1樓：魅
礦泉水 是最好的， 因為其他飲料都 含有化學物質！！
2樓：後會無期
時下市場上的飲料種類很多，如可樂、純淨水、牛奶、酸奶、啤酒等等。但經人體醫學研究發現，盛夏解渴以新鮮涼開水最佳。 水經過沸騰後，自然冷卻至20攝氏度左右，其中所含的氯的含量減少了一半以上，所含的微量元素幾乎不變、水的各種理化性質都很接近人體細胞內的生理水。
涼開水的這些特性，使它很容易通過通透細胞膜，加速乳酸代謝，解除人體疲勞。 高溫天氣裡，出汗是人體調節體溫的最主要途徑，而大量出汗必然需要大量補充水分。飲涼開水最容易吸收入人體組織內，立即起到補充水分的作用。
而大多數冷飲，飲用後只能暫時起到清涼的作用，反而使胃腸道血管收縮，不利於散熱。特別是含有糖分的飲料，進入人體後還需要消耗體內水分幫助代謝，使人感到「越喝越渴」。 值得注意的是，涼開水應該以新鮮為佳，長時間暴露在空氣中的開水，生理活性將大大降低，還容易造成微生物滋生的汙染，應引起注意。
3樓：鉞森莉
夏天汗多，流失的水份也多，適當補充淡鹽水或喝點寶礦力吧。
夏天喝什麼飲料可以解暑？
4樓：懂茶帝
原來喝綠茶這麼多好處
5樓：小溪是棒棒噠
解暑飲料
1、老北京酸梅湯生津止渴
酸梅湯中的烏梅有機酸含量豐富，如檸檬酸、蘋果酸等。這些酸有助於人體吸收維生素、消除疲勞，還能促消化，防治便祕。山楂健脾開胃，膳食纖維含量很高，胡蘿蔔素和鈣含量也不低。
甘草在中藥中最為常用，能清熱解毒、調和諸藥。
2、東北大麥茶刮油去膩
大麥茶含有膳食纖維、b族維生素以及鐵、磷、鈣等礦物質，常喝能促進腸蠕動，解油膩、助消化。對喝慣了冷飲的人來說，夏天喝些溫熱的大麥茶有助預防脾胃虛寒。相對於咖啡和茶葉，大麥茶不含茶鹼、咖啡因等成分，糖含量也非常低，不會影響睡眠。
3、雲南酸角汁開胃健脾
酸角性平、味甘酸，香味特殊，具有清涼解暑、除積消食、開胃健脾等功效。酸角富含多種氨基酸及鈣、鉀、磷、鐵、鎂等礦物質，還含有豐富的有機酸，一定量的蛋白質和脂肪。
擴充套件資料
夏天高溫注意事項
1、防暑
最為我們所熟知的就是避免陽光直射：夏季氣溫升高，太陽光強烈，我們要儘量避免在烈日下進行戶外工作或活動，特別是午後高溫時段的老、弱、病、幼人群。
必須的戶外工作，也要採取防晒措施，簡單的有：著裝宜穿淺色或素色，佩戴遮陽帽或打遮陽傘等；補充水分，特別是鹽開水。
2、夏季高溫作業場所防暑
加強防暑降溫知識的宣傳，及急救的方法。合理調配工人的作業時間，避免高溫時段室外作業，減輕勞動強度。搭配解暑清熱的食物：
綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥。
3、身邊記得常備解暑藥品喲
防護措施做好了，但是也要預防萬一；這時解暑藥的作用就出來了；夏日高溫下，我們常會食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭應準備一些防暑藥物。
人民網-全國多地將進入持續高溫模式 高溫天要注意什麼？
6樓：kks小狗
1、夏季解暑降溫之喝綠茶：科學有研究證實，綠茶可以清熱消暑、提神清心、降火名目、清心除煩等功效，是炎熱的夏季必備的飲品。
2、夏季解暑降溫之吃西瓜：西瓜是夏季必備的水果，味甜多汁，而且營養還豐富，吃西瓜可以除煩止渴、清熱解暑，而且還有美容**的功效!
3、夏季解暑降溫之荷葉粥：荷葉有消暑利溼、降脂**、清熱解毒等功效，是夏季最常用的食材，用來煲粥是不錯的選擇。
4、夏季解暑降溫之多喝湯：燙和湯一直是養生當中最常見的食譜，夏天出汗比較多，多喝湯不僅能消暑並且能及時的補充體內水分，山楂湯、綠豆湯、金銀花湯是夏季最簡單易學的「防暑湯」。
7樓：江蘇強盾消防裝置****
白開水。。 不含色素和任何新增劑
8樓：轉角鰅捯愛錆
新聞上不是報道經常喝飲料不好嗎，最好不要經常喝飲料，白開水是最好的飲料。
夏天喝什麼飲料對身體好
9樓：戰飛荷
一杯夏季新品送給你們，讓夏天不再炎熱！
10樓：每日視訊養生堂
夏季喝冷飲只能口腔降溫，哪種飲料才能解暑降溫呢？
高血壓者喝什麼飲料對身體有益一點
11樓：浙江衛健科技****
您好，關於高血壓病患者適宜飲用的茶類，給您如下建議：
1、杏茶飲料：杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。
2、棗茶飲料：紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。
加甘草同泡，對貧血、婦女更年期出汗等有一定改善作用。3、梨茶飲料：梨去皮切塊與茶葉同泡成梨茶飲料。
有保肝助消化作用。
4、山楂茶飲料：山楂與茶葉一起泡成山楂茶飲料。有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰。
夏天喝什麼飲料有好處，夏天適合喝什麼飲料
喝什麼飲料都沒好處。喝冷白開水最好。不要碳酸飲料就ok了 可以多喝果汁。夏天適合喝什麼飲料 一杯夏季新品送給你們，讓夏天不再炎熱！喝什麼飲料可以醒酒？飲料解酒。1 牛奶醒酒法 醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。2，米湯醒酒法 醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族...
夏天喝什麼飲料,夏天適合喝什麼飲料
夏季不宜多 copy喝飲料，最好還是喝bai白開水，或du者自制的酸梅湯。尤其是兒zhi童和老人，更應少喝飲dao 料多飲水。汽水 果汁 可樂等飲料，會對胃產生不良刺激，影響消化和食慾，如大量飲用，還會增加腎臟過濾負擔，影響腎功能，使人肥胖。我個人認為夏天喝西瓜汁，西瓜汁本身在夏天我們都喜歡吃西瓜西...
夏天喝什麼飲料好，夏天喝些什麼飲料好？
多喝湯茶飲料 夏天大量流汗會使血壓下降，增加中暑危險。大量流汗還會引起鹽分 氯化鈉 大量喪失，使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備量減少，從而影響胃液中鹽酸的生成，不利於鐵和鈣的吸收，所以要及時補充水分和鹽。清華大學第一附屬醫院營養科主任王玉梅指出，選擇湯茶飲料是個不錯選擇。湯類含有大量的水分和鈉 鉀...