1樓：緱向鏡浩初
脫髮應採取綜合性的防治方法，否則**比較麻煩：
①與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定**信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長。
②與感染病灶和內分泌功能失調有關者，應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調。
③注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫髮者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。
④科學護髮十分重要。頭髮應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭，最好選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑，對油性頭髮可用硫磺皁。洗髮和燙髮不宜過勤，燙髮每半年1次為宜。
洗髮最好每週1次。但對於乾性頭髮，可10～14天洗1次。洗髮的水溫不宜過燙，洗髮後，可適當搽些髮乳，以保持頭髮的光澤滋潤。
⑤藥物**1）西醫內服維生素b2、維生素b6、和胱氨酸。必要時，可服用甲狀腺素片。病情嚴重的斑禿及全禿病人，可在醫師指導下服強的鬆。
中藥對該病有很好的療效，以補腎、養血、活血、祛風為主要**原則，療效可靠，一般30付可愈。中成藥可服用神應養真丹、二至丸、龍膽瀉肝丸、健脾丸等。也可服用首烏片、當歸片，均有一些療效。
2）外用藥**目的，是刺激**充血，改善區域性血液迴圈，以促進毛髮生長，常用藥有1～3％長壓定（敏樂啶）生髮水或霜劑，30％補骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，側柏葉酊等。外塗患處，每日2～3次，市售的藥用髮乳或生髮水也可選用，對斷髮、脫髮的預防和**可有一定幫助。
2樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
3樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來
4樓：紫晴聊養生
脫髮，頭髮少！教你泡一杯茶，刺激毛囊，促進毛髮再生
5樓：虢湛浦燦
脫髮的話最好用中藥水**。**有個羞顏坊的店鋪就非常好，你可以去看看。效果顯著，希望可以幫到你哦！！
6樓：冒樹花邗媚
透骨草45克。每天1劑，水煎，先薰後洗頭，薰
洗各20分鐘，洗後勿用水衝洗頭髮。連用4~12天。祛風除溼，活血祛瘀。治脂溢性脫髮。
7樓：鄺旎後紫文
用斑禿生髮酊**，效果會很好
8樓：鄢桃堯彤蕊
主要還是要休息好、不要有那麼多壓力！多吃黑芝麻神馬的...
9樓：侍璇珠嬴語
脫髮**
脫髮比較常見的原因是頭部皮脂分泌過多。它有兩種表現：一為頭皮上有較重油性分泌，頭髮光亮稀疏而細。
另一種頭皮乾燥，皮屑多，呈灰白色辣砒狀，頭髮也顯得乾枯、無光澤、稀疏、纖細。此外，消化功能紊亂，神經調節障礙、微生物感染、以及飲食不當等等，也與本病的發生發展有一定關係。**脫髮我們可以用【日~本~濃~黑~密~發】（搜尋時去掉~）防脫生髮效果會好些。
你不訪試一下吧。
我是在高
菲 ** 裡面購買的，只有在**裡面才是**
10樓：巫日斐冠
脫髮的掉髮過程是逐漸產生的。開始時，頭前額頭髮邊緣明顯後縮，頭頂部頭髮稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭髮。脫髮從毛囊的角度來劃分，一般脫髮可分成兩種基本型別，由於毛囊受損造成的永久性脫髮，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫髮。
我隨著年齡的增大，發現自己的脫髮也是越來越嚴重了，到處尋找了各種方法來**，可結果收效甚微啊！後來用了**一家店名叫優之店的脫髮最終號，用了四個療程後真的告別了脫髮。同時我還介紹了身邊的朋友用了都說好。
