1樓：匿名使用者
心態不好，當然要改了，問題是要改成什麼樣的心態，當然要改成與人生的真相，相符合的心態，這樣的心態到**去找呢？給你推薦兩本書，被討厭的勇氣和幸福的勇氣。看書名你就知道很適合你了，一個人不害怕別人說三道四，一個人有追求幸福的勇氣，這樣的心態就是最好的心態，這樣的人就會幸福了
2樓：來自波爾多優美的尼莫
人生，改變不了的事情，就改變心態。人生一世，態度決定了很多的人生境地，，無論做什麼，都要給自己留點空間，要有分辨是非的能力，看書讓我們領略到很多人生感悟，從而強大自己內心，用平淡心態面對生活中的繁雜。若人人都有一個好的心態，做到天天有說有笑，夜間睡個好覺，這才是人生最大的幸福。
人生有好心態，即有好心情，比什麼都重要，錢多錢少心情不好，一切等於苦難。人生在世，不可能十全十美，就需要珍惜當下，笑迎明天，只要放棄心中的煩惱，遺憾，恩怨情仇，擁有樂觀向上善良的心，就會天天有好心情和好心態，開心快樂每一天。
3樓：車展記憶
人生的路上，我們都在奔跑，如果你真的想做一件事情，那麼就算障礙重重，你也會想盡一切辦法去辦到它。但若是你不是真心的想要去完成一件事情，那麼縱使前方道路平坦，你也會想盡一切理由阻止自己向前！ 別人不是你的彼岸，不要苛求在所有的人那裡都有好的評價。
討好了所有的人，就意味著要徹底得罪了自己。一個人，平庸點不可怕，變得失去自我才可怕。你最終要活在相悅的人心裡。
不為不值得的人去改變，不在飄忽而逝的生命過客那裡留戀，也不必為朵朵過眼煙雲煩擾。與其要別人看好，不如自己活到好看。人一定要想清三個問題：
第一你有什麼，第二你要什麼，第三你能放棄什麼。對於多數人而言，有什麼，要什麼，不難判斷。最難的是，不知道或不敢放棄什麼——這點恰能決定你想要的東西能否真正實現，沒有人可以不放棄就得到一切。
人生若不往前看也不往後看，只是活在當下，就什麼煩惱也沒有，有時候我們覺得活得太累，只是因為想得太多。我們有時候堅定不移地想要去做一件事，最後卻常常失敗，不是因為心靈不夠強大，只是太容易被突發之事左右，變得迷失掉初衷所願的方向。
4樓：楊蕊菡
心態不好那也就改正啦。必須要有一個好心態，要不然在世上很難有好的人緣，任何事情都是心態的問題，有些人感覺到幸福，有些人感覺到不幸福。
5樓：走向未來
如果你不想一輩子跟他欠債，趁早離婚。想要孩子就生下來，自己撫養，不想要孩子就把它做掉。這種人明顯是做賭博。
不賭博不可能欠這麼多債。賭博的人永遠改不了。別讓孩子跟他一起受罪。
如果你願意跟他一起受苦，那也別生孩子。這種家庭孩子生下來就是痛苦。
6樓：來自鸚鵡洲助人為樂的忍者神龜
不管遇到什麼事，都要想開了，失去了這方面，那方面就會得到。關閉了窗戶，門就開啟了。放心吧，風雨過後，就是大晴天。
7樓：晨微蘭溪
這樣的人你得治治他，當初為什麼不想好了結婚呢？現在弄成這個樣子了。如果腹中胎兒沒有超過兩個月可以**，大點了就困難了，如果好幾個月了你就回孃家待產叫他掙錢給你。
你回孃家裡他不敢怎麼著你的，就是敢，你就永遠別回去了。你要心硬一點。回孃家有人幫你，他不敢欺負你。
等孩子生下來再看看他是否改錯 ，不改就離婚，和他打官司。現在你的選擇就是這兩點離或者不離。離了婚你可以自己找工作，自己照顧自己，也能照顧孩子。
懷孕期間你最好少和他吵架對胎兒有影響。所以你可以打**叫孃家人接你回去或者你自己悄悄回去，以後再告訴他。這種男人典型的不成熟，沒有擔當，覺得別人做的都是理所應當的。
8樓：匿名使用者
我直說，我認識兩個女性的朋友，因男方賭博，欠債太多，堅持很久，最終還是離婚了
9樓：紫靈仙子
不但騙了你的感情，而且還騙了你的婚姻，你現懷孕了還要有好的心態，有好的心情這樣對肚子裡寶寶由於健康，寶寶是無辜的，拋下煩惱好好培育寶寶，等生完孩子以後，在慢慢解決以前的事情。多多保重身體！
10樓：
這個錢乃身外物，如果你太注重看這個錢的話，本身也不太好，花錢買罪受，後者是花錢買個教訓，這都可以讓自己在短時間內看到自己最想看到的東西，不要去懷疑自己的人生，因為你的你的路還很長，遇到很多溝溝坎坎是很正常的，學會面對錯誤，面對困難，永遠的把她改掉，剔掉，這才是你現在應該做到的
