1樓：千衣百順
紅棗跟雞蛋可以一起吃的。紅棗雞蛋湯可使氣血旺盛，顏面肌膚豐潤光澤，常服用有美容之功效。
擴充套件資料
紅棗雞蛋湯是一道傳統的漢族藥膳。久服此湯，可使氣血旺盛，顏面肌膚豐潤光澤。
研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護肝臟。大棗還可以抗過敏、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，**也失去了美的光澤。
所以，紅棗和雞蛋可以一起吃的。還有很好的養生保健作用。
2樓：啊往事知多少
可以的，作用是：益氣健脾，促進氣血生化迴圈
棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
鮮棗 23.2g 碳水化合物 430.54k 熱量1.2g蛋白質 0.2g 脂肪 14mg 鈣 23mg 磷 0.5mg鐵
幹棗 50.3-86.9g 碳水化合物1291.62k 熱量3.3g 蛋白質 0.4g 脂肪 61mg 鈣 55mg磷 1.6mg鐵
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
希望能夠幫助到你，祝生活愉快，望採納
3樓：及雁家癸
病情分析：意見建議：
蝦皮與紅棗相剋:同食會中毒。...91、鱉肉與雞蛋相剋。
92、鱉肉與鴨肉相剋:同食會便祕。93、田螺與香瓜相剋:
有損腸胃。94、田螺與木耳相剋:不利於消化
4樓：衣望亭拜璧
紅棗雞蛋湯是一道傳統的藥膳。久服此湯，可使氣血旺盛，顏面肌膚豐潤光澤，故有美容之效。
紅棗和雞蛋不相剋。
雞蛋可以和紅棗一起吃嗎
5樓：蘋果旺旺小饅頭
雞蛋可以和紅棗一起吃，下面是具體做法：
準備材料：雞蛋2個，紅糖適量，桂圓適量，紅棗適量1、將生雞蛋放入鍋里加水煮熟。
2、將桂圓和紅棗洗淨，紅棗去核備用。
3、將煮熟的雞蛋剝殼加水放入鍋裡。
4、接著在鍋中放入桂圓和紅棗燉煮15分鐘。
5、15分鐘後放入紅糖再煮兩分鐘即可。
6、出鍋裝碗，紅棗桂圓雞蛋湯即可享用。
6樓：邰婷美姚敏
紅棗可生吃，也可熟食，還可加工製成棗幹、棗泥、棗脯、棗醬、醉棗、薰棗、焦棗、烏棗、蜜棗、棗罐頭、棗茶、棗酒、棗醋、棗原汁飲料等，還能性以烹調，用它飩雞、燉鴨、燉豬腳等，都別具風味又甘美滋補。在日常生活中用棗製成的傳統食品，更是琳琅滿目、各具風味，例如棗粽子、棗年糕、棗花糕、棗卷糕、棗鍋糕、棗發糕、油炸糕、長壽糕，以及做成棗泥餡料，用以製作各種糕點。以紅棗製成的中華蜜酒和阿膠蜜棗遠銷海外，備受讚譽。
紅棗營養十分豐富，鮮棗含糖20％－36％，幹棗含糖55％－80％，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災之用。維生素c含量在水果中名列前茅，每百克含量達0．l－0．6克，比蘋果、桃子等高100倍左右，維生素p的含量也是百果之冠，人們贊大棗是天然的維生素丸。每百克鮮棗中含蛋白質1．2克，也幾乎是鮮果類之冠。
乾紅棗產熱量極高，每百克紅棗可產熱量約1200－1300千焦，接近於葡萄乾，而且蛋白質、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高於葡萄乾。所以，人們歷來就把紅棗視為極佳的滋補品。
一日食三棗，百歲不顯老。紅棗不但是美味果品，還是滋補良藥，有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效。紅棗能作為藥用，早在《本草備要》中就有記述。
說紅棗能補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。明代大醫藥學家李時珍在《本草綱目》中寫道：大棗氣味甘平，安中養脾氣、平胃氣、通九竅、助十二經，補少氣，……久服輕身延年。
現代醫學研究表明，紅棗對過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎、肝硬化、胃腸道腫瘤具有療效。
7樓：啊往事知多少
可以的，作用是：益氣健脾，促進氣血生化迴圈
棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
鮮棗 23.2g 碳水化合物 430.54k 熱量1.2g蛋白質 0.2g 脂肪 14mg 鈣 23mg 磷 0.5mg鐵
幹棗 50.3-86.9g 碳水化合物1291.62k 熱量3.3g 蛋白質 0.4g 脂肪 61mg 鈣 55mg磷 1.6mg鐵
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。
希望能夠幫助到你，祝生活愉快，望採納
8樓：真的不想封號了
