1樓：樊
可以。)用途：營養豐富，可以解饞，餘味無窮。
吃完後還會「貓的幹活」，舔乾淨為快。眼睛還會盯著別人碗裡。選擇適當的配料，還有其它功效。
如黑芝麻有養顏保健和使白髮變黑的功效，黑芝麻中的維生素e非常豐富，可延緩衰老，並有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用；黑米、紅豆可以**；薏米可以活血養顏，富含膳食纖維的薏米還有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效等等。
2樓：壆弽浪
原料 ： 1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。
2、配料：根據個人喜好和**任意選擇加入，小米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧。 3、調料：
白糖 製作方法 ：一次可以做出吃許多天的成品。 (1)準備原料：
主料不可以缺少。黑芝麻多放一點， 如果想用開水衝著吃的話，最好先把原料炒熟，然後再粉碎。 (2)粉碎：
可以用任何方法（如粉碎機，碾子，石磨， 就多加一點黑芝麻。粉碎完畢，產品就做好了，裝瓶待吃。 (3)調製：
嘴饞的時候，每個人約三勺，加半勺白糖，適量水。 但粉碎前要將原料抄熟）。 (4)用途：
營養豐富，可以解饞，餘味無窮。吃完後還會「 中風及心血管疾病的功效等等。
3樓：no3nh灌
芝麻糊是黑色食物，作用是使毛髮黑亮。不適合用做**。
4樓：怪蜀黍
不可以，誰告訴你的，這是亂搞。啥功效都沒有，
5樓：冀皖然
新增一些東西自制的黑芝麻**有美白抗氧化、去皺，淡斑等功效自制**方法： 1.黑芝麻研磨成極細的粉末；蘆薈去刺及皮，洗淨切塊，榨取汁液； 2.
將黑芝麻粉、蘆薈汁、蜂蜜一同倒在**碗中； 3.用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的**糊狀，待用。 **敷用方法：
1.先用溫水清潔面部後，再以熱毛巾敷臉約3～5分鐘； 2.接著取適量調製好的黑芝麻抗氧化**仔細地塗抹在臉部及頸部上； 3.
敷**時要注意避開眼部、脣部四周的細嫩嬌弱的肌膚； 4.靜敷約15～20分鐘，或待**幹至八成時，以清水徹底洗淨面部，並進行肌膚的日常保養，即可。
黑芝麻糊每天都可以喝嗎，喝黑芝麻糊會胖嗎？
黑芝麻可以天天吃。黑芝麻營養價值很高，每天食用量在15克到20克的正常食用範圍內，天天食用並不會導致什麼嚴重的 還具有一定的保健能力，所以黑芝麻可以天天吃。補鈣 黑芝麻中含有豐富的鈣元素，鈣元素可以促進骨骼發育 維持骨骼的密度和預防骨折。而每100克的黑芝麻中含有780毫克的鈣元素，遠遠超過牛奶中的...
空腹可以喝之麻湖嗎，早晨空腹能吃芝麻糊嗎
黑芝麻可以空腹吃。1 芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎後不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麵包上或放入沙拉醬裡，就能得到芝麻百分之百的好處。2 黑芝麻有養血補肝腎作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推遲和控制眼睛昏花。具體吃法是 把黑芝麻炒熟後研成粉，早晨起床和晚上...
早上起來可以空腹喝南方黑芝麻糊嗎
可以的，芝麻不傷胃。可以，芝麻糊是可以當早餐的。黑芝麻糊早上空腹喝當早餐好嗎 光吃黑芝麻糊也不太好，如果裡面加了其它穀類磨成的粉，每天早上用開水衝調當早餐代餐食用是可以的。如 核桃黑豆芝麻粉都是經過低溫烘焙做成的代餐粉。南方黑芝麻糊早上空腹喝能養胃嗎 可以的，黑芝麻具有養胃的功能。黑芝麻是我們熟知的...