1樓：陰全穰辛
寶寶貧血如果不嚴重的話可以食補,如果嚴重的話就需要藥補.需要多吃動物性的食品，如動物的肝臟，動物的血等.
2樓：包元修章念
如果只是輕微的貧血，建議給寶寶食補，安全性高，平時可以選擇一些含鐵量高的食物給寶寶吃，如動物肝臟、血液、畜禽肉、魚肉和蛋黃，這些食物中的鐵中血紅素鐵，更容易被寶寶吸收。如果貧血嚴重應在醫生指導下選擇合適的補血藥物進行**調補。
3樓：樂正秀英天茶
寶寶輕度貧血，可以先進行食補，可以給寶寶多吃一些含鐵豐富的食物，比如：動物肝臟、血製品、瘦肉、蛋黃等等，並注意合理搭配，做到葷素同吃，多吃vc高的蔬菜水果，促進鐵的吸收，有效的改善貧血。食補一個月複查血色素，效果不明顯，服用補鐵藥物。
貧血應該多吃什麼食物？？
4樓：姜太公
1)缺鐵性貧血.需補充含鐵豐富的食物。這類食物有：
豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚乾、黃魚乾、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。 (2)葉酸和維生素b12缺乏性貧血，應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。
(3)蛋白質**不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉，以及豆類製品。 需要說明的是，貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加，以免加重胃腸道負擔，引起消化吸收不良。
5樓：體重管理-李楠
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。
6樓：闖揍夗
紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物 貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。貧血分成幾種不同的情形，其中一種是缺鐵性貧血，所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少，這也是所有貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。
如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。維他命ｃ可以幫助鐵質的吸收，也能幫助製造血紅素，所以維他命ｃ的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收，所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。
一歲寶寶缺鐵性貧血吃什麼食物好
7樓：廈門沃鴻資訊科技****
小兒缺鐵性貧血的預防措施又有哪些呢？
1、媽媽在孕期、哺乳期要均衡營養，有意識地多吃含鐵高的食物，如動物肝臟、瘦肉、雞蛋等，並且要經常定期檢查血色素，媽媽孕期發現貧血定要及時**，以免寶寶因為先天性儲鐵不足而引起貧血。
2、嬰兒出生4個月左右，不管是母乳餵養還是人工餵養都應該逐步新增蛋黃、肝泥、魚泥、菜泥及鐵強化食品。在給寶寶吃含鐵食物的同時，最好也補充富含維生素c、果膠的水果，提高鐵的吸收率。
3、儘可能使用鐵鍋、鐵鏟給寶寶烹製食物，鐵質炊具在烹飪時會產生細小的鐵屑溶於食物當中，形成可溶性鐵鹽，容易被腸胃吸收。
4、多給寶寶吃含鐵豐富的食物，及時通過食物來補鐵。食物中的肝、腎、豆類、蛋黃、綠菜葉、水果、海帶含鐵量比較多，可以在日常飲食中多給寶寶食用。
5、早產兒、低體重兒、雙胞胎、多胞胎在出生後兩個月就應該在醫生的指導下服用鐵劑，以防貧血。其他寶寶如果要補充鐵劑一定要在醫生的指導下服用。
8樓：
寶寶缺鐵性貧血，會影響寶寶多個方面的發育，例如會影響身高、智力、免疫力等，當家長髮現寶寶缺鐵性貧血時，一定要及時為寶寶補鐵！
有很多家長認為可以讓寶寶多吃豬肝，如果家長們能為寶寶選購到優質的豬肝，或者說是有機的豬肝，這是完全可以的，豬肝中含有豐富的血紅素鐵，但現在市場上**的豬肝，大部分或多或少的都有重金屬殘留，激素殘留等，這與現在的環境汙染、養殖的方法，密切相關！因而，為了安全起見，最好不要讓寶寶經常食
