1樓：匿名使用者
我也曾經這樣過，主要是一個人呆的時間太久了，多和朋友相處，出去活動，不要老在家一個人，或者找份工作，不要把自己想成得了什麼病，越想越嚴重，不想的話，出去活動時間多了，慢慢就好了，一般人自己一個人呆久都會亂想，尤其是我們女生，又多愁善感，所以，不要把自己想成有抑鬱
2樓：匿名使用者
就目前的情況來看，這根本都算不上是抑鬱症
只能說是青春期的正常心裡吧....（不知道你的芳齡,sorry啦 -_-!)
這期間你可以多和男友敞開心扉的談談，還有你覺得可以理解你的朋友畢竟說說自己煩心的事情沒壞處
覺得消極的時候就做自己想做的事情，慢慢就會覺得順暢很多還有....多看看80後的**...那都是心靈的強烈催熟劑....
過了這個時期就會好的
嘿....
3樓：慧心慈悲
「本來好好的，想起什麼事情來就會非常生氣，還有覺得友情、愛情都是會變的，這樣想了之後就會很無助 。」
從這個裡面可以看出，你不知道我們心中產生的感覺是由於你對所發生的這些事情的看法造成的，不在於所發生的事情，而你的這些看法都是不辨證的，只看到事情的不好的一面的，所以才會有生氣、無助這些感覺。
比如說友情、愛情是會變，可是隻要掌握好了相處之道，辨證、客觀的對待所發生的事情，友情、愛情也可以長久，甚至變得更好。據我所知，有一個辨證智慧心理系統可以幫助到你，你可以去了解一下。
4樓：
不會得病的，正常心理。
男人有的時候就是會叫你覺得非常不爽，但是你又離不開的人。
試問很對女生都像你這樣難道他們都有抑鬱症嗎？
別想的太多了好吧，你是個正常人
大連市第三神經病醫院205室左邊牆角病人鑑定完畢o(∩_∩)o
5樓：老谷大爺
自閉心理 有問題了找醫生吧
6樓：匿名使用者
我曾是抑鬱症,現在好了,說起來的真是感謝辯證智慧 心理諮詢法
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的...
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我是不是有抑鬱症？想要知道copy是否有抑鬱症，一是可以去bai醫院做心裡檢du 首先你這個是抑鬱症，不過這個並不可怕，很多抑鬱患者都是可以自我客服的。下面是一些簡單方法，你可以嘗試下，希望對你有幫助，同時希望你感受到生活的陽光。1面對憂鬱要處之泰然，因為悲傷是必經的常態。2找些事情做，轉移注意力，...
我是不是有抑鬱症
沒事 這是你周圍的環境氣氛不好影響你的情緒 不能怪自己.但你要在這種逆境中熬出去.他們欺負你是因為你話少覺得欺負你 你也會把氣往自己肚子裡吞.不要去理會他們 自己學到精了 老子再來鄙視你，目前不如找個開朗的可以說心裡話的人來傾訴一下 會好很多 一般佔用你的時間的是學習嗎 不如讓自己去找些感興趣的事情...