1樓：維歐美內外祛斑
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
2樓：
不能，有人說b族維生素會導致色素增加，你有色沉嗎
3樓：匿名使用者
醫生沒給你說嗎？這個問題還是醫生比較專業，我是不懂反正，因為我去班是吃的中藥的美太櫻`籽
怎樣祛斑最快最有效
4樓：摩氧祛斑品牌
將新鮮的蘆薈去葉洗淨榨汁，然後將汁倒入一個乾淨的容器中。每天洗臉時用清水洗臉後再用上蘆薈汁，塗在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩，在長斑的地方多多按摩幾分鐘，有助於黑色素的鬆動，長期堅持的話，還可以收縮毛孔，起到美白肌膚的效果。
5樓：壬曼華段霜
其實用些祛斑方法（比如自制一些**吃些維生素的水果蔬菜）是可以去淡斑的，但是需要堅持，時間是很長的，如果使用些好的祛斑產品的話效果可能會更明顯點，但是一定要選對，不然會耽誤自己。現在祛斑產品太多，不好選，我幾個同事都看了這個站點，作為參考去買的祛斑產品，我自己看了一下，確實也還不錯，寫的很客觀，對祛斑的一些知識都寫的很詳細，希望你看了對你有用，起著參考作用，祝你找到自己的祛斑產品。
6樓：居綠柳喻寅
臉上的斑不是一朝一夕長出來的，所以祛斑也別想著一朝一夕的就能去掉，只能選擇相對較快，但是要絕對安全的祛斑方法。
（1）、儘量避免陽光的直射，降低**中黑粒子過量生成的機會。因為，過度的日晒可使**老化粗慥的機會增加，使原來生成的雀斑色素加深。這種雀斑的防治方法，是最直接的。
（2）、多食含維生素c豐富的食物或在面部溼敷維生素c針劑也是雀斑的防治方法，因為維生素c可以加速**色素細胞代謝，維持正常的 神經內分泌調節，對增強機體的免疫功能起到一定的輔助作用。實踐證明，服用適量的維生素c，不但對預防雀斑的形成和消除雀斑有一定的療效，而且對於維持**的彈性、嬌嫩和潔白均有一定的作用。
（3）、定期做**美容，增加臉部**組織細胞的抵抗力，預防雀斑的形成。
患者瞭解了這麼多雀斑的防治方法和發生原因後，就要充分的利用它們幫助**自己的病症，患者在**時，還可以通過這些雀斑的防治方法，有效的控制病情。
前幾天剛看了雜誌，它推薦了幾種，我把我還有印象的寫下來
（1）安娜蘇的美白
（2）理膚泉的
（3）夢妝的美白精華素........
（4）伊麗莎白雅頓
就記得這幾個了，用這些產品的時候還要注意防晒啊，因為不做好防晒功能那麼美白就白做了。
其實雀斑並不可怕，只要我們調整好心態，就一定可以祛斑成功的。
7樓：融意桑振翱
那些傷**…長期吃西紅柿，用土豆片敷臉都有效祛斑
8樓：厲興御春
你去試試雪菲把。我感覺效果是不錯的
我早在2年之前使用過
現在臉上挺好的
都2年過去了
目前還是沒有**的現象。
9樓：善琪留雨
祛斑不能談快。快速祛斑的產品化學成分比較高。
**缺水才會長斑，建議平時多補水，可以選擇美白的產品。
melvita淡斑精華你可以試試，我同學用著效果不錯。
10樓：水亮盛辛
不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了「見效快」
的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來好像是立竿見影，其實他的**表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一晒，很容易轉化為晒斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期**增添難度。其實民間有很多偏方效果都挺好的~
1、將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2,香蕉半隻，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘後用清水洗淨。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
3、白芷**：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
11樓：刁驥念千柔
