1樓：昂綺晴巢達
糙米糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。
建議吃法：每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
養顏記要：糙米中含有豐富的抗活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的產生，使**保持白淨，並能促進新陳代謝，預防動脈硬化、內臟功能障礙和癌症等。
2樓：金星緯衣承
可以使用美白**，這是效果最可以使用一款美白**，先美白再補水，**很快就能恢復光澤了。我的店裡有一款美白**，效果很快，一週膚色就能變得均勻白皙，52元，可以試試。樓主有任何護膚方面的問題都可以跟我聯絡，我的oo號
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3樓：建水竹滑彰
要美白....有1個最重要的步驟..就是防晒...如果這一步沒有做好..那麼用啥都沒用....
紫外線的長波輻射不管陰天還是雨天都能直接照到地面，所以必須全年防晒。夏季的時候根據需要，使用spf40以上pa+++的防晒霜，秋冬的話，spf20pa++的就差不多了...
其次的話，就是美白精華跟**的搭配使用...像chanel或者sisley的美白效果都不錯...貴在堅持吧..
面板偏黃美白求大師回答，面板偏黃美白求高手指點下！
煮飯的時候常用水來西米，那麼淘出來的米水用來洗臉可以美容哦 有民間的辦法好多人都是方法不對 偏黃美白求高手指點下！您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。桃花美白 功效 美白 祛斑 補水保溼。原料 新鮮桃花 鮮奶 用法用量 桃花10朵，牛奶4小勺，裝入小杯中，把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻。更多肌膚問題...
面板美白有哪些方法，有什麼面板美白的方法？
清爽綠茶 材料 綠茶 蜂蜜 牛奶 橄欖油 麵粉 做法 在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜 牛奶 橄欖油 麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。用法 可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或 紙，10 15分鐘後洗淨即可。效果 清爽...
面板美白 應該用什麼去，面板美白的有效方法是什麼？
按摩為肌膚充電，真皮層內的微血管分為深 淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責 表皮營養。美白的方法有很多種，可是適合自己的才是最好的。想要美白，不一定要往臉上不停地抹護膚品，有時採用最天然的方法會更健康有效 蜂蜜檸檬汁 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得...