1樓：在永清路看櫻花的毛毛蟲
吃方便麵肯定會長胖的。首先，方便麵是油炸食品，所含的熱量比較高，如果經常吃方便麵，攝入的油脂就會慢慢的堆積起來，致使體內的熱量逐漸增加，從而導致發胖；其次，方便麵的成分是澱粉和碳水化合物，吃方便麵過多會導致體內的脂肪堆積從而出現長胖現象；另外，方便麵不僅能使人長胖，而且還會誘發其他不良疾病的出現，會有容易上火、營養不良、胃腸疾病的出現，還會損壞人的血管，損傷腎臟功能，加速人的衰老，誘發心血管疾病，食用過多對人體影響極大，方便麵是一種不健康的食品，不建議多吃，建議選擇綠色健康的飲食方式。
2樓：配件王老師
天天吃方便麵，肯定是會發胖的，原因很簡單，方便麵不是健康食品，大多數方便麵都是油炸出來的，而數油炸的食物吃多了，不僅僅會讓身體發胖，而且還會讓自己容易患上三高症，就是高血壓，高血脂，高血糠，這三種病都是肥胖引起的，所以最好不要天天吃方便麵，要多吃一些新鮮的食物，水果蔬菜都是可以的。
3樓：臺凌絲
吃方便麵，長期吃會容易發胖，方便麵激素含量高，不經常不可以，最好不要長期吃。
4樓：諶依涵
吃方便麵會胖的。方便麵時碳水化合物，最容易轉換成脂肪了。應當多吃纖維含量的食物，促進消化。
5樓：匿名使用者
這個要看個人體質的問題吧，有些人經常吃都不胖，有的人偶爾吃一次就會發胖，但是方便麵還是不要經常吃的好，因為面是比較難消化的東西，長期吃可能會肚子不舒服。
6樓：天涯之俠
方便麵最好少吃，沒有營養還有新增劑，對健康不利。經常吃會使人發胖，油脂太高。
7樓：保靜安
經常吃方便麵會胖的，我有個同事，他說他爸媽因家庭原因無法照顧他，而給他備置了好幾箱方便麵，待方便麵吃完，體重巨增呀！
8樓：夏孟紅
方便麵可以適當吃，但不能長期食用，方便麵沒有任何營養價值，長胖是不回的，望！
9樓：創世空間
不經常吃沒事，如果把方便麵當飯吃，那可不行！會容易虛胖。
10樓：休傲之
質，而熱卡進入到機體之後，有可能轉化為脂肪物質，這些脂肪物質就會儲存於各個臟器細胞，就會導致肥胖的發生。而且方便麵本身含有的脂肪物質也比較豐富，..
11樓：安子塵
吃得多當然就會啦，畢竟是油炸食品。
12樓：在九畹溪想回家的紫玉蘭
那得看你吃多少啦！
吃多久啦！還有你的體質是易瘦還是易胖啦！
易胖體質，喝涼水都長肉啦！
13樓：惶誑貪淮
看個人體質，有的長期吃反而會瘦。
14樓：李貞頻
看個人的身體素質，有的喝口水都胖，有的大魚大肉也不胖。
15樓：鳶鳶吖
看你吃多少啦，方便麵蠻不健康，建議少吃方便麵，多吃飯。
16樓：陽陽
方便麵沒有營養，多吃新鮮蔬菜水果。
方便麵經常吃會變胖嗎？
17樓：史研三國
如果泡麵也經常吃的話，肯定是容易變胖的。但是偶爾吃一兩次是沒有問題的，自己體內可以排出那些毒素。但是經常吃的話又不吃飯，吃了一桶的話又想吃另一桶，久而久之就真的容易長胖，裡面又沒有什麼營養物質，而且都是那些垃圾食品。
我現在變得這麼胖，最主要是方便麵吃多了。想當年我還在學校讀書的時候，因為第1次從家裡出來，少了父母對我的管束，想要買什麼東西吃就買什麼東西吃。而且我是特別喜歡方便麵和火腿腸，有時候就是不想去食堂裡吃飯，飯菜又不怎麼好吃，就很多時候就吃方便麵，還有晚上餓了也吃方便麵。
在吃方便麵的時候，我真的是很過分。因為當時晚上是特別冷，不多吃點東西的話，總是感覺自己身體有點寒氣。我就每天晚上只要一下晚自習，直接去商店去買一桶泡麵，再加上一袋半的泡麵，這個就是我晚上的夜宵。
在那個學期的最後一個月，我就是這樣度過的，可是當我回到家裡的時候，我發現我長了20多斤，這個真的是太可怕了。
