1樓：生活色彩
你已經習慣你同學對你的欺負，逆來順受，他跟你這不是朋友，就像你說的，他拿你的尊嚴來提升他自己，他踐踏你的尊嚴來滿足他的「榮譽」，如果你一直是這樣沉默，那你將在他面前永遠抬不起頭來，你把他當朋友，但他不拿你當朋友，朋友二字他不配，他從內心看不起你
不管是來自你自己認為的朋友還是你的「敵人」，你都要去勇敢面對，你要相信你自己是最棒的，一次猛烈的反抗，會讓人改變對你懦弱的印象
不管在學校還是畢業後走向社會，記住：狹路相逢勇者勝！！
還有你說自己的心理問題，你只要反抗一次，是猛烈的反擊後，你的心理問題自己就解決了！
不用謝！！
2樓：匿名使用者
小不忍則亂大謀，韓信胯下之辱，是為換得將來大業。市井無賴沒必要計較。
你是時候證實一下自己不是好欺負了，哪次再敢踩你頭，直接抓住腳搞翻他。
摔死他都有人支援你，人的尊嚴不容許如此踐踏。
3樓：匿名使用者
你好，我給你說一下我曾經的卑劣人格，我初中、高中、大學都經常手淫、看h、整天亂想；手淫、邪淫之人會變得貧賤，不受人尊敬，高中的時候就經常有人開我的玩笑、戲弄我，遇到的人緣很差；戒除後我遇到了好幾個對我幫助很大的人。所以萬萬不可有手淫、看h等一切不正的行為，否則會讓自己變得貧賤、經常遇到很多倒黴不順的事情，一定要戒除手淫、看h等等，堂堂正正做人。
4樓：
我和你聊聊吧 幫你分析一下我是心理專業的 你可以私信我備註一下你是誰
5樓：匿名使用者
順其自然，看森田正馬的書
我是一名重度的強迫症患者 求求大家救救我 幫幫我！
6樓：花驛論壇
因為你有智慧。所以你能讀懂書。
書不過是個媒介。
智慧在你心裡。否則你也就讀不懂書了。
多個朋友多條路。路會越走越寬。
人活在這個社會。被人侮辱。歧視。傷害。是正常的現象。有誰不被欺負過？連一點小委屈都受不了。還能成什麼大事？
宰相肚裡能撐船。所以人家是宰相。
匹夫受辱，拔劍四顧，挺身而鬥。不足為勇。
人低為王。水低為海。
心胸坦蕩,以開闊的眼光看世界萬物.
1、做事先做人：因為我會做人。所以大家都教我本事，所以我學了很多本事，
2、因為我會做人。所以大家願意和我合作。所以能一起完成很多工作---------
世上本無事。庸人自擾之。
本來世界上沒有高低。貴賤。生死。本來都是一體。
人比出來的。區別心。
不比就沒事情了。人就喜歡比。比來比去。
這個世界上。沒有什麼絕對的對和錯。都是對比出來的。
你非要把高低。貴賤。是非。對錯。區別開來。
問題就出來。就出了是非心。
你看河流。高低一體。拆分開來。水就無法流動。高低能拆開嗎？
高。低。是人想出來的。
本來是一體的。 人硬把高低。拆成2個概念。
你區分開了。拆開了。水就無法流動了。就成了死水。死水一潭。
人生也是這樣。要流動。不要死心眼。
流動的人生。就是一體的。不加區分的。不要去分辨。分別心。區分心。對錯心。
7樓：百荷愛人
接受自己不能改變的，不對自己有不切實際的期望。有那樣的想法是理解的，但不能有行動。相信自己會好起來的，
8樓：南方才女
先看看醒悟方面的書吧，強迫症**家園上有。
9樓：諮詢師江智
看看森田**的書和資料，儘量積極去慢慢適應生活。
10樓：天天愛靜靜
你好，看了你的情況雖然跟我的強迫不太一樣，但都是在矛盾中間過，一方面想努力向上，一方面腦袋裡面又有強迫使我們想逃避，儘管很多人告訴我們要順其自然，做該做的事情，可是強迫形成了習慣就難該掉，就象戒菸一樣，非常痛苦，可還得忍受，所以很多人難以戒掉，最大的敵人就是人的本身，也是我們自己了，思維還在轉，我們卻要從思維裡面走出來談何容易．但是我們得了這種病的人就得豁出去了，強迫向左我向右，不逃避，我看強迫能怎麼樣，人活一天是一天了，就當每天都是世界末日吧，方正過了今天明天大家都一樣不存在了，一切都重新開始
11樓：匿名使用者
其實, 我覺得. 強迫症沒必要狠努力去**.。
越努力, 其實就是跟自己較勁一樣. 也許會越陷越深.。 只要去平凡對待它.
