1樓：李和霖
您好，請放心，紅薯跟花生能一起吃，食物沒有相剋。 謝謝！！
紅薯相剋的食物紅薯+雞肉：同食會腹痛
紅薯+燕麥：會導致胃痙攣、腹脹
紅薯+玉米：會造成腹脹
紅薯+柿子：會造成胃潰瘍
紅薯+香蕉：會引起身體不適
紅薯+西紅柿：會易得結石、導致腹瀉
紅薯+雞蛋：會不消化、易腹痛
紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+蛋黃：會導致腹痛
紅薯+柿子：腹脹
紅薯+海蟹：結
紅薯+香蕉：一起吃會引起身體不適
紅薯+雞蛋：一起吃會腹痛
紅薯+河蟹：結石
紅薯+螃蟹：容易在體內凝成柿石
紅薯+雞翅：同食會腹痛
紅薯+雞胸脯肉：同食會腹痛
紅薯+柴雞：同食會腹痛
花生相剋的食物花生+蕨菜：會降低營養價值
花生+黃瓜：會導致腹瀉
花生+螃蟹：會導致腸胃不適、腹瀉
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
紅薯和花生能一起吃嗎
2樓：木子云的綠蘿
紅薯和花生能一起吃，下面是做法。
準備材料：花生、紅薯、白糖、食用油。
1，花生米放烤箱裡烤熟，去紅衣，輾碎加白糖，按自己喜歡的甜度放白糖。
2，紅薯蒸熟捏成泥，加糯米粉和隨便放一點麵粉，揉成不粘手的紅薯團。
3，然後把番薯團分出劑子，我們拿個劑子搓圓捏扁備用。
4，然後我們把花生放中間，按自己喜歡的花樣收口。
5，全部包成餃子的樣子，封口一定要捏緊，如下圖所示的樣子。
6，把油保持七分熱，炸到一個個金黃色，就可以食用了，如下圖。
3樓：匿名使用者
紅薯和花生能一起吃,不相剋的。
單個食物相剋表：
紅薯+雞肉：同食會腹痛
紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+柿子：腹脹
紅薯+香蕉：一起吃會引起身體不適
紅薯+雞蛋：一起吃會腹痛
紅薯+雞翅：同食會腹痛
紅薯+海蟹：結
紅薯+柴雞：同食會腹痛
紅薯+雞胸脯肉：同食會腹痛
紅薯+螃蟹：容易在體內凝成柿石
紅薯+河蟹：結石
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
紅薯可以跟花生同時吃嗎？
4樓：哇哎西西
紅薯可以跟花生一抄起吃，可以做成bai紅薯花生粥。du準備材料：紅薯zhi1個，花生1把，水適dao量。
1、紅薯洗淨，注意不用去皮，皮的營養價值很高。
2、切片，不要太厚。
3、繼續切絲，細絲熟的快，粗段吃的香，因人而異。
4、取花生適量，切記挑出發黴的果子，黴變果內有黃麴黴素，強致癌物。
5、碾成花生碎，越細熟的快。
6、倒入鍋中混合，加水沒過食材2-3指，稀稠也隨個人喜好，可適量加冰糖。
7、大火燒開，小火燉煮約60-80分鐘即可，注意不要熬幹，定時檢查水量。
8、最後香甜的紅薯花生粥就做好啦，會看到點點金色油花浮在粥面。
5樓：匿名使用者
可以吃，但是這兩樣東西含糖量都很高，建議不要多吃，有糖尿病的就更不要多吃了。另外紅薯花生和雞蛋不要一起吃，會造成積食。
6樓：匿名使用者
可以，但不要吃太多，不然會很脹的
7樓：匿名使用者
可以，有利於蛋白質的充分吸收呢…
花生和紅薯能一起吃嗎
8樓：陽光之水
紅薯和花生能一起吃,不相剋的。
單個食物相剋表：
紅薯+雞肉：同食會腹痛
紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+柿子：腹脹
紅薯+香蕉：一起吃會引起身體不適
紅薯+雞蛋：一起吃會腹痛
紅薯+雞翅：同食會腹痛
紅薯+海蟹：結
紅薯+柴雞：同食會腹痛
紅薯+雞胸脯肉：同食會腹痛
紅薯+螃蟹：容易在體內凝成柿石
紅薯+河蟹：結石
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
9樓：射手泰泰
1、紅薯跟花生可以一起吃的。
紅薯花生綠豆粥很多人都會做來吃的。
2、但是這兩樣東西含糖量都很高，建議不要多吃，有糖尿病的就更不要多吃了。另外紅薯花生 和雞蛋不要一起吃，會造成積食。
單個食物相剋表：
紅薯+雞肉：同食會腹痛
紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+柿子：腹脹
紅薯+香蕉：一起吃會引起身體不適
紅薯+雞蛋：一起吃會腹痛
紅薯+雞翅：同食會腹痛
紅薯+海蟹：結
紅薯+柴雞：同食會腹痛
