1樓：九葉藍茶業
海蔘不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。海蔘具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。
可以空腹吃海蔘，有以下理由：
1，空腹吃海蔘的話，那麼所吸收到的營養成分將會是最多最完善的。
2，海蔘最好就是晨起空腹吃，利於吸收，可適當配上蜂蜜。
3，空腹時食用海蔘不但可經胃的消化吸收而且還能直接被小腸吸收。
4，所空腹食用海蔘不但吸收快，並且營養基本不流失。
吃海蔘還具有以下的功效：
1，海蔘含有巖藻多糖可降血脂，抑制血液凝結，對緩解病症和**有良好效果。
2，海蔘中的精氨酸等元素還具有促**體細胞再生和機體損傷修復的能力。
3，食用海蔘可以調解、改善和預防心腦血管疾病的發生，起到清**血管的作用。
4，海蔘中的煙酸、牛磺酸、鉀、鎳等營養素都具有快速消除疲勞，恢復體力。
食用海蔘的禁忌人群：
1，高尿酸血癥病人不易長期食用海蔘。
2，兒童一般不宜多吃海蔘。
3，高尿酸血癥病人不易長期食用海蔘。
4，肝腎功能不健全的人，海蔘是高蛋白食品，腎臟功能不好的人過多食用海蔘，會增加腎臟的負擔。
食用海蔘的注意事項：
1，海蔘不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食，以防其中的鞣酸導致蛋白凝固，影響消化吸收，引起腹部不適。
2，海蔘不能蘸醋吃，酸性環境會讓膠原蛋白的空間結構發生變化、蛋白質分子出現不同程度的凝集和緊縮。
2樓：後八零裝飾****
分析：早上空腹吃海蔘是不太好的，海蔘的營養價值比較高，但含有的能量不是很高，而且膽固醇等偏高，
指導意見：早上的時候肝臟工作了一夜，這個時候吃膽固醇高的食品會加重肝臟負擔的，所以不建議早上空腹吃海蔘
注意：海蔘多屬寒涼之品，對脾胃虛寒的人不宜空服。
3樓：深圳宮品海蔘
是的，早上空腹吃海蔘是很不錯的。一般是起床洗漱後吃，這樣能最大的吸收海蔘的營養，成年人建議吃水發海蔘30-50克即可。
早上吃海蔘的好處：1、能為一整天提供能力，提供工作、學習效率2、提高身體免疫力、記憶力
3、美容養顏、延緩衰老
4、防癌抗癌作用
早上海蔘吃法推薦：1、蘸食：蘸醬油或者蜂蜜都可以，千萬別蘸醋，酸性會破壞海蔘的營養2、海蔘小米粥：
先把粥熬好後，再放海蔘熬5-10分鐘即可，根據口味可加鹽加糖
3、海蔘雞蛋羹：海蔘切碎跟雞蛋液攪拌均勻，蒸10分鐘左右即可。
吃海蔘禁忌：1、不能跟醋、甘草同食
2、吃完海蔘不能馬上吃酸性水果，如葡萄、山楂、青果等，如果不能辨別哪些是酸性水果，就隔2小時後再食用
4樓：匿名使用者
海蔘早上空腹吃最好，有助於營養成分吸收的更好，條件允許的話選淡幹海蔘泡發後食用最好
威海老劉淡幹海蔘就不錯呢，自家捕撈直接加工，沒有新增物，泡發後口感好**也合適呢。你可以試試看
5樓：小妮塔
挺好啊，海蔘就是要早上空腹吃，吸收才好，也不用吃太多，一天一頭就好
6樓：旅遊養生紅糖
空腹還是不要吃的好 早上還是吃點粥 清淡點的比較好
7樓：粼粼水文
恩，海蔘的最佳食用方式，就是每天早上空腹吃一隻，這個時候吸收效果最好~
8樓：匿名使用者
海蔘屬於熱性大補食品，不建議空腹食用
9樓：匿名使用者
上午空腹吃海蔘不好，你可以放粥裡煮著吃，千萬不要空腹吃
10樓：匿名使用者
海蔘是海上的人蔘有統血功效「生血，促進血液迴圈，降血壓等」提高免疫能力對陰虛體質者尤佳。
11樓：安眠的空空
胃裡空空的 吃這麼補應該對胃不好 你可以先吃點墊墊胃
12樓：酒工考安安
建議:你好!海蔘最好就是晨起空腹吃，配上蜂蜜。
經濟條件可以，最好是凍幹海蔘，前提是那種顏色接近海蔘原色的，形體飽滿的，如果是那種顏色發白，參體乾枯的就不要食用了。
早上空腹吃西紅柿、蘋果好嗎
13樓：匿名使用者
早上空腹吃西紅柿、蘋果不好。
早上空腹吃蘋果不太好，因為蘋果中的成份並不複雜，而且很容易消化，但是空腹容易刺激胃酸，通常來說100克蘋果中含有86克的水分，蛋白質0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物(糖類)13.