本來我是每一次吃飯只吃一桶泡麵的，但是我的室友就是習慣性這樣做，然後把我也帶壞了。而當時我的食量也是特別大，於是想使勁的吃，控制不了自己的嘴巴，最後變得這麼胖，想要減下來都是非常的難。現在每天都想要鍛鍊身體，可是鍛鍊身體就是特別的痛苦，而且效果也特別不好，真的不應該當初使勁的吃啊。
為了能夠健康的生活，最好不要吃像方便麵重要的垃圾食品，它只是解決一下子的溫飽問題而已。就是在外面沒什麼東西吃的時候，才去吃方便麵。平常的時候我們就吃一下普通的飯菜，多吃水果和蔬菜，對我們身體才是最重要的。
18樓：生活全知了
如果經常吃方便麵，是會發胖的，首先方便麵的主要成分是澱粉，和碳水化合物，這些都是人體能量的主要**。
19樓：網友
方便麵經常吃肯定會長胖，吃一兩次不會長胖，畢竟方便麵是麵條做的，雖然沒有什麼營養含量，但是澱粉含量高。
20樓：天涯談國際
因人而異吧，畢竟方便麵裡沒有多少營養，我只知道我是吃方便麵越吃越瘦，其他人就不知道了。
21樓：高中黃老師
會，方便麵的熱量特別高，經常吃肯定會長胖。如果只是偶爾吃那麼一兩次，那是不會長胖的。
22樓：汽車世界知道
經常吃會變胖的。一兩次是不會的。因為方便麵是一種油炸的膨脹食品。對於人體的肝臟等功能損害比較大。長期服用，容易讓人體產生虛胖。
23樓：網友
經常吃泡麵是會胖的，偶爾吃一次是不會胖的，泡麵主要是由麵條製作的，麵條也是有麥子做的，麥子裡面澱粉和糖多，所以容易發胖。
24樓：光白桖
本人吃過很多泡麵，到沒有說是因為吃泡麵而長胖了，因為每天都會有運動，但是長期吃泡麵肯定對胃不好。
25樓：阿明喲
方便麵裡所含營養對於我們日常需要攝入的量而言並不充足，吃一兩次不會變胖，但是吃多了就會變胖而且會營養不夠。
26樓：匿名使用者
方便麵因為含有一定量的澱粉，如果吃了之後身體能夠消耗完這些熱量也不會胖，但是經常吃對身體也不好，畢竟方便麵不能當作主食，吃多了其他的營養也跟不上。
27樓：沁竹霖雨
方便麵經常吃不會變胖吧！雖然方便麵主要成分是澱粉，但是方便麵所含有的營養成分太少了，不能滿足人體一天內基本的營養需求，作為一種垃圾食品，多吃只會對身體造成危害。
28樓：咕咕品
經常吃方便麵會變胖，一兩次沒有多大影響，當然這都是因人而異的，方便麵的調料包裡的成分大多導致人肥胖，且不利於消化，所以，控制吃方便麵的次數，少吃不代表不吃，要掌握好程度。
29樓：正青春
偶爾吃一兩次沒什麼的，經常吃會發胖，而且極度缺乏營養。方便麵的主要成分是麵粉和油脂，所含的營養物質十分單一，主要是碳水化合物和脂肪。經常以方便麵為食，必然會造成脂肪量、熱量的過多攝入，從而導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生，還會引起各種各樣的消化食道的疾病。
30樓：滬**諮詢
不要常吃方便麵，方便麵是沒有時間做飯工作忙時才吃的，方便麵對身體不好。
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
吃方便麵會長胖嗎？
31樓：高考熱心段學長
會的
6種容易肥胖食物之一：方便麵。
無論工作任務多麼緊張，時間多麼緊迫，都千萬別選擇吃方便麵。嚴格上說，方便麵也屬於油炸食品。雖然方便麵方便快捷，美味可口，但是方便麵多數經過油炸，脂肪含量相當高，而且湯粉多含味精，吃多了有害健康。
而且，方便麵的脫水蔬菜不能提供維生素和纖維，吃多了更容易導致便秘。如果實在沒空，可以選吃不經油炸的方便麵，如方便米粉、通心粉或粉絲，而且建議少用醬粉包。另外，應多吃些蔬菜、水果，幫助排除宿便。