紅薯+雞胸脯肉：同食會腹痛
紅薯+螃蟹：容易在體內凝成柿石
紅薯+河蟹：結石
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
10樓：傾璃茉雨落
是可以吃，不會造成太大影響的。但是這兩樣東西含糖量都很高，建議不要多吃，如果有糖尿病的就更不要多吃了。另外提醒一下，紅薯、花生和雞蛋不要一起吃，否則會造成積食。
11樓：你就是我的禪丨
可以吃,但是這兩樣東西含糖量都很高,建議不要多吃,有糖尿病的就更不要多吃了。另外紅薯花生和雞蛋不要一起吃,會造成積食。
12樓：三觀不正戴刁纏
可以的，但是都是比較上火的東西，少吃點就是了
13樓：獅子徐鴻飛
地瓜和花生能在一起吃，兩種食物不相剋。
主料紅薯100g
花生100g
大米300g
輔料水適量
做法
1.大米掏洗兩遍，放進電飯煲，加三倍的水。
2.待沸騰，將紅薯花生一起下。
3.電飯煲自動調至保溫，就可以品嚐了。
14樓：貼貼子
可以 我小的時候在老家都有吃過 但不要吃太撐就可以
15樓：立夏小呷
可以，我經常這樣搭配著吃，好吃又香
16樓：19微涼
您好，花生和紅薯是可以一起吃的。
17樓：匿名使用者
如果是生花生+生紅薯，吃起來有點生鮮味，生花生+熟紅薯有生花生鮮味，如果是炒花生+烤紅薯，那味道還真是香脆甜！！！
18樓：某某某人
能一起吃，我這樣吃啦好幾次啦。但是會上火。
19樓：風鈴霞子
我們小時候經常乾花生和番薯幹一起吃，可好吃了，現在在外拼搏好多年沒吃過了。
20樓：還是那個流氓豬
能 能
21樓：蘇菲
能的 常吃有好處的
22樓：dreamer毅
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花生跟紅薯可以同時吃嗎
23樓：
可以。主料：紅薯2個、
花生100g
輔料：鹽適量、麵粉適量、香菜2根
1、花生米用蒜回臼子搗碎。
2、紅答
薯洗淨，去皮，切成長條。
3、鍋中放入花生碎和水。
4、水開後，將紅薯條放入鍋中，大火燒開，小火慢慢熬30分鐘。
5、碗中放入麵粉，用水調成麵糊，倒入鍋中。
6、再次開鍋後放入鹽，攪勻後，放入香菜關火。
7、盛出享用。
24樓：長袖拂愁
可以一起吃。
花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333363373763
生素a、維生素b6、維生素e、維生素k，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質。[4-5] 脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。含有豐富的維生素b2、pp、a、d、e，鈣和鐵等。
並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。有促進人的腦細胞發育，增強記憶的作用。
藥用價值
抗老化性：花生果實中所含有的兒茶素、賴氨酸對人體起抗老化的作用。
凝血止血：花生果衣中含有油脂，多種維生素，並含有使凝血時間縮短的物質，能對抗纖維蛋白的溶解，有促進骨髓製造血小板的功能，對多種出血性疾病有止血的作用，對原發病有一定的**作用，對人體造血功能有益。
滋血通乳：花生果實中的脂肪油和蛋白質，對婦女產後乳汁不足者，有滋補氣血，養血通乳作用。
促進發育：花生果實中鈣含量極高，鈣是構**體骨骼的主要成分，故多食花生，可以促進人體的生長髮育。
增強記憶：花生果實中的卵磷脂和腦磷脂，是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液迴圈、增強記憶、延緩衰老。
食療價值
降低膽固醇：花生油中含有的亞油酸，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。
延緩人體衰老：花生果實中的鋅元素含量普遍高於其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育，有增強大腦的記憶功能，可啟用中老年人腦細胞，延緩人體過早衰老，抗老化。
促進兒童骨骼發育：花生果實含鈣量豐富，促進兒童骨骼發育，防止老年人骨骼退行性病變發生。
