熱愛，能夠有堅持的愛好，真的是難能可貴，但是她們看上去的年齡跟實際的年齡肯定是不相符的，因為熱愛跳舞的她們會更加的年輕，這就是舞蹈帶給她們的好處，學習舞蹈就是要一種對生命有不服輸，對生活積極向上的態度。
舞蹈是上天送給我們一個傳遞快樂的途徑，用舞蹈去享受快樂，我們無論是從事什麼是做什麼的，要記住，舞蹈的花永遠為那些執著者和愛好者綻放，舞蹈一直等著你們在。
11樓：xu大地裝修
可以學，還來得及，可要認真學哦，
12樓：wzb愛答
24歲學舞蹈還來得及嗎？我覺得24歲學舞蹈，只要你通過努力堅持還是來得及的。
13樓：網友
24歲，學舞蹈還來得及嗎？我覺得24歲學舞蹈當然來得及了，只要你堅持肯定來得及。
14樓：喻修筠
24歲，學舞蹈還來得及嗎這個歲數是有點大了，需要付出很多的辛苦，你最好還是不要再學了。
15樓：匿名使用者
有點兒晚了。不搞專業的，還可以。
16樓：匿名使用者
· 24歲學舞蹈還來得及嗎？晚不晚？是很多人共同的疑惑，其實24歲學舞蹈是一件十分常見的事情，現在各大舞蹈室中都是年輕的小哥哥、小姐姐，24歲正是風華正茂的年紀！
女孩25歲以後再學舞蹈還來得及嗎？
22歲還可以學舞蹈嗎？
17樓：林顧姝
二十幾歲沒關係，是可以學的，而且很多舞種都可以選的，爵士就不錯。
街頭爵士（street jazz）他結合了power jazz、funky、hiphop的特點。這個舞蹈觀賞性很強，也是一個受歡迎的舞蹈。
新潮爵士（new jazz）new jazz較其他的爵士舞種類更有隨意性，舞者可以根據不同的**跳出不同的舞步，這一點對跳舞的人來說是非常有吸引力的。new jazz其實是結合jazz和hip-hop兩種舞蹈而形成的一個舞種。new jazz手的動作的時候會有無限延伸的感覺。
雷鬼（raggae）這個舞蹈也比較受歡迎，有很多女生都喜歡。這種舞蹈跳起來非常的**火爆，有點豔舞的感覺，但不是豔舞。他結合了raggae jazz和hiphop的newscool的感覺。
他一開始其實就是鋼管舞，不過現在經過改編形成了一種比較受歡迎的街舞，是一個健康的舞蹈。
18樓：匿名使用者
當然可以，只要有恆心，哪能有學不成的道理，我前幾天回看了個節目，一群從沒受過專業訓練的阿姨們站在春晚的舞臺上跳舞，那舞姿，不知道的肯定認為是培訓過的，阿姨們那麼大歲數了都可以，我們當然也能練，更何況你以前學過民族舞，多練練感覺又會回來了的，加油！
19樓：匿名使用者
當然可以，俗話說只要功夫深，鐵杵磨成針啊。
20樓：匿名使用者
可以的，而且你以前還學過那更好學啊，找一家專業的舞蹈會所學習，浦東綠城廣場122號叫amelie的舞蹈會所還不錯，你可以試試。
21樓：妷厾後財懂沴厝
當然啊只要你用心啊，功夫不負有心人。
22樓：如果可以
們可以呀！沒有軟度要求的舞蹈你都可以跳的。
23樓：在在
我都丟了三年的拉丁，但是還是有基礎。
所以根本不會有問題。
關鍵是不要再繼續半途而廢。
堅持下去。一定會學好的。
24樓：濤哥一夢小
汽修人才的巨大缺口，不僅使熟練的汽車維修技師在人才市場上分外「搶手」，還使越來越多教育機構紛紛殺入汽修人才培訓領域，直接推動各種汽修人我現在就在學校裡學，感興趣可以來看看才培訓的日漸火爆。
二十幾歲還能學舞蹈嗎
20歲還能練舞蹈基本功不
25樓：綠茶韻依依
可以，但要講究科學的訓練方式和方法，畢竟已經成年骨骼多數已經閉合，強行練習可能會造成拉傷甚至是永久性傷害。
壓腿是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於開啟學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外開啟繃直，並保持上半身的直立。
向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是胯部要端正。
壓旁腿和後腿 的時候學生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側的手扶住把杆，另一隻手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近並儘量向遠處伸展，拉長旁腰。壓後腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，並向後伸展。
伴奏帶：選用節奏感比較強的**。
壓肩是開啟肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把杆上。兩腿之間的距離略等於肩寬。頭部和脊柱都要放鬆，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
伴奏帶：中速，節奏舒緩2/4
