1樓：婉庭日常
是不是新換了洗髮水牌子，長期用一種牌子的洗髮水，如果突然換牌子了是有可能導致頭髮暫時不適應，而產生頭皮屑掉頭髮的現象。
經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。中醫建議：1.
每星期洗三至四次頭。2.戶外工作時間長的人及腦力工作者，可適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
營養補充
體內的營養，有時候也會對頭髮有不良的影響，脫髮多、頭屑多：可以適當補充維生素a、b6、鋅、鈣。
生薑煮開水
用生薑煮開水，不燙後加入一些醋浸泡頭髮，止癢效果特好，若要去頭屑，則需堅持使用幾次，另外若用洗米水來煮生薑的話，還能起到護髮素的效果哦，能使頭髮越洗越亮越洗越黑哦！
要注意飲食
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2. 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
還有就是減少拉頭髮、燙髮的次數。我的頭髮一直只拉一次不染，你也可以用沉澱過的啤酒洗頭髮，可以去頭屑的。最好有木梳和牛角梳梳頭，有保健的效果。
2樓：匿名使用者
建議：1.不吃油炸食品；口服：米糠2份、黑芝麻1份、核桃殼內隔皮1份、蜂膠2份、河魚皮和骨（碳）1份（以上都磨成粉狀「散劑」）每天口服3g。
2.不用各種洗頭膏，只用清水洗頭，只用溫水，千萬不能用熱水或冷水！
3.用木梳梳頭，有空就梳，每次不少於2分鐘；
4.用新鮮姜切口處擦頭皮，每天三次，每次不少於1分鐘。
頭屑多掉頭髮是什麼原因
3樓：很多很多
1、頭皮屑出油多
導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體**上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
2、精神緊張焦慮
有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大，節奏過快有關。
3、睡眠不足
充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝，要儘量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。
4、遺傳原因。現在最常見的脂溢性掉髮其實就是一種遺傳性質的脫髮，這種脫髮的原因是人體的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到體內雄性激素的刺激，進而引發毛囊萎縮、生髮能力喪失，導致一直掉頭髮，並且難以再次生髮。
5、營養原因。正常人雖然也掉頭髮，但是掉的數量大多都在100根以內，和人每天生長出來的新頭髮保持平衡，因此不會影響外觀，而脫髮患者掉頭髮數量比較巨大，這會讓他們的頭髮最終越來越少。
6、精神原因。古人認為精神和頭髮有很大的原因，因此有「一夜白了頭」的說法，現代醫學表明，當人的精神出現問題時，如過度緊張、恐懼、強迫症等等都會導致身體內新陳代謝出現問題，影響血液迴圈和正常的營養供給，因此可能導致瘋狂掉頭髮。
4樓：吉米化妝學校
頭屑多掉頭髮的原因如下：
頭屑多的原因：
頭皮瘙癢是頭皮菌群平衡遭到破壞，有害菌大量滋生，可能是真菌感染，但和環境、氣候變化、精神、燙染髮或洗髮產品或洗髮習慣不當有關係。其實很多時候，頭皮比較油膩，那麼頭皮會變得瘙癢，這主要是因為頭皮油脂變多形成適合真菌感染的生長環境，真菌進一步繁殖後就會導致頭皮瘙癢、頭屑多。
掉頭髮的原因
遺傳原因：現在最常見的脂溢性掉髮其實就是一種遺傳性質的脫髮，這種脫髮的原因是人體的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到體內雄性激素的刺激，進而引發毛囊萎縮、生髮能力喪失，導致一直掉頭髮，並且難以再次生髮。
營養原因：正常人雖然也掉頭髮，但是掉的數量大多都在100根以內。飲食不當及脂肪代謝紊亂，經常性食肉、酗酒，當人體內產生較多的膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液**，最終導致阻礙頭髮的正常生長。
5樓：金華**病防治院
屑多掉髮，一般常見於脂溢性皮炎。脂溢性皮炎的發生原因，具體不是非常明確，大多數可能是遺傳因素或者是個人的生活飲食習慣等等因素而導致的人體的皮脂腺分泌旺盛，或者是皮脂腺分泌以後又誘發糠皮孢子菌的感染，從而導致頭皮屑的增多。頭皮屑增多以後，可能會對**毛髮的毛囊的根部有一定的損傷，從而導致脫髮。
一般需要積極地使用抗組胺的藥物口服，同時可以外用哈西奈德溶液。
6樓：大道之行
我覺得是頭上有蟎蟲造成的。蟎蟲會壞我們頭上的頭皮，導致頭屑和掉髮的現象產生。
7樓：檸檬愛美
掉頭髮的原因是很多的，可能和最近生活習慣有關，腎虛、肝臟代謝不好都會引起掉髮，另外，營養不均衡也是掉頭髮的一個原因，建議調整飲食結構，增加蛋白質和碳水化合物的攝入。建議吃吃黑芝麻，黑芝麻的熱量要小，而且還含有多種營養素的食物。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