預防腫瘤：花生果實、花生油中的白藜蘆醇。是腫瘤疾病的天然化學預防劑，能降低血小板聚集，預防和**動脈粥樣硬化、心腦血管疾病。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有「長壽食品」之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、**等功效。
明代李時珍《本草綱目》記有「甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰」，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
紅薯塊根中含有60%-80%的水分，10%-30%的澱粉，5%左右的糖分及少量蛋白質、油脂、纖維素、半纖維素、果膠、灰分等，若以2.5kg鮮紅薯折成0.5kg糧食計算，其營養成分除脂肪外，蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、麵粉高，且紅薯中蛋白質組成比較合理，必需氨基酸含量高，特別是糧穀類食品中比較缺乏的賴氨酸在紅薯中含量較高。
此外紅薯中含有豐富的維生素（胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e），其澱粉也很容易被人體吸收。
1. 胡蘿蔔素
維生素a素有「護眼小衛士」之稱，維生素a是由胡蘿蔔素轉變而成的。紅薯中富含豐富的胡蘿蔔素，能提供豐富的維生素a，維生素a含量可高達40mg/100g鮮白地瓜，胡蘿蔔素被人體吸收後，可以轉化為維生素a。維生素a能維持正常的視覺功能。
2. 食用纖維
白地瓜所含纖維相當於米麵的10倍，其質地細膩，不傷腸胃，能加快消化道蠕動，有助於排便，清理消化道，縮短食物中有毒物質在腸道內的滯留時間，減少因便祕而引起的人體自身中毒，降低腸道致癌物質濃度，預防痔瘡和大腸癌。同時纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助於預防糖尿病。
3. 糖和蛋白結合物類
白地瓜含有豐富的粘液蛋白，這是一種多糖與蛋白質混合物，對人體有特殊的保護作用，能保持消化道、呼吸道、關節腔、膜腔的潤滑和血管的彈性，由於這種物質可防止物質在動脈管壁上沉積而引起的動脈硬化，可以防止肝及腎臟等器官結締組織的萎縮，可以減緩人體器官的老化，提高肌體免疫力。白地瓜還含有糖蛋白，具有很好的抗突變、降血脂和增強免疫力的作用。
4. 鉀
白地瓜含鉀量高，它可以減輕因過分攝取鹽分而帶來的弊端。鉀還是保護心臟的重要因素。由於鉀是鹼性元素，白地瓜ph值為10.
31，是生理鹼性食品，有中和體液的作用。適當食用白地瓜，有利於保持血液的酸鹼平衡，對人們的健康、發育和智力開發都有益處。
5. 抗癌物質
白地瓜中有一種叫「去氧表雄酮」的生理活性物質，可以預防結腸癌和乳腺癌，對腦細胞和內分泌腺素的活力有很大的促進作用，故能延緩智力衰退和增加人體的抵抗力。含有較多的胡蘿蔔素、賴氨酸、植物纖維、去氫表雄酮，能預防腸癌和乳腺癌。
地瓜和花生能一起吃嗎，紅薯可以跟花生同時吃嗎？
地瓜和花生能一起吃，下面是具體做法 準備材料 大米100克，花生仁25克，地瓜90克，水1100毫升1 將準備好的地瓜去皮切塊備用。2 將大米和花生洗淨與地瓜一起倒入養生壺內。3 養生壺中加入準備好的清水，選擇養生湯功能。4 蓋上養生壺蓋子，將地瓜花生粥熬煮60分鐘即可。5 60分鐘後出鍋裝碗，地瓜...
花生和地瓜可以一起吃嗎，紅薯可以跟花生同時吃嗎？
可以。主料 大米100g 紅薯200g 輔料 花生米50g 阿膠蜜棗50g 1 紅薯去皮切成滾刀塊。2 準備好花生米和阿膠蜜棗。3 大米洗淨泡製30分鐘。4 鍋中加水燒開，把大米 紅薯 花生一同加入燒開轉中小火煮至30分鐘。5 加入蜜棗再煮10分鐘，煮至湯汁粘稠即可。6 成品。紅薯可以跟花生同時吃嗎...
牛肉和紅薯能一起吃嗎，雞肉與紅薯能一起吃嗎
可以的，可以做成牛腩紅薯粉食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 紅薯粉條 100克 牛腩 100克 大白菜 100克 油 20克 鹽 3克 醬油 5克 雞粉 3克 平菇 50克。1 第一步鍋中放水燒開，放入準備好的紅薯粉。2 煮熟。3 撈出瀝乾水分。4 鍋中放入清水，倒入紅薯粉。5 大火煮開...