1樓:匿名使用者
堅持運動,是肺泡缺乏鍛鍊。
2樓:匿名使用者
肯定有關係,去做個檢查吧,結果會讓你戒菸的
跑步或者運動過量肺部劇烈疼痛
要一篇吸菸有害的文章(對學生)
3樓:
菸草被視為
世界上危害最嚴重的社會問題之一,當前全世界菸民已達12億,每年因吸菸導致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸菸者,其中未成年人吸菸比率呈逐年上升趨勢。
據衛生部門近年來所作的抽樣調查發現,在大學、高中和初中男生中,吸菸的比率分別高達46%、45%和34%,形勢是異常嚴峻的。
當孩子還未成年時,家長有責任關心孩子的健康,制止孩子的不良行為,積極引導他們健康發展。研究證明,10歲以下的兒童對煙普遍反感,認為吸菸又嗆又難聞,11-13歲的兒童,才逐漸對吸菸產生好奇心,躍躍欲試,15歲以後則開始把吸菸作為自己長大**的"標誌",由此可見,11-15歲是中小學生有可能染上吸菸嗜好的危險年齡。
家長和老師首先應做到自己不抽菸,有了吸菸嗜好應戒菸,作孩子的表率;並且應對孩子講解吸菸的危害,讓孩子瞭解什麼才叫行為美,因為這個時期是孩子能否養成良好行為習慣的關鍵時期。世界上許多國家在制定吸菸干預計劃時,都把對青少年進行反吸菸教育作為重點,我國也制定了"控制吸菸--從青少年抓起"的政策,因為降低了青少年的吸菸率,也就意味著降低了今後**的吸菸率。
世界上很多國家都通過立法,禁止向18歲以下的未成年人**香菸,否則將對銷售者課以數額較大的罰款。我國《預防未成年人犯罪法》第十五條明確規定:未成年人的父母或者其他監護人和學校應當教育未成年人不得吸菸。
任何經營場所不得向未成年人**香菸。
吸菸對發育成長中的青少年的健康危害很大,對骨骼發育、神經系統、呼吸系統及生殖系統均有一定程度的影響。由於青少年時期各系統和器官的發育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,與**相比吸菸的危害就更大。此外,由於青少年呼吸道比**狹窄,呼吸道粘膜纖毛發育也不健全,因此吸菸會使呼吸道受損害併產生炎症,增加呼吸的阻力,使肺活量下降,影響青少年胸廓的發育,進而影響其整體的發育。
菸草中含有的大量尼古丁對腦神經也有毒害,它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調查發現,吸菸學生的學習成績比不吸菸的學生低。此外,青少年正處在性發育的關鍵時期,吸菸使**酮分泌下降20%-30%,使精子減少和畸形;使少女初潮期推遲,經期紊亂。
青少年吸菸還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發病年齡提前。有關資料表明,吸菸年齡越小,對健康的危害越嚴重,15歲開始吸菸者要比25歲以後才吸菸者死亡率高55%,比不吸菸者高1倍多。
為了讓我們健康生活在一個沒有煙燻霧繞的美好環境中,這裡,我們提供給各位家長10個教育孩子不吸菸的小主意,希望能在您加強孩子這方面教育時有所裨益:
1、讓孩子知道你對抽菸的看法。孩子有權知道哪些事該做,哪些事不該做。如果你不告訴他們,他們就無法知道行為的準則。
2、相信孩子會聽取父母的意見。也許有的孩子剛開始會抗拒,但到了為冒險行為做決定時,他們會重視並運用父母的正確意見。
3、不要以為學校教育孩子不應抽菸就夠了。孩子們雖然會聽到抽菸危害健康的資訊,但也可能認為自己大概不會就真的因此受害。
4、動之以情。告訴孩子,如果他繼續抽菸,你會感到非常痛苦和失望,這比同他談論吸菸對健康的危害也許更為有效。
5、孩子們可能會把同齡人中間形成的風氣作為自己抽菸的藉口。即要重視這個理由,也要幫助孩子認識到,他們要為他們自己的行為負責。
6、做出好的榜樣。如果你抽菸,那就得拋開你自己對煙的感情,並明確指出你不希望孩子抽菸。
7、如果有親戚抽菸,告訴他們不要把煙給孩子。
8、不要認為抽菸不如其他冒險行為危險。許多研究發現,抽菸往往很快導致健康和社會問題。如果孩子十來歲時就開始抽菸,那他一般會形成20年的煙癮。
9、為把香菸清除出孩子的生活環境而努力。如果社群商店向孩子**香菸,應提出**。
10、無論何時候干涉,都不嫌太早或嫌太遲。那些在7-9歲初次抽菸或已有好幾年煙齡的孩子也能在**幫助下戒菸。
右邊腦袋痛 求大神解惑,我的情況是這樣的,一個星期前有一天我突然腦袋右邊一抽一抽的痛, 5
4樓:消散de煙圏
你好,你這是三叉神經痛,不過剛剛開始,不可大意1、「扳機點」引發疼痛回
:三叉神經痛是顱內最粗大答的一對神經,左右各有一神經根,分為上中下三支,故名三叉神經,以眼角和口角為界,分佈於前額、上頜和下頜,主管臉部感覺和咀嚼運動,如果患者在吃飯和喝水等動作的時候會引發疼痛。
2、疼痛劇烈:三叉神經痛就是在三叉神經分佈區內反**作的陣發性劇烈疼痛。典型的三叉神經痛,起病於40歲以後,疼痛發作無預兆,為驟然發生的閃電式的劇烈頭痛,常描述為撕裂樣、觸電樣或針刺樣,病人十分痛苦。
隨病程延長病情逐漸加重,發作次數更多、發作時間更長,最終成為非典型性三叉神經痛,疼痛為持續性、燒灼樣。
3、病理變化出現併發症:典型性三叉神經痛,也就是陣發性三叉神經痛,主要是神經根周圍血管搏動刺激引起的,後期會發展成為非典型性三叉神經痛,說明神經根本身已經出現了病理變化,引發其他疾病
希望對你有幫助,望採納
5樓:記得忽而
去醫院開點藥,注意休息
6樓:留少奇
偏頭痛,去醫院開點藥,注意休息,彆著涼
喉嚨發炎,咳嗽,有痰!已經有一個星期了。急,**等~!