儘量每一天想辦法, 讓自己去控制它. 不要讓它對你德生活產生狠大德影響. 就這樣, 慢慢德去改變它、**就好.。
沒必要, 一定要尋找某個狠有效德方法。 還有, 你越上網查關於強迫症德狠多資料, 你德強迫症其實越來越會嚴重.。
什麼都不要查,不要看,不要去關心它是強迫症就好.。
我有比較嚴重的強迫思維（準確說是強迫症吧），求大家救救我啊
12樓：
首先，幾乎每個人都有過強迫思維，您不必太緊張。區別是有的人當強迫思維過去了，就過去了，有的人卻會揪著不放，非要改善，非要不強迫思維，結果卻越揪陷得越深。
所以，最後的解決不是您沒有強迫思維了，而是您不再揪著不放了。
強迫思維的人會感覺很痛苦，內心很不舒服，這是必然的，正是這個痛苦逼著我們改變，讓我們越來越瞭解自己，認識自己，接納自己，完善自己。
一個人在沒有認識自己之前，肯定是痛苦的，區別是每個人痛苦的內容不同而已。比如您是有強迫思維，而有的人是悶悶不樂，有的人是沒有方向目標，迷茫，困惑，麻醉尋找刺激，有的人是情緒低落，有的人是得過且過，有的人士醉生夢死等等。
繼續按照您自我探索自我調節的方向走，別人的話僅供參考。比如強迫症只有在專業的指導下才可以**。這句話本身是沒有問題的，不專業當然會走彎路，就瞭解自己，改變自己而言，誰最專業？
肯定是您自己最專業了，再高明的一個專家再管用的一個方法也必須經過您的許可才可以在您身上發生作用，否則都是無效的。
那時也就是過去的努力只要在當時有效就可以了，如果過去曾經發生過作用，那就說明在那時是適合您的，如果現在無效了，就說明現在不適合了，不能因為今天不適合而否定昨天的曾經適合。改變的著眼點是現在，不是過去，也不是未來。只要現在起作用，那就是此時此刻最適合的，至於下一刻，明天，未來等等，自然有下一刻最適合的辦法。
因為，我們一直在努力。
13樓：匿名使用者
嗯？天哪,天能救你？我也有這類傾向，如果沒有專業鑑定過就不要說自己說是強迫思維什麼的，我也有這種第一感覺，想到另類的思想了就馬上感覺一個精神類專業名詞，而且總感覺自己很準。
你的思維跟我很像，這叫胡思亂想，首先你看到強迫症只有在專業的知道**下才能**，然後你想起前面的自我調節難道是對自己的欺騙嗎？我也有過類似的思維，很害怕哦。
但是我沒有那麼痛苦，因為我早已經習慣了，可能你經歷太少，也沒有大的創傷。
建議：平時多轉移注意力，上學是最好的選擇瞭如果實在感覺難受，那就得請精神科大夫了。
這個還是在於時間久了就淡了、
好的話請採納
14樓：靈性心理師
作為專家，我要告訴您的是強迫症確實十分複雜，確實需要在專業人員的指導、**下才可以**。這是肯定的。雖然有極少數自己調整過來的。不是，那只是奇葩而已！呵呵呵。
第一：你之前做的調整，有效果。短期看有效果，這是肯定的。但是，那只是短期效果。就好比是飲鴆止渴。強迫症作為心理疾病裡不死的癌症，肯定不是你這樣簡單調整就能調整好的。
第二：這裡有個過程。過程是曲折的。
你之前做的調整，此時有效，也許未來一段時間還是有效。但是，不會維持太長時間，你的強迫症就會自然加重！因為你調整的方向錯了！
可是，這個曲折的過程你還必須得走！不走這個彎路你還上不了正確的路上來。正所謂————失敗是成功之母。
不失敗幾次，你就找不到真正的經驗、心得體會。所以，你之前的調整從長遠來看是有積極效果的。彎路也是真正解決強迫症所必不可少的部分啊！
這個不好理解。一句話————不走完彎路就解決了強迫症，那是不可能的！不要小看強迫症。
第三：如果你自己確實調整不過來，一定要找專業人員好好做諮詢和**。戰勝了強迫症，您的心靈就會得到極大的昇華！
15樓：匿名使用者
只要你敢於面對發生強迫思維的情況，不要抑制它，let it go,把它定義成你世界觀的一部分，它來找你的時候，你不要排斥它，也要認為這樣很丟人，因為在你排斥它的時候，它已經無形的被放大了
16樓：匿名使用者
