1樓：忠御
豬腳花生蓮藕湯的功效是：健脾養血，潤膚美容。求採納
我想知道蓮藕和花生一起煲湯喝有什麼好處？
2樓：殷天傲都
本湯可清熱消痰、補血養顏，凡貧血、心慌失眠者皆可食用。 中和蓮藕的熱性，若是體質虛寒的女士，比較適合把綠豆換成紅豆或花生，再加幾粒去核紅棗，更有補益養血的功效。
3樓：匿名使用者
蓮藕煲湯有什麼好處？
花生蓮藕排骨湯有什麼好處?
4樓：匿名使用者
本湯可清熱消痰、補血養顏，凡貧血、心慌失眠者皆可食用。
中和蓮藕的熱性，若是體質虛寒的女士，比較適合把綠豆換成紅豆或花生，再加幾粒去核紅棗，更有補益養血的功效。
5樓：最愛幻雪寶兒
蓮藕味甘性平，有消炎化淤，清熱解燥，止咳化痰之功;花生有補中益氣、潤肺養胃、化痰解毒、通血脈、延年益壽之效。
此湯是秋冬進補靚湯，湯品補而不燥、潤而不膩、香濃可口，具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用。
6樓：匿名使用者
蓮藕花生排骨湯是一種美食，主料有排骨500克、花生適量、蓮藕。有補脾潤腸豐肌、補中益氣、潤肺養胃、化痰解毒、通血脈、延年益壽之效。
做法2、鍋入適量水，倒入一勺料酒，水燒開後放入排骨過一下水去除血水和腥味。
3、過水後的排骨放到[1] 砂鍋裡。
4、換新水後放入蔥花和薑片大火燒開後轉中火煮40分鐘。
5、然後加入蓮藕丁和泡好的花生米，按個人口味調味加鹽和雞精，繼續小火煮一個半小時關火即可。
7樓：天廚道人
滋潤佰火，生病人不可吃，
吃豬腳燉花生的好處，豬腳燉花生有什麼功效
補充膠原蛋白 不會出皺紋 迷糊，我們這裡是產婦用來下奶的 豬腳燉花生有什麼功效 豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和 組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持溼潤狀態，防止 過早褶皺，延緩 的衰...
豬蹄花生湯喝幾次下奶，豬腳花生湯下奶嗎
這個豬蹄花生湯的話，一般喝上一兩天就可以下奶了。燉豬蹄花生湯呢，首先要把豬蹄洗乾淨，然後呢，在高壓鍋裡面少放鹽，稍微放上一點點的生抽。因為產婦如果吃了這個帶顏色的調料是不太好的，吃了鹽太多，也是不太好的，把豬蹄兒呢燉到軟爛，一般要燉40到45分鐘，燉的很爛，之後再放入花生。把花生呢放在豬蹄兒湯裡面，...
花生玉米蓮藕排骨湯怎麼做如何，花生蓮藕排骨湯 蓮藕排骨湯怎麼做 蓮藕排骨湯的功效
花生玉米蓮藕排骨湯 主料花生2人份 排骨 蓮藕1根 玉米1根 輔料水 油 花生玉米蓮藕排骨湯的做法步驟 1.燈光有點暗，拍得不是很清楚。玉米蓮藕洗淨，斬斷，花生提前泡久一點。鍋裡放水，倒入所有材料煮半個小時就好了！2.美味營養湯煮好了，先盛一碗吃！嗯。味道還不錯！小貼士排骨是婆婆自己在家用鹽淹制跟煙...