11樓：目隠無酒
心態不好的時候誰都有，遇事抓狂的多了去了
看看自己的皮夾，看看每天的工作條，看看銀行的餘額心態瞬間就更差了
生而為人，熬著是一天，打拼也是一天
人格支撐很重要，一個人不叫生活
如果只會等著施捨，天氣怎麼都晴不起來
12樓：若初見何悲風
看你老公是否有悔過之心，若悔過，我覺得 你們可以一起努力，若無，儘早離婚吧，自己帶著孩子
13樓：
先要弄清楚他出什麼會欠這麼多錢，一定要弄明白，然後如果他父母管他的話先讓他父母管教。當然，如果這些都沒用，女孩，別讓自己太對不起自己，離開他一段時間可能是另一種生活。祝你一切好。
14樓：逯自
我只能說服了你了，談戀愛的時候吃喝玩樂都可以花掉20萬，難道就他的收入難道你不懷疑錢哪來的嗎？還是有的玩就可以了，婚之後才來後悔有用嗎？
15樓：匿名使用者
凡事不要去比，做好自己就行。
16樓：殘雨星戀
這種男的真的不會照顧家，為什麼會欠那麼多錢，不過沒辦法，為了家只能辛苦你了，
我感覺我的心態特別不好，怎麼辦？
17樓：東光店助聽器
學會自我調整，多讀書多看報紙，多與人溝通交流，分散注意力，要有自信，對自己要有信心
18樓：肛男
912114685 引流和推廣，需要可以+的.不折疊量大
為什麼我總是調整不好自己的心態，該怎麼辦？ 40
19樓：匿名使用者
可能的原因有:
1:因為貧困而又不甘心,很上進的,所以心態很糾結,肯定調整不好;
2:一直自卑,希望和別人交流,而又不知道如何交流,還會因為交流導致自己更自卑;
3:自己有不好的習慣,想改,又改不好,常常要改,常常又犯,導致自己心態很差;
4:處於青春發育期,更年期,老年期....
5:重點說一下青春期,一句話:少年維特之煩惱;
6:遇到人生中重大的抉擇,需要儘早做決定而又猶豫不決,還找不到合適的人傾訴;
...................
雖然很多,但是如果你能實踐:走自己的路,讓別人去說吧.你可能一下就解脫了!
的確這個世界上永遠沒有人你代表你自己,好的要自己承受,壞的也要自己承受,貧賤,富貴都有不同的煩惱,但結果都要自己去承受.千萬不要和心情過不去.
20樓：
現在很多人都在面臨這樣困惑的事情，放鬆心情，放平心態，如何事物都分為兩面性，只要你把心胸放寬，一切都會ok 啊。
21樓：雪若殘陽
做點事分散注意力！自己平時有什麼愛好呢？這幾天也可以多和關係好的朋友聊天。看看積極點的書！人一忙起來其他的就都不是問題！
22樓：匿名使用者
您指的是哪一方面，我今天的心態也不是特別好，心情不好，不過，相信一切都會好起來的，努力，加油！
23樓：匿名使用者
最好的解決方法就是參加戶外運動，找一些朋友一起參加，打羽毛流一身汗，就會發洩掉你心裡的鬱悶，自己給自己找開心的事做，想做啥就做啥。
24樓：匿名使用者
把注意力放到一個健康，上進的工作之類的環境中，用成績來證明自己！
25樓：匿名使用者
越是看得重，越沒辦法接受失落，所以最好的調整是當它本就沒有過，反省自己，提高自己，不一定要扭轉什麼，為的是開啟自己的心結，心性可以越來越平和。
26樓：雨葉孤枋
看一些名人傳記，比如《林肯傳》之類的，通過看他們的經歷，來補充自己內心的一種不平衡。
27樓：墮落の天使雪鈴
聽聽喜歡的**，做做喜歡的事，隨心所欲的（不太過分）為自己活幾天
28樓：墨色鳶穹
首先調整心情多聽聽歌、看看書、每天早上跑步呼吸新鮮空氣、每天至少看20個笑話、晚上睡覺前一杯牛奶或杯水、保持心情
29樓：匿名使用者
我覺得阿q的思想有時候是必要的，沒事可以自我安慰一下，做些簡單的事給自己一些信心，調整不好心態大部分是有憤青心裡，自卑，無法擺正自己的位置，往往事情總是達不到預期的效果，覺得自己沒用，應該儘早找到自信，用些簡單的事是找回自信的最快方法，告訴自己是可以的，我還有機會等等，慢慢會好起來的。希望對你又幫助，就算沒幫助也希望你能好起來，加油！
30樓：匿名使用者