專業那是輔助**,主要是你自己,不要先扣強迫的高帽子.即使是強迫也是沒什麼,不要給自己很大的壓力.比你嚴重多了去了,一樣可以過得很好.要有好的心態,才能心理健康
17樓：霧中魔堡
我也時常會這樣，我自認為這可能是出於自身對自己的不信任。因為不自信，所以才反覆做一些不必要的擔心。這並不可怕，也許調整調整睡眠？
心態？心情？或許就會好多。
我現在就好多了，我能做到，你肯定也能。
18樓：虛無凌夜
別想太多，現在才高三的初期你還有的救的，你還是快點叫你信得過的人去幫你找心理醫生**一下吧。為了不耽誤學習，建議你快點找心理醫生**。網上是不能**你的，需要現場面對面輔導效果才好。
19樓：匿名使用者
努力做事 + 平靜地面對+ 順其自然的心態，注意分開頭腦想去做和心想去做不是一回事，心裡難受，腦子卻很清醒，接納加森田**不把症狀當回事，過很久回頭發現當初強迫是多麼的愚昧與可笑！多謝一起共勉之，總會過去的風雨過後見彩虹！藍天與白雲青山與綠水，一切安好少年。
20樓：12345h鈥唃鈥唞
每個人都有強迫症，只是當這種強迫行為嚴重影響到我們生活的時候，才開始成為一種病。其實你們想想之前被我們反覆強迫的事情現在不都是好好的麼？以前反覆的強迫檢查似乎都沒有必要。
強迫患者本身就比其他人做任何事準確率高 出錯率低了，所以更沒有必要反覆去檢查了。你會發現越是反覆的檢查，越會發現很多細微的細節，越會思考的多，原本簡單的東西讓我們搞複雜啦，就如同一個漢子，你一直盯著他看就會產生這個是這樣寫的嗎的錯覺。所以，當強迫檢查思維來的了時候，告訴自己，即使我出錯了，別人出錯的概率更高；即使出錯了，方法總比辦法多；不要糾結此時此刻的這件事，因為不知道哪天又會發生什麼事。
21樓：匿名使用者
別急，只有強迫症嚴重影響了正常生活才是專業引導的物件。臉皮厚一點，不要怕失敗。遇到問題擔心不會改變什麼，只有理性的尋找最佳解決方案才是最靠譜的。加油哦，親~
22樓：匿名使用者
恩！找個環境好的地方散散心，你完全可以自己調節好！
作為高三學生，我當然不能坐以待斃，於是便以自己的方式調節，結果還行，至少心情不會隨便變糟糕。
不要「危言聳聽」
23樓：匿名使用者
這問題？？？？我們沒得過咋知道原因....看過案例.我建議你以後做事幹事三心二意不管對不對..看有沒有效果.呵呵呵
強迫症好痛苦！好心人救救我
24樓：滄海浩波
如果有嚴重
bai強迫
症除了去正規醫院du看心理醫zhi生，醫生會根據dao
求助，強迫症快要被逼瘋了,救救我，我快被強迫症逼瘋了！
令人來類靈魂最痛苦的疾病那自就是強迫症了 有人把它比作是心魔 家人的不理解 又怕被別人認為是精神病而辛苦地掩飾或無奈地尋找各種藉口和理由 使患者備感孤獨 仍無法擺脫極度的折磨 有種生不如死的感覺 朋友有什麼困難可以直接找我聊 這種症狀是不是強迫症，我快被自己逼瘋了。求助。是否是強迫症有很多朋友說了自...
我是強迫症患者我很難受，我是一位強迫症患者三年了一直折磨著我，希望看到的好心人你們能幫幫我在下感激不盡。祝 好人一生平安幸福
找心理諮詢師吧。從你字面上看，你可能是對自己的生活有了過高的預期，範兒造成了你潛意識當中的自卑感。高預期促使你產生了一些跟你關係並不緊密的責任感，而這種責任感一方面可以讓你自己感覺到一種成就和變好的過程，滿足你對好的生活預期的追求，另一方面這種行為可能是你並不想去做的，所以又使你產生痛苦，總之是一種...
曾經我也是一位重度抑鬱症患者,我是一名重度抑鬱症患者，嘗試過三次自殺，可是我更想好起來，但是父
你可能是中都抑鬱症 和我差不多 你要多參加一些活動 和別人聊天 你可能還有一點強迫症 就是強迫自己抑鬱 每當你覺得不開心的時候 就讓自己投入另一件事情 終止自己的抑鬱 我是一名重度抑鬱症患者，嘗試過三次自殺，可是我更想好起來，但是父 去遠的山區走走吧，看看那些窮苦的人是怎樣頑強的生存，你就會有生存下...