1樓：匿名使用者
我也是自卑的人，那麼你可以找自己的長處，很多事情都是要去嘗試才知道自己是不適合的！找到一方面自信，很多事情也是與別人交流之後才發現自己的不足，所以自卑實際上就是自己畏畏縮縮的表現，如果你想做，就放膽子去做，越是不經歷就越是蒙在自己的鼓裡。
2樓：翠兒
一、先找出自己自卑的原因，是自己說話不行、是自己相貌不好、是自己能力不強、是自己沒錢、還是自己不懂得交際；
二、針對問題，一一解決，如果僅是外貌，那是不可改變的事實，那就用內在修養襯托；如果是自己能力不行，努力工作，用心發現，細節出真知，慢慢積累
三、恢復自信
3樓：跌跌不怕
一是可以看心裡醫生，他們大多會為你保守隱私的；二是能說知心話的朋友，告訴他你的煩惱，讓他幫你發現你的長處；自卑自負皆於心，轉變觀念，你會發現你的長處的。
4樓：匿名使用者
多多磨練自己，還是內心不叫空虛所致，所以努力填補自己的空白吧。平時也不要太自卑啦，別把自己想的那麼差，其實還是很好的，人有所長。我媽就說就是一塊石頭都有它自己的用處，更別說一個人了，你必有你的用武之地，加油啊~
5樓：金針菇蛋湯
可以多和朋友或兄弟姐妹一起玩，多參加活動，開啟你的心，多多接觸這個世界，不要悶在心裡，想說什麼就說什麼。
6樓：
得先知道自己為什麼自卑，要是學習不好就努力學習，要是長得難看就學化妝，要是見識少就多讀書，這樣的話就可以了啊，放輕鬆啦
7樓：匿名使用者
每天起床都跟自己說「我很棒！」遇到什麼事都和自己說「我很棒！我能行！」時間久了就有自信了。
8樓：世有仙鑫
多學習，充實自己，多交流，多溝通，不斷提高自己
9樓：匿名使用者
多讀書，多鍛鍊自己，有能力了就自信了，自信了就更有能力了
10樓：
多做些力所能及的事情提升一下自信心。
11樓：
找點小事幹幹 培養下成就感，比如跑步 一天定跑多遠 然後完成 每天進步點
12樓：
多到外面走走，看看外面的人和事，多做做體育運動！
13樓：聞銘小少
要多鍛鍊自己 增強自己的自信心
14樓：沈旭青
不需要自卑，多和人交流，你會發現自己會慢慢自信起來
15樓：andy陳
做自己擅長的事，自卑有時是把別人自大的時間用來思考重要的問題。想必朋友很有思想，很有主見。
16樓：匿名使用者
找自己自信的地方多學知識豐富自己的大腦
17樓：匿名使用者
就努力讓自己自信，人比人氣死人，最重要的是做好你自己。
18樓：匿名使用者
找些自己輝煌的事蹟來激勵自己，其實自己也不賴啊
19樓：
做幾件簡單能成功的事情，增強自信
20樓：匿名使用者
多學點東西，增加自信
21樓：匿名使用者
尋找自己的優點，讓自己自信起來。
太過於自卑怎麼辦？
22樓：匿名使用者
我認為如果一個人太自卑的話，這是一件很嚴重的事情，當我們發現自己如果在生活中很自卑的話，我們應該學著去改變這種現狀，不能讓這種現象再繼續下去。如果繼續的話，它將來會嚴重的影響到我們以後的生活和工作。我之前有一段時間也是嚴重自卑的，從小到大所有的事情都是父母替我做主，也不懂得社交，除了自己班級裡面的同學，在生活當中就沒有什麼其他的朋友。
直到我上了大學之後，我才發現這個問題。我當時覺得我身邊的所有的大學同學都和我是不一樣的，他們每天都會忙著自己喜歡的事情。
後來我決定改變這一現狀，我覺得我不能再這麼進行下去了，所以在大學期間，我努力的參加社團活動，參加各種班級和學校舉辦的比賽。通過在活動和比賽的過程當中，我結交了很多的朋友，也提升了自己的能力，增加了自己的社交圈。所以如果你也是一個極度自卑，沒有社交的人的話，你也可以嘗試著多參加一些身邊當中的活動，通過這些活動就可以慢慢提高自己的能力，這樣你就會慢慢變得越來越有自信，你會發現有一些事情自己完全是可以能夠勝任的。
這時候你就不能夠依賴於其他人對你的幫助，在決定某一件事情的時候，你一定要遵從自己的內心，一定要多想想自己是怎麼想，自己想不想辦這件事情，可以嘗試著聽取一些身邊人的建議，但是最後決定要不要完成這些事情，一定是聽從自己內心的想法。
23樓：每週車評
1 容易自卑的人，性格大多比較抑鬱，不愛說話，大多時候的心情都是陰天，心情不好，看自己任何事都是不順的，看別人卻是**都比自己好，自卑感會越來越重，所以我們一定要學會開心，學會微笑面對，有一句話不是說：「開心是一天，不開心也是一天。」您說呢?
