我有昆蟲恐懼症特別害怕睡覺的噩夢99都是被蟲

2021-04-26 19:05:01 字數 4065 閱讀 4230

1樓:水陸草木之花也

明確一點bai:昆蟲多數都不du咬人,即使有咬人的zhi,甚至有毒的dao,你受不了只要回輕輕一腳它們就一命嗚呼了

答,或者拿個鑷子就可以把它提起來,總之,小玩意的命在你手裡.

明確了這一點,你應該多看些高清的昆蟲**,最好把它們再放大了看;還可以去花鳥魚蟲市場看那裡的蟲,多近距離**(慎防被咬),或買個在玻璃裡的蟲子標本好好看,再試著捉一些可愛的、不咬人的昆蟲(如蝴蝶、蝗蟲等);下次再看到昆蟲時,心裡默唸:我一腳就能把它踩死,我不怕它.然後漸漸的,你會發現你不怕昆蟲了.

多看些昆蟲的紀錄片也是不錯的選擇.

2樓:非極之軍

可以嘗試養點小寵物比如說狼蛛是蜘蛛界最溫順的蜘蛛了,我家有養,只要把他放在手上你應該可以克服吧,他不會咬人的。很溫順的

3樓:匿名使用者

你去一趟非洲雨淋 和大自然融合進去、或報名和荒野求生貝爺一起去探險就哦了!雖然有點不實際但是的確能解決你的問題

4樓:上官楊玉

可以諮詢**。bai

你的情況du嚴重,已經

影響了你zhi的生活。是對蟲子的dao

恐懼感太強,左右著你的思維版。如權果不諮詢很難自行消除,你可以聯絡你能接受的方式方法**,如果感到採取的方法不適合你,你可以不接受其諮詢,不管是誰,只要能**好就行。

5樓:心已微涼終成傷

去看醫生,你的情況太嚴重了。

6樓:瓜娃子褲子掉了

以毒攻毒 怕什麼就天天看什麼 時間長了就不怕了。

7樓:韓東追憶

你看看貝爺....什麼都敢吃....對了你是男的女的

我特別害怕蟲子有嚴重的昆蟲昆蟲恐懼症,以前吧我還說我同學咋那麼膽小什麼蟲子都害怕,如今我也是

8樓:偶像路線

這是正常的呀,每個人都有害怕的一樣東西,有些人怕老鼠,有些人怕蟑螂。

有昆蟲恐懼症怎麼辦

9樓:mini2縁

昆蟲的確長的很難看。我也討厭昆蟲。

因為昆蟲本身是很弱小的,在長期的進化過程中,它們形成的自我保護的:或者醜陋不堪、或奇形怪狀,甚至有毒。

第一、自已不去主動接觸它們。

第二、不要把自己害怕昆蟲告訴別人。

第三、隨身攜帶花露水,防止昆蟲的打擾。

等到秋期開學的時候,毛毛蟲都變成蝴蝶飛走了。

為什麼我害怕蟲子

10樓:九個月涅槃重生

我也害怕這些,這是昆蟲恐懼症,由於你的心裡作用,你認為這些昆蟲會對你造成傷害,或者以前畢竟學生物的時候就講那些寄生蟲,蛔蟲等等,不是都可以產生疾病嗎?你會以為只要是軟體的昆蟲,如蚯蚓,會鑽入你的鼻子耳朵,得病,潛移默化的使你對這些軟體昆蟲產生恐懼,其他昆蟲的話你會以為它們會過來咬你,中毒,所以不敢靠近,這沒辦法,儘可能的不要去接觸那些,最起碼能做到的是隻要平常飛著的蒼蠅蚊子,地上爬的螞蟻這些昆蟲,在一個特定的距離(只要)不要害怕它們就行

11樓:匿名使用者

我也很害怕,就是內心深處的那種恐懼,我爸說是因為我媽小時候用蟲子嚇我,結果是我害怕爬得很快的軟體蟲子(總感覺會爬到我身上),即使知道它沒有危害也還是超級超級害怕。不過蝴蝶還好(可能是因為美麗吧)。我覺得怕蟲的話最好去做個心理諮詢,因為內心深處害怕軟體肯定是有原因的,可以找到原因然後解開心結,也許會好一點。

12樓:石板上的回憶

我也有相同的症狀,這不是疾病,我小時候長期在外面玩。什麼蟲子都不怕,可是逐漸長大,也不愛出去跑著玩了, 所以很長時間沒有接觸蟲子了,漸漸的等我再次看到蟲子的時候心裡就產生一種牴觸的心理,所以逐漸避而遠之。到現在看到蟲子就很害怕。

你可以嘗試多在現實世界裡接觸一些昆蟲(應該它們怕你才對),慢慢的習慣以後就不會怕了。

13樓:百度使用者

我特別怕蟲子,它們只要離我特別近,我嚇得就會淚奔,尤其是軟體,比如說毛毛蟲什麼的,我都不能看到它,一看到它,我就能想到那種蟲子在我身上爬的感覺,還有那些會飛的,飛來飛去,我一般都會躲在被子裡,全身蓋的嚴嚴的,就怕會爬到我身上,蜘蛛的話 還好吧,我沒有那麼怕它,就是那些會飛的,軟體的蟲子,看到它們都會淚奔

