1樓：紅色小樹林
這個作為心理疾病中神經症的一種，已經不可能像心理亞健康狀態的人們那樣
版通過自我調節而
2樓：匿名使用者
建議尋找新的目標和興趣，找到女朋友你就不會這樣了，我沒有說錯吧，哈哈
3樓：水龍吟a子君
到戶外散散心，看點有趣的書，和朋友說說話，這樣會放鬆心情的
為什麼我總是那麼悲觀？
4樓：匿名使用者
你的人生觀是什麼？你為誰活著？你可以帶給別人什麼？
思考完這三個問題。我告訴你我的答案：人只有為別人著想時才會快樂，心裡只有自己的人永遠痛苦。
忘記自己的痛苦去幫助那些比你更不幸的人，你會知道什麼是「活著」。送你一段話：
你無法改變生命的長度， 卻可以拓展它的寬度。
你無法左右天氣， 卻可以改變心情。
你無法改變你的容貌， 卻可以顯示你的微笑。
你無法影響他人， 卻可以充實自己。
你無法預知明天， 卻可以善待今天。
你無法樣樣順利， 卻可以事事盡心。
你無法盡如人意， 卻可以無怨無悔。
我好像患抑鬱症了，咋辦,我好像得了抑鬱症，我怎麼辦我該怎麼辦
其實抑鬱症bai並不難識 薰衣草茶是 抑鬱的特效藥。網上可以購買。望採納。呵呵，你能這樣想就證明你還沒得抑鬱證，不過也快了。可以看出你受過什麼刺激。聽我一句勸凡事不要看的太重，放輕心態。多聽些輕快的歌曲，多和朋友多做些有活力的活動，多和朋友分享快樂就好了。我好像得了抑鬱症，我怎麼辦 我該怎麼辦 實際...
我15歲的男生，最近好像得了抑鬱症
心理調節不過來的情況下 去精神專科醫院就診 醫生會幫助你 抑鬱症不是簡單的心理問題 我瞭解你的痛苦 我和你有同樣的經歷 15到16歲的少年會有一段低谷期，這是大腦發育的一個正常反應。過些天就會好了 少玩遊版 戲，早睡早起。權別忘了睡前喝杯牛奶。還有就是，既然做什麼都沒興趣，就去做自己最不會感興趣的東...
什麼是抑鬱症啊，我覺得我好像得了抑鬱症了，咋辦？求大神幫助
抑鬱症簡單的說有以下症狀 情緒低落，沮喪，興趣喪失，精力缺乏，言語動作減少或激動，自我評價降低，內疚自責，能力下降，思考和記憶困難，常伴有夭眠，早醒，厭食，體重下降，便祕，性慾減退等身體症狀，有些病人有疼痛不適，焦慮，心跳，胸悶等等，在抑鬱較重時常萌生自殺意念或自殺行為。不好意思,如果是你或者別人,...