7樓:葉茂有緣
按西醫傳統用藥標準來判斷用藥是沒有錯的,只是抗生素過於高階罷了;按照本人的回中西醫結合或中醫自答然生態醫學和全息醫學的認識,我認為你因為感冒擔心過分、用藥過多,是小題大做、弄巧成拙。因為感冒是由於心腎肺氣虛、內外邪氣侵襲、肌體對外界適應和自我調節的排毒反應,對肌體恢復陰陽平衡、提高免疫抵抗力有利而無害。感冒可以減少,但難以**,也沒有必要**用藥啊,鍛鍊、推拿、休息、喝水、食療足夠了。
參見部落格:感冒防治26條,希望**有益。
8樓:匿名使用者
刺激性咳bai嗽。沒有診斷錯du誤,也對症下藥了,不過不zhi知dao道你吃了有沒有效果呢?
內如果沒有的話可以試容一下我的藥,就是:非那根口服液一瓶,(20粒複方甘草片+5粒撲爾敏片,把它們磨碎放到非那根口服液裡面一起混著喝)效果很好的。
9樓:李老漢聲樂網
從你的敘述中,好像你去看病,醫生就開要給你。我想,至少要進行「血常規回化驗」,然後還要進答行胸部透視(因為肺部有問題也會反映到呼吸道),這樣才有可能準確的診斷。如果不檢查就開藥,並且吃了藥效果不明顯。
這顯然是不對症。建議你必須到正規的醫院,做必要的檢查。
10樓:匿名使用者
你是自痰溼咳嗽,吃消炎藥是無用的,還是吃中藥吧。取三副。
白前7克 細辛5克 肉桂10克 麻黃10克 杏仁10克 茯苓12克 陳皮10克 黨蔘20克 法半夏10克 膽南星10克 桃仁10 紅花10克 桔梗7克 甘草7克 水煎服 姜引子
一天一副 早晚各服一次
我現在是14歲,不知道為什麼一講大聲的話,喉嚨就很痛,說不了大聲。。。。而且我的聲音變得好像有點很粗
11樓:匿名使用者
變聲期,男女都有的,百科有詳細介紹的,看看吧
12樓:匿名使用者
青春期發育 變聲期
開始長喉結了
正常的情況不要過分驚慌
13樓:料理啊
如果你是男的那就算正常。如果你是女的就去檢查下吧
晚上做夢跑步而且是劇烈運動,早上醒來感覺好累是為什麼
人一般在睡bai覺的du時候身體的各個機能基本zhi都處於休眠狀態dao,心臟跳動比內較緩慢.所以只有在 容作夢比較危急的時候才會作一些劇烈的運動,這時候經神極度的緊張,心跳加快,促使血液供氧不促,所以醒來之後會感覺到累 平時精神過度緊張,夜晚大腦休息得不到緩解,可以嘗試睡覺前多做幾個深呼吸。放鬆心...
請問運動後肌肉痠痛的原因是什麼,劇烈運動後為什麼會肌肉痠痛
1 肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暫時處於相對缺氧狀態,此時肌糖元可經過丙酮酸轉化為乳酸積存於肌肉內。2 葡萄糖酵解產生大量乳酸等中間代謝產物,不能通過呼吸排出,就形成了乳酸堆積,過多乳酸會使肌肉產生痠痛感,停止運動後一兩個小時內能從身體裡完全清除乾淨。健康 養生 痠疼 運動 肌肉,運動過後的肌...
左手劇烈運動後延遲性肌肉痠痛,星期後疼痛消失,但左手卻沒有力氣還有些腫大這是怎麼回事
你的運動量超過了你左手的承受能力 剛上來都要有一個適應期嘛 應該減少運動量,等左手恢復後 再變回原來的運動量 肌肉輕微拉傷,適當按摩或洗一個熱水澡就ok了 鍛鍊身體後肌肉會痠軟無力,是因為缺少了什麼導致的?這很正常,是運動產生的肌酸的作用,不必擔心。加強鍛鍊就會消失的。鍛鍊後肌肉痠軟無力是正常的啊,...