1樓:匿名使用者
主料花甲(蛤蜊)200g 粉絲100g
把花甲洗淨(有些花甲裡面可能有沙子);用錫紙裝好,錫紙寬45cm長60cm;調味(蒜末,蔥花,辣椒粉,雞精,食用油,生抽,料酒……);把錫紙包好,要密封;放到烤爐上烤,大約2至3分鐘,花甲全部開殼,再加入提前熬煮好的高湯,封好錫紙,大火煮開即可裝碗
2樓:雞排戰車
花甲又有另一個稱呼喚蛤蜊,不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。其肉質鮮美無比,被稱為"天下第一鮮"、"百味之冠",江蘇民間還有"吃了蛤蜊肉,百味都失靈"之說。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食物。
花甲的營養價值 1. 花甲具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點。 2.
花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有按捺膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。 花甲的功效與作用 中醫以為,花甲肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤髒的作用。 花甲合用人群 1.
一般人群均可食用,高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。 2. 有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃
錫紙花甲粉絲的做法及配料是什麼?
3樓:殘雪的楓林
錫紙花甲粉做法:
(1)清洗花甲:
市場買回花甲,回家放入少量鹽,吐沙,洗淨備用,建議把花甲過一下水,好入味。
(2)準備其他食材:
粉絲用溫水稍微泡一下,蒜和辣椒切末,金針菇洗淨去根。
(3)準備錫紙碗:
網上買的錫紙,鋪2層,把錫紙弄成碗的形狀。
(4)炒好輔料:
鍋裡下油,小火炒蒜末,再加入辣椒、醬油,不放鹽,加入適量清水。
(5)錫紙碗裝食材:
先把切好的金針菇和粉絲放入碗底,接著把炒過的輔料倒入錫紙碗,最後倒入花甲,包上錫紙,錫紙要包嚴實。
(6)烤箱烤花甲粉:
烤箱180°預熱5分鐘,放入包好的花甲粉200°15分鐘
(7)烤好取出。
配料:花甲500,粉絲2把,金針菇1,大蒜適量,辣椒4個,生抽3勺,香菜適量。
花甲粉,又名花甲米線,是一種用錫箔紙將營養美湯與花甲、米線封閉式的熬製而成的菜品。具有滋陰明目,軟堅,化痰,益精潤髒的作用。現主要流行於重慶市面,流行於貴州,重慶,四川,湖南一帶,一鼎鮮開心花甲已擴到全國各地。
花甲的學名是文蛤,也被稱為蛤蜊。
中文名:
花甲粉英文名:
sixty powder
主要食材:
花蛤,米粉
分類:美食,米線
口味:麻辣味,香辣味,酸辣味,酸湯味,清湯味
營養成分:
富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵,鈣,磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能、高蛋白的菜品。
錫紙花甲祕製醬汁怎麼做 錫紙花甲粉絲的做法 蒜蓉
4樓:匿名使用者
用料金針菇 適量
粉絲 適量
姜 適量
蒜 一個
尖紅辣椒 3個
洋蔥 半個
花蛤版 一斤
海鮮醬油 一勺
生抽 一勺
黃酒 一勺
蠔油 2勺
醋 一勺
鹽 半勺
錫紙花甲粉絲的做法
蒜,姜,辣椒切末。
洋蔥切小塊。
準備一張錫紙,鋪上金針菇。
再放上花蛤。
粉絲鋪上面,
下油鍋放入姜蒜辣椒洋蔥炒出香味即可。盛出放1勺海鮮醬油,1勺生權抽,1勺黃酒,2勺蠔油,1勺醋,半勺鹽拌勻,均勻澆在粉絲上。再拿一張錫紙從上包裹住,留一點縫隙,放入無水無油的鍋子乾燒6~7分鐘,花蛤開口就可以了(有烤箱的直接放烤箱上下火220℃,10幾分鐘吧)開鍋撒點蔥花開吃。
錫紙花甲粉的做法配料。
5樓:問起我
主料:花甲(蛤蜊)200g、粉絲100g
1. 把花甲洗淨(有些花甲裡面可能有沙子)。
2.錫紙裝好,錫紙寬45cm長60cm。
3.味(蒜末,蔥花,辣椒粉,雞精,食用油,生抽,料酒……)。
4.錫紙包好,要密封。
5.到烤爐上烤,大約2至3分鐘,花甲全部開殼。
6.加入提前熬煮好的高湯,封好錫紙,大火煮開即可裝碗來吃了。
6樓:糜若雁仁鈞
用料花甲
10只粉絲
適量金針菇
適量香菜
適量辣椒油適量鹽
小許雞精小許姜
3片開心花甲粉的做法
準備好所有的材料
水開下花甲,花甲開口就下粉絲,金針菇,香菜,調料也一起放進去,再次水開就可以上鍋嘍
把花甲粉倒進用錫紙包好的碗裡,就可以開吃嘍
錫紙花甲粉絲做法,錫紙花甲粉絲怎麼做 錫紙花甲粉絲的做法
泡粉絲可能需要兩個小時左右。利用這個時間,來處理花甲部分,五百克花甲 七百克水,加入十克鹽 五克油,加入鹽模擬出了海水的感覺,能夠讓花甲快速地吐沙。油的話,能夠鬆弛花甲肉,消除點裡面的腥味,稍微用手抓拌一下,靜置兩個小時,讓花甲有充足的時間吐沙 去腥。兩樣食材都要比較久,來做點別的吧,剝兩百克的蒜瓣...
錫紙花甲粉怎麼做好吃?錫紙花甲粉的做法
錫紙花甲粉的做法。花甲和竹蟶加入100ml的清水 鹽 香油吐沙一小時 粉絲加入300ml的清水泡發 將蒜瓣切末 姜蔥切絲 幹辣椒切碎 準備兩張錫紙鋪入大碗內。將洗淨的花甲放入錫紙做的碗中,加入料酒 生抽 糖 醋 老乾媽豆豉醬,最後加入100ml的清水。將錫紙從碗中拿出放在電磁爐上大火燒開。燒開後放入...
舌尖上的美食錫紙花甲米線,錫紙花甲米線如何做到美味討喜?
在餐飲行業,不管什麼樣的品牌,只有得到消費者的認可,才能讓他們對這個品牌有興趣,如果擁有,如果你的名字起得不夠響亮,那麼就要從你的味道上來吸引消費者,當然名字起響亮,消費者喜愛口感,那必然能夠在市場上掀起一番風雲。錫紙花甲米線,被人們稱為舌尖上的美食。大家都知道花甲是海鮮的一種,但是他處理起來會相當...