雀斑**最好別用鐳射、
鐳射**只是吧表外的**組織顏色淡化
但真正在**裡的黑色素並沒有**
用不了多久
在陽光的接觸下紫外線還會讓雀斑再次產生
而且雀斑**不恰當會留下疤痕的
尤其你還在臉上
**雀斑你一定要選擇好產品
單一的**雀斑的方法是不會又效果的
我知道又一款產品**雀斑是不錯的
內服加外用
表面產生嫩膚表內促進細胞
產品叫祛斑搭檔
你去看看吧
12樓：令狐楚蒿鶯
親，祛斑的話我很有經驗哦^_^
1、就是要內調，以食療為主，生活要有規律，有毅力的話最好戒菸少飲酒。少熬夜注意防晒才是硬道理。
2、西紅柿具有保養**,消除斑的功效，它豐富的西紅柿紅素，維生素c是抑制黑色素形成的最好**常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成，是祛斑的好**哦。
3、也可以用獼猴桃，獼猴桃可以被喻為「水果金礦」，含有豐富的食物纖維,維生素c,維生素b,維生素d,鈣,磷,鉀等微量元素和礦物質；
獼猴桃中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的氧化作用,使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持**白皙，也是不可或缺的祛斑佳品￥#%。
建議你用些專業的祛斑產品比較好，要是身體內在的原因的最好去調理下身體，上面食療就是不錯的選擇，目前最有效的祛斑方法是食療內調加外用的祛斑產品效果最好，其實祛斑一定要保持一個良好的心態。但是也需要配合祛斑產品好的比較快的，畢竟是在臉上嘛。
就簡單說這些吧^_^^_^。~~
13樓：王順沃颯
你好，你可以選擇
鐳射祛斑
。但是鐳射祛斑只能修復已有色斑，但是不能預防色斑的再生。鐳射祛斑通過鐳射的熱效應破損
色素細胞
達到祛斑目的。出現色斑與你的生活環境及身體素質有關。日常注意**的補水保養，防晒防汙，避免去惡劣環境。生活中不要熬夜，保持心情愉悅，避免吸菸喝酒，不宜過度化妝。
14樓：甲妞威驪蓉
祛斑還是中藥的好，我就是用的朵夫祛斑教囊去掉我的妊娠斑，樓主可以試試
15樓：劉潔曹錦
祛斑的話
要看你是什麼斑，沒有最快的方法，最快的是光子但是會損傷**造價也高，**生理代謝時間是28天，市面上的祛斑產品也不要亂用，很多都是沒有國家特准字的，不安全
16樓：允實仙培
樓主,注意平時的保養，注意內調，平時一定要注意防晒，多吃些含有維生素c的食物可以很好的幫助淡斑的，要想效果明顯快最好口服一些膠原蛋白，內調淡斑安全而且沒有***和**的現象的產品.我有個朋友她以前也有過斑,不過現在已經完全沒有了,她說她用了個很有效的祛斑產品才好的!現在臉上斑點一點都看不見了,看著很漂亮很舒服,自信又回來了!
樓主也可以試試,點選下面**檢視詳細資訊,
擺脫斑點困擾!
呵呵~~希望可以幫到你!~~
17樓：淡青芬武戌
diy去斑方法——自制美容去斑**
蜂蜜祛斑粉**： 用蜂蜜牛奶和中藥粉調配均勻，如系乾性過敏性**，可加適量鮮甜杏仁等植物油，油性**宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
牛奶加祛斑藥粉**： 牛奶適量，藥粉適量，混合後攪拌成膏狀，再加兩滴檸檬汁，敷面後15－20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老和美白。
其實這些都是很簡單的辦法，只要能堅持做下來，就一定可以達到成效的，美麗是女人一輩子的事情~祛斑藥粉可以在網上購買到的，我用的就是在中艸堂看到的。你搜一下。試試吧，祝你越來越漂亮~
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維生素是沒有祛斑的效果的，祛斑最好是選擇專業的祛斑產品靠譜！臉部做鐳射祛斑，可選擇針對黑色素細胞的鐳射，達到淡化甚至祛除色斑的效果，可以有效改善區域性 的外觀。目前這種方式 色素性疾病最有效，並且見效快，操作簡單，選擇正規專業的醫生進行診斷 和操作，臨床上比較安全，但也有一定的 主要包括以下幾點 1...
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