5克，膳食纖維1.2克，維生素c 4毫克，鈣4毫克，鉀119毫克等。
空腹不能吃西紅柿，因為西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
14樓：大海鷹擊長空
早上空腹吃西紅柿、蘋果不太好。
俗話說，水果上午吃是「金」，下午吃是「銀」，晚上吃是「銅」，但有些水果不能空腹吃。吃蘋果最好是上午10點左右吃，可獲得水果最佳效果。除此之外，大多數涼性水果最好都別空腹吃。
早上空腹吃蘋果並沒有壞處，對一個健康的個體來說，在任何時候都可以吃蘋果，因為蘋果中的成份並不複雜，而且很容易消化，通常來說100克蘋果中含有86克的水分，蛋白質0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物(糖類)13.
5克，膳食纖維1.2克，維生素c 4毫克，鈣4毫克，鉀119毫克等。但是對於身體不適的人來說，空腹吃蘋果還是需要注意的。
對有胃腸道疾病者，一般需要戒生冷食物，尤其是在早上空腹吃蘋果，可能會引起胃的不舒服。
空腹不能吃西紅柿，因為西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口——幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
15樓：ぁ尐熙
不可以空腹吃西紅柿。空腹時胃酸分泌量增多，而西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，輕易與胃酸發生反應，，凝聚成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 蘋果的吃法在時間及是否是空腹沒有太多禁忌，只要胃腸功能沒有問題就可以。
16樓：猴盅紗
空腹不能吃西紅柿，因為西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收
斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口——幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 蘋果要因人而異，有些人空腹吃蘋果容易漲肚子，有些人就沒有感覺。
17樓：☆你大爺
空腹不宜吃西紅柿,吃蘋果還好,可以幫助排出體內廢氣，淨化血液。不是很多人都靠吃蘋果**的,很多都是三天只吃蘋果不吃其他食物來**,吃蘋果還可以美容呢,工作累了吃個蘋果還有提神醒腦的效果呢
18樓：百度使用者
早上空腹吃不好 容易引起消化不良
19樓：匿名使用者
不要空腹吃西紅柿，蘋果可以空腹吃
20樓：飯糰
不好， 蘋果酸性太重，
早上，空腹吃蘋果，好嗎，早上空腹時吃蘋果好嗎
早上，空腹吃蘋果好不好分情況 對於健康的人來說沒什麼不好的影響，而對於身體不好的則會引起反胃等現象。其實對於健康的人而言，在任何時候都可以吃蘋果，早上空腹吃蘋果並沒有壞處，這主要是因為蘋果中的成份並不複雜，而且很容易消化，通常來說100克蘋果中含有86克的水分，蛋白質克，脂肪克，碳水化合物 糖類 1...
早上空腹吃黃瓜好嗎 早上能不能空腹吃黃瓜
1 在早晨不可以空腹吃黃瓜，可以喝一碗米粥或吃一碗麵條之後再吃黃瓜，就不會對身體產生影響。黃瓜裡面還有很多身體需要的東西，能夠幫助身體維持平衡，而且有美容和養顏的效果。2 尤其對於想要 的人效果不錯，但不能單純依靠黃瓜來 同時需要採取科學合理的方式進行，運動是最健康的方式也是最持久的 方法。黃瓜可以...
早上空腹吃蘋果好麼，早上空腹可以吃蘋果嗎？
早上空腹可以吃蘋果嗎？空腹吃蘋果好不好？看完你就知道了！蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於飢餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.蘋果富含糖類 酸類 芳香醇類和果膠物質，並含維生素b c及鈣 磷 鉀 鐵等營養成分。蘋果藥用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣 的...