1樓:hnx_至關緊要
吃紅薯可能導致四種危害:
紅薯一定要蒸熟煮透再吃,因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞,難以消化。
紅薯含有一種氧化酶,這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體,如紅薯吃得過多,會使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到「燒心」。
胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強,胃酸即可倒流進食管,發生吐酸水。吃紅薯時最好搭配一點鹹菜,可有效抑制胃酸。
另外,紅薯的糖分多,身體一時吸收不完,剩餘部分停留在腸道里容易發酵,使腹部不適。中醫認為,溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。
2樓:_菩提樹
相剋紅薯+雞肉:同食會腹痛
紅薯+西紅柿:一起吃會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+柿子:腹脹
紅薯+香蕉:一起吃會引起身體不適
紅薯+雞蛋:一起吃會腹痛
紅薯+雞翅:同食會腹痛
紅薯+海蟹:結
紅薯+柴雞:同食會腹痛
紅薯+雞胸脯肉:同食會腹痛
紅薯+螃蟹:容易在體內凝成柿石
紅薯+河蟹:結石
宜搭紅薯+蓮子:適合習慣性便祕和慢性肝炎患者紅薯+豬小排:增加營養素的吸收
紅薯+芹菜:降血壓
紅薯+糙米:**
牛肉和紅薯能一起吃嗎,雞肉與紅薯能一起吃嗎
可以的,可以做成牛腩紅薯粉食用,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 紅薯粉條 100克 牛腩 100克 大白菜 100克 油 20克 鹽 3克 醬油 5克 雞粉 3克 平菇 50克。1 第一步鍋中放水燒開,放入準備好的紅薯粉。2 煮熟。3 撈出瀝乾水分。4 鍋中放入清水,倒入紅薯粉。5 大火煮開...
紅薯和鴨蛋能一起吃嗎?紅薯和雞蛋可以一起吃嗎
雞蛋能和紅薯一起吃嗎,一起吃會怎麼樣,詳細講解!紅薯和雞蛋可以一起吃嗎 可以的雞蛋不能和以下食物一起食用,其中不包括紅薯。1 雞蛋與白糖同煮。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。2 雞蛋與...
紅薯和紅茶可以一起吃麼,酒和紅薯可以一起吃嗎?
可以,以下是紅茶和紫心紅薯一起做蛋糕的方法。主料 雞蛋3個 低筋麵粉60g 紅茶包3個 熱水100g 細砂糖60g 玉米油30g 輔料 紫薯230g 牛奶28g 煉奶30g 步驟 1 100克熱水沖泡茶包。放涼後茶水備用 只需要30克 茶包擠幹水分,不要扔哦 2 雞蛋分好,放進無油無水的盤中,蛋黃中...