都是一天，當然要選擇開心的過，心情陽光，自卑當然掃光光了。
2 太過自卑怎麼辦？學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發現自己的長處，樹立自信心。
要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼搏。一個人只有客觀地評價自己和他人，與他們進行正確的社會比較，才有助於肯定自己，才可能克服自卑感。
太過自卑怎麼辦
2擺脫自卑方法一
1 我們總是認為別人比自己出色，比自己能幹多了，會想著很多事情自己都不會，而別人卻輕而易舉地就能做到，於是就認定自己是不好的，千萬別這麼想，別人在一些方面是有能力，可是在別的方面可能就不如我們了，我們不能拿自己的弱點去跟別人的強項比，更不能因為這個就自卑了。我們有我們的優點，在某些方面別人也是不如我們的，所以我們也是很出色的，只是跟別人出色方面不一樣而已。
2 面對自己，不僅僅是面對自己缺點，那些令自己不夠完美的地方，更多的是要面對自己的優點，自卑的人往往忽略了自己的優點與長處，放大了自己的缺點和短處，再拿自己的短處和缺點與別人比較，本來就劣勢的缺點跟別人的優點去比，很難讓自己感覺不自卑。就像是馬雲和潘安比美貌。
3擺脫自卑方法二
1 很多時候，我們都習慣了安於現狀，有可能會對現狀有所抱怨，可是就是不願意去嘗試新的機會，我們只會認為新的嘗試未來未知，若是得不償失呢，其實就是在找藉口去改變，也是就把自己的能力給侷限掉了，永遠都把自己鎖在這一個方塊內，然後在這個方塊內自怨自艾，所以我們需要把現狀給打破，敢於嘗試，打掉自卑，讓自己有個新的突破。
2 「我不行的，我真的做不到」自卑的人再遇見事情的潛臺詞往往就是這一句，從來不肯相信自己，不相信自己其實可以很出色，從現在開始相信你自己吧，這個世界能相信的人那麼少，你連你自己都不相信你還去相信誰呢。相信你自己可以做的很好，從相信自己開始告別自
24樓：匿名使用者
1、每個人都是獨特的。有屬於自己的精彩。但是。
大部分人根本不懂。他們想活的象別人。成了別人的精彩的奴才。
按照別人的生活。制定一套精彩標準。然後去追求。
2、也許把你的一生拍成電影。會感動無數人。但是。你卻認為自己活的不精彩。真是夠愚蠢的
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1、皇帝也好。當乞丐，都是你的身份。而不是你自己.