怎樣做才能快速**脫髮？ 10
11樓：瑞麗詩寧次
要先了解脫髮原因，再針對性解決脫髮問題。
除了不良的飲食習慣外，如過食油膩、辛辣，會使油脂分泌過多。
經常性熬夜、工作壓力大，大量用腦等現代生活，會使雄性激素分泌更為旺盛，
以此維持人體活力所需，而雄性激素將是脫髮的原凶，過度分泌時產生抑制毛囊生長髮育的雙氫睪酮，也會使油脂過多堵塞毛囊。因此僅僅通過控油等洗護用品是無法達到防脫的目的，還是要減少雄性激素的分泌。
建議改善以上不良的生活方式，從源頭上達到控「油」的目的。
但是對於遺傳性脂溢性脫髮的朋友來說，除了這些方法，常用的方法還是採用植髮來改善，
12樓：終寄竹欒詩
要是很嚴重你就去醫院看一看，不是特別嚴重你以後就用妙顏康！真的很好效果，中藥也許不是特別快，但是從病根出發，所以長期用以後就再也不會脫了！
13樓：蕭丹粘娟
植髮手術，又快又省事，北京中德植髮徐霞很權威，專業，
14樓：zhi司泉
脫髮是指脫髮的脫落，通常患者從頭頂或者額頭開始脫髮，隨著年紀的增加，脫髮問題愈加嚴重。其中，脂溢性脫髮、精神性脫髮、營養性脫髮最為常見。而導致脫髮的因素也要很多，其包括飲食習慣、長期熬夜、精神壓力過大、遺傳性以及內分泌紊亂等因素。
在脫髮的**問題上，建議患者從以下兩個方面入手解決。
一方面，患者可以使用植司泉這款專業的防脫生髮產品，這是一個崇尚「天然純養、高階優雅」的防脫生髮品牌，其秉承天然生髮的理念，經過國際108項臨床檢測，是國家認可的健康生髮產品，更是經過全國各大醫院臨床試驗達三年之久，產品品質放心可靠!自上市以來，已經幫助成千上萬的脫髮患者，成功實現去油、止脫、生髮的目的。
1、規律作息：熬夜是脫髮的催化劑，如果長期熬夜、睡眠不足等，容易導致我們內分泌失調或導致甲狀腺功能異常，從而造成脫髮問題，所以在生活中一定要合理安排作息，確保每天擁有充足的睡眠時間，並輔以適量的有氧運動。
2、保護心情愉悅：不要長期頻繁讓自己出現情緒化波動，日常生活上需要保持一個積極樂觀的心態，因為在負面的精神狀態容易讓你頭髮的立毛肌收縮，影響頭皮的血液迴圈，造成頭髮生態改變和營養不良，從而形成精神性脫髮。如果真的擔心別人發現自己脫髮，那麼可以適當轉換一下發型，掩蓋自己髮量少的問題，不過記得不要把頭髮扎得過緊。
3、補充營養：雖然食補做不到一兩個星期就能讓你長出頭髮程度，但針對性補充營養對保持頭髮健康和促進頭髮生長是有幫助，畢竟想要頭髮生長，也需要足夠的營養來支撐，所以在日常飲食上可以酌情多吃點有利於頭髮生長的食物，比如補充蛋白質、鐵、碘、維生素、硒等等。此外，避免辛辣、高鈉、高糖、油膩類的食物，也不要出現節食、挑食、暴飲暴食等，不然會造成內分泌失調，脫髮更加嚴重。
15樓：
1、要注意飲食，不能吃辛辣刺激性食物。多吃水果和蔬菜，補充體內的維生素和無機鹽，還可以補充水分，對身體很有幫助。
2、作息規律，多休息。在很忙碌的情況下也會出現脫髮的症狀，所以就要多休息，讓身體放鬆。儘量不要讓自己處於高強度壓力下，人的神經會受不了，自然會出現掉髮的症狀。
3、止脫生髮產品，專業的止脫生髮產品可以有效地**脫髮症狀，在止脫的同時，促進頭髮生長，止脫生髮一舉兩得。植司泉就是這樣的產品，止脫生髮效果，小編當時的嚴重脫髮就是靠它**好的
3、不要亂用劣質洗髮用品或者染髮劑，在劣質化學物的作用下，會對頭髮造成很大的傷害，導致掉髮。這個大家需要注意，並不是內在因素會使得脫髮，它的外在因素就是這個洗髮用品也會讓患者出現脫髮。
4、堅持運動，也許有人感到很奇怪，運動和脫髮有什麼關係。其實有的脫髮是因為在吃多了油膩的食物，產生了大量的飽和脂肪酸，堵塞毛囊。這就需要運動來幫助我們消化了，減少體內脂肪的囤積。
16樓：匿名使用者
28歲我還是單身，正為找個物件而發愁，更悲劇的是，我還掉頭髮，頭頂上的頭髮出現了一大塊禿皮，兩額的頭髮也呈m字形掉。身邊的同事、朋友都為我介紹了幾個物件，但一個都沒成功。婐就暗暗下定決心，我一定要還自己一個正常的形象！
