1樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
2樓：菅穆歧丹雲
最重要的一點就是，吃一包或一盒方便麵身體裡面的排毒系統，，要近30天左右才能排完一包或一盒方便麵的毒，所以少吃，儘量不吃。
3樓：夔洛軍忻慕
偶爾吃可以.但是長期吃的話，只是單純的解決你的吃飯問題，營養不多，這樣導致攝取營養不均衡，抵抗力降低。
4樓：
長期的會造成營養不良，況且它是一種油炸食品會使人發胖，還容易上火。為了你的身體健康，還是少吃點為妙。
5樓：匿名使用者
有，其含有大量防腐劑可致癌。而且還沒有營養。
6樓：典曼彤
經常吃任何東西都不好，應該營養均衡，這樣才美麗
7樓：白色的西紅柿
會發胖～～就這一點就很可怕了～～
方便麵是油炸的食品，還會有防腐劑之類的，反正是不好
8樓：手機使用者
是啊，發胖又致癌當然不好啦
9樓：匿名使用者
經常吃方便麵是不健康的飲食習慣。首先方便麵所含營養物質有限，絕大部分是碳水化合物。長期食用方便麵並不能為機體提供足夠的營養物質，所以長期食用方便麵而不吃其他食物可能會導致營養不良。
方便麵裡所含的纖維和蛋白質很少，由於方便麵經過高度加工並加入人造色素、防腐劑和調味劑，長期食用會對胃腸道和人體造成損害，例如腸胃炎、代謝綜合徵等。方便麵中含有大量的鈉鹽，長期食用可以導致血壓升高，甚至造成高血壓。方便麵裡面的反式脂肪酸和碳水化合物也可導致血脂和血糖高負荷導致高血脂、高血糖等，所以建議不要長期吃方便麵。
經常吃泡麵對身體有什麼危害？
10樓：匿名使用者
泡麵也就是平常所說的方便麵，一般都是在短時間用熱水泡熟食用的，要說泡麵有什麼大的危害倒談不上，只是對人體的健康營養方面不太好。泡麵裡的麵餅大部分都是油炸過的，所以是高脂肪的東西，而且大部分都很硬，不好消化。調料包主要成分是鹽、味精，含有少量的蔬菜乾和肉粒，蔬菜裡面的膳食纖維也是很少的，所以泡麵也是一種很鹹的食物。
如果料包是像醬料這種的，有的是白色的油塊，其中脂肪含量比較高，對身體也是不利的。所以如果食用泡麵來替代正餐，不僅蛋白質、維生素等營養成分不足的，還容易攝入過多的鹽和脂肪，很容易導致肥胖甚至三高的出現。平時還是應該健康飲食，少吃油炸食品，多吃新鮮的蔬菜、水果，均衡營養，合理膳食。
11樓：匿名使用者
人需要均衡的營養,經常吃泡麵對身體的壞處就是營養元素失衡(某些營養素,維生素或微量元素缺乏);但只要不是太經常一般影響很小。
12樓：巨集元堂國醫館
沒有及時的補充到營養
13樓：老陳聊文化
偶爾吃幾次泡麵還沒什麼，長期吃泡麵的話對身體肯定不好，因為每包泡麵中都有新增劑和防腐劑，經常食用會導致身體攝入這些過多，從而影響健康；而且泡麵中的麵條主要是澱粉構成的，其中所含的蛋白質和蔬菜元素遠低於人體所需，長期吃的話很容易造成營養不良。
方便麵的成分其實方便麵的成分構成很簡單，就是一坨油炸或者膨化的麵餅、加一小包脫水蔬菜、一袋醬包和一袋調料包。調料包的主要成分是鹽加一些調味品，醬包則主要是調和油、食用香精等，牛肉味方便麵可能會有幾粒肉丁，由此可見一包方便麵的組成營養並不高，比我們吃一頓飯差遠了。所以說長期吃方便麵不健康，新增劑造成的負面作用還是次要的，主要是其中所含的營養物質非常有限，長期吃並不能**身體所需的營養。
方便麵調料包方便麵調味包中的油一般在16克，調味粉中的鹽大概6到8克，這個調味的分量，就與我國推薦的成年人每天鹽分低於6克和油低於25~30克的攝入量很接近了，每天吃一兩包就能夠超過這個推薦攝入量水平。而且方便麵是許多孩子愛吃的食物，孩子們油鹽的推薦攝入量則比成年人更低，所以經常吃方便麵多少都會影響到健康。
方便麵的健康吃法油鹽成分的過量攝入對身體健康不好，所以我們吃方便麵的時候，要注意用健康的吃法。也就是說在泡麵的時候，調味粉包和醬料包最好只放半包，這樣就能減少油鹽和新增劑等的攝入；吃方便麵的時候少喝湯，因為調料粉和油鹽大多數都在湯裡面，喝得多自然攝入的也多；另外為了增加營養，吃泡麵的時候也可以加入一些蔬菜、雞蛋或者肉類。
14樓：萬鼎星辰郭棟
方便麵用白油炸，乾燥並密封。雖然現在許多方
所以說對身體有危害。
15樓：咎盈能嘉納
沉積石蠟，影響胃消化功能
16樓：諫笑勇良驥
肯定是傷胃拉，還容易長胖
17樓：寇興有鄞辛
吃泡麵會導致營養不良，身體體質下降，方便麵中含有多種新增劑防腐劑，長期食用會導致身體部分器官功能異常，比如胃、肝臟等。
18樓：無秉朋佳
常吃肯定不好啊
沒什麼大營養
不要總吃啊
實在要吃的話加個雞蛋再加點生菜和油菜一起煮著吃
19樓：益潔靖棋
你好!長期任何一種食物都是不好的,泡麵也一樣,不過它的危害還只是概率性的,不是每個人吃都會有危害.你也不太擔心.我想如果你想吃點別的只想總是辦法的.
