1樓：軒
重度抑鬱
來3年了，希望和我一樣的人自，想哭就大聲bai哭，做自己喜歡的事，du
怎樣開zhi心怎麼來，還
有，抑dao鬱症患者的親人，抑鬱症人其實需要的不多，他們只希望你們能理解他，包容他，在他孤獨的多陪陪他，安慰安慰他.在他煩的時候離他遠一點，別對他發脾氣，別逼迫他做他不喜歡的事，平時讓他自己去ktv唱唱歌看看電影什麼的.還有，你們根本不知道他們晚上幾點才睡得著，所以，早上就讓他多睡會，我理解你們的焦慮，我替和我一樣的抑鬱症患者，向你們說聲對不起，世界很大，不是每個人都有緣分遇見，世界很大，請善待我們.
當他對你發脾氣的時候，你只要說一句話，我錯了，我愛你.這就夠了.
當你孤獨絕望的時候，記住，還有我們這一幫人愛著你❤️並不是只有你一個人在戰鬥.
2樓：青檸
我也是，有時候時不時想起點什麼眼淚控制不住老想哭
所有親戚一起擠兌我，我氣的得抑鬱症了？ 110
3樓：匿名使用者
記住：你自己的幸福最重要，為什麼要管別人呢？老公對你好就可以了，誰和你過一輩子呀？親戚走得來就走，走不來何苦去自討沒趣？又沒有哪個法律非要你和他們走親戚！
4樓：匿名使用者
只有自己變強大起來，所有人都會欣賞你，加油吧！親戚總歸還是有一點點血緣關係的。親戚之間不能撕破臉。
5樓：白龍夢
其實最重要的還是過好自己的生活，不要在意別人的看法。
6樓：匿名使用者
放好心態，老公如果太老實的話，你更要強大起來，說現實點，只有你賺多點錢，什麼親戚都是假的
7樓：匿名使用者
努力提高自己，多學習多接觸新事物，開啟心扉，放下身段，從零開始。當你混的不好時你會發現全世界壞人多，當你混的好時，你會發現全世界好人多。人在低谷時要堅持，人在高處時要淡然。
8樓：曹強加油
這是你丈夫老公不好，媳婦受欺負了，丈夫老公應該站起來，他應該給你擋風擋雨。
9樓：手機使用者
看你所說的一切，覺得你非常的委屈，人們常說清官難斷家務事，不要和他們去辨別。也不要和他們爭吵。你要把你的心態放寬。
讓自己提升起來。努力的去工作讓自己有更多的錢。別人就不會擠兌你啦。
10樓：霜吟柳
bai都有一本難唸的經。雖然我很想安du慰樓主。但zhi是這是樓主的家事dao，具體情回
11樓：劉媛甄
你惹不bai起，還躲不起du嗎？你自己過自己的日子，能zhi跟他們少接dao觸就少接觸。你專
是欠他們錢了屬，還是欠他們人情了，你有啥錯處，關他們毛線關係，看他們的臉子做什麼？還有你嘴也不能太笨了，想想他們平時都是怎麼擠兌你的，你也想想怎麼去回擊，先挑一個弱點的練練手，他擠兌你，你也擠兌他，殺雞給猴看，說不好聽的你還不會嗎？別人不給你留臉面，你還給他留臉面嗎？
別總是一副受欺負的小媳婦的樣子，就你這樣不硬強，不欺負你欺負誰啊。人總是欺軟怕硬，柿子還得挑軟的捏呢。不用怕，該撅就撅他們，他們讓你不痛快，你也別讓他們痛快。
萬事開頭難，勇敢點，不要讓別人看癟你，欺負你。該幹就幹，誰都不好使。
12樓：匿名使用者
你別怕直接懟他們，他們如果是真的冤枉你，你就別慫。
13樓：匿名使用者
像這種抄情況表示對你的遭遇非常的襲同情，如果你的老公bai頂不起事來，du也就是