9樓：庚家老九
小孩缺鐵性貧血可以服用鐵劑補鐵**，多吃含鐵量高的食物。 指導意見： 多吃點豬肝、瘦肉，蛋黃、大棗等易於消化的食品，動物肝臟、黑米、蘑菇類
10樓：匿名使用者
多吃蛋黃 豬肝 菠菜
11樓：匿名使用者
excuse me。 i'm lost。
calm down。
孩子貧血多吃什麼食物補血？
12樓：血刺雷鋒喜
貧血吃豬肝、豬血，缺維生素，大量是蔬菜水果，但是一般人攝取的不夠多，我建議購買鐵質葉酸片補血，維生素b，vc，那樣更好
貧血吃什麼食物？
13樓：匿名使用者
水果:葡萄、橘bai
子、蕃茄、蘋果、du草莓、櫻zhi
桃紅棗粥：dao將米洗淨後加入乾淨的紅棗版數枚，加水適當權，煮熟至稠，即可食用。
大棗羊骨粥：羊前腿骨1-2根（搗破），大棗20枚，糯米50-100克，以小火煮成稀飯，食鹽調味，分次食用，適用於再生不良性貧血，血小板減少性紫班症。
阿膠粥：糯米洗淨入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化後，加紅糖少許即可食用。
菠菜粥：帶根新鮮菠菜150克，洗淨後切之，與粳米100克放入砂鍋加水800毫升，煮至稠狀，即可食用，適用於缺鐵性貧血。
龍眼肉蓮子粥：龍眼肉5克，蓮子肉10克，大米100克，同煮粥食。
14樓：體重管理-李楠
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。
15樓：慧瑩養生情報
女性貧血應該吃什麼？
貧血的人應該吃哪些有營養的食物？
16樓：項寄竹摩庚
服用阿膠補血最快，平時飲食上多吃點富含維生素a和鐵的食物如紅肉、菠菜等
貧血應該吃什麼食物？
17樓：體重管理-李楠
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。
18樓：星星愛雲雀
貧血在祖國醫學屬「虛證」範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。
同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾，滋補強壯。
2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天為一療程。
功效：補腎壯骨。 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。
同煮成粥。食用時加適量白糖。 功效：
滋陰補血。 4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。
熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。 功效：
補肝益腎，養血理虛。 5、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。 功效：
補鐵，適用於缺鐵性貧血。 另外西紅柿、櫻桃、紅豆、紅皮花生等補血效果也很好。
19樓：手機使用者
貧血就得補血啊，紅棗之類的就可以補血，紅糖也可以的 。
20樓：慧瑩養生情報
女性貧血應該吃什麼？
貧血要吃什麼，貧血應該吃什麼
貧血應該吃什麼 首先你要斷定自己是不是缺鐵性貧血，如是，就可以吃些含鐵元素較多的食品。肉類和內臟當中的血紅素鐵的吸收利用率較高，對補充鐵最為有益。一般來說，肉類的顏色越紅，其中所含血紅素鐵就越多。心 肝 腎等內臟和動物血當中所含的血紅素鐵最為豐富。相比之下，植物性食品中的鐵吸收效率普遍較低，而乳製品...
貧血應該多吃什麼水果 食物？拜託各位大神
推薦幾樣家常的補血食物 黑豆 我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。髮菜 髮菜的顏色很黑，不好看，但髮菜內所含的鐵質較高，用髮菜煮湯做菜，可以補血。胡蘿蔔 胡蘿蔔含有很高的維生素b c，同時又含有一種...
老年人貧血吃什么食物，老年人貧血吃什麼食物
1 麵筋。原因麵筋的鐵質含量相當豐富，可以補鐵，進而可以補血。2 黑豆。黑豆具有生血的功效，各人有各人吃黑豆的方法。3 金針菜。金針菜富含鐵，同時還含有豐富的維生素a 維生素b1 維生素c 蛋白質 脂肪及秋水仙醉鹼等。4 髮菜。髮菜富含鐵質。如果用髮菜煮湯做菜，具有補血的功效。5 胡蘿蔔。胡蘿蔔富含...