1樓：匿名使用者
不用，這樣會破壞雪梨中的營養成分
2樓：夢裡依稀望水鄉
果皮含有很多維生素，但考慮到農藥，我一般都去皮。
準備好銀耳、雪梨、枸杞子、冰糖。
2銀耳用溫水泡發，洗淨、撕小朵備用。
3雪梨去皮切小塊備用。
4銀耳放入砂鍋，加入適量冷水；大火煮開，小火燉30分鐘。
5加入冰糖，再燉10分鐘，至糖化。
6倒入雪梨，再燉15分鐘。
7加入枸杞子，燉5分鐘即可離火。
3樓：匿名使用者
酸奶銀耳水果羹的做法詳細介紹 菜系及功效：甜品/點心 美容菜譜 **菜譜 滋陰食譜 營養不良食譜
口味：酸甜味 工藝：拌酸奶銀耳水果羹的製作材料： 主料：酸奶250克,獼猴桃250克,銀耳(幹)100克,木瓜100克,蘋果100克,梨100克
調料：冰糖50克教您酸奶銀耳水果羹怎麼做，如何做酸奶銀耳水果羹才好吃1. 將銀耳用溫水洗淨泡開，撕成小片；
2. 小湯鍋置於火上，加適量水，放入將銀耳熬成稠狀，中途加入冰糖，熬好後放涼；
3. 將獼猴桃、木瓜、蘋果、梨均切丁，放入冰糖銀耳中，最後加入酸奶拌好即可食用。
小帖士-食物相剋：
酸奶：酸奶不宜與黃豆同食。
蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便祕。
用銅煲煲雞有什麼功效
沒有特別功效 1 雞砍成塊狀，雞雜 雞血也要。然後把漆樹油塊兒放入冷鍋中，慢慢融化，慢慢加溫煉製。待表面的一層黃色的油沫隨油溫的升高逐步散去，就可把雞塊兒連同薑片 草果放入鍋中大火翻炒，待炒至金黃色 2 加入雞雜和少許花椒，再行翻炒，然後即可抄入土製湯鍋中，加入大量礦泉水，綿紙密 封，小火慢慢的熬製...
電飯煲煲湯，電飯煲煲湯用哪個功能 電飯煲煲湯的做法
您好。電飯煲一般的湯都可以做，只是沒有火候的轉換，湯的品質不如砂鍋和燉鍋做出來的鮮香醇厚。但是對於一個人吃飯改善生活來說，沒有本質的影響。這樣說起來選擇的面就太廣，你可以針對目前想改善的健康狀況有針對性的做一些湯品的選擇。最簡單的說，想補鈣可以煲骨頭湯，想養顏護膚可以煲豬腳黃豆湯，想大補身體就煲老母...
煲寶寶粥用什麼鍋好，煲湯用什麼鍋好？
我個人建議用一些瓷鍋比較好一些，因為這樣他的雜質含的比較少，或者用一些砂鍋也可以。給寶寶煲粥的話，我覺得就是用我們普通的那種電飯鍋也行，如果你覺得那樣做的話，可能沒有更辣，就買一個砂鍋，用砂鍋煲吃，營養更多。可以買一個小奶鍋，或者家裡有小砂鍋更好。煲湯用什麼鍋好？傳統上煲湯以選擇質地細膩的沙鍋為佳。...