最好上班前帶杯枸杞子泡熱水的茶，可以解壓，還可以明目呢！
方便麵真的會胖人嗎？？？
32樓：匿名使用者
吃泡麵會變胖。
因為一來泡麵一般都是油炸的，不僅非常上火，而且其中含有的油脂也非常容易在人體慢慢積聚起來，儘管是非油炸的泡麵，也會引起上火呢！
另一個引起肥胖的原因就是，泡麵裡的主要成分是碳水化合物——澱粉，這可是導致發胖的重要原因。還有就是，吃泡麵會發胖的同時，還不利於身體健康，大家都知道，為了泡麵變得「方便」食用，通常都會新增了不少防腐劑，經常吃的話對人體健康不利，導致營養不良。
這樣吃泡麵才健康。
泡麵屬於垃圾食品，不夠新鮮，但是不至於有毒，不用排毒。如果平時愛吃泡麵，可以偶爾吃，然後多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。
1、多喝酸奶。
酸奶也是可以讓我們的胃腸道加速運動，排出囤積在體內的毒素，尤其對食物毒素效果最好，它能夠有效地排出泡麵毒素。
2、吃完泡麵多喝水。
水可以說是天然的良藥，它幾乎對所有疾病都有效果，所以我們經常會對別人說多喝水，同時它還可以加速人體新陳代謝，以達到快速排毒的效果，所以說吃完泡麵後多喝水就好。
3、放點蔬菜。
蔬菜吸油效果好與番茄吸油屬於同一原理的是白菜之類的時令蔬菜，很方便，只要洗乾淨廚房裡的幾片蔬菜葉子丟進去就可以了。把白菜覆蓋在面上，吸走經沖泡浮起來的油脂，多吸幾次效果更好，可以減少10~15%的油脂含量。
33樓：檸檬愛美
方便麵bai吃多容易發胖。方便麵屬於du油炸類食品，zhi高熱量、高脂肪含dao量，所以食用很內容易攝取大容量能量，如果不能及時消耗，就會累積成為脂肪堆積在人體內部，所以食用泡麵很容。
易發胖。想要**，必須管住嘴邁開腿，在控制進食總熱量的基礎上，要積極的進行體育鍛煉，**期間要注意營養上的均衡，不要吃熱量過高的食物，運動方面最好每天有氧運動一個小時，**貴在堅持。
34樓：舒婷阿姨
是的我吃米飯才增4——6兩兩好趴，一碗煮的方便麵喝湯了結果重一斤(不過放心到了第二天早上體重還會在會回來)
35樓：芙蕾克
會不會胖還要看吃的多寡還有時間 不要在晚上吃還有別吃太多就好 然後方便麵的油很難代謝掉 所以跟別的油比起來確實會更容易胖 因為那種油吃多了對血管不好。
吃方便麵會變笨嗎，方便麵吃多少真的會變笨嗎
方便麵營養成分低下，吃方便麵不會直接造成變笨，但是經常拿方便麵當飯吃會出現營養不良，從而出現記憶力下降，注意力不集中等現象。建議還是不要經常吃方便麵。病情分析 你好，這種情況吃方便麵是不會變笨的。指導意見 吃方便麵不會造成智力下降的，但是方便麵不是健康的食品，建議是少吃為好的，不要經常吃，偶爾是沒有...
吃方便麵真的會致癌嗎，吃方便麵會致癌，真的嗎
方便麵，大家都用滾燙的水來泡開，這裡就出現了問題。問題在於碗麵的材質含有毒性。碗麵一般都是用聚苯乙烯造的。製造聚苯乙烯的過程對環境的汙染非常嚴重，而對食用者而言，最大的問題是苯乙烯的化學轉移。包裝物料中的苯乙烯會將化學物質轉移到食物中，尤其如果食物在包裝中加熱。食物中含有油或屬於酸性的話，這情況更加...
吃方便麵會發胖麼，經常吃煮的方便麵，容易發胖嗎？
方便麵吃多肯定會發胖。方便麵一般都是油炸的，吃多了油脂也會在人體內慢慢積聚起來，而且方便麵的主要成分就是碳水化合物 澱粉，這些都是很容易導致發胖的。方便麵中新增了防腐劑等東西，常吃會影響人體健康，導致營養不良。方便麵的主要成分是小麥麵粉 棕櫚油 調味醬和脫水蔬菜葉等，都是補充人體營養所必需的成分，伴...