8樓：心連心潘鴉
這種情況不排除是脫溢性脫髮的可能，主要因皮脂腺分泌旺盛有關，可以口服發特濃營養素，同時在飲食方面要清淡有營養，少吃或不吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些黑豆、黑芝麻之類的食物。
9樓：有趣的教育
可能是有皮癬。或者是脂溢性脫髮。需要到醫院做檢查。然後根據檢查的結果對症下藥。不能病急亂投醫。
10樓：萌萌情感育兒
應該是頭皮的原因，可能也和你本身的體質系關係
11樓：匿名使用者
脫髮的原因主要有這幾點：
生活壓力大，心情壓抑，憂愁。
遭受重大的打擊後精神受到了刺激。
不規律的作息，經常熬夜，過度節食營養不良，飲食油膩刺激，導致內分泌失調。
遺傳因素。
某些藥物的***。
頭屑多還掉髮大多是頭皮清潔和飲食的關係，最近注意清淡飲食。
洗髮頻率不可太快，一般2-4天清洗一次。
最好是搭配繕絲緣絲木精華液塗抹髮根，堅持用可以改善頭皮環境，止脫生髮。
12樓：安於此生
頭皮屑多的原因：
1、洗頭時洗髮液沒有沖洗乾淨。
2、使用一些脫脂力過強的劣質洗髮液。
3、頭皮上的皮脂分泌過多。過多的皮脂與塵埃等物混雜在一起，待到幹了以後便形成了頭皮屑。
4、飲食不規律、經常飲酒、食用刺激性食物。
5、精神過度緊張。
6、睡眠嚴重不足、過於疲勞。
7、胃腸功能障礙，導致營養不均衡，缺乏維生素a、b6、b2。
8、使用一些劣質的美髮用品。
9、內分泌失調導致。
10、季節交替導致頭皮屑增多
掉頭髮的話有很多原因，首先是遺傳性因素，其次是病理性，比如經常服用某種藥物，還有平時作息時間不規律，還有經常性燙髮染髮等等。
平時要調整生物鐘，按時作息，不要熬夜。多喝水，適當運動，少吃油煎辛辣等刺激性食物。還有多吃高蛋白食物如瘦肉，穀類，魚肉等。
洗頭要洗乾淨，可以用生薑或者醋洗頭。洗完頭還可以用蛋清塗抹頭上，輕輕按摩，最後洗乾淨。還有掉頭髮一定程度上是正常的，是新陳代謝。
頭皮屑太多，還掉頭髮怎麼回事？ 5
13樓：象文玉翦橋
可能是脂溢性脫.發，最好去醫院檢查針對性的**。
我們平時也要控制頭皮油脂的分泌，因為油脂是真菌生長的環境，保持頭皮清潔可以長期抑制真菌生長，從根源上杜絕頭皮屑。所以頭皮屑多的人，除了用去屑洗髮水之外，也可以用控油洗髮水，平時飲食也應避免過度油膩、辛辣，不要經常熬夜！
頭皮屑多的人，一般頭皮都比較油膩，所以還是要「勤洗頭」！原則上頭皮屑多的人可以每天洗頭，洗頭本身就可以起到一定的清除真菌、油脂和多餘的角質細胞的作用，能進一步抑制真菌生長，對頭皮屑產生**效果。
絕大部分去屑洗髮水都是用zpt成分來去屑的。zpt，一般譯為「鋅羥基吡啶硫酮」、「吡硫鎓鋅」或者「吡啶硫酮鋅」，最經典的去屑成分，我們常見的去屑洗髮水比如海飛絲這類的，都是含這個成分的。不過zpt近年來一直都有一些爭議，畢竟這個東西本身是有毒性的，所以去屑洗髮水，不建議常年用，頭皮屑少了還是要改用其他型別洗髮水，秋季天氣乾燥可以選擇滋潤養護的洗髮水。。
酮康唑洗劑，
酮康唑外用是專門殺菌和治皮炎的，威力很強，所以外用酮康唑是一種藥物而並非普通洗髮水，需要去藥店購買。酮康唑洗劑最有代表性的就是康王洗劑和採樂洗劑，名氣很大口碑也很好。如果普通洗髮水你覺得沒什麼用處，那就選擇這兩種藥物洗劑，但是不要頻繁使用，也可和你自身的調理型洗髮水交替進行使用。
藥物**
如果市面上常見的去屑洗髮水也解決不了你頭皮屑的問題，那隻能找更強力的藥物了。希爾生二硫化硒洗劑是這方面的代表性藥物，除了能殺除真菌，還能降低皮脂中脂肪酸含量、抑制頭皮表皮細胞的生長，通常用來**脂溢性皮炎和花斑癬，去屑更加強效。不過這個藥物不能自己購買，需要醫生的指導下才能使用，因為你面對的可能不僅僅是頭皮屑的問題了，當然要接受正規的**。
14樓：疆哥
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤溼，充分溼潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，放進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。
頭皮屑比較多，總是很癢，而且掉頭髮也比較嚴重。請問怎麼辦
頭皮屑多 發癢 掉頭髮是脂溢性脫髮的症狀。一 脂溢性脫髮的原因 脂溢性脫髮是中醫的說法，其實也屬於雄性脫髮，導致脫髮的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足 環境等等。二 脂溢性脫髮日常飲食注意 1 特殊注意不要食用多脂，多糖或者刺...
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脫髮問題嚴重是怎麼回事，掉頭髮很嚴重是什麼原因？怎麼治療？都是連根掉
脫髮的原因有很多，如腎虛。精神壓力過大 頭皮毛囊炎症 皮質腺納分泌旺盛等因素均可導致脫髮 另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質 b族維生素及維生素c和鈣 多吃水果 如櫻桃 蘋果 大棗等。並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。還可以使用...