1樓：匿名使用者
可以。食材明細：
鯉魚750克 ，菠菜200克， 棗(幹)30克 ，紅蘿蔔50克 ，植物油25克 ，料酒10克 ，鹽3克 ，胡椒粉2克 ，大蔥5克。
做法詳細步驟：
1). 將鯉魚宰殺，去除鱗、鰓、內臟洗淨，在魚脊部橫切幾刀；
2). 菠菜擇洗乾淨切段；
3). 蔥姜切細絲；
4). 紅蘿蔔去皮洗淨切片；
5). 紅棗用溫水泡片刻；
6). 炒鍋注油燒熱，下入蔥薑絲熗鍋，放入鯉魚，加料酒、紅棗、紅蘿蔔、胡椒粉、少許水燒開；
7). 小火燒約20分鐘，再放入菠菜，加入精鹽煨10分鐘即可。
食物相剋：
鯉魚：鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的硃砂同服；鯉魚與鹹菜相剋：可引起消化道癌腫。
紅蘿蔔：服用人蔘、西洋參時不要同吃蘿蔔，以免藥效相反，起不到補益作用。
2樓：
可以。菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷及一定量的鐵、維生素e等有益成分，能供給人體多種營養物質；其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔助**作用。紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
紅棗的其他食法
紅棗泡水
將大棗清洗乾淨，放在水裡煮，可以加上點冰糖，持續喝一個星期能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
2.紅棗熬粥
將大棗和泡發的銀耳撕成小塊和大米一起煮粥，快要好時加入適量冰糖，這個方法可以有效止咳潤肺。
3.紅棗泡酒
用什麼白酒都可以浸泡紅棗，因為富含營養的有機物會更加容易溶入酒中，對保持血管通暢有很好的效果。另外泡酒時還可以加一些有滋補效果的保養
品如：人蔘，鹿茸·枸杞子等。
4.紅棗蒸食
將紅棗洗淨放入蒸鍋中蒸15-20分鐘後就可以食用了。這種方法對老年人和嬰幼兒比較適用，因為老年人和幼兒的消化功能不好，經過蒸後會很容易的將
不好消化的棗皮剝掉，會更容易消化吸收。
3樓：韓方平
可以的，我很喜歡這樣的吃法，自己也經常這麼做
魚和紅棗可以一起吃嗎
4樓：勿忘心安
魚可以和紅棗一起吃。
不能與魚一起吃的食物（其中沒有紅棗）:
1、鯽魚：不能與麥冬、沙蔘同用，不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉同食。
2、鯉魚：忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、鹹菜同食。
3、帶魚：不能喝甘草、荊芥一起吃，並且忌用牛油、羊油煎炸，否則食後更易動風。
4、黃花魚：不能與中藥荊芥、蕎麥一起吃，不能用牛、羊油煎炸。
5樓：那個閃電
可以，以下是紅棗鯽魚湯的製作方法：
主料：鯽魚500g、土豆200g、紅棗20g輔料：油適量、鹽適量、姜適量
步驟：1、準備的材料，
2、將土豆去皮，切絲備用，
3、土豆絲放入水中，
4、將鯽魚去內臟和鱗片，洗乾淨備用，
5、起油鍋，煎魚，
6、最好是魚兩面金黃後，放入土豆絲，翻炒土豆絲7、倒入清水，放入紅棗，
8、放生薑，煮至湯為奶白色後，加鹽和雞精，即可起鍋。
6樓：李和霖
你好，魚和紅棗不可以一起吃，兩者食物相剋。謝謝！
食物相剋表魚 + 紅棗 ： 一起吃會導致消化不良
7樓：祁樂析伯
不要吃多了，由於桂圓太補了有點有火，剛生完小寶10天是不可以吃的身體會虛不受補。銀耳紅棗羹倒是不錯的，美容養顏、滋潤營養。有些人坐月子吃紅棗會影響惡露排不乾淨，這個建議求助下大夫或者觀察自個的狀況不要一下吃多了。
魚能和紅棗一起吃嗎 魚和紅棗可以一起吃嗎
不建議棗和魚一起吃。和棗相剋的食物。棗忌與蝦皮 蔥 鱔魚 海鮮 動物肝臟 黃瓜 蘿蔔等同食。蔥和紅棗 中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。紅棗和蝦皮 蝦皮和紅棗同食會中毒。所以，食用紅棗會時，不能同時進食蝦皮。紅棗和鯰魚 鯰魚和紅棗同食，會導致頭髮脫落，能用蟹...
紅棗和山藥可以一起煲湯嗎,山藥和紅棗一起煮湯可以嗎？
可以的。暖身，排抄毒，補氣養血，健bai脾益腎，增加膳du食纖維，抗zhi癌，增加抵抗力，美白 dao，排肝臟的毒。紅棗山藥排骨湯 做法材料 山藥 排骨 紅棗 蔥段 薑片 鹽 雞精 枸杞步驟1.排骨剁小塊洗淨，山藥去皮切滾刀塊，2.排骨和山藥分別飛水撈出 3.鍋中放清水燒開後放入排骨 蔥段 薑片 紹...
豆漿煮紅棗要如何煮，紅棗可以和豆漿一起煮著吃嗎？
你這樣的做法是不科學的，豆漿的煮法到是可以，就是不能長時間煮，那樣會破壞豆漿的營養成分，可是如果你不長時間煮，紅棗也不會爛的，就是這個問題吧？建議，豆漿和紅棗分開煮，先煮紅棗，時間儘量要長一些，多加幾次水，煮到很容易剔除棗核為準，然後用這個紅棗水來煮豆漿，就好了，不會破壞豆漿的營養成分。還有就是建議...