1樓：abc霧
乳酸菌飲料的含糖量都不太低，畢竟沒有糖，乳酸菌根本不能存活。不過乳酸菌對促進消化很有幫助，算是有利有弊吧。怕胖的話，可以喝味全乳酸菌半糖版的。
養樂多每100ml的能量有172千焦，碳水化合物也有8.3克，但味全半糖版的每100ml能量只有153千焦，碳水化合物7.6克。
別看味全乳酸菌和大瓶，但絕對是低塘低能量中的王者。怕糖分和能量攝入過高的小夥伴，請果斷pick味全乳酸菌半糖版吧！
2樓：四季似春
我覺得含糖量還是很高的，喝起來很甜，很多人以為酸奶不會使人發胖，其實還是會的，雖然乳酸菌可以改善腸道，但其實也不會使人**啊，適當的喝一些酸奶是可以的，對身體也有好處，但是不要過量，喝太多也是會發胖的哦。
3樓：匿名使用者
還行，反正我經常喝味全乳酸菌沒覺得發胖，反倒是腸胃比以前好多了，可能是因為乳酸菌促進消化吧。如果怕喝乳酸菌長胖，可以試試低糖型別的，根據自身需求選擇就好啦，怕糖分過高選擇低糖版乳酸菌就可以免除攝入過多糖分的困擾，輕鬆保持腸道健康。
味全乳酸菌含糖量多嗎？最近在**，不知道能不能喝呀...
4樓：潮擾龍晨
味全乳酸菌本身就是促進消化的，像我在每次飯後都要來一瓶，很好喝，也沒胖！
如果你是在減脂期間比較擔心的話，也可以選他們最近出的減糖50%的味全乳酸菌噢，口感不變，但是含糖量可是妥妥的少了一半呢~
5樓：毓自薔
想**，飲料少喝點吧
味全乳酸菌含糖量高麼？和養樂多比哪個糖分含量更低？
6樓：
腸胃不好的**女孩對比過味全、養樂多、蒙牛優益c這三種乳酸菌飲料的含糖量：
味全每100ml的能量153千焦，碳水化合物7.6克養樂多次之（172千焦/83克）
蒙牛優益c在這三種中最高，為192千焦/10.2克。
對比之下，味全確實更適合**女孩。
7樓：汐玉啊
您可以看看兩個牌子的配料表，上面都寫的很清楚
味全乳酸菌含糖量高嗎？健身後可以喝嗎？
8樓：液a臎裁iw狠
味全乳酸菌之前推出了最新版的低糖乳酸菌，含糖量很低，在原有基礎上通通減糖50%，對於**的人來說是最合適不過的了。健身後一般都會感覺體內很缺水，嘴巴里容易有乾乾澀澀的感覺，味全乳酸菌的口感很適合健身後喝，不僅緩解口乾舌燥的感覺，同時還促進體內代謝迴圈，可以說是很棒了。
9樓：愛上張寶莉
味全乳酸菌含糖量特別高而且沒有營養，健身後不可以喝，健身後最好喝水
10樓：taotao我是誰
含糖量特別高，比100ml的可樂含糖量還高
味全乳酸菌含糖量是不是很多啊？
11樓：生鮮社群團
題主不要太擔心啦，因為我自己一直在喝，並沒有變胖，而且乳酸菌本來就是助消化的。現在還出了味全乳酸菌原味低糖新版乳酸菌，說是減糖50%，糖分都比原來少了一半了，熱量也會少一半的。
乳酸菌加熱喝會怎麼樣，味全乳酸菌可以加熱喝嗎？
加熱後會破壞乳酸菌活性，達不到原有的營養 味全乳酸菌可以加熱喝嗎？最好還是不要，因為味全乳酸菌中的乳酸菌奶都是活性的，溫度需要控制在0 7度，才能保證乳酸菌的活性，你可以看到味全乳酸菌都是放在冷櫃中儲存的。如果溫度超過7度時就很可能被殺滅，失去原來的營養價值，而且還會破壞原來的口味，這樣反而得不償失...
梨含糖量高嗎
水果中含糖量多寡不一，所以不可等同看待。不少蔬菜可作為水果食用，如西紅柿 黃瓜 菜瓜等,每百克食品糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果。西瓜含糖4 梨含糖12 香蕉為20 蘋果和梨哪個含糖量高？蘋果的含糖量是高於梨的哦！常見水果含糖量排行榜 含糖量在4 7 之間的水果 西瓜 草莓 白蘭瓜...
都說大米含糖量高那為什麼不甜呢，大米含糖量高嗎
主，主要是因為大米含的糖，並不是我們平常吃的葡萄糖，因為葡萄糖是甜的，但是大米粥含糖是澱粉，其實這種物質只有經過轉化之後才能轉化為葡萄糖，他的糖才會有甜味，澱粉本身是沒有甜味的，大米的能量比較高，其實就是說含有的澱粉比較多，所以說含糖量高，但是並不是很甜。澱粉廣泛存在於穀類食物和薯類食物中，說白了就...