說太過老實，像你zhi嘴中所說的太過dao窩囊的話，他可能想把內外都擺平，但是他往往又做不到兩頭受氣，像這種情況你們最好找個藉口，或者是找份工作去外地打工，哪怕是租房子住夫妻兩個人也總比在家裡好生一些窩囊氣。最好的建議就是遠離這個環境，有些事情該不見的就不見，自己找樂子生，何必呢，他們擠兌你，你反過來擠兌他們或者是不與他們來往就是了，用不著為了所謂的禮尚往來，跟尊敬父母或者是長輩那種道德來束縛自己，說的對的聽著說的不對的及時反駁，如果是無能為力的話就遠離這個地方，這個地方不適合你們住，搬出去。
14樓：匿名使用者
先冷靜，什麼都不要
去想，人在氣憤的時候是無法正常思考的，會把別人的惡意給無版限放大，這樣是權
解決不了問題的。
等你冷靜之後，你首先要做的就是自我內省，你要想自己為什麼會被針對，是所有人都針對你，還是個別人針對你，這些人為什麼要針對你，這個時候你可能還想不明白。那就需要倒推回去，這些人從什麼時候開始嚴重針對你的，是不是你媽媽在世的時候就有針對？還是你媽媽去世了之後才嚴重的？
你還要想他們罵你最多的是什麼，這裡能看出來他們對你耿耿於懷的事情到底是什麼。等你整理出大概時間和大概事情，然後再根據知情人的描述最後瞭解這件事情的真相，只有足夠了解，你才能知道自己需要做什麼。
請注意一點，瞭解事情的時候不要帶有主觀意識，也就是先不要覺得他們就是故意針對你的，要想肯定是有什麼事情或者什麼人導致他們對你有惡意。最後有委屈不要忍，該怎麼樣怎麼樣。
15樓：鱷鷸
他們是那種很壞的bai親戚麼？還du是那種唯恐天下不亂zhi的？他們就dao是看你這麼被氣專到的反應，才會更想欺負你吧屬，你要堅強點，你相信你自己是他們說的那樣麼？
而且是親戚聚會吧，他們離開後肯定不會管你難不難過，你也不能一直難過，他們離去後你你就好好過自己的生活吧，你的老公應該理解你吧，你要做好自己的，讓你和老公的家庭幸福起來，當你真心幸福的話，他們說的話都是沒有重量的。
我爸爸去世的時候我也沒有哭，我就看到他躺在那，我知道他從病痛中解脫了，可能因為我還沒結婚大家都當我是孩子也沒說什麼，可是有個特別好的阿姨給我說我在喪禮時必須要哭啊，其實我還不想哭，不想被爸爸看到，但是看到我媽哭了我還是沒有忍住嘿嘿。
請各位幫我判斷一下我有沒有得抑鬱症 我不喜歡人多的地方，同是我也不合群，總是把自己房間的窗簾拉上
16樓：
摸摸頭～其實每個都會出現負面情緒的，不要把世界想得太偏激了，你年紀還小，以後的路還很長。
17樓：匿名使用者
如果是事出有因的難過和情緒低落就不是抑鬱症
好動不動就發脾氣，我是不是抑鬱症
只能說有一部分患者，伴有明顯的躁狂症狀。關於抑鬱症，我有建議如下 一，積極 前景光明。到正規醫院，看看精神心理科，諮詢一下心理醫生，從而進行科學的檢查 測試 調理！可以開點兒藥。二，找到抑鬱原因，努力解決 克服。有些人的抑鬱是由於某種誘因引起的，我們要找到它，分析它，解決它，克服它。自己解決不了的問...
有抑鬱症和嚴重焦慮症，有時候感覺總想發脾氣，怎麼辦
可以諮詢心理醫生。參考使用認知 放鬆 等 開闊心胸視野，多與他人交流，提高為人處事水平。心煩時，適當戶外運動，散心。感覺我女朋友有點抑鬱症和焦慮症，因為她很容易發脾氣。好的時候很好，有時候會被一句話一點小事就發脾氣 從對話上看，她是比較自我的，不太考慮別人的感受，而且很敏感，像火藥筒子，一碰就著。她...
我感覺自己有抑鬱症，我感覺自己有抑鬱症傾向該怎麼辦？
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。我也一樣，曾經想過死，沒理由的哭，感覺沒人理解自己 不要閒著沒事做，白天忙起來沒事也要找事做。晚...