當你沒辦法調整自己心態的時候你就去找50個乞丐~然後每人都給一元錢~要看他們的表情~因為不可能每一個乞丐都是真的~所以他們的心態也不一樣~當你給足50個以後你在想想自己，你的新就會平靜下來了~
31樓：
找一個安靜的地方，把那些讓你心情不好的事情豎著列下來，然後在它的右邊寫下自己應該怎麼做，然後你就會發現讓自己煩的事情也沒什麼可煩的
32樓：匿名使用者
報團旅行 報瑜伽班 去健身房 各種鍛鍊 找朋友出來傾訴 轉移注意力 哪種合適自己選哪種
33樓：獅子小斷斷
最好的答案就是，肯定是有些事導致的，心裡不痛快，應該解決掉就會好了
34樓：匿名使用者
多讀一些有關人生哲理的名著吧，人活著就是一種心態，淚眼看花花流淚，醉眼看花花也醉！去工作去學習，然後多做一些戶外體育鍛煉！
35樓：匿名使用者
不要老是在想我的心態為什麼不好，你越是想它，它就會揪住你不放，你要做的是痛痛快快的去做一場運動，籃球、足球、跑步、登山……使出你的全力，直到精疲力盡，衝個澡，睡一覺，你會發現一覺醒來，心情豁然開朗！我的獨門祕籍，哈哈
36樓：匿名使用者
無論是什麼心態，如果自己覺得不好，就要時常告訴自己這樣是不對的，既然自己有心，不怕調整不好哦。
37樓：
首先了解你需要什麼，是什麼造成你不平衡了，不平衡的原因是否必須，如果不一定，就paas掉，你會發現你真正需要的東西不是太多，心態也就好得多
38樓：匿名使用者
你想的太複雜了，凡事要求太高，慾望太多就會這樣，別想了，誰都有心態不好的時候，沒有人能調節好，唯一的良藥是時間
39樓：匿名使用者
你好好的心態.需要
1.恰當評估自己。
2.善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。
3.學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4.養成良好的生活習慣。
5.在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情
心態不好怎麼辦？我的心態一點也不好，自己想改變卻又很難改
40樓：星中辛卯玉兔
心態不好需要有決心和毅力才能改過。既然知道自己心態不好，就下決心改過吧！
41樓：老胡解惑
去這個心理醫生諮詢下
42樓：金戈鐵馬論道
先把心裡的一切全部清空什麼也別想！等適應下來才規劃，目標！這樣心態就放好了
43樓：完爆六條街
哪有一下子就變的，都是一點一點變的
44樓：又三年天蠍
有時候會莫名的心情煩躁
我心態變得很不好，怎麼辦？ 5
45樓：優瞳網
親，想太多也不好bai，可以做做其他du的事情分散注zhi意力。心態要調整好dao
，做好自己的事情讓
回別人說去吧，心態很答不好的時候要立馬改正，不然你再這樣下去很多朋友都會遠離你，你也會走上不正路，適當的看看自己的缺點改正，不要在疑神疑鬼的，你再這樣改不了，你自己都會毀了自己。
我改怎么辦，我改怎麼辦？
心態沒調整過來，別人指出你的錯誤，你就不高興？你要知道，不是誰都對職場新人指出缺點錯誤的，很多人就睜一隻眼閉一隻眼，任你一直錯下去都不帶提示你一下的，成長過程中更多的是別人告訴你哪錯了，應該怎麼做，對待這樣的人你應該心存感激，不要認為給你找茬，哪怕他態度再不好，只要結果對你有利就行。老闆 挑三揀四 ...
我的脾氣不好，我真的想改，能改嗎？我感覺很難
如果是壞脾氣，那一定要改。習慣都可以改了，何況是脾氣。以後發脾氣後，想想自己為什麼會發脾氣。然後寫出來。再記在心裡。要發脾氣的時候，回想一下。你很想 但是你還沒開始就說難 是必定不會成功的 其實脾氣是真的可以改變的 因為你成熟了 因為你長大了 更因為你身邊的環境變了 這些都足以使你的性格一致脾氣有所...
我的化學不好，怎麼辦,我化學不好，怎麼辦
要在理解的基礎上再鞏固，光背方程式是沒有用的，現在會考成績要計入高考總分的，所以不是怕，是肯定會有影響的，多做練習，化學都是靠量積累起來的，量變達到質變，如果你像他們說的那樣高考90分的話，你就和一本說永別吧 當文科學，化學學好了，生物就水到渠成 多做題 化學肯定能提上去 聽我的絕對沒錯。我經常性的...