1樓:其實哥不是你
先練習定點投籃,每天堅持練一會兒,接著練習跳投,因為不管你在哪兒,跳投永遠是最有效的得分方式。投籃的時候試著把出手點抬高些,這樣不容易被人蓋到。要是你感覺自身的速度很快,那就勤加練習突破。
還有就是練習上籃的時候,每次試著跳到感覺是自己極限的時候再選擇出手,慢慢的你的上籃就會變得很穩定..苦練加巧練!根據自身條件和優勢,選定最適合自己的位置,打。
多跟高手一起打,多參加相對正規的一些比賽,這中間會有正規的組織、系統訓練、教練等,都是提高自己的球技的機會,最主要還是自己練!
2樓:95郭逗比
1、首先要練習球感,每天可以花上0.5-1個小時摸球練習,有各種手感練習的方法,比如左右拋球、腰部正反旋轉球,跨下交球換手等。
2、然後就是練習投籃、運球等了。
同時可以多看些nba的比賽,最好是要有喜愛的明星,模仿明星動作也是一種學習籃球的方法。
3、要打好籃球是要有興趣的,興趣所至,無所不利。要經常練習,練習一些基本套路,和人打打比賽,練習傳球及跑動,知道籃球是種團隊運動。
4、最後一句話:「在對抗中才有進步。」可以和好友玩玩一對一單挑,進步很快的。
3樓:星座達人小魏老師
回答1、首先要練習球感,每天可以花上0.5-1個小時摸球練習,有各種手感練習的方法,比如左右拋球、腰部正反旋轉球,跨下交球換手等。
2、然後就是練習投籃、運球等了。
同時可以多看些nba的比賽,最好是要有喜愛的明星,模仿明星動作也是一種學習籃球的方法。
3、要打好籃球是要有興趣的,興趣所至,無所不利。要經常練習,練習一些基本套路,和人打打比賽,練習傳球及跑動,知道籃球是種團隊運動。
4、最後一句話:「在對抗中才有進步。」可以和好友玩玩一對一單挑,進步很快的。
最重要的是你肯花時間
只有熱愛才能讓你變得更強
希望我的回答您能滿意,您可以對我進行一次追問,希望您見諒。祝您生活愉快!
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