不過還好的是，一天搞電腦偶然看到了（路煦|逆襲）一文，文中講的跟我很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了！回家相親也成了！我現在走去哪都想帶著她，很幸福！
髮乳：附子，京石，松葉，柏葉，黑雞脂上武威，翠，合生新窪瓶，乾燥，搗有馬奶油和稀粥，頭髮纏在頭髮上，沒有中風，30天長。主要通過補腎的作用，根據中醫腎主骨的理論及其處方中的榮耀。
17樓：匿名使用者
充足的睡眠可以促進**及附屬毛髮正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。順便去看下《董 玔俊日記》吧，照著其中的來，現在煩惱沒了。
注重頭部衛生，勤洗頭和頭皮按摩，隔2-5天洗一次頭，切記不能天天洗，會適得其反，這樣可以有效防止脂溢性脫髮；
怎樣才能有效快速**掉頭髮
18樓：檸檬愛美
您好，防止脫髮可以看以下幾點:
1、首先要保持愉悅的心情，精神壓力大是造成脫髮的原因之一。
2、要保持對頭髮的經常清潔，選用無刺激的洗髮水，水溫也不宜過冷過熱。
3、保證充足的睡眠。
4、要經常給頭皮按摩，從前額經頭頂。
5、要保證充足的營養，多吃一些鈣，鐵，鋅等礦物質以及含蛋白質較多的食物。
6、經常抽菸喝酒也會加劇頭髮的脫落，適當飲酒，不要吸菸。
7、燙頭髮對頭髮不好，要減少燙髮次數，另外吹風機也會損傷頭髮。
8、合理的作息時間和營養的飲食規律，不熬夜，不抽菸，這樣就能防止脫髮。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
19樓：匿名使用者
1、避免過多的燙染
現在是追求時尚的社會，頭髮的造型也成了很多人關注的物件了，捲髮、直髮、染髮都成了一種潮流的趨勢。追求潮流本身沒錯，但是過多的燙染頭髮就會造成脫髮，頭髮髮質變差，所以我們要注意一年燙染的次數不超過2-3次。
2、洗頭時間適當
這裡說的洗頭時間要適當是指不要過於勤快的洗頭，也不能過隔的時間太長了才洗一次。洗頭的時間過於勤快會造成頭皮的抵抗力變差，因此會造成脫髮;而長時間才洗一次頭就會造成頭皮毛囊的堵塞，也會造成脫髮，2天洗一次是最合適的。
3、補充頭髮營養
我們發現掉頭髮最重要的是因為營養缺乏導致。頭髮生長需要40多種營養物質。缺少營養就會導致掉髮，因此補充營養很重要，建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，疏通堵塞毛囊，從而控制改善脫掉髮的問題。
4、作息時間規律
規律的作息時間才能保證擁有一個好的睡眠，一個好的睡眠對於預防脫髮能夠起到十分重大的作用。經常失眠、熬夜的人群經常會出現脫髮、**發黃、口臭、頸椎病、熊貓眼等，因此可見規律的作息時間不經能夠提高健康指數，還可以預防脫髮。
如何預防脫髮，怎樣才能預防脫髮？
防止脫髮首先要做到以下幾點，就是科學的養髮護髮，方法如下 第。一 要避免過度的燙染頭髮，要避免頭髮能過度的暴曬，否則頭髮裡的主要成分角蛋白就會受到損傷，頭髮就會容易脫落。第。二 要注重飲食均衡，注重營養，過度的 或者偏食會使營養不良，導致頭髮一些色素的合成，以及最基本的蛋白不能正常的合成，會使得頭髮...
怎樣才能快速增重，如何快速增重？
快速增加自己的體重，這要看你是否是健康增重還是自由增加體重。如果是健康增加體重，那麼就多鍛鍊多進飲食多進高熱量的飲食。如果是自由增重，那麼你就可以少運動，多進高熱量主食，這樣你就會很快的增加了體重。多吃少動就可以了。增重得吃啊！得做啊！方法再正確不做也不會有效果的。健身這事兒邊做邊修正 優化，比先弄...
怎樣才能快速學好粵語，如何快速學好粵語
學好粵語來的方法 1 聽廣播學習自 bai可以聽廣東或者香du港的廣播節目。2 看zhi電視學習 可 周圍有粵語 環境嗎?如果有跟說粵語的人多混在一塊,留意他們話語回.如果沒有粵語環境,那就多看答粵語電視,多聽粵語廣播.聽粵語歌只能陪養興趣,對學粵語實際幫助不大,因為絕大多數粵語歌歌詞與真正的粵語口...