20樓：馬堂渾雅霜
最餓的時候來一碗熱騰騰的面非常香
但是有n種致癌物，你說好不好？
21樓：惠鑠敖浩麗
泡麵裡面的有防腐
據看調查吃一袋泡麵要一個星期才能消化
可想裡面的物質。。
你說對身體有害嗎
22樓：合萌茆綠凝
通常吃一bai包泡麵，你du的肝臟要花一個月的時間來zhi解毒。長期吃dao泡麵，首先對肝部版
好。其次就是
權沒有營養。身體受不了。身體受不了你的工作就跟不上，工作跟不上工資就不會漲很快，工資漲不快，生活就會更拮据。
所以，我建議你自己開鍋煮飯，在家吃其實很便宜的，也很衛生。在外面吃當然貴了。呵呵。
23樓：巨集義蘇月
在沒條件的情況下至好吃泡麵，但不要長期吃，對胃和健康都不好，如果必須吃的適合最好加些青菜或雞蛋增加營養，要不會營養不良的。
24樓：奇施表覓柔
吃一袋泡麵，身體的消化系統要用幾乎四五天才能徹底消化掉……
25樓：羅葦暴海寧
你先做一個實驗
泡一包方便麵
再望裡面家一點醋
呵呵看是什麼反應
那就是你吃方便麵的下場
26樓：漆嚮慕容柳思
詳細的見
話說泡麵真的很不好呢，裡面有很多防腐劑。像我們這種不在家鄉的學生，大多都吃泡麵，沒有營養，充其量只能填飽肚子。我有個親戚，因為長期吃泡麵，胃裡生了個塊，據說是泡麵的殘留物，所以儘量不要吃吧。。。
27樓：藩芬舜弘致
泡麵中含有防腐劑,吃多對人不好。
認識防腐劑：
防腐劑可抑制微生物的生長繁殖,使它們不致破壞食物組織,而能保持食物的新鮮。防腐劑可粗略分成天然防腐劑和化學防腐劑兩種,食鹽、食醋、食糖自古以來就是備受重規的防腐物質,它們對人體無害,屬於天然防腐劑,此外,日晒也能防止食物腐敗。
至於化學防腐劑大多有害健康,對其用量或種類都必須嚴格辨明。使用防腐劑乃是不得已的措施,如果可能,總以不新增為宜。除非是容易被微生物汙染的食物,或含糖量高、容易發黴腐敗,以及必須長期儲存的食品（如醬油、果醬、醬菜、奶油、麵包等）,否則,均不得胡亂滲加防腐劑。
28樓：敬津哈婉慧
缺乏營養。特別是桶裝面，還會使人體沉積石蠟
29樓：仲梓貳瑞彩
消化不良，營養不良！對身體發育不號！
經常吃泡麵會對身體有什麼危害？
30樓：若魚與微笑刺客
1、加速人的老化速度，大家在平時可能會有所瞭解，為了延長方便麵的儲存時期，大多數品種的方便麵幾乎都是用油炸過的，然後由只在經過氧化之後會變成氧化脂質，這種物質如果在我們的血管裡面，或者是在其他器官裡面堆積的話，就容易加速器官的老化，從而加速人的老化，時間長了還有可能會引起動脈硬化的現象，嚴重了還有可能會導致腦溢血，心臟病，腎臟病等疾病的發生。2、含鹽過高，損害腎臟。大家都知道方便麵是有一定的含鹽量的，對於一個人而言，一天食鹽的攝取量最好是以六克為好，而一包方便麵裡面含鹽量大概是六克左右，所以說方便麵對於人體而言它的含鹽量是明顯偏高的，如果經常吃方便麵的話，很有可能我們的身體會因為攝入食鹽過多而患上高血壓的現象，並且還會損害到腎臟的健康。
31樓：潔潔
經常吃泡麵對身體很不好，容易造成營養不良和肝臟異常血脂高等病。
32樓：匿名使用者
經常吃方便麵是不健康的飲食習慣。首先方便麵所含營養物質有限，絕大部分是碳水化合物。長期食用方便麵並不能為機體提供足夠的營養物質，所以長期食用方便麵而不吃其他食物可能會導致營養不良。
方便麵裡所含的纖維和蛋白質很少，由於方便麵經過高度加工並加入人造色素、防腐劑和調味劑，長期食用會對胃腸道和人體造成損害，例如腸胃炎、代謝綜合徵等。方便麵中含有大量的鈉鹽，長期食用可以導致血壓升高，甚至造成高血壓。方便麵裡面的反式脂肪酸和碳水化合物也可導致血脂和血糖高負荷導致高血脂、高血糖等，所以建議不要長期吃方便麵。
如果經常吃泡麵會對身體有什麼危害？
33樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
