錫紙花甲粉絲錫紙花甲粉絲的做法及配料是什麼?

2021-03-19 18:36:29 字數 2525 閱讀 3467

1樓:匿名使用者

主料花甲(蛤蜊)200g 粉絲100g

把花甲洗淨(有些花甲裡面可能有沙子);用錫紙裝好,錫紙寬45cm長60cm;調味(蒜末,蔥花,辣椒粉,雞精,食用油,生抽,料酒……);把錫紙包好,要密封;放到烤爐上烤,大約2至3分鐘,花甲全部開殼,再加入提前熬煮好的高湯,封好錫紙,大火煮開即可裝碗

2樓:雞排戰車

花甲又有另一個稱呼喚蛤蜊,不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。其肉質鮮美無比,被稱為"天下第一鮮"、"百味之冠",江蘇民間還有"吃了蛤蜊肉,百味都失靈"之說。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食物。

  花甲的營養價值   1. 花甲具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點。   2.

花甲肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有按捺膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。   花甲的功效與作用   中醫以為,花甲肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤髒的作用。   花甲合用人群   1.

一般人群均可食用,高膽固醇、高血脂體質、患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人尤為適合。   2. 有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜多吃

錫紙花甲粉絲的做法及配料是什麼?

3樓:殘雪的楓林

錫紙花甲粉做法:

(1)清洗花甲:

市場買回花甲,回家放入少量鹽,吐沙,洗淨備用,建議把花甲過一下水,好入味。

(2)準備其他食材:

粉絲用溫水稍微泡一下,蒜和辣椒切末,金針菇洗淨去根。

(3)準備錫紙碗:

網上買的錫紙,鋪2層,把錫紙弄成碗的形狀。

(4)炒好輔料:

鍋裡下油,小火炒蒜末,再加入辣椒、醬油,不放鹽,加入適量清水。

(5)錫紙碗裝食材:

先把切好的金針菇和粉絲放入碗底,接著把炒過的輔料倒入錫紙碗,最後倒入花甲,包上錫紙,錫紙要包嚴實。

(6)烤箱烤花甲粉:

烤箱180°預熱5分鐘,放入包好的花甲粉200°15分鐘

(7)烤好取出。

配料:花甲500,粉絲2把,金針菇1,大蒜適量,辣椒4個,生抽3勺,香菜適量。

花甲粉,又名花甲米線,是一種用錫箔紙將營養美湯與花甲、米線封閉式的熬製而成的菜品。具有滋陰明目,軟堅,化痰,益精潤髒的作用。現主要流行於重慶市面,流行於貴州,重慶,四川,湖南一帶,一鼎鮮開心花甲已擴到全國各地。

花甲的學名是文蛤,也被稱為蛤蜊。

中文名:

花甲粉英文名:

sixty powder

主要食材:

花蛤,米粉

分類:美食,米線

口味:麻辣味,香辣味,酸辣味,酸湯味,清湯味

營養成分:

富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵,鈣,磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能、高蛋白的菜品。

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4樓:匿名使用者

用料金針菇    適量

粉絲    適量

姜    適量

蒜    一個

尖紅辣椒    3個

洋蔥    半個

花蛤版    一斤

海鮮醬油    一勺

生抽    一勺

黃酒    一勺

蠔油    2勺

醋    一勺

鹽    半勺

錫紙花甲粉絲的做法

蒜,姜,辣椒切末。

洋蔥切小塊。

準備一張錫紙,鋪上金針菇。

再放上花蛤。

粉絲鋪上面,

下油鍋放入姜蒜辣椒洋蔥炒出香味即可。盛出放1勺海鮮醬油,1勺生權抽,1勺黃酒,2勺蠔油,1勺醋,半勺鹽拌勻,均勻澆在粉絲上。再拿一張錫紙從上包裹住,留一點縫隙,放入無水無油的鍋子乾燒6~7分鐘,花蛤開口就可以了(有烤箱的直接放烤箱上下火220℃,10幾分鐘吧)開鍋撒點蔥花開吃。

錫紙花甲粉的做法配料。

5樓:問起我

主料:花甲(蛤蜊)200g、粉絲100g

1. 把花甲洗淨(有些花甲裡面可能有沙子)。

2.錫紙裝好,錫紙寬45cm長60cm。

3.味(蒜末,蔥花,辣椒粉,雞精,食用油,生抽,料酒……)。

4.錫紙包好,要密封。

5.到烤爐上烤,大約2至3分鐘,花甲全部開殼。

6.加入提前熬煮好的高湯,封好錫紙,大火煮開即可裝碗來吃了。

6樓:糜若雁仁鈞

用料花甲

10只粉絲

適量金針菇

適量香菜

適量辣椒油適量鹽

小許雞精小許姜

3片開心花甲粉的做法

準備好所有的材料

水開下花甲,花甲開口就下粉絲,金針菇,香菜,調料也一起放進去,再次水開就可以上鍋嘍

把花甲粉倒進用錫紙包好的碗裡,就可以開吃嘍

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