1樓：匿名使用者
你好朋友 因為燒烤食物它產生一種致癌物，人 吃完燒烤食物以後，一定要吃點維生素c，它抗氧化，保護人體免受自由基的傷害。解毒效果很好的。
2樓：秀巖
1，燒烤後吃根香蕉：燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與內營養系博士芮莉莉表容示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。
2，燒烤後吃個梨：梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便祕，還能促進人體內致癌物質的排出。
調查結果顯示，吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。專家建議，在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，飯後吃個梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。,
3，吃完燒烤吃獼猴桃：獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其是維生素c、維生素a和葉酸的含量較高，因而被譽為"維c王"。它含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便、增強人體免疫力的作用。
此外，獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變，對肝癌、肺癌、**癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
3樓：新鮮檸檬樹
吃完燒烤後要吃香蕉！！燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸~
4樓：匿名使用者
其實自我感覺吃酸奶挺好的，幫助消化解油膩。
5樓：匿名使用者
涼茶，黃連上清片，牛黃解毒片之類的吧。先排毒，再吃點水果、
6樓：我的寶寶宇宇
多喝水，吃些水果，隨後幾天的飲食最好以清淡為主
吃完燒烤吃什麼東西可以排毒呢？
7樓：兔牧馬人
吃完燒烤了，感覺要把裡邊的一些東西拍賣，那就吃一些水果汁，或者是蔬菜汁排排毒。
8樓：吐垢納新
香蕉~燒烤後吃根香蕉
燒烤類食品
會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。
老公之前在電視的養生節目看到後，每次我們吃過燒烤都要每人一根香蕉~呵呵~
9樓：平安兔郭子龍
一直都在說飲食衛生，燒烤儘量不要吃，吃了肯定對身體不好。
10樓：木石道長在此
燒烤本身是無毒的，但是有些微量有害物質若在體內積累會導致身體病變。若減少此類微量元素的吸收可以通過吃富含vc的如獼猴桃等水果來實現
11樓：愛尚生活
每次吃燒烤喝酒以後，一定喝一碗它排毒，養胃，又解酒
12樓：匿名使用者
最好的辦法就是多喝些開水。
13樓：小魯生活有道
如何去除吃完燒烤後的油膩？香蕉和梨可化解排毒，補充維c也至關重要
14樓：匿名使用者
吃完燒烤後直接喝一包酸奶，排毒養顏，又不會讓你上火。酸奶本身也是綠色食品。
吃完燒烤後吃什麼好
15樓：
加點檸檬汁既可調味，又能減輕對健康的危害。它具有強抗氧化作用，這**他所富含的維生素c,和黃酮類物質。燒烤時能搭配吃點大蒜更好。
大蒜切片在空氣中放置15分鐘左右產生的大蒜素有很好的抗癌作用。
16樓：麴印枝韶溪
香蕉，香蕉裡面含有抗癌物質，而燒烤的食物恰恰含有較多的致癌物質，所以吃一些香蕉可以包補身體健康。
17樓：都金蘭甫秋
香蕉，去除身體內的油膩和燒烤裡的有害物質，或者喝杯酸奶
18樓：抗鈺渠玉軒
我們抄都知道燒烤所用的材料是炭襲，bai而在燒烤的過程中，炭是du不完全被燒透zhi的，這時它會dao產生一種煙氣。這種煙氣是有致癌的危險性的。多吃一些潤肺的食物是可以幫助你排除體內的煙氣的，例如梨制食:
冰糖雪梨.平時也應該限制自己燒烤量，建議隔天再吃，這有利於身體組織對燒烤煙氣的淨化。
19樓：匿名使用者
酸奶，蔬菜沙拉，金銀花茶。
20樓：匿名使用者
喝點酸奶，助消化又養胃。或者煮點小米粥喝，很舒服。
21樓：匿名使用者
吃點水果什麼的吧，貌似那個燒烤多了容易致癌
22樓：匿名使用者
喝酸奶，幫助清理腸胃
23樓：匿名使用者
香蕉，芹菜汁解毒，防癌。
24樓：匿名使用者
吃點水分量大的食物，補充水分！
25樓：匿名使用者
吃一些水果，比較好一些
飯後吃水果對身體有益還是有害，吃完飯後立即吃水果有什麼好處和壞處？
過半小時差不多吃一些應該沒事,別吃太多就好.經常飯後吃水果會引發糖尿病！謹慎！飯前吃水果會有助於消化，能 誒 飯後吃水果是不太好的，我是從不知道叫什麼名字的書中瞭解到的。水果不是零食 應該每天必吃 飯前吃才利於營養吸收！飯前1個小時和飯後2個小時左右 柿子等不宜在飯前吃的水果除外 是最佳時間。首先，...
吃完方便麵吃什麼能解毒，吃完方便麵後吃什麼水果排毒
吃方便麵不需要解毒，都是誤傳。麵餅 粉包水分含量低，通常不需要新增防腐劑 醬包在加工過程中經過高溫殺菌 密封包裝，也不需要新增防腐劑。但醬包中需要新增抗氧化劑，如維生素e 丁基羥基茴香醚 bha 和二丁基羥基甲苯 bht 等。方便麵中最大使用量為0.2克 千克，新增劑含量均符合國家標準。不同方便麵廠...
冬天吃什麼菜對身體好，冬季吃什麼蔬菜對身體好呢？
冬季飲食應遵循 秋冬養陰 養腎防寒 勿擾於陽 的原則，飲食以滋陰潛陽 增加熱量為主。冬季飲食的營養特點，即增加熱量，在三大產熱營養素中，蛋白質的攝取量可保持在平常的需要水平，熱量增加部分，主要應提高糖類和脂肪的攝取量來保證。礦物質應保持平常的需要量或略高一些。增加熱量可選用脂肪含量較高的食物。維生素...