2、大部分人。把身份看成了自己。
3、其實。受歡迎的。是你的身份。不是你自己。
4、把自己搞丟了。硬說。我是狗主人。我是人類之王。我不是我。我是我的身份。
5、優秀。普通。都是對比出來的。都是社會定義。其實。人都一樣的
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他開他的寶馬。你走的你的路。
所有的人都看不起你。又能怎麼樣？？
大不了他得意一下
他們還不是回家吃他們飯。
你還不是回家吃你的飯。
然後無聊了。
沒事情跑出來，和人比著玩。又出來攀比一下。
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就跟幼兒園孩子一樣。我玩具比你多。
好好好。你玩具比我多。你女人比我漂亮。
你房子比我大。身材比我好。本事比我大。車子比我好。什麼都比我優秀。
乖孩子。你真厲害。叔叔走了。你好好玩。
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說穿了。這個社會。就是個放大了的幼兒園。
一群孩子在胡鬧。簡直就是無聊。
被人欺負下沒什麼了不起。
類似童年孩子之間的胡鬧
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被個孩子王欺負了。他們不過是些。孩子王。
你是康夫。機器貓。
他們是大雄。小強。
成年了。繼續鬧。折騰。
不過是放大版本的街童。時間。地點。身體不同了。
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不懂生活。不懂人生。就叫高分低能。
無非是群能幹的孩子在積累物質財富。
比來比去。無非是自欺欺人
有錢的。物質勝利法。
沒錢的。精神勝利法。
25樓：
1、停止與別人比較
從小，父母就喜歡拿我們跟別人家的孩子比較，聽的最多的就是，「你看那誰誰，再看你……」，我們討厭被比較，可長大後，我們又喜歡上了和別人比較，看人家有錢有事業，生活幸福又美滿，再看自己，一事無成，平平凡凡，真是人比人氣死人呀。
那你就不比唄，自己過自己的生活，非跟別人比什麼呀，跟別人比，還不如跟自己比，看看今天的自己跟昨天的自己有什麼區別，對生活的態度有沒有變化，有沒有變得更優秀，跟自己比，能夠不斷讓自己變得優秀，讓自己變得快樂。
2、停止不自律的生活
科學家調查研究：越沒本事的人，往往自尊心越強。太要強太敏感的自尊，其實**於自卑，而去掉自卑的只有變得優秀。
仔細想想，現在的我們之所以不優秀，那是因為在生活中我們太過於讓自己舒坦了，一面不甘心自己碌碌無為，同時又懶懶散散混吃等死，每一個不自律的習慣都讓我們離成功越來越遠。
停止不自律的生活，每天都堅持完成自己的任務，從小事做起，不睡懶覺，不沉迷手機，堅持運動，堅持早睡早起，保持臥室的整潔，時間一長，你會發現，自己越來越精緻，越來越自信了。
26樓：舊舊影視點評
處於自卑的狀態，是你缺乏自信的表現。你可以鍛鍊身體，去增強自信心。天生我材必有用。
你可以多去參加一下社交，多像優秀的人去學習。培養獨立思考的能力。遇事沉著冷靜對付。
做任何事情提前做個規劃。做你擅長的東西，實事求是的去看待問題，不要自負。
27樓：匿名使用者
一個人，特別是成年人，最不應該的就是自卑，不管你混得怎麼不如意，你的肩上，有重理的責任，你需要養家餬口，你需要承擔做父親和老公的責任，所以，你沒有時間和精力自卑，只能努力向前衝。
28樓：分享的知識最有用
學著娶面對自己得不足，接受它，通過學習或者努力娶改變它，不是一味得沉浸在不足之中，當你有了突破以後，自卑自然就會消失不見的！
太過自卑怎麼辦，太過自卑怎麼辦？？
時刻保持平和的心態,人人都有缺點,不要老是盯著別人優點看,完全可以忽略這些事情,把精力放在努力學習或工作上,一忙起來,這些自卑就會消失,多半的自卑朋友,都是閒出來的毛病.難看不要怕,整容完全沒必要 除非你是後天毀容 男人不靠相貌,真的這樣,一點也不騙你,大膽些,不要怕別人說你什麼,反正是老爺們,嘴長...
太過於自卑？？怎麼辦，我太自卑了怎麼辦？
首先你要認識到，自卑並不代表自己一無是處，就算再完美漂亮的明星也有對自己某方面感覺不滿意，自卑的人很多，並不是自己一個。其次，要勇於嘗試，不怕失敗，也不要害怕別人否定的言語，這世界上哪個人是完美的，也許對方比你更懶惰還沒有你心靈善良，等等。走出自卑的唯一方法就是走出去，去實踐，去經歷，去結識熟悉或者...
我很膽小怎麼辦，我太過於懦弱膽小怎麼辦
不知你是男的還是女的，如果是女的可以理解，男的就不行了哦！我覺得你應該不是膽小，應該是顧慮的問題比較多，當有問題讓你解決的時候，看清問答題的本質，想想如果失敗了我該怎麼辦，把解決問題的方法想出來，如果你把這些問題考慮周全了，你的顧慮就沒有了，你自然而然就大膽了，希望能夠幫助你 如果是因為鬼怪的話呢 ...