可以紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素c
紅棗+胡蘿蔔：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
9樓：佟佳智純納芹
當然可以啦。不過一般會分開製作。紅棗做豆粥，紅棗泥。雞蛋可炒制，煮，等都可以的。
10樓：刁春嬌鐸納
主料紅棗（去核）30克，雞蛋2個，銀耳10克，冰糖20克。
做法將銀耳水泡分開成小朵並洗淨，和紅棗一起放入鍋內，加適量清水，煮沸半小時，將雞蛋打入，片刻加入冰糖，再煮沸即可食用。可於入夜或清晨食用。
藥用價值
補血潤膚，益容駐顏。用於操勞及工作敖夜面色枯黃、容顏憔悴者。
11樓：匿名使用者
可以吃。紅棗具有益氣健脾，促進氣血生化迴圈。
12樓：赫連天睿延覺
好，補氣血的，再加上枸杞還治女人經期頭痛哦
雞蛋和紅棗可以一起吃嗎
13樓：匿名使用者
紅棗和雞蛋是可以在一起吃的，兩種之間並不會產生不好的作用。紅棗本身屬於一種補中益氣的食品，裡面含有多種營養物質，可以提高人體的免疫力、增強抗病能力。可以降低膽固醇，提高體內蛋白的吸收量。
而雞蛋本身屬於一種蛋白質非常豐富的食物，還有多種卵磷脂和氨基酸和紅棗共同使用，可以有效的促進身體內蛋白質的吸收、補中益氣，提高機體的免疫力和抗病能力。
14樓：匿名使用者
可以的。 紅棗雞蛋
材料: 大棗(越大越好) 雞蛋 冰糖
過程:1先把大棗洗乾淨,用刀切成2半備用
2把雞蛋帶皮下鍋煮成半熟(吃幾個煮幾個) 澇出撥皮 備用3取一個沙鍋放入水,把紅棗放到裡面 大火煮開.換中小火.直到紅棗湯變成紅色.
紅棗綿軟.把撥好的雞蛋放到沙鍋裡.煮3-5分鐘即可.
加入2-3塊冰糖食用.
功用:紅棗補血,提神.美容養顏,雞蛋補充營養.可以當做夜宵或者早點.
15樓：烹飪江蘇新東方
紅棗可以和雞蛋一起吃，可以煲糖水的。
蔥+紅棗
中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。
紅棗-蝦皮
蝦皮和紅棗同食會中毒。
所以，食用紅棗會時，不能同時進食蝦皮。
紅棗-鯰魚
鯰魚和紅棗同食，會導致頭髮脫落，能用蟹解毒。
所以，食用紅棗的同時，不能進食鯰魚。
紅棗-海鮮
紅棗與海鮮同食，令人腰腹疼痛。
所以，食用紅棗是時，不能食用海鮮。
大棗與黃瓜,蘿蔔
大棗富含維生素c，紅蘿蔔含有維生素c酵酶，黃瓜含有維生素c分解酶，兩種成分都可破壞其它食物中的維生素c，故紅蘿蔔和黃瓜不應與維生素c含量高的大棗同食。
大棗和動物肝臟
不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素c氧化而失去功效。故大棗不應和動物肝臟同時食用。
16樓：真的不想封號了
可以紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素c
紅棗+胡蘿蔔：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
17樓：匿名使用者
可以吃，但不對口味。
雞蛋，牛奶和紅棗能一起吃嗎？
18樓：匿名使用者
沒有問題啊，可能是大棗的原因，
因為過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。腐爛的大棗在微生物的作用下會產生果酸和甲醇，人吃了爛棗會出現頭暈、視力障礙等中毒反應。
紅棗和雞蛋能一起吃嗎
19樓：blue星星的天
可以呀，可以這樣吃：
材料: 大棗(越大越好) 雞蛋 冰糖
過程:1先把大棗洗乾淨,用刀切成2半備用
2把雞蛋帶皮下鍋煮成半熟(吃幾個煮幾個) 澇出撥皮。
3取一個沙鍋放入水,把紅棗放到裡面 大火煮開.換中小火.直到紅棗湯變成紅色.紅棗綿軟.把撥好的雞蛋放到沙鍋裡.煮3-5分鐘即可.加入2-3塊冰糖食用。
綠豆和雞蛋能一起吃嗎，綠豆可以和雞蛋一起吃嗎
一 綠豆可以和雞蛋一起吃。二 材料 綠豆100克 雞蛋2只，陳皮1片，姜1片，冰糖適量，水適量 三 做法 1 各物洗乾淨備用 2 綠豆和陳皮及薑片加水，同時放鍋裡煮，煮開滾20來分鐘就用過濾勺把綠豆殼撈出來，要耐心慢慢撈，每次滾開，掀鍋蓋，綠豆殼都浮在上面，這時候趕緊撈，才能保證綠豆湯沒綠豆殼 3 ...
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桂圓可以和雞蛋一起吃嗎，桂圓和雞蛋能一起吃嗎
桂圓和雞蛋可以一起吃，兩種食物屬於不同種屬的食物，一起吃，可以起到一個營養互補的作用，所以說兩種食物可以一起吃。桂圓中含有多種氨基酸 b族維生素 礦物質鈣等，雞蛋中含有大量的蛋白質 營養元素，兩種食物一起吃，對身體虛弱的人有一定的幫助。龍眼不能和什麼一起吃？龍眼不能和大蘿蔔一起吃。龍眼和蘿蔔都屬於降...