推腳背組合腳背的好壞因人而異，大部分取決於先天因素，但也不能忽視後天的訓練。在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓練時，雙手扶把杆，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳併攏站好，先從單腳背訓練開始。
1-2拍 單腳腳後跟抬起，五個腳趾緊扒地面。
3-4拍 腳尖繃直，向牆內推，使整個腳背繃成月牙型。
5-8拍 換另一隻腳，動作相同。
雙腳背練習亦同。
基本的把杆動作組合：
1 （雙手/單手）扶把，一位腳擦地組合。
2 （雙手/單手）扶把，一位腳蹲組合。
3 （雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合。
4 五位腳，單手扶把 小踢腿組合。
5 五位腳，單手扶把 移重心組合。
6 （雙手/單手）轉腰組合。
26樓：網友
您好！樓主，首先20歲是可以練舞蹈基本功的，舞蹈是不分年齡。它是根據個人的身體素質和學習能力有關的。
每個人都要從基本功：劈叉、壓腿這些基本開始的。沒有誰天生就會跳舞。
都是堅持每天鍛鍊下來才學有所成的！祝所有愛好舞蹈的舞者學有所成！希望能幫到您！
望採納！
27樓：匿名使用者
可以的 雖然骨頭硬了 但是韌帶拉開了 還是比別人軟。
21歲了還可以學街舞嗎？
28樓：我欲成社
街舞是最bai好學的舞蹈，也是du當下最流行時尚的運動。學zhi習街舞是沒有。
dao嚴格年齡限制的，專小到兩歲，大屬到七八十歲都可以學的，只要想學想運動。只是一個接受能力的問題了。
一般來講，十歲到三十五六歲是最適合的年齡，因為這個年齡的人是學東西最快的時候，也就是接受能力是最好的時候。
練習街舞首先要練習好形體，打好身體素質基本功：做俯臥撐。或者槓鈴；柔韌：
壓腿。開肩。壓腰。
協調。同時也要培養舞感。然後可以練一些基本功了：
雙手倒立，6步。支撐類。手翻。
以及一些簡單動作：腳頂。
頭頂。肘撐。踢腿翻。
nike由於只需放手壓腳。難度最小。也為之後的各種倒立動作打基礎。所以推薦。
腳頂是為之後的各種支撐打基礎。頭頂是為了頭轉刷頭之類的打最基本的基礎。
29樓：baishi可樂
還是韌帶問題最大，其他沒有，你現在才21，3年你才24，3年下來絕對高手一個，我覺得拼一點，1年半就夠了！我是說高手哦！可以去試試跳舞機。
30樓：匿名使用者
可以，為什麼不行，只要你有那個決心，人家老爺爺老太太也能體前屈，你還這麼年輕，為啥覺得不行。
31樓：匿名使用者
有點遲了，不過早看學者本身的身體素質 例如柔韌性，當然還是可以學的。
32樓：無名哦小雨
當然可以了，只要貴在堅持，就一定能取得成就。當然你現在學肯定是不如小的時候學的快，不過只要跟著專業的老師先打好基礎，就可以了。
25歲還能學街舞嗎
33樓：我的家鄉我說了算
成年人可以學習街舞的，因為街舞沒有年齡限制的。
街舞有一個很好的作用。
它對心理的調節和緩解作用，主要表現在舞者在對**內涵的詮釋過程中，由於街舞不像體操那樣有規定的動作，而是讓舞者盡情發揮，在再創作中拓寬表現空間，充分展示自己的風格，讓街舞的特質淋漓盡致地發揮。街舞的趣味性、豐富性、隨意性，在有氧運動中能提高心肺功能，使壓抑的神經和身體同時放鬆。街舞對健身和健心的作用與其他專案是不能橫向比較成效的，但適度的街舞運動首先對於身體健康來說是安全的，其次去追求鍛鍊的效果。
這個專案比較青春，比較有活力，強度相對來說比較大，所以尤其適合年輕人，它的健身效果比強度低的健身專案的效果更好一些。
24歲，還能練街舞嗎，24歲還能學街舞嗎
年齡是稍稍大了一點,但是並非不可以練了,那些五六十歲的爺爺奶奶還能跳街舞,你應該比他們年輕吧 如果你真喜歡,就去學習,關鍵是你要真的熱愛 並能夠堅持 這樣就一會成功 想跳好街舞的話,也是要先從最基礎的入手,那麼我告訴你一點練習的方法,希望對你有所幫助 要多聽 多練基本功！因為不管學什麼舞蹈，基本功都...
17歲還能學舞蹈麼，13歲學舞蹈晚嗎
舞蹈沒年齡限制。沒時間限制。沒國界限制。只要你想練好。那就有可能。前提是必須要堅持。基本功是每個舞種要每天堅持練的東西。你好久沒練。身體會僵硬。不過以後天天堅持就可以了短時間內有好的效果的。不過十七歲不像小時候壓腿壓腰容易壓開。如果你真想練透真的是要下苦功夫的。會很疼。就看有沒有這個決心和毅力。世界...
22歲的人還的長高嗎 21歲還能長高嗎？
想知道還可不可以長的話就去醫院拍 看看骨齡 如果骨骼閉合了的話就沒希望了 但如果沒閉合的話就還有一絲希望 可以結合醫學輔助工具 合理膳食 多補充營養 聽從醫生的合理意見 也許還可以長一點。但是那些增高的廣告是不可信的 都是假的 特別是對於骨骼將要閉合的人所以 要相信科學不要以來那些藥物或器械。我也和...