1樓：匿名使用者
考慮一下做瑜伽老師吧，現在很多人都喜歡做瑜伽，靜心和養身，都是不錯的選擇
2樓：艹
可以做導遊，鍛鍊身體，空氣好，延年益壽。
什麼工作既能鍛鍊自己又能掙錢？ 5
3樓：雨琪爾
凡是正當的工作都可以的，關鍵是認真投入，享受勞動的快樂。
4樓：安徽新東方小錢
廚師把 現在廚師的工資很高 而且很鍛鍊人 增加關係圈
5樓：手機使用者
你是男是女 男女不一樣
6樓：今天你擼鐵了嗎
健身教練，健身教練本身就是一個知道他人運動鍛鍊的職業，當然自己也可以無時無刻的在鍛鍊，而且健身教練的薪資很高，至今為止，健身教練的薪資還處於服務排行榜榜上第一。
什麼運動最鍛鍊身體，什麼運動最能鍛鍊身體？
跑步。跑步是一種極為簡單 人人都能進行的運動專案，使身體各部位都得到鍛鍊，目前已成為國內外一種普遍的防治疾病的手段。跑步對人體的作用比較全面，能鍛鍊人的心臟，增加機體的最大攝氧量，增強人體的活動能力。特別是對於中老年人來說，跑步可以促使冠狀動脈保持良好的血液迴圈，保證有足夠的血液供給心臟，從而可以預...
為什麼要每天堅持鍛鍊身體？鍛鍊身體可以天天鍛鍊嗎
1 提高睡眠質量。通過跑步，大腦的供血 供氧量可以提升25 這樣夜晚的睡眠質量也會跟著提高。在跑步的過程中，肺部的容量平均從5.8升上升到升，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加。運動中，心臟跳動的頻率和功效都大大提高，心跳 血壓和血管壁的彈性也隨著升高。冬季因為乾燥的室溫人們經常性的出現失眠等狀況...
為什麼動作舒緩的太極拳能鍛鍊身體
太極講究的是陰陽調和，我們每天去打太極，時間久了我們就會覺得自己的身體變得越來越硬朗。這也就是為啥那麼多的老年人喜歡去打太極，因為太極也是一種武術，只不過太極是用來養生的。雖然沒有別的武術那麼厲害，但是太極在養生這一方面都是比較出名的。眾所周知，老年人的身體都會有許多的毛病，但是他們每天去堅持打太極...