34樓：水中落花
於經常吃方便麵bai的人du群，由於方便麵中含有一些防zhi腐劑，所以容易造成dao對肝功能，腎內功能的損害，同時長期容吃方便麵可能會造成一些營養攝入不足，從而會導致一些慢性貧血或者胸悶、胸痛、頭昏、眼花等症狀。
長期吃方便麵還可以導致一些維生素的攝入不足，有可能還會引起一些**病或者夜盲症等情況。建議經常吃方便麵的人群可以改掉這個壞毛病，可以平衡膳食，多吃一些膳食纖維和維生素的蔬菜和水果。同時也應該多吃一些優質蛋白飲食，可以包括一些魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、豆類及豆製品。
35樓：匿名使用者
什麼危害也不是說馬上就能夠確定，但是兩個月吃泡麵營養肯定是差了很多。所以說。也是一個隱患。
有什麼樣的危害不能確定，但是可以肯定的是肯定沒有好處。所以，要改變這樣的飲食習。
36樓：沃龍齊悠奕
什麼時候吃方便麵都不好，它本身就是油炸食品，屬於酸性食品的範疇。
特別是早上，因為人體在早晨的時候是排酸的高峰期，這個時候應該吃些小菜和水果類的鹼性食品，如果吃方便麵這一類的酸性食品，不僅不利於排酸反而能夠加重體液的酸化程度，久而久之形成酸性體質。
總的說來人還是應該遠離方便麵。
37樓：鄂螺之覓晴
會導致身體攝入營養元素不足，產生病變
38樓：頻餘泣曾琪
泡麵中的油是豬油,對人體有害
經常吃方便麵對身體有什麼危害？
39樓：年清安卜嫣
你要是長期吃方便麵，就會因為缺乏營養而得病。據調查，長期吃方便麵的人中，有60%的人由於營養不良而引起各種疾病，54%的人得了缺鐵性貧血，23%的人得了核黃素缺乏病，16%的人缺鋅，29%的人缺乏維生素a等等。所以我們不要經常的吃方便麵，最好和其它食物一起吃來彌補方便麵所缺乏的營養素。
40樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
41樓：潮綠柳奉乙
據說絕大多數方便麵裡面都含有防腐劑，主要容易造成骨質疏鬆吧。
42樓：尛菇
常吃方便麵會得營養缺乏症
43樓：含笑飲毒酒
你連續吃一個禮拜的方便麵，你就掛了。。。。也許開始幾天很好吃，很有味，到後幾天，就完蛋了。
經常吃泡麵對身體有什麼害處嗎??
44樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
45樓：芊芊是神′泠
泡麵裡面的有防腐 據看調查吃一袋泡麵要一個星期才能消化 可想裡面的物質。。 你說對身體有害嗎
偶爾吃一次方便麵對身體有害嗎
偶爾吃bai一次方便麵對人du 體的影響不是很大，但zhi是對於經常食用方便麵dao的人回 來說，還是應該盡答 量選擇非油炸的麵餅。方便麵主要提供碳水化合物和脂肪，維生素和礦物質含量相對較低，膳食纖維少，所以吃完方便麵後可以搭配蘋果 草莓 橙子等水果來達到均衡飲食的目的。方便麵裡食品新增劑只要新增劑...
吃方便麵會胖嗎？方便麵經常吃會變胖嗎？
吃方便麵肯定會長胖的。首先，方便麵是油炸食品，所含的熱量比較高，如果經常吃方便麵，攝入的油脂就會慢慢的堆積起來，致使體內的熱量逐漸增加，從而導致發胖 其次，方便麵的成分是澱粉和碳水化合物，吃方便麵過多會導致體內的脂肪堆積從而出現長胖現象 另外，方便麵不僅能使人長胖，而且還會誘發其他不良疾病的出現，會...
吃方便麵好嘛，經常吃泡麵好嗎？
偶爾吃問題不大，長期吃肯定有問題，方便麵的麵條脂肪含量相對過高，基本不含維生素類 長期吃會導致營養不良。另外方便麵加入了防腐劑，大量攝入對人體是不利的。經常吃泡麵對身體不好 在吃方便麵的時候要注意以下幾點 一是方便麵只適於救急，如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次，也不能...