14樓:匿名使用者

人並不是所有的蟲子都怕,比如當我們看見一隻兩隻蒼蠅、蚊子、花大姐、小昆蟲,甚至小蜜蟲等,但是,當這些小蟲子聚集在一起很多時,就引起人的反感了。為什麼?因為人是講究衛生的(這是人類文明的進步),當小蟲子多了,聚在一起,就會給人一種不衛生的感覺,造**的神經緊張起來,大部分人都會覺得這些小蟲子或許會使人受到不衛生的侵襲,使人受到傷害。

同理,在熱帶的密林深處,還有一些未開化的部落群體,他們為什麼什麼蟲子都不怕,而且還經常吃蟲子?就是對衛生的概念等於零。

由此可見,人怕蟲子不僅是對衛生的重視程度,還是社會進步的特有表現。因此,人只要看見一隻兩隻不衛生的蟲子不但不要怕,而且還應該及時消滅,以免使蟲子氾濫(因為它們的繁殖力強)禍害人類。當然了,我們對有益人類的蟲子是要保護的,至於哪些蟲子是益蟲,應該請教專家,最起碼是昆蟲學家。

15樓:匿名使用者

我是8歲的小孩什麼蟲子都怕

16樓:薛涵翔

恐懼症(恐怖症)是一種以過分和不合理地懼怕外界客體或處境為主神經症。病人明知沒有必要,但仍不能防止恐懼發作,恐懼發作時往生育伴有顯著的焦慮和自主神經症狀。病人極力迴避所害怕的客體或處境,或是帶著畏懼去忍受。

昆蟲恐懼症是一種比較常見的心理障礙,但因其對人沒有很大的影響,以致很多人無法意識到這是一種心理疾病,對恐懼的事物,人們一般會選擇逃避。但逃避是不能解決問題的,因此,假如有昆蟲恐懼症,可以讓心理醫生來幫助解決。

為什麼我非常的害怕蟲子,所有的蟲子都害怕除了蚊子有的時候螞蟻爬身上都很難受。

17樓:易烊的肥鶴

你這個就是典型的恐抄

懼症襲,恐懼的程度,與給你bai帶來恐懼的du東西的實際危險不相符。這zhi種恐懼症發作的時候dao會伴有植物神經症狀,頭暈,心慌,顫抖,出汗,甚至昏倒。以後看到讓你害怕的東西,一定要有迴避行為。

恐懼症就是,明知道這種恐懼,不合理,不必要,但就是無法控制。如果對蟲子有恐懼症,就是特定物件恐懼症,這種恐懼症的物件特指徵較強,一般只在面對恐懼物件的時候發作,表現為不敢正視,害怕或者逃避。如果強迫自己去面對它,會出現一系列植物神經症狀,少數人會出現瀕死感。

18樓:燕趙風人

接觸少的原因。上學時都怕,後來學習昆蟲學,經常找昆蟲,解剖,飼養,觀察。後來女同學都不怕了

昆蟲恐懼症怎麼解決?

19樓:滄海浩波

說明你對動物有恐懼,恐懼的自我636f707962616964757a686964616f31333361313865

調節方法:

1、積極的自我暗示:每天晚上睡覺前和早上起床後,對自己說20遍「我接納自己,我相信自己!」通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念,學會悅納自己,培養自己的信心。

2、放鬆入靜訓練:找一個安靜沒有人打擾的地方,舒適地坐下來,閉上眼睛,想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方,心境變得平和起來。現在開始放鬆,從頭部到腳部依次想像變鬆變軟……每天至少一次,通過經常這樣的練習,能幫助我們控制自己的 身體,有助於克服緊張的反應。

3、別太在意自己的反應:緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適,根據強化理論,如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應,就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。

而當我們不去管自己的緊張反應後,由於緊張得不到注意和強化,緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。

4、具體可以用系統脫敏法來消除恐懼心理。它是反覆接受恐懼的刺激,接觸恐懼目標,從而逐漸適應這種刺激,逐漸消除這種恐懼,其刺激強度可由弱到強,循序漸進地呈現,否則會加重恐懼感。

5、可以用厭惡**:最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有恐懼情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,這也是一種強化,過段時間症狀就會緩解。

20樓:匿名使用者

萬事開頭難 行動起來

如何克服我的愛情恐懼症,我有戀愛恐懼症怎麼辦

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我有動物恐懼症

一切生物都會有生老病死,不足為奇。你能傷害到他們,其他的動物也能傷害甚至捕食他們。嘗試以普通的眼光看他們。比如把小鳥看成個頭小點的雛雞。我也差不多來,我以前總是覺得我只要自碰到它們,它們就會死掉了,會死得很惡 心,所以我也怕那些小東西,不過我比你好點,我現在只怕沒有殼的昆蟲 最最怕的是蛾子 其他的我...

為什麼我有學校恐懼症 深海恐懼症 恐高症 女人恐懼症 黑暗恐懼症 銳聲恐懼症 密集恐懼症 邊緣恐懼

廢話,這肯定是病啊,不過你怎麼這麼多恐懼症。唉,你去找一個叫王玉堂的醫生給你看把,我之前在他那裡看好社交恐懼症,你這應該也是可以的 其實,這都只不過是心理的作用,並不算是病,如果你不留意不關心這些事物,你就會慢慢忘記的了,不要太過糾結,過好自己的生活,每個人都有怕的東西,你